宝宝上火知识ABC

宝宝上火知识ABC

宝宝上火了!宝宝上火有哪些表现?哪些原因引起宝宝上火呢?又有什么办法让宝宝清火?下面一一为家长们解答，希望能够对您有所帮助。

宝宝上火症状

1.胃肠积热化火：大便干结、秽臭异常、腹胀呕吐

2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾气大

3.胃火：口干口臭、牙龈肿痛、口唇红赤

4.心火：口舌生疮、烦躁啼哭、睡眠不宁

5.肺火：咽喉肿痛、咳嗽痰稠或痰黄

6.热毒之火外发：皮肤经常出现疖疮红疹

宝宝上火的原因

一、气候原因

天气炎热、干燥容易使宝宝上火。在夏秋交替季节，宝宝体内水分流失较多，便秘、上火很多

二、喝牛奶上火

牛奶中钙和磷含量比母奶多3～4倍，含钠和钾比母奶多3倍，含镁也比母奶多。含这么多的电解质，就需要比较多的水分，如果吃牛奶不另加水分，就会发生便 秘。牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质含量过高，大大超过母乳，这些矿物资质进入体内，消耗大量水分，导致大便干结难解，导致“上 火”。

三、饮食消化原因

人工喂养的宝宝(母乳微粒更小)、长期饮用奶粉、牛奶、高热量食品或吃烘干食品的宝宝更容易上火(宝宝上火、消化不良与食用奶粉有关是妈妈们普遍的理解)。

四、消化不良、乳食积滞，容易上火

中医认为婴幼儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致便秘或口角起疱等症。

宝宝上火如何防治

1. 饮食不宜过饱过杂，以免消化不良，食滞不化而郁热。

2. 少食或禁食辛辣，油炸之品。如各种膨化食品，油条，油饼，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。

3. 平时注意护理，避免感冒，以免邪从火化而引起咽痛，目赤，发热等症。

4. 如果已有明显“上火”症状的小儿，如咽红肿疼痛，牙龈红肿，发热，苔黄厚等，除了要注意以上措施外，应及时看医生，给予适当的治疗，以免病情缠绵而影响小儿的身体和学习。

5. 服用清火产品。

总之，如果宝宝上火了应该先找到上火的原因再根据对应的症状来采取正确的清火方法。

小孩舌头红是上火吗 宝宝上火的症状

便秘是宝宝上火的常见症状，在宝宝上火初期大便就会表现的比平时要干，宝宝拉起来不顺利。

即“小便短赤”的通俗说法，宝宝小便的次数会很多，但每次尿量不大。 睡觉不踏实 宝宝晚上睡觉不香，经常惊醒、哭闹，这也是宝宝上火的一个征兆，孩子睡觉不踏实也常常让父母睡不好。 食欲不振、有口气 宝宝上火内热影响宝宝胃液等体液的分泌，所以一般会不爱吃饭。

肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动。

夏季吃什么可以预防宝宝上火

夏季天气非常炎热，不仅大人容易上火，宝宝也很容易出现上火现象，那么，夏季吃什么可以预防宝宝上火呢?我们一起来了解一下吧!

夏季吃什么可以预防宝宝上火?专家指出，多吃宝宝吃一些深色蔬菜可以预防宝宝上火。由于夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，所以很容易上火。而要想预防孩子上火可以适当的多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等。保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。另外，还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等，也可以预防上火发生。

如果宝宝已经上火了饮食上一定要以清淡为主，避免食用油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，适当的增加孩子的饮水量。

现在大家应该知道夏季吃什么可以预防宝宝上火了，那么就应该积极采取措施预防宝宝上火，以免给身体健康带来伤害。

宝宝上火的症状表现是怎样的

很多时候我们上火时总会感觉有喉咙痛、牙痛、牙龈肿痛、发热等症状出现， 当我们感到不适的时候我们可以判断自己是否上火了，可是宝宝上火了要怎么判断呢?宝宝上火还是有一定症状的，下面来了解下。

