女性流产后如何调理身体

女性流产后如何调理身体

人工流产手术后伴发月经过少、稀发或闭经，并有周期性腹痛等现象者，称为“人工流产术后宫腔黏连”。本病多因手术时操作粗暴，或反复钳、刮，刮太深，损伤子宫内膜功能层，使子宫腔内膜黏连、或宫颈管黏连而致。

病因病理1.血瘀 人工流产手术时胞宫、胞脉损伤，瘀血阻滞不通而致。2.气滞 素有肝郁，手术不顺，情志不舒，肝郁气滞，气滞血也滞，而致气滞血瘀，导致本病。 3.肾虚 人流手术时损伤肝肾，肝血肾精亏损而致病。4.血虚 人流手术时失血较多，伤气耗血，冲任失养而致本病。

诊断要点1.病史 有人工流产手术病史。2.症状 人工流产手术后出现月经过少，稀发或闭经，或伴周期性下腹部胀痛。3.实验室物理检查①作血内分泌检查：PRL、FSH、LH、E2、P等;②B超，了解子宫腔、子宫颈管情况，有否黏连。③子宫输卵管碘油造影术可见子宫腔有否闭锁及闭锁情况，还可了解两侧输卵管有无碘油通过及通畅情况。

辩证分型1.血瘀 人流术后月经量少，下行不畅，经色紫黯，经前下腹胀痛拒按，肛门下坠或腰痛，经行通畅则腹痛减轻或消失，治疗无效则可发展为闭经。苔薄白，舌质偏黯，脉涩或脉弦。2.气滞 人流术后月经涩少或闭经，下腹胀滞较甚，排矢气后腹胀减，两乳胀痛，抑郁少欢。苔薄白，舌淡红，脉弦。3.肾虚 人流术后经量减少或闲经，腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟疼痛。苔薄白，者质稍嫩，脉沉细。4.血虚 人流术后月经量少色淡或闭经，倦怠乏力，少气懒言，失眠心悸，面色无华。苔薄白，脉细无力。

分型治疗

1.血瘀治法：活血化瘀通经。方药：桃红四物汤加减。桃仁9克 红花9克 当归9克 川芎6克熟地10克 赤芍12克 炮山甲10克 丹参15克益母草30克 香附12克 炙甘草3克加减：经前下腹胀痛甚者，加木香10克、枳壳12克、路路通12克、槟榔12克;经行量少，下腹冷痛者，加桂枝9克、小茴香9克、乌药10克;经前乳胀，肛门下坠感者，加升麻9克、柴胡9克、郁金9克;舌质紫黯，舌尖红者，加丹皮9克、炒山栀12克，红藤12克。

2.气滞治法：疏肝血通经。方药：四逆散合四物汤加减。柴胡9克 赤芍12克 枳实10克 炙甘草5克 当归 9克川芎 9克 生地 12克 香附 9克合欢皮10克 桃仁9克 月季花6克 小青皮9克加减：情绪低落，抑郁失眠者，加越鞠丸10克(包煎)、夜交藤15克、酸枣仁10克、茯神10克、紫丹参12克;郁久化火，烦躁易怒者，加牡丹皮10克、生山桅12克、八月札10克、枸杞子12克、薄荷3克(后下);月经临期不至者，加益母草15克、川牛膝9克、路路通12克、炮山甲12克，苏梗9克。

3.肾虚治法：补肾血调经。方药：二仙汤加减。仙茅10克 仙灵脾9克 巴朝向10克 知母10克 黄柏6克 当归9克 赤芍10克 丹参15克 香附12克 鸡血藤15克 熟地10克 泽兰叶12克加减：腰膝酸软明显者，加杜仲12克、川断10克、怀牛膝12克;足跟痛者，加肉桂3克(后下)，鹿角霜10克(包煎);月经逾期不行者，加黄芪12克、路路通12克、广地龙9克。如见头昏目糊，腰膝酸软，口干咽燥，心烦颧红，舌红少津，脉细数者，为肾阴虚，治当滋肾阴，养冲任，可用知柏地黄汤加减：知母9克、黄柏6克、生地15克、枸杞子9克、山茱萸10克、丹皮9克、茯苓10克、淮山药10克、泽泻9克、首乌12克、女贞子10克、香附12克、茺蔚子9克;于经期用桃红四物汤通经。

