川芎白芷的功效
川芎白芷的功效
川芎是一种味辛，性温，归肝、胆、心包经，有活血行气、祛风止痛功效的中药材，白芷是一种味辛，性温，归肺、胃、大肠经，有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓、祛风止痒功效的中药材。
因此将二者一起使用，有促进机体血液循环，缓解各个部位因气淤、血瘀、风湿等因素引起的疼痛，同时对月经不调、经闭痛经、产后瘀痛、恶露不行、感冒、疮痈肿毒、皮肤风湿瘙痒等病症，也能起到改善效果，属于医疗保健效果比较全面的配伍。
白芷的食用方法
川芎白芷鱼头汤：
白芷 中草药
[原料]：鱼头1个、猪瘦肉、川芎3克、白芷5克、山药5克、枸杞5克、党参。
[做法]：先将鱼头和氽过的猪肉过油煎炒，然后加入高汤或开水，水开后将鱼头和肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤和药料倒进罐中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料，这样，这道川芎白芷鱼头汤就做成了。
[功效]：中医认为肾精充足的人，精力旺盛，思维敏捷，记忆力好，头发乌黑，牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精，达到健脑作用的。
白芷当归鲤鱼汤：
[原料]：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。
[操作]：各药材洗净，稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净，去肠杂等，置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，调入适量食盐便可。
[功效]：白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾[9]，虽略带一股淡淡的中药味，却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温，味甘、辛，归肺、肠、胃经，具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼，对女士有丰胸健体的作用。
偏头痛吃什么食物好 川芎白芷炖鱼头
材料：鳙鱼头1个，川芎9克，白芷6-9克。
做法：将川芎、白芷用纱布包扎，与鱼头共煮汤，文火炖至鱼头熟透，调味。饮汤食鱼头。
功效：可以疏风散寒，适用于偏头痛风寒侵袭，头痛连项，遇风寒加重者服食。
头痛食谱
川芎白芷羊头汤的做法详细介绍
川芎白芷羊头汤的制作材料：
主料：羊头肉2000克
辅料：川芎40克,白芷40克
调料：姜80克,盐5克
教您川芎白芷羊头汤怎么做，如何做川芎白芷羊头汤才好吃
1. 羊头斩开，取出羊脑;
2. 羊头洗净，斩件;
3. 用适量水，加姜，慢火煲2小时;
4. 去羊头骨，留汤;
5. 川芎，白芷洗净;
6. 羊脑放入羊骨熬成的汤水中;
7. 慢火煲1小时，放盐调味供用。
川芎白芷羊头汤的制作要诀：羊头肉为带骨的羊头
健康提示：
1. 血虚受寒、眩晕、头痛、治以养血祛风、散寒止痛为主。
2. 本汤养头，养脑营养丰富，含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素，能补虚养肝;羊脑味甘、性温，善治头痛;川芎祛风邪上痛，并有调经之功;白芷辛散祛风，
芳香通窍，亦为祛风邪，止头痛之药，与川芎合用，共佐羊头脑补虚、祛风、止痛;生姜祛风散寒。合而为汤，既补血虚，又祛头风。
温馨提醒-食物相克：
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
白芷：白芷恶旋覆花。
以上我们的医疗专家为大家详细的介绍了一些食疗方面的食谱，有头痛的患者不妨去试试，有关头痛食谱的话题就讲到这里，有效的做好日常生活的预防工作，可以有效的防止疾病的入侵。
川芎的制作方法
1、 川芎的清洁：拣去杂质，分开大、小个，用水浸泡，晒晾，闷润后切片，干燥。
2、 酒川芎：取川芎片用黄酒喷洒均匀，稍闷，置锅内炒至微焦为度，取出放凉(每川芎片100斤，用黄酒12斤8两)。
3、 川芎白芷炖鱼头：将川芎、白芷、红枣和生姜洗净，红枣去核，.生姜去皮，切片，大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件，将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内，隔水炖约4小时。加入细盐调味，即可饮用。
注：有滋补袪风的功能，可治头痛，对妇女尤宜。
川芎白芷鱼头汤的功效 川芎白芷鱼头汤的做法
川芎白芷鱼头汤具有很好的治头痛的效果，对于风寒感冒也有一定的作用，具体做法如下：
材料：鱼头，姜，蒜，川芎，白芷
做法：
1.将鱼头洗净后一剖两半，姜切片，蒜切块，川芎、白芷切片。
2.开火，放油，等油热后放入姜片以及蒜爆香。
3.放入鱼头，将两面煎黄。
4.加入开水，没过鱼头，再放入川芎、白芷。
5.然后小火慢炖，煲半个小时左右即可，炖好过然后放入少许盐调味就可以了。
治疗颈椎病的食疗方法
1)、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2)、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
川芎白芷鱼头汤的功效
川芎白芷炖鱼头可缓解头痛，经过药理试验证明，川芎有镇静的效果，所以对于因风寒感染而引起的头痛或头晕，可以起到很好的作用，如果是因风寒而感染的头痛，可以喝川芎鱼头汤来缓解，不仅可以缓解头痛，还能够驱赶风寒，使身体暖和起来，增加身体的抵抗力。
川芎具有具有活血化瘀、祛风止痛的功效，对于痛经可以有一定的治疗作用，而且对于闭经、经期不调而引发的血液瘀滞、流通不畅，可以有一定的功效，能够活血化瘀来调节这些症状，使经期能够得到正常的调整。
经过试验证明，川芎有利尿的作用，而且川芎鱼头汤水分比较多，也会有利于排尿，可以排出体内多余的毒素，对于身体水肿的人来说，可以喝一点，有利于体内多余水分的排出。
川芎白芷鱼头汤
川芎可以搭配白芷，因为白芷也是有很好的活血和止痛的功能，再搭配上鱼头就可以做出一道很有养生功效的药膳川芎白芷鱼头汤。
白芷(拉丁文名：Angelica dahurica (Fisch. ex Hoffm.) Benth. et Hook. f. ex Franch. et Sav)，多年生高大草本，高1-2.5米。下辖种有杭白芷、祁白芷、白芷(原变种)、台湾独活。
以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症，亦可作香料。北方的一些省区有栽培，多自产自销，少数调省外。一般生于林下、林缘、溪旁、灌丛和山谷草地。
川芎(学名：Ligusticum chuanxiong hort)，是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶;又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。昔人谓川芎为血中之气药，殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能。本品辛温升散，凡阴虚阳亢及肝阳上亢者不宜应用;月经过多、孕妇亦忌用。
基本材料
鳙鱼头1个，川芎6克，白芷10克，生姜3片
制作方法
1.将鱼头去鳃，洗净沥干水，起油锅下鱼头煎至微黄，铲起;川芎、白芷、生姜分别用清水洗净。
2.将全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，用文火隔开水炖2--3小时，调味食用。
3食疗功效
[食疗功能]：发散风寒、祛风止痛
上文我们介绍了什么是川芎以及什么是白芷，川芎和白芷有个共同点就是都能起到活血和止痛的功效，而鱼头汤也是非常补血的食物，所以我们做出来的这道川芎白芷鱼头汤能够有很好的养生功效和日常的保健作用。
治疗颈椎病食疗方
1、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
白芷做面膜能美白吗 当归白芷面膜
材料：当归6克、川芎6克、白芷9克、益母草5克、乌梅5克、蛋清1个。
做法：把当归、川芎、白芷、益母草、乌梅磨成粉末，然后与蛋清调成糊状，诶玩涂于面部30分钟后洗净。
功效：美白肌肤，使皮肤光滑、细腻。