心包经堵塞的症状

心包经堵塞的症状

1.出现疼痛:中医讲不通则痛，当我们的身体出现了淤堵时他就会给我们发出疼痛的信号，当心包经淤堵时可能会出现心脏部位或者是经络循行部位的疼痛；

2.失眠多梦:心包经不通的人常会失眠多梦、难以入睡、并且容易醒；

3.易抑郁:心包经不通容易导致心包中的阳气得不到宣发，久而久之就会容易导致抑郁；

4.易导致心血管疾病:心包经堵塞容易导致全身血管得不到很好的运行，从而增加患心血管疾病的风险。

心包经堵塞怎么调理

膻中穴为两乳头连线的中点，是心包经的募穴，也就是这条经经气交汇的地方。膻中穴靠近心脏和肺脏还有乳房，多按摩此处可以有助于缓解心包经不通所致的胸闷、抑郁、恶心、咳嗽等症状。

按揉方法：用中指指腹顺时针按揉1-2分钟。

手厥阴心包经的穴位大部分都位于手臂内侧的正中线位置，我们可以在平常洗澡的时候用空心掌的方式从上往下沿着心包经拍打。还可以按一按腋下的大筋，这里有一个重要的穴位叫天泉，按住这里的时候会有一种手臂发麻的感觉，每天按一按可以有一定的排除心包积液的作用。

注：不宜在空腹的时候敲打心包经，因为此时精力不足，效果不佳且可能会让身体虚脱。

手厥阴心包经在子午流注中的循行时间为晚上7点-9点，这会是心包经最旺盛的时间段，清除心脏周围外邪能力也是最强的时候，因此我们可以利用这个时间去室外散散步，打打太极，整理一下心中的情绪，释放压力。

经常运动才能更好的使气血流通，促进机体的新陈代谢，还能增强免疫力，在一定程度上可以预防经络的淤堵。

心包经怎么疏通最快最有效

心包经不通会导致胸中的阳气得不到宣泄，出现忧愁抑郁的情况，还容易对心肌的血液循环产生影响，引起心脑血管疾病发生，所以保持心包经的通畅非常重要。

但对于怎么疏通最快最有效，并没有一个明确的规定，所以对于心包经已经堵塞的人群，建议咨询专业的医生进行调理，在日常的话，则可以通过按摩和敲揉的方式，使心包经气血保持旺盛，循行通畅。

拍心包经的好处和时间

心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，生活中经常进行拍打，有益于人体缓解人体胸闷、心痛以及手掌发热等症状。

心包经连接着人体的内关穴，而内关穴是治疗人体睡眠的重要穴位，特别是对于那些由于心理原因导致的睡眠，适量的按摩心包经，对人体睡眠具有促进作用。

心包经连接人体十二经脉，心包经畅通，人体精神面貌就会好，适当进行拍打可以有效预防和缓解疾病的产生，比如：忧郁烦躁、紧张不安、心脏病以及冠心病等疾病的产生。

心包经是人体心脏的保护组织，是人体重要的气血通道，通常在19:00-21:00这段时间最旺盛，这时候适当进行拍打心包经，效果最好，尤其是对于心脏不好者来说，这时候拍心包经是比较好的。

心包积液概述

心包积液(别名：心包积水 英文：Pericardial effusion)是一种较常见的临床表现，是心包疾病的重要体征之一，心包积液可见于渗出性心包炎及其他非炎症性心包病变，通常可经体格检查与X线检查确定。当心包积液持续数月以上时，便构成慢性心包积液。

本病患者以女性多见，发病年龄以更年期为多。病人常能参加日常工作而无自觉不适。出现症状时多表现为气短、胸痛。部分病人在病程早期出现心包堵塞症状，又随着病程的进展逐渐减轻乃至消失。本病由于几乎不存在急性心包炎的病史，因而无法确定发生时间。当心包积液突然急剧增长时，心包的适应性扩张低下积液的增加，表现为限制性的心包积液，有可能出现心包堵塞。

心包经堵塞的症状 心包经当令时间是几点

晚上7-9点。

人体的十二正经都有其相对应的运行时间，而手厥阴心包经的运行时间为每天晚上7-9点左右，此时心包经气血最为旺盛，这时候调理相关疾病也能起到最好的疗效。

另外平常这个时间要保养心包经，同时还要为接下来的睡眠做好准备，所以在这个时辰千万不能够剧烈运动，或者是看一些比较具有刺激性的饮食。

心包经堵塞的症状

心包经相对应的脏腑就是心脏，所以当心包经出现堵塞情况时，就会出现血管不通，血液不干净的情况，时间一久就容易引发三高等心血管疾病。

当心包经出现堵塞情况时，胸中心包的阳气得不到宣泄，人就会忧愁抑郁。

心包经堵塞的症状 什么时候最适合拍打心包经

心属火，所以在夏天的时候高温会造成心脏的负担，不利于我们机体的运行，所以夏天要及时给心脏减负，拍打心包经就是一种很好的方法；

因为手厥阴心包经的循行时间是每天的19时-21时，这是时间拍打心包经可以起到事半功倍的效果。