挫折是怎样引发的

挫折是怎样引发的

挫折是社会生活中普遍存在的一种客观现象，它不仅妨碍工作效率，也妨碍领导者的身心健康。因此，研究挫折理论，正确分析挫折产生的原因及其性质、影响，并以适当的方法进行妥善处理，对于提高工作效率，激发工作效率，加强企业管理，都有直接的作用。

在日常用语中，挫折是失败、阻挠、失意、屈辱的意思。心理学上的挫折一词，是指情绪状态。其定义为：个人从事有目的的活动过程中，遇到障碍和干扰，个人的需要不能得到满足，动机不能实现的一种消极情绪状态。任何人的一生都可能在挫折，许多挫折是不以人的意志为转移的。作为领导者，一方面，要设法减少挫折，另一方面，要正确认识和对待挫折。

从心理学上分析，人的行为总是从一定的动机出发，经过努力达到一定的目标。如果在实现既定目标的过程中，碰到了困难，遇到了障碍，就会产生挫折。挫折会产生各种各样的反应，表现在心理上、生理上会有变化，遭受严重挫折后，个人会在情绪上表现抑郁、消极、愤懑;在生理上，会表现血压升高、心跳加快、易诱发心血管疾病，胃酸分泌减少，会导致溃疡、胃穿孔等。

挫折产生的条件是：①主体必须具有某种动机和目标;②为达到目标，满足需要的手段或行动;③通向目标的道路上碰到不能克服又不能超越的障碍，构成挫折情境;④客观障碍存在，还必须有主观的知觉否则，不能构成挫折情境;⑤对挫折情境的主观知觉和体验，产生心理紧张状态和情绪反应。

挫折的产生是不以人们的主观意志为转移的。心理学主要是从人的内心感受方面来研究挫折或挫折行为的。挫折具有二重性，挫折是坏事，使人或痛苦、失望、一蹶不振，或意志失控、情绪低落，或完全丧失意志。但挫折也对人产生教育作用，使人吸取教训，磨炼意志，逆境奋起。

从不同角度来分析，挫折产生的原因各不相同，但综合分析，有两方面原因：

1. 客观原因

客观原因又称外因或环境因素。客观原因又分为自然因素和社会因素两类。自然因素是指不可抗拒的自然灾害。社会因素产生的挫折是指个人在社会生活中受到政治、经济、法律、婚姻、风俗、习惯、宗教、道德等的限制产生的挫折。

2. 主观原因

引起挫折的主观原因分为生理和心理两个方面。个人的生理原因是人的身材高低、胖瘦、五官长相及所从事的职业，所追求的目标带来的限制。个人的心理原因，主要指个人的能力、智力、反应能力不符合要求，而产生挫折心理反应。个人心理上形成的挫折更为复杂，是多种原因造成的，而不是单一的原因。如某单位负责人接受了振兴企业的任务，规定一年除全店工作人员的工资、奖金等外，还向总公司上交60万元利润。但是到7月份只完成了28万元的利润指标。这位经理像霜打过一样，提不起精神来。上级领导发现后，分析了原因，找到这位经理，与他共同找出挫折的原因，调低10万元的利润，并制定出整改措施。到年底，该企业终于圆满的完成了指标。如果上级领导对这位经理受挫的原因不帮助分析，指标过高，到年底是无法完成的。

父母怎样照顾爱路的宝宝

1、选择符合儿童年龄的玩具。例如：对2岁的孩子不要买5岁孩子玩的玩具，否则，因为不会玩，受了挫折就要哭。同样，要让孩子做力所能及的事情，如果要求超过能力范围，容易使孩子产生挫折感。

2、学习或做某事时可教他一些技巧，挫折就会减少。大人要耐心，但不能代他做。

3、理解、同情孩子所遇到的挫折，如，积木倒了，不能说，“我早就知道是要倒的”，应同情地说，“你确实很努力搭得这么好，积木倒了不要紧，我也会不小心碰倒的，再来搭一次，当心些就不会倒。”这样可以减少孩子的挫折感。孩子玩时不要去插手，更不应代替他做，但要适当帮助。如果孩子遇到挫折后仍想再试试，就应鼓励和表扬，“你干得很努力，再做一下一定会做得更好的。”若孩子不想干了，也别勉强。