4.血虚治法：补气养血调经。方药：八珍汤加减。党参15克 茯苓12克 白术15克 白芍12克 当归12克 川芎9克 熟地12克 阿胶9克(烊冲)制香附12克 鸡血藤15克 桃仁9克黄精12克 炒山楂12克 炙甘草5克加减：心悸失眠者，加酸枣仁9克、夜交藤15克、合欢皮10克;经前乳胀者，用桃红四物汤加柴胡9克、川??子12克。

中成药1.乌鸡白凤丸 每日3次，每次3克，吞服。适用于肾虚或血虚月经不调、闭经者。2.右归丸 每日3次，每次3克，吞服。用于肾阳虚者。如肾阴虚者，可用左归丸或六味地黄丸;如阴虚化火者，可用知柏地黄丸。3.大黄现虫丸 每日3次，每次3克，吞服。适用于血瘀闭经伴便秘者。大便溏薄者不用。4.益母草膏(冲剂)经血下行不畅，腹胀不适者服2匙，开水冲服。5.河车大造丸 每日3次，每次3克，吞服。适用于肝肾不足者。

简便方1.红花50克、黄酒1000毫升，浸泡1周，每次服30～50毫升，每日2次，用于血瘀者。

2.白鸽1只，黄芪、枸杞子各30克，放炖盅内加水适量，隔水炖熟，吃肉喝汤。适用于气血虚弱者。

3.鳖1只、瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每日1次，每月连眼数日。适用于肝肾不足者。

其它疗法1.体针 血瘀取穴：子宫、血海、关元穴，用泻法;肾虚取穴：肝俞、肾俞、血海、足三里，用补法。2.耳针 取穴：内分泌、卵巢、三焦、神门、交感，每次各取3穴，耳针埋藏。3.五绝指针疗法周身多经脉调理治疗

注意事项1.参考人工流产术后出血的注意事项。2.手术操作者动作要轻巧，切勿粗暴。3.术后要进行随访转经情况。

人流完可以吃枇杷吗 小产吃枇杷有什么好处

女性流产后身体会变得十分虚弱，有的女性可能会出现月经紊乱的现象，所以女性流产之后应该及时调理身体。对于流产的女性而言，由于做了流产手术身体会出现血淤的情况，吃枇杷能够缓解血淤情况，可以加速血液循环，从而缓解疼痛。

女性流产后多久可以要孩子

女性无论是自然原因还是因为意外原因发生流产的，都会对自己的身体及心理造成一定的负担，有些女性因为流产后甚至会对性生活产生恐惧感，从而影响了自己的生育情况，但也有一部分女性流产后过于积极受孕，对自己的身体也会造成伤害，那么，女性流产后多久可以要孩子?

女性流产后多久可以要孩子

妇科专家介绍女性流产后有可能会在子宫局部出现内膜过薄的情况，如果流产时间较短就怀孕的话，可能会导致子宫破裂，到时候后果就会非常严重了，甚至女性还会失去怀孕的能力，并且流产后是需要一段时间来让自己恢复身体正常的气血运行的，所以建议女性朋友不要过于着急了，正常情况下女性流产后23天左右会恢复排卵功能，此时如果同房的话一定要注意避孕!

女性流产后多久可以要孩子，一般如果女性恢复较快的话，可以在六个月后再怀孕，但是如果女性身体素质较差的话，至少需要一年左右，如果您不了解自己恢复情况的话，是可以到医院做个彩超检查，看看生殖器官恢复是否正常，另外还要检查激素分泌是否平稳，女性再次怀孕前可以补充一些叶酸，有助于预防再次发生流产或胎儿畸形!

