如何保护舌头
如何保护舌头
1、不吃刺激性大的食物
在生活中，对于刺激性较大的食物，不要食用，例如，火锅。天气开始变冷，吃一顿火锅能够让人全身变得很温暖，但是，适当的吃一点就好了，要是过多的食用火锅，容易造成热性较重的火锅伤害我们的口腔，造成舌尖血管受到伤害。情况要是更加的严重，甚至会造成味觉器官处于失常的情况。
即使你喜欢吃辣，但是在生活中对于辣椒也不要吃的太多，辣椒要是吃多了，容易造成口腔受到伤害，造成舌头的敏感性不断的下降。
2、刷牙的时候清洁舌苔
我们在刷牙的时候，更多的时候，是清洁牙齿，对于舌头是不会进行清洗的，其实不然，可以在刷牙过程中，用牙刷清洗舌头，在清洗的时候，一方面能保证舌头清洁，避免舌头出现细菌感染;另一方面，通过清洗舌头，能够提高舌头的敏感性，对于保护舌头更加有效。
舌头溃疡如何护理
01在每天早上起床，或者是在睡觉之前，都可以冲一杯淡盐水漱口，是不要放太多的盐，有咸的感觉就可以了。
02休息质量要提高，也就是说每天都要早睡早起，养成一个良好的习惯是非常重要的，养足精神，好好休息也不会上火。让身体得到修复。
03在饮食上面一定要以清淡为主，因为要是太油腻刺激的话，就会导致病情的加重，最好就是食用一些新鲜的水果蔬菜。
04使用蜂蜜涂抹在溃疡的地方，但是不用过多，然后停留五分钟左右即可，坚持每一天早晚都涂抹一点效果最好。
05要是以上步骤都不奏效的话，建议你及时去医院检查。
06补充一下引起口腔溃疡的主要原因：病毒感染，感冒引起，精神比较紧张，雌激素不充足，抽烟，过敏，火气较大，润喉片吃太多，缺乏维生素都是会引起口腔溃疡的，所以在日常生活中要多加注意。
癫痫发作怎么办 保护患者舌头
癫痫病人在发作的时候因为其意识已经不受自身控制，很容易发生咬伤自身舌头的情况。所以，在病人癫痫发作的时候要注意保护好病人的舌头，可以用缠着纱布的压板让病人去咬。要注意癫痫进入阵挛期不宜强行塞入压板以免弄伤患者。
癫痫病发作时怎么办
癫痫病发作时怎么办
1、保护舌头，要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待患者强直期张口再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害患者。癫痫患者咬到舌头怎么办请点击免费在线咨询
2、防止窒息，大发作时呼吸道分泌物较多。易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药，防止窒息。，发作期使患者平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。
3、防止意外，癫痫患者发作的时候身体不能自主控制，很容易摔倒，一旦跌入桥下、水塘或者河里很容易出现造成意外的发生。
4、拨打急救电话，癫痫持续状态是一种危急症状，如不及时救治可出现脑水肿、呼吸循环衰竭而死亡。家属一旦发现患者出现癫痫持续状态，应立即送往医院抢救，送医后要向医生详细报告发病的过程，以利于医生掌握病情，合理救治。
舌头保健动作怎么做
赤龙搅海
用舌尖舔摩内侧齿龈，从左至右，由上至下，紧贴上下牙龈转圈，正反各36圈，然后，再用舌尖舔摩上唇颊侧和下唇颊侧36圈，顺序同上。当唾液充满全口后分3次咽下。此法久之可固齿，健脾胃，轻身祛病。
舌抵上腭
静坐闭目冥心，舌尖轻舔上腭，凝神静气，调和气息。用舌尖轻轻抵住上腭，再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次。当唾液充满全口后分3次咽下。咽时要汩汩有声，直送下丹田。久行此法，五脏邪火不炎，气血流畅，百脉调匀，有益寿之功。
鼓漱华池
口唇轻闭，舌在舌根的带动下在口内前后蠕动共36次。当有津液生后要鼓漱有声，唾液充满全口后分3次咽下，并用意念引入丹田，此谓“玉液还丹”。此法玉液灌溉五脏，润泽肢体，久之身轻体健，步履轻捷。
张口结舌
张大口，伸长舌，口中如有津液生后可仰头咽下，心中默数81个数后收功。久行此法有通气、消食、驻颜去皱之效，对面部神经疾患也有疗效。
赤龙吐芯
把口张大，舌尖向前尽量伸出，使舌根有拉伸感觉，当舌不能再伸长时，把舌缩回口中，一伸一缩共36次。唾液充满全口后分3次咽下。此法利五脏，久之可回春驻颜。
揉搓舌柱
先将舌体向上翘起，以暴露舌柱，再用一手拇、食指两指端，伸入口内捏住舌柱作轻轻揉动，片刻即止。久行此法具有疏通心络，清热生津的作用。
小儿高热惊厥该如何处理
一、保护舌头：我常用一次性1ML注射器的针管横着放进患儿口中、让其咬住，以防其牙齿咬伤舌头;
二、让家属用拇指甲掐住患儿人中，或压迫眶下神经，强刺激以促醒;
三、止痉：地西泮针5MG立即肌注，或用水合氯醛灌肠;
四、针刺十宣穴并挤压放血;
五、待上述措施奏效、抽搐控制以后，用物理和药物配合快速降温，以防抽搐的再次发生，物理降温我常用酒擦拭患儿的颈、腋、胸腹、大腿窝等大血管经过的部位，以带走更多的热量，药物降温的方法就多了，如恬倩、美林、尼美舒利、泰诺林等口服退热药任选一种即可。
