怎么避免甲减复发

怎么避免甲减复发

1、青春期出现甲状腺肿大，大部分是甲状腺炎，积极治疗可避免甲减。

2、避免寒凉，注意保暖，多用热水洗脚。

3、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。

4、适度运动，不要盲目减肥。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发。

5、不熬夜、保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

6、慎做手术和放射碘治疗。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为甲减而受累终生。

早期了解甲减症状是治疗的关键

为了避免甲减的发生给人们的健康和生活带来影响，早期发现症状，及时的治疗是关键，那么甲减的症状主要表现在哪些方面呢?

一、一般症状：甲减在病发时往往会出现呆小病的现象，常表现为发音低哑、四肢粗短、鼻梁扁塌、两眼距增宽、唇厚流涎、眼眶周围浮肿、颜面比较苍白、表情痴呆、鸭步等症。这是常见甲减的症状表现之一。

二、面部表现：通常甲减的症状还会出现表情淡漠、面色苍白、痴呆、全身皮肤干燥、少汗、体重增加等症，也有少数患者会出现指甲厚而脆裂、毛发容易脱落、手脚掌大多呈现萎黄色。

三、消化系统：甲减患者在病发时消化系统也可能会出现一些异常的反应，如便秘、腹胀、厌食等现象，也有少数严重的患者会出现麻痹性肠梗阻，约有半数以上的患者会有胃酸缺乏的现象，据推测这有可能会导致恶性贫血或者是缺铁性贫血。

四、神经精神系统：患者在甲减病发时其神经精神系统的表现为嗜睡、多虑、反应迟钝、眼球震颤、耳鸣、头痛、耳聋、智力低下、记忆力减退、头晕等，有时严重的患者可能会出现痴呆、木僵、甚至昏睡的症状，这也是甲减的症状表现之一。

如何缓解甲亢突眼

戒烟：吸烟是诱发甲亢突眼最常见的原因之一。甲亢患者即使没有突眼，也必须戒烟。

避免甲亢控制过快：有些病人由于使用治疗甲亢的药物剂量过大，或在放射性碘治疗后迅速转为甲减，易诱发甲亢突眼，所以在治疗时宜及时监测甲状腺功能，及时纠正甲减，以免突发甲减后诱发突眼。

避免甲亢病情复发：放射性碘小剂量治疗后病情复发，或抗甲状腺药物未用足疗程停药后复发，都是诱发突眼的重要原因。

我们发现，传统治疗方法治疗甲亢突眼存在很大的弊端，所以选对疗法是关键，而中医疗法可有效缓解甲亢突眼。

对严重突眼症，影响视力者必须及时积极地治疗，否则后果严重。早在20年前笔者就曾诊治过2例不得不摘除眼球的病例。但随着治疗技术的进步，再也未出现过这样的病人。基本都能达到改善和保护视力，减轻疼痛流泪等不适，改善容颜的目标。

怎样防范甲减病

目前高发的疾病很多，甲状腺疾病也越来越普遍了，但很多人不想患上这类的病，那么就需要好好的预防。甲减病人注意事项该在预防中有哪些，预防成人甲减还有在预防复发问题上，同样有很多需要进行注意的，也防止出现甲减治愈后再次复发的情况，这对于甲减患者也是相当需要重视的，下面我们就来学习下其中的方法。

1、成人甲减的预防，成人甲状腺功能减退主要是由于手术治疗甲状腺疾病为彻底引起复发或放射性131碘治疗甲亢引起的。

2、防止甲减愈后复发，甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的精神因素，饮食环境，药膳等综合调理非常重要，增强机体的抗病能力，是预防甲减复发的重要措施之一。

3、积极防止甲减病情恶化，甲减病情隐匿，若能在早期诊断，进行及早的治疗，对防止甲减病情恶化非常重要，在生活中注意调理，避免一些对病情有刺激的饮食等。

甲减病人注意事项该如何进行的更加好一些，在预防和防止出现甲减病情恶化的问题上，同样会给我们很多的提示和提醒，相比较而言更是会加大我们学习好相关的甲减事项，注意事项也自从这里开始就会变得更为重要。

得了甲减复发后怎么办好呢

原发性甲减的治疗

制剂的选择：

左甲状腺素钠(L-T4)：左甲状腺素钠(L-T4)作用迟缓而持久，起效较慢，病人易耐受。服用方便，且剂量易于掌握。左甲状腺素钠(L-T4)在外周组织脱碘，产生足量的碘塞罗宁(T3)满足生理需要，是治疗甲减的理想制剂，现已成为治疗甲减的首选药物。而且左甲状腺素钠(L-T4)的半衰期长达7天，吸收相对缓慢，即使漏服1天也无多大影响，可以于漏服的次日加服1天的剂量。