女性流产后的一段时间内患者还要注意自己的心理健康，尤其是对于流产后发生抑郁和焦虑等情绪，患者需要自我疏导或者是和心理医生进行沟通治疗。

女性流产后多久可以要孩子，如果女性流产后出现分泌物异常、月经量不正常等情况，最好是检查一下，从中医角度来说，如果是气血运行不正常，是可以通过药物调理的，患者治疗期间还要注意预防妇科并发症的发生!

清宫和人流都是常

清宫和人流都是常见终止妊娠的办法，但是一般意外怀孕之后往往都选择人工流产，只有当存在流产不全的情况下才使用清宫手术。那么两者哪个伤害更大呢!

流产清宫对女性身体有伤害吗

女性流产后应该在术后半个月左右到医院接受复查，通过B超等检查确定宫腔内的情况，如果宫腔内还有胎囊组织的残余的话，就需要通过清宫药物或者是清宫手术进行治疗，一般清宫手术也被称为2次人流。

如果女性进行清宫手术的话，身体会比较虚弱，也会比一般的流产女性恢复时间稍长，建议大家应该做好身体的护理，回家后应该卧床休息，避免身体着凉，还要注意补充营养，多吃点蛋白质、维生素等营养丰富的食物!

女性清宫手术后一个月内需要禁止性生活，正常情况下手术后一个月左右可以恢复月经，如果月经不调的话，要接受中药等药物调理身体，并且不能过早的再要孩子，否则不利于子宫内膜的恢复!

习惯性流产调理药膳

枸杞杜仲炖鹌鹑

材料：鹌鹑3只，枸杞子20克，杜仲适量，生姜、葱、盐、味精、绍酒各适量。

做法：1、将鹌鹑3只洗净，枸杞子、杜仲浸透洗净，生姜切片，葱切段。

2、锅内加水烧开，放入绍酒、姜片、鹌鹑煮开，捞起待用。

3、将鹌鹑、枸杞子、杜仲、姜片一起放入干净的炖盅内，加入清水炖两个小时，调入盐、味精，最后撒上葱段即成。

功效：杜仲能理气安胎，可治疗胎动不安等症，鹌鹑肉能益精血、安胎，对先兆流产、习惯性流产的患者均有食疗的效果。

补肾乌鸡汤

材料：杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果各适量，枸杞5克，乌鸡肉300克，盐、姜各适量。

做法：1、乌鸡肉洗净切块，杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果和枸杞分别洗净沥干，姜洗净，去皮切成片。