对小儿高热惊厥，预防很重要。高热患儿、特别是超过38.5度以上的高热患儿来就诊时，要向家长问一问小孩以前高烧的时候有没有抽搐的现象，如果家长回答有，那我们可用酒精擦拭物理降温，或用恬倩、美林、尼美舒利、泰诺林等口服药物降温的办法。同时我们应该告诉患者家长，小孩因为有过抽搐的病史，以后有可能还会发生抽搐，所以小孩发烧时一定要让他处在一个相对比较安静的环境里，莫让他受到意外的刺激和惊吓，然后适当用一些上述物理或口服药物退热的办法，在发烧稍微退一点之后再带他去看医生，这对防止小孩再度发生高热惊厥至关重要。
舌下腺囊肿吃什么药
在腺体后缘，舌神经跨越颌下腺导管，注意游离并保护。舌下腺从前向后游离，最后切断腺体后缘时要注意保护舌神经。
口外的舌下腺囊肿，在切除舌下腺后，需要将囊腔内的囊液吸净，在下颌下区加压包扎，不必在颌下区做切口切除囊肿。
全身情况不能耐受手术的患者及婴儿，可以做简单的袋形缝合术，切除覆盖囊肿的部分黏膜及囊壁，放净液体，填入碘仿纱条。待全身情况改善或婴儿4-5岁后再行舌下腺切除术。有学者认为袋形手术后填塞碘条2周以上，也能达到很好的治疗效果，但已有一些大样本的研究比较了舌下腺切除术和袋形术的治疗效果，结果舌下腺切除术为100%治愈，而开窗术的治愈率为43%～63%。故目前舌下腺切除仍是该疾病的首选治疗方法。
对于不愿手术者，可有两种非手术治疗的方法。可将囊液抽出后，再注入碘八、口腔黏膜与颌面疾病的防治与保健。
酊，使之纤维化，也可用粗线或不锈钢丝穿过黏膜及囊壁做小环并固定，以达到引流及减轻症状。但此类方法复发率高，局部刺激形成的瘢痕不利于再次手术切除腺体。通常在没有手术条件时使用，以暂时缓解症状。
正确急救将癫痫伤害降至最低
1、阵挛期，四肢肌肉收缩，易造成关节脱臼和四肢擦伤。这时可适当用力按压四肢大关节处(如肩、肘、髋、膝)，限制其抽动幅度。切忌用力过度、强行按压，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。
2、病人强直期头多过度后仰，下颌过张，可造成颈椎压缩性骨折，或下颌脱臼。这时应一手托着病人枕部稍用力，以阻止其颈部过伸，一手托下颌，以对抗其下颌过张。
3、保护舌头。最好抢在出现先兆症状时将一缠有纱布的压舌板或中空的橡胶棒放在病人上、下磨牙之间，以防阵挛期病人将自己的舌头咬破。不要放在门齿之间，以免堵塞呼吸道或门齿脱落。
4、癫痫大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎。自大发作开始，应将病人头侧向一方，以便分泌物自然流出。另外，最好将病人颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。发作时还要将其腰带解开，有假牙时应取掉。
癫痫疾病的急救措施有哪些呢
一、癫痫发病的急救在发现有先兆时迅速让病人平卧床上，或就近躺在平整的地方。如来不及安排，发现病人要倒时，应迅速扶着病人，顺势让其倒下，以防其自己突然倒地，摔伤头部或身体。
二、保护舌头，最好抢在出现先兆症状时将一缠有纱布的压舌板(或自制一长约20cm，宽1.5～2cm，厚0.3～0.5cm边缘圆钝的木板或竹板)放在病人上、下磨牙(大牙)之间，以防阵挛期病人将自己的舌头咬破。若先兆期不能放上，强直期当病人张口时也应放入，到阵挛期就不宜放入，压舌板压着舌头还可防止舌后坠堵塞呼吸道。
三、阵挛期，四肢肌肉收缩，易造成关节脱臼和四肢擦伤。这时可适当用力按压四肢大关节处(如肩、肘、髋、膝)，限制其抽动幅度。此时切忌用力过度，强行按压，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。
四、病人强直期头多过度后仰，下颌过张，可造成颈椎压缩性骨折，或下颌脱臼。这时应一手托着病人枕部稍用力，以阻止其颈部过伸，一手托下颌，以对抗其下颌过张。
癫痫发作的应对办法：
一、发现有发作的先兆时，家属应迅速让患者平卧床上，或就近躺在平整的地方。如来不及做上述安排，发现患者要倒时，应迅速扶着患者，顺势让其倒下，以防其自己突然倒地，摔伤头部或身体。
二、当没有先兆，癫痫发作怎么办?癫痫一旦发作，家属也不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。
三、保护患者的舌头：患者家属应抢在出现先兆症状时，把缠有纱布的压舌板(或自制一长约20厘米，宽1.5～2厘米，厚0.3～0.5厘米，边缘圆钝的木板或竹板)放在患者上、下磨牙之间，以避免阵挛期患者将自己的舌头咬破。如果先兆期不能放上，强直期当患者张口时也应放入，到阵挛期就不宜放入。压舌板压着舌头还能够防止舌后坠堵塞呼吸道。
四、癫痫大发作时，患者呼吸道有较多的分泌物，易导致呼吸道阻塞或吸入性肺炎。自大发作开始，应将患者头侧向一方，以便分泌物自然流出。另外，好将患者颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。
大家在了解了上面的这些内容之后，已经清楚的认识到了癫痫疾病的急救措施有哪些了，我们要将癫痫疾病重视起来，患上癫痫病以后，不要过度的自卑和担心，要勇敢面对自己的疾病，要去医院接受治疗，加强一些锻炼。