干甲状腺粉(片)：是由动物甲状腺干燥粉末加工而成，主要含T4和T3。部分病人仍使用干甲状腺粉(片)治疗，效果也很好。但干甲状腺粉(片)所含甲状腺激素来源于动物甲状腺，与人的甲状腺比较，动物甲状腺中T3所占比例较大。干甲状腺粉(片)中极大量的T3导致吸收后短期内T3超过生理所需剂量。

左旋T3：作用快、持续时间短，仅用于T3抑制试验、黏液性水肿昏昏迷的抢救、甲状腺癌术后需要停药检查时。

替代治疗的具体办法：原发性甲减是一种慢性长期性疾病，可以逐渐使代谢恢复正常，不要求短期内纠正。左甲状腺素钠(L-T4)的初始剂量取决于甲减的严重程度、年龄及身体状况。年轻、无心血管及其他疾病的轻至中度甲减患者可以给予完全替代剂量，伴心脏病尤其是发生过心肌梗死的患者，应从小剂量开始，治疗目的是使血T3、T4水平恢复正常，原发性甲减患者血TSH水平恢复正常。治疗多长时间后症状开始改善取决于剂量的大小。中重度甲减患者的早期反应是尿量增加，如果原有低钠血症，血钠水平会升高。随后脉率增快，脉压差增大，食欲改善，便秘消失，声嘶逐渐改善，皮肤、头发数月后才能恢复正常。足量替代治疗6周后血游离T4恢复正常，血TSH需要较长时间，大约3个月。少数情况下，如黏液性水肿昏昏迷者、合并急性感染或其他严重疾病可能会发展成黏液性水肿昏昏迷的甲减患者，需要迅速纠正甲状腺功能，一般成人可以单次静脉内给予左甲状腺素钠(L-T4) ，可在24h内使血中T4升至正常水平。

监测替代治疗的效果：原发性甲减患者甲状腺激素剂量是否合适，通过测定血TSH，易于监测。用敏感的检测方法测得的TSH在正常范围，即0.5～5.0mU/L。TSH在正常范围，原发性甲减患者所有临床表现和生化异常均会消失。

某些情况下剂量的调整：经过最初6个月的治疗后，应重新摸索剂量，这是因为甲状腺激素水平恢复正常后，对T4的代谢清除率会增加。一般情况下应每年监测TSH，保证病人应用合适的剂量。如果TSH超过正常范围，且排除了病人未正规服药这一因素，甲状腺激素的剂量应稍作调整，6周后复查TSH，了解调整后的剂量是否合适。在某些情况下，甲状腺激素的需要量会发生变化。接受雄激素作为乳腺癌辅助治疗的妇女，替代治疗应减少;孕妇左甲状腺素钠(L-T4)的需要量增加50百分号～100百分号，产后数周内恢复原来剂量。某些药物如硫糖铝、氢氧化化铝、硫酸亚铁、洛伐他汀、各种树脂对左甲状腺素钠(L-T4)有吸附作用，如果与这些药物同时服用或存在肠道疾病会影响肠道对左甲状腺素钠(L-T4)的吸收，需增加剂量。某些药物如利福平、卡马西平、苯妥因等可增加左甲状腺素钠(L-T4)的代谢清除率，胺碘酮抑制T4向T3的转换，与这些药物合用时剂量亦应增加。

预防甲减需要知道的注意事项

1、成人甲减的预防，成人甲状腺功能减退主要是由于手术治疗甲状腺疾病为彻底引起复发或放射性131碘治疗甲亢引起的。

2、防止甲减愈后复发，甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的精神因素，饮食环境，药膳等综合调理非常重要，增强机体的抗病能力，是预防甲减复发的重要措施之一。

3、积极防止甲减病情恶化，甲减病情隐匿，若能在早期诊断，进行及早的治疗，对防止甲减病情恶化非常重要，在生活中注意调理，避免一些对病情有刺激的饮食等。

如何有效预防甲减

饮食不当可损伤脾胃，导致中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等甲减症状。还有就是，中医学认为，甲减的发生常与情志刺激、饮食不当等有关。精神刺激可导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化失常，内生湿痰。

专家提示：在生活中要避免饮食不节造成寒积胃脘，损伤脾阳。还要避免用药不当，吐泻失度，损伤脾胃阳气。同时要保持情志舒畅，以避免甲减的发生。

日常生活如何预防甲减

1、适量运动：晨练宜晚不宜早，运动要适度。过度运动超过自身的承受能力，会因透支体力而生病。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，最后导致甲减。

2、规律作息：保持良好的作息习惯，不熬夜并保持心态平和。

3、注意饮食：少吃辛辣、腥膻之味、少吃过咸、寒凉的食物。

4、生活环境：要避凉寒，住所通风，无污染。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，而用热水洗脚好处多。

甲减四大病因是哪些

甲减作为一种常见的内分泌疾病严重地影响患者身心的健康，那么甲减是什么原因引起的?有的患者不知道自己为什么就患上了甲减呢，是遗传吗?可是很多患者没有家族史却也得了甲减。那么如何才能避免甲减呢，知道了甲减的病因是不是就可以有一些预防的措施了。下面我们就来看看引起甲减的最常见病因有哪些呢?