2、将全部材料放入锅中，倒入适量的水，加盐拌匀。

3、用大火煮开，转小火炖约30分钟即可。

功效：杜仲、菟丝子均有滋补肝肾、理气安胎的功效，对先兆流产、习惯性流产的患者均有很好的食疗效果。

杜仲艾叶瘦肉汤

材料：阿胶适量，杜仲15克，艾叶30克，猪瘦肉120克。

做法：1、杜仲、艾叶洗净，阿胶打碎。

2、猪瘦肉洗净，切大块。

3、把杜仲、艾叶与猪瘦肉放入锅内，加适量的清水，大火煮沸后，改用小火煲1小时，加入阿胶同炖，搅拌至烊化即可。

功效：杜仲可滋补肝肾、理气安胎，阿胶有补血止血、安胎的功效，艾叶能散寒暖宫、安胎，三者搭配，具有养血安胎、暖宫止血的功效，尤其适合习惯性流产的患者食用。

阿胶猪皮汤

材料：阿胶25克，葱白适量，猪皮500克，姜、花椒水、绍酒、味精、盐、酱油、蒜末、香油各适量。

做法：1、将阿胶放入碗内，加入绍酒，上蒸笼蒸化。

2、把姜洗净切片，把猪皮洗净放锅内煮透，捞出用刀切成条。

3、锅内加适量的开水，下猪皮及阿胶、葱白、姜片、花椒水、盐、绍酒、酱油、蒜末、香油，先用旺火烧开，再转慢火熬30分钟即可。

功效：此汤具有补血安胎的功效，对气血亏虚引起的胎动不安有一定的食疗作用。

以上就是小编推荐的习惯性流产的患者调理的几款药膳，不仅美味，而且还能保胎的效果，赶紧吃起来吧。

流产后出门的注意事项

很多女性因为各式各样的问题最后会导致流产，那么流产后需要坐月子吗?流产后多久可以出门?流产后出门的注意事项又有哪些呢。相信这个问题很多女性都想知道吧，那么快来听听专家是怎么说的吧。

坐月子并不是生孩子女性的专利，引产的女性一样需要坐月子，只有这样才能让身体得到完全的复原，而且流产的具体步骤和操作和正常的分娩没有太大的区别，因此是绝对有必要做月子的。那么流产后出门的注意事项有哪些呢?

1、流产的女性需要好好休息，最好一个月之后再出门，除了要调理身体以外，还需要调理自己的心理状况。

2、流产后的女性更需要坐好月子，因为如果没有坐好月子，会让身体变得更差，还容易导致以后出现习惯性流产、子宫肌瘤、不孕等疾病，影响身体的同时还会剥夺你做妈妈的机会。

3、流产后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的。如果不注意饮食，那么对于手术的效果影响也是很大的。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不宜油腻生冷食物。

4、出门的时候切记选择天气较为温暖舒适的日子，并且要注意保暖。就算是炎热的夏季，也要注意不要受凉，不要让冷气侵入身体。

自然流产后多久怀孕

流产有分自然流产和人工流产，在怀孕的前三个月胎儿还不是很稳定，所以流产的机率很高，自然流产是无意的由于种种因素导致的流产，自然流产大多是由于撞击腹部，或者孕妇不良的习惯情绪，流产会导致孕妇的身体素质下降，身体虚弱，是需要调理才可以恢复元气的。

自然流产调理得当，再怀孕还是可以的，但一定要调理好身体，流产后孕妇的身体会很虚弱，要进行一些恢复的疗养，流产之后要过多久怀孕才不会对身体有伤害呢?下面就来了解一下自然流产和自然流产后要才能多久怀孕这些事。

孕12周前的早期流产

开始时绒毛与蜕膜剥离，血窦开放，出现阴道流血，剥离的胚胎和血液刺激子宫收缩。排出胚胎或胎儿，产生阵发性下腹部疼痛。胚胎或胎儿及其附属物完全排出后，子宫收缩，血窦闭合，出血停止。

孕12周后的晚期流产 临床过程表现为先出现阴道流血，而后出血腹痛。晚期流产的临床全过程表现为先出现腹痛(阵发性子宫收缩)，而后出现阴道流血。

过第一次自然流产后要注重保养，否则容易出现第二次和第三次，造成习惯性流产，一般流产后至少半年后才能怀孕，既是对自己身体的保护，也是对胎儿健康的保障。

自然流产后吃什么好?一般日常的饮食注意外，建议可以到市面上买专门流产后恢复的营养品。添美生流产恢复营养素是纯天然高蛋白、并且有专门的修复子宫等配方，对子宫恢复很好，还能预防感染、月经不调、改善气色等后遗症呢。

自然流产后最最重要的还是把身体调理好，至于计划再怀孕的事情，还是缓一缓，这样对身体伤害也不会太大的，所以孕妇们要调养好身体，同时身心也要放松，要保持愉快的心情，这样也有利于恢复的，不可近功急利，急于求成，要有耐心好好调养。

流产后女性该如何调理好身体

平和心态：流产与分娩的最大区别就是失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。

自我调节：寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。

注意卫生：流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。

充分休息：流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

自然流产后多久可以要孩子

1一般来说，不论是自然流产还是人工流产，对于女性的子宫来说都是一种伤害，尤其是自然流产后，胚胎依然停留在子宫内还需要做清宫手术的，对于子宫的伤害是与人工流产等同的。所以，下次怀孕需要等子宫的恢复。

