清明节和24节气的清明一样吗 24节气中清明的含义
清明节和24节气的清明一样吗 24节气中清明的含义
清明我国民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日，清明节气处在公历4月5号前后，即每年春分后第15日。清明节气寓意着万物生气旺盛、阴气衰退，大地春和之象。
清明节会下雨吗 清明节每年都是固定的日子吗
不是。
每年清明节的时间并不是固定的，清明节既是一个节日，同样也是一个节气，所以清明节的时间是根据节气推算时间而定的。斗指乙（或太阳黄经达15°）为清明节气，交节时间在公历4月5日前后，因此一般清明节的时间为每年阳历的4月4日或者是4月5日。
清明节是几月几日
清明节在公历4月5日或者前后。
清明节前是春分节气，春分节气后的第十五天就是清明节气，此时气温开始逐渐升高，大地上一派生机勃勃的景象，清明节除了是二十四节气之一，也还是中国传统节日，有扫墓、祭祖、踏春游玩的传统活动。
清明怎么养肝
清明节是我国传统的节日之一，也是24节气中的一个节气。清明节在传统的节日里就是扫墓祭祖，清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。但是在清明节前后我们也需要注意养生保健，春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。
清明节气，不宜食用“发物”，如笋、鸡。可多食些柔肝养肺的食品，如荠菜，益肝和中;菠菜，利五脏、通血脉;山药，健脾补肺;淡菜，滋水涵木。
在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此清明养生重在调养肝脏。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分。具体方法包括以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。
早起早睡以养肝
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
平肝保暖不放松
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。
清明时节风多、雨多，乍暖还寒，人们户外活动增多，中医养生专家提醒，要注意防寒保暖，如果不加留心就容易受到风邪的侵犯。无论是扫墓还是踏青，都应做好保暖工作，最好准备一件可以随便穿脱的外套，防止外邪的入侵。孕妇、老人和身体虚弱的人扫墓时更要注意保暖和休息。此外，清明时节，风比较干燥，加上人体内肝火旺盛，内外相结合，就容易出现口干、鼻干等症状，在外出时，除了保暖，还要多饮水。
绿色蔬菜宜养肝
整个春天的养生，应以养肝为主，清明也不例外。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，此时饮食应“省酸增甘”，即适当吃些酸性食物养护肝脏，而适当多吃甘类食物健脾。汤毅介绍，清明养肝饮食说起来容易，但在实际操作中也是因人而异的。
从总体看，清明应以养肝为主，我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。
清明节温度怎么样
清明节气温非常的怡人，此时正是春暖花开的时候，草长莺飞，春耕燕飞，大地一派春耕融融的样子。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。
清明节和24节气的清明一样吗
一样。
清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关，一般来说清明这段时间也就是清明节到来的期间，但由于每年清明节的计算时间是会改变的，一般在每年的4月5或者6日，但清明节和清明其实是一个意思。
清明的由来
我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。
关于寒食，有这样一个传说：
相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。
清明节是在清明那天吗 清明和清明节是一天吗
严格来说不是同一天。
我们常说的清明是指清明节气，清明时分气候温暖，而清明节则是法定的休息日，清明节一共有三天，但并不是每次清明节的第一天都正好的清明节气那天。