1、炎症，可由免疫反应或病毒感染等所致。这是一个甲减的病因。许多病例原因不明，可能属自身免疫性炎症引起，尤以桥本甲状腺炎隐袭而发病者较多。

2、放疗，甲状腺其它疾病用药治疗后如131I治疗等。

3、甲状腺大部或全部手术切除后使甲状腺组织被破坏从而引发甲减。

4、缺碘或过量补碘者，多见于地方性甲状腺肿区，少数高碘地区也可发生甲状腺肿和甲减，据统计每日摄入碘化物超过6mg者易于发生，其发病机理未明，长期大量碘摄入者，不论食物或含碘药物均是导致甲减的病因;

甲减复发的症状有哪些

甲减全名叫做甲状腺功能减退，与甲亢属于一种完全相反的疾病但是二者的发病原因基本相同，都是由于内分泌失调所引起的疾病，本病的发病症状有很多，会出现在各个方面比如精神方面，消化系统方面等等。

对于甲减患者一般可以在发病初期通过药物的方式治疗好，但是本病还比较容易复发，一般如果再次发病就不太容易治疗，发病是会出现和上次发病相同的症状也可能会出现与之前完全不同的症状。

一般来说甲减比较常见的症状有嗜睡，精神差，理解能力，记忆力开始下降，而且部分患者还会还会出现脸色发白或者是不同程度的贫血，还会出现大量的脱发，毛发或者是腋下都会出现不同程度的脱落。

对于甲减患者在接受治疗后，如果康复也需要在日常生活中注意饮食，要注意碘的摄入，不要吃海鲜类的食物，不要吃辛辣油腻的食物，不要喝酒，注意休息注意锻炼，增强抵抗力。

限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

甲减复发的症状我们今天就简单地介绍到这里，希望大家能够有所收获。生活中，总会遇到各种各样奇奇怪怪的疾病，有的甚至超出我们的常范围，但大家不用紧张，只要身体患有自己无法解决的疾病，最好及时去医院进行治疗求助。

护理甲减的六大准则

1、劳逸结合

甲减患者虽多饮多食，但消化吸收能力差，以致瘦弱无力。因此，对于较重的病人应劝其卧床休养;病轻者也不宜进行游泳、爬山等剧烈活动。

2、看书报、电视不宜过久

甲减病人常伴有良性突眼或浸润性突眼(内分泌性突眼)，致使外肌麻痹：容易视力疲劳，眼球憋胀。所以，有些病人只要看几分钟电视，眼睛内外就会高度充血，眼球胀痛，久视书报也有这种感觉。故本病患者应少看或不看电视及书报，避免眼受刺激和视力疲劳。

3、控制含碘食物

因甲减病人吃了富含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵硬难消。因此，甲减病人不宜多吃海鱼、海带等含碘丰富的食品。

4、忌食刺激性食物

生葱、生蒜、辣椒、酒都是强刺激性食物，特别是伴有甲减性心脏病的患者，各种酒类更应禁饮。

5、不宜妊娠

女患者妊娠时，雌激素分泌明显增加，甲状腺素的合成增高，母体及胎儿都处于极度的消耗状态。特别是妊娠期使用治疗甲减的药物，如他巴唑等，可影响胎儿的正常发育，造成先天性智能低下。故此，甲减症状未基本控制之前，不宜妊娠。如果在妊娠中期以后，发现患有甲减，除慎重给予治疗外(此时已不适宜做终止妊娠的手术)，母亲在产后不宜哺乳。因为药物可经乳汁转给婴儿，造成甲状腺机能减退，影响其生长发育。

6、预防感染

甲减病人白细胞总数偏低，粒细胞数也低，容易导致各种感染。而一旦感染，又可使已控制的甲减复发或加重，甚至出现甲减危象。所以，一定要预防各种感染，而一旦出现感染征兆，应及早控制。

甲减患者一般能活多久

1甲减的疾病，患者要重视有关的甲减控制，做到在发现有甲减的疾病，就及时进行治疗，这样对于甲减的治疗是非常有帮助的，现在的甲减不再是什么不治之症，患者可以通过多种方式来进行治疗。

2甲减的患者，还要做到十分重视饮食的健康，可以适当食用一些碘盐或者是酱油等配料，另外建议患者还可以通过多吃一些蔬菜或者是瓜类食物，都是对于甲减的治疗具有一定的帮助的。

3甲减的西药治疗，如果太经常使用的话，可能会对患者的身体带来一定的影响。所以在针对甲减的药物治疗上，建议患者可以通过中药的方式来进行，中药调理相对来说给患者的副作用也是比较小的。

注意事项：

考虑到这种甲减的疾病存在比较多，所以患者进行甲减的治疗工作就显得比较重要的，要及时到医院就诊，避免甲减的再度恶化，这样对于甲减疾病的治疗是很不利的。