4、父母要把握孩子的情绪，有挫折感时，孩子很容易生气，父母应引导他改做其他活动，注意稳定情绪。

5、 经常鼓励孩子，帮助孩子树立信心。

挫折和痛苦是生命的里程碑

每个人的身上都蕴藏着不可估量的潜能，当挫折和痛苦无情地袭来之时，坚强的意志和勇敢的超越让男孩成为凌驾于它们之上的英雄。

“天下事不如意者常十之八九”。在人的一生中，事事如意、一帆风顺地驶向彼岸的时候是很少的。或学习中遇到困难，或生活上遭到不幸，或工作中受到挫折，或事业上遭到失败，这些都有可能发生。因此，教育男孩正确认识挫折和痛苦，可以帮助他们在不幸降临时，坚定意志，冲开重重困难，走向通往胜利之路，成为征服困难的英雄、掌握自己命运的主人。

有这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个男孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，但里面的蝴蝶挣扎了好长时间也出不来，身子似乎被卡住了。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎十分不忍。于是，他用剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以至于它出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。

这个小故事也说明了人生的一个道理：能够承受痛苦和挫折才能得到快乐。人生在世，谁都难免遇到挫折，适度的挫折可以帮人驱走惰性，促人奋进。挫折也是一种挑战和考验，超越自然的奇迹多是在对痛苦和挫折的征服中出现的。

对于懦夫而言，痛苦却是不可逾越的鸿沟。对于英雄而言，痛苦是生命的里程碑，当他走过去，人们从碑文里读到的是心灵的震撼。英雄的肉体倒下了，精神还站立着;懦夫的肉体站立着，精神却早已倒下了。

每人都希望自己的生活中多一些快乐少一些痛苦，多一些顺利少一些挫折，可是命运却总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。每个人都希望前进的路上一帆风顺，阳光灿烂，鲜花盛开，但人生路上也会有坎坷困难，阴云密布，风雨交加。

其实，挫折是人生的一笔财富，只要经得住挫折，它就会让人变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。因此，家长要引导男孩树立向上的人生观，正确面对挫折和痛苦，调试好自己的心理，乐观地解决并超越困境。

人的本领是在艰苦奋斗中锻炼出来的，自古以来，往往是那些为了摆脱贫困而艰苦奋斗的孩子才会成为可造之才。而很多富家子总是不能抵抗财富所加于他们的试探，因此陷入不屑的生命中，无法成为穷苦孩子的对手。很多家长慨叹：“我们小的时候没人管也挺懂事的，现在的孩子天天说着看着却还是让人操心。”为什么如此?因为那时候家里孩子多，家长管不过来，给孩子提供了施展才能的空间，许多事情都要自己做。那时候的生活都不富裕，孩子习惯了苦也就不觉得苦，后来为了富裕的生活发奋努力，从而成就人生。

家长不仅仅要关注结果，更要关注儿子在做的过程中如何克服困难，磨炼意志，引导孩子学习处理问题的方法。从小让男孩做好经受苦难、战胜挫折的思想准备，对于孩子自己能做的事，一定要孩子自己来做。同时，家长不要把过失和责任都揽在自己身上，不分原则地随意同情孩子，难免养成孩子推卸责任的习惯。对于有生理缺陷的孩子，家长需要有更多的耐心来引导他们用积极的心态战胜困难，战胜自我;引导他们正视现实，学会百折不挠;为自己选择活得更好的方式。

对孩子的教育是一个长期反复的过程，每位家长都要持之以恒，不断积累经验和教训。让孩子将来面对挫折时，能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境。

交往中孩子遭遇挫折怎么办

当孩子遭遇挫折时，成人应该怎么做呢?

1、不嘲笑孩子。孩子缺乏社交经验，交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨，或责怪孩子这错那错。

2、不包办代替。有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路这是不现实的。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。

3、引导孩子变挫折为动力。当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时，成人应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子过分紧张，影响身心健康。

4、帮助孩子加强社交的目的性、计划性。孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。成人可在孩子交往前有意识地提醒孩子，设想交往的过程及交往中可能出现的困难，适当教给他一些交往的技巧。这样，孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备，再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。