2子宫多久才能恢复呢?很多人都以为是3个月就能恢复，其实这种认识是错误的，一般来会说，子宫的恢复期是6个月。所以说，在自然流产后，女性需要6个月的时间来调理身体，让身体处于受孕的最佳时期，之后再才受孕。

3尤其是因为生殖系统内环境不好而导致流产的女性，更需要在身体完全调理好后再怀孕，这样才能避免怀孕后再次自然流产。此外，女性在自然流产后，最好是到医院做孕前检查，以确保顺利的受孕以及不再次流产。

4这里需要提醒的是，女性自然流产两次以上，被称为是习惯性流产，这属于不孕症的一种。如果出现这种情况，需要及时的到医院做相关的检查，并针对病因治疗。如果能针对病因治疗，是可以确保下次受孕的顺利。

注意事项：自然流产等同于一次生产过程，所以在流产后需要卧床休养，并且做好饮食的调理。只有充分的休养后，子宫才能尽快的恢复。当然，休养之后，适当的做体育锻炼对于受孕也是有帮助的。

引产后的注意事项

1.引产的女性一样会出现恶露以及子宫收缩的情况，所以女性除了需要好好休息，最好一个月之后再出门，除了要调理身体以外，还需要调理自己的心理状况。

2.引产后的女性更需要坐好月子，因为如果没有坐好月子，会让身体变得更差，还容易导致以后出现习惯性流产、子宫肌瘤、不孕等疾病，影响身体的同时还会剥夺你做妈妈的机会。

因此女性不要轻易引产，除非是没有办法的情况，如果你没有做好准备当妈妈，就要做好避孕措施。

3.引产后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的。如果不注意饮食，那么对于手术的效果影响也是很大的。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不宜油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

女性流产后需要休息多久

流产后一般需要休息多久?

流产对子宫的伤害是很大的，但是很多年轻人认为自己的身体很好，对流产并不在意，甚至在做完手术后的当天就回单位正常上下班，没有做好流产后的护理和保健，导致不孕症以及患妇科疾病的女性是越来越多。

女性流产后卧床休息是最好的，而且一般建议修养1个月，如果实在条件不允许的话，至少2周内要注意休息，不要下床活动，也不要做激烈的运动以及提重物。

有些女性在流产后有视力减弱的现象，这其实也和流产后身子虚弱有关，因此建议给自己放个假，放松身心，补补身体，好好给身子做调养，否则是很容易留下病根的。

流产后怎么调理身体?

1、在流产后的半个月内，需要多吃一些营养丰富的食品以及新鲜蔬果，蛋白质每公斤体重需要补充1.5g~2g的量。还可多吃一些鸡肉、猪瘦肉等肉类、蛋类、奶类以及豆类或者豆制品。

2、适时补充水分，而且建议少量多次补充。流产是一次大的伤害，由于身体虚弱，有些女性常常容易冒汗。汗液中带走了大量的水溶性维生素，其中维生素C、维生素B1、维生素B2等成分较多。所以新鲜蔬果是必不可少的，而且多吃还可预防女性便秘。

流产后怎么调理身体?

1、在流产后的半个月内，需要多吃一些营养丰富的食品以及新鲜蔬果，蛋白质每公斤体重需要补充1.5g~2g的量。还可多吃一些鸡肉、猪瘦肉等肉类、蛋类、奶类以及豆类或者豆制品。

2、适时补充水分，而且建议少量多次补充。流产是一次大的伤害，由于身体虚弱，有些女性常常容易冒汗。汗液中带走了大量的水溶性维生素，其中维生素C、维生素B1、维生素B2等成分较多。所以新鲜蔬果是必不可少的，而且多吃还可预防女性便秘。