另外，成人平时应注意培养孩子良好的意志品质，养成孩子胜不骄、败不馁的美德，并在克服困难方面为孩子树立榜样。

怎样保持好心态 及时调整目标

有时挫折是由于所定目标过高而引起的，如果在实施过程中，发现目标不Lj实际，就要及时进行调整，循序渐进，给自己增加信心的同时，逐步实现最终的目标。

颅脑损伤的常见原因

软组织损伤中头皮下血肿较多，不必特殊处理，经常可自愈。头皮裂伤出血甚多，应早期清创缝合。头盖部的线样骨折无需处理。较大的凹陷性骨折应早期整复。颅底骨折常引起脑脊液鼻漏或耳漏应视为开放颅脑损伤，极易逆行感染，因此脑脊液漏的处理是引流勿堵、消炎待自愈，少数不愈合者可择期外科修补。

原发性脑损伤常见为脑震荡，病人有肯定的外伤史，伤后立即意识丧失，短时间清醒，往往不能回忆受伤瞬间过程，对症处理可愈，脑挫伤和挫裂伤是枕顶部着地形成对冲伤，脑组织在颅内大块运动，与前颅凹和中颅凹底摩擦，致脑组织挫伤或挫裂伤，可引起外伤性蛛网膜下腔出血(头痛、恶心、呕吐、颈部抵抗、腰穿可有血性脑脊液)，一般要严密观察，及时发现颅内血肿。

继发性脑损伤常见的有脑水肿和颅内血肿。在脑损伤的基础上形成血管源性脑水肿，可为局部或全脑性;若挫伤较重，局部出血较多，则可形成硬膜下血肿或脑内血肿。若颞部颅骨骨折损伤硬脑膜中动脉，可形成硬膜外血肿。以上病理改变均可继发颅内压增高，甚至形成脑疝，危及生命。

孩子遭遇挫折爸妈不如旁观

现在很多家长对孩子过分保护，而孩子们对家长也十分依赖，凡事都由父母解决遇。可是，孩子终究要离开爸妈的怀抱，所以必须学习成长，否则一旦遇到挫折就很容易被打倒了。那么，家长应该如何展开挫折教育呢?

  一、孩子遇到挫折，家长怎么做?

  1.言传身教

  日常可以告诉孩子自己遇到困难时如何直面并勇敢打败。家长可以引导或者提醒孩子，某类问题时的应对方法，孩子应该怎么做才能做好。言传身教胜于枯燥说教，这是一种有效教育方式。

  2.客观理性对待

  孩子遇到挫折，家长要比孩子冷静，然后抓住时机教育孩子，而不是紧张惊慌担心孩子受到伤害。只有用客观理性的态度去对待孩子的问题，教会孩子如何从挫折中站起来，这才是正确的教育方式。

  3.安抚鼓励

  孩子最需要父母的爱，特别是在孩子遇到挫折困难的时候，总希望家长可以给予安抚和鼓励。所以，家长可以多鼓励孩子，多安抚孩子失落的情绪。这样可以让孩子尽快调整好情绪，恢复到最佳状态去继续努力。

  二、如何对孩子进行挫折教育?

  1.给孩子设置一些挫折和困难

  逆水行舟方显本事，不经历风雨怎么见彩虹。所以，作为家长可以“狠心”地给孩子适当设置一些挫折和困难，不要给予太多的帮助，只需站在一边观察指导孩子正确的做法。孩子一次次地打败困难和挫折，会逐步养成越挫越勇的性格，这对于孩子未来的成长很有帮助。

  2.树立孩子挫折教育意识

  家长要给孩子树立挫折教育意识，不要让孩子长期处于养尊处优的状态。

  3.鼓励孩子勇敢面对挫折

  孩子遇到挫折，家长要多鼓励孩子勇敢面对，告诉他只要打败了困难就胜利了，而且，家长的鼓励对孩子来说是最大的动力。

怎样预防青春期综合征

1.正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识，自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来，自我认识与其本身的实际情况越接近，社会适应能力就越强，也就越能保持心理的健康;相反，自我认识与其本身的实际情况差距越大，则社会适应能力就越弱，也就越容易产生心理问题。

2.逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景，有目的地进行锻炼，从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验，并在此基础上，通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。

3.努力控制自己的消极情绪。良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪，首先，应该是具有正确的思维方法，懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展;其次，必须纠正自我评价的偏差，避免不必要的消极情绪的产生。

4.要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期综合症对自己的影响，尽可能摆脱这种顽症。

孩子抗挫能力的培养

家长声音

让孩子向自己学习

曹钢：

“身教胜于言传”。家长对待挫折的态度和行为会潜移默化地影响孩子的态度和行为。同时，也可以让孩子成为自己的榜样。比如，每逢孩子战胜一次挫折，家长就可以指导孩子把事情记录下来。这样，当孩子以后面临挫折时，家长就可以提醒他看看这些记录，向自己学习。在生活中父母可以做孩子的“顾问”，教给孩子一些克服困难的方法，但最后还应让孩子自己做决定并实施。

理性评价孩子

睿思妈妈：

心理学上，有种被称为“孔雀心态”的现象也正是如此。这些孩子通常比较争强好胜，非得事事都争第一，容不得别人比自己强。联想到很多人在遭遇挫折时一蹶不振，甚至以自杀来结束自己年轻的生命，培养孩子的抗挫能力事不宜迟。

作为家长，要抓住有利的时机，让孩子正视挫折。比如，年幼的孩子不小心摔倒，有些家长急于把孩子抱起来，还拼命地跺跺脚，指责地板的过错。实际上，孩子在以后的成长过程中很容易把过错推到别人身上。我觉得正确的做法是鼓励孩子自己勇敢地爬起来。如果摔得很痛，让他们痛痛快快地哭几声也没关系。对稍大的孩子来说，可以让他们学学象棋和围棋等，在下的过程中，不断地承受失败和胜利。有时候，家长也可以在适当的时候主动创设条件，让他们尝尝失败的滋味。

在失意时给予足够的爱

清漪：上次，女儿幼儿园评选“微笑天使”，她没有评上，非常非常伤心。我足足花了两三天的时间才抚平她那颗受挫的小心灵。其实这个时候孩子最需要父母的爱。同时，作为家长，我们要平和地对待孩子的荣誉，孩子得了奖固然可喜，但父母也没必要心花怒放，适当还可低调点，但孩子失败了，受挫折了，这时要引起重视，特别是当孩子已经尽力而为了，我们可以适当地奖励她，鼓励她，让她知道父母并不是因为她的优秀而爱她多一些，而是时刻关心她。

那天我女儿非常失落，第二天我就带她上书店买书作为奖励，因为她在幼儿园都挺乖的，好像效果不错哦。

专家观点

设置障碍给孩子“加点钙”

刘鹏志

上世纪70年代，中国科技大学的“少年班”全国闻名。在当年那些出类拔萃的“神童”里，就有今天的微软全球副总裁、IEEE最年轻的院士张亚勤。但在当时，全国大多数人都只知道有一个叫宁铂的孩子。二十年过去了，宁铂悄悄地从公众的视野里消失了，而当年并不知名的张亚勤却享誉海内外，这是为什么?

归根结底，是他们抗挫能力的差别导致了今天的差距。因为成长过程过于顺利，致使宁铂很难有勇气面对失败。大学毕业后，宁铂虽然强烈地希望报考研究生，但他一而再、再而三地放弃自己的希望。因为他太害怕失败了。而张亚勤在挫折面前勇于进取，不怕失败，从而铸就了他今日成就。

“挫折教育”其实就是使孩子不仅能从外界给予中得到快乐，而且能从内心激发出一种自寻快乐的本能。那父母应该如何培养孩子的抗挫能力呢?

首先，父母要树立挫折教育意识。许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。

其次，父母要有意地给孩子设置一些挫折障碍。对孩子来说，在成长的道路上难免要遇到苦难、阻碍，如果孩子平时走惯平坦路、听惯顺耳话、做惯顺心事，那么一旦他们遇到困难，就会不习惯，从而束手无策，情绪紧张，容易导致失败。所以父母不妨在平时学习和生活中有意地给孩子设置些障碍，或对孩子的要求说“不”，以此给孩子“加点钙”。

第三，父母要鼓励孩子克服困难和挫折。有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子勇敢面对挫折，向困难发起挑战。例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的!摔一跤算什么?”当孩子一次次战胜困难时，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。

第四，在孩子失败后，要温情地鼓励孩子。生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。因此，当孩子面对挫折的时候，父母更应看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。

第五，引导孩子多读一些伟人传记。读得多了，就感觉到人生的过程就是不断战胜困难、战胜挫折的过程。和伟人比起来，我们遇到的困难和挫折实在算不了什么。伟人是在大海洋里与大波大浪搏斗，而我们的挫折，真的像在公园里划船时遇到一点小浪。