1、皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

2、口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

3、眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

4、腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

5、大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

宝宝上火用药须知

1、明确宝宝上火的病因

内因——儿童生理特征易上火

中医认为，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象;儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。

外因——饮食及环境引起的上火

(1)吃出来的火

饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。>>推荐阅读：中医按摩助宝宝降火

(2)环境引起上火

如季节交替、天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

2、宝宝上火要明确诊断

宝宝上火都有哪些症状表现来确诊呢?便便干干的，小便时发黄;嘴巴里有异味、口气或者是口腔溃疡(口舌生疮);白天夜里睡不好，明显发现眼屎增多;舌苔变厚，湿疹;消化能力减弱，抵抗力下降，容易感冒等。

3、选对去火药物

明确诊断后，根据宝宝的病症，选用针对宝宝体质的去火用药，不要选用成人药物，减量服用或者是自行煎药服药。

4、宝宝去火用药要掌握正确的用药剂量

应根据小儿的体重或年龄来计算用药剂量。不要自作主张的增加用药次数和剂量，更不要一天上医院数次或换几家医院，迫使医生不断更换药物。再有就是药量使用说明不清的药物尽量不要使用。

5、宝宝用药时要有明确的适应症

根据药物的特点，结合患儿的具体情况，选用安全、有效、可靠、价廉、易得的药物。不能用疗效不确切的药物，不要轻信广告药品，不要图新药、图贵药。

6、避免使用成人药物

儿童处在生长发育时期，神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善，肝、肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障的作用也都不健全，直接用成人药会严重伤害儿童肝肾肠胃等器官。而且儿童使用成人用药的份量难以科学掌握、科学定量，成人药品中的部分成份不一定适合儿童，儿童必须慎用。

7、用药时，要严密观察小儿的病情变化及治疗中的药物反应

因为小儿具有病情变化快的特点，要随时决定继续用药或调整用药或调整剂量，使用药更趋合理，争取早日痊愈，减少或避免药源性疾病的发生。同时要注意增强小儿身体抵抗力，给予必要的加强体质的治疗，并给予良好的护理，使疾病彻底痊愈。

宝宝上火有哪些症状

宝宝上火症状1.口舌生疮

如果宝宝无缘无故开始哭闹并且不吃饭，哪有可能是身体上火引起的口舌生疮。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。

宝宝上火症状2.有口气

宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。

宝宝上火症状3. 小便黄

若发现宝宝的尿液比平时的颜色黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。

宝宝上火症状4.大便干燥

由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

宝宝上火症状5.睡不香

宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

宝宝上火的原因

宝宝上火有哪些原因呢?一般宝宝上火我们可以总结为内因和外因两大类。一般内因多是由于宝宝本身的体质所引起，而外因多是由于饮食等原因引起。

1、内因：中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

2、外因：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。还有环境引起上火，如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。

如何护理火宝宝

近来天气炎热，“纯阳之体”的宝宝们体质偏热，很容易上火。但是80后妈妈们对于如何护理“火宝宝”却一知半解，为了宝宝们健康成长和新手妈妈们科学育儿，儿科专家专门为护理“火宝宝”来支招。

家长关于宝宝上火的误区

很多儿科专家一直在提醒新手父母们在照顾宝宝方面的一些误区，关于治疗宝宝上火，多年经验的儿科主任总结了如下误区。

第一，不到万不得已，坚持不用药。有些人认为“是药三分毒”，对药敬而远之。但是上火会引起宝宝抵抗力下降，是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。如果延误病情还会产生很多健康问题，例如儿童由于咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎等等。

第二，儿童上火不要紧，自然会好的。但是必须看到，孩子上火不仅影响正常生长发育，而且会造成宝宝抵抗力下降，易引发感冒、腮腺炎等病症。所以上火问题不容忽视。

第三，可用成人下火药，只要份量减少一些。专家警告，儿童器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能。而且成人用药减少的份量难以科学掌握、科学定量;成人药品中的部分成份不适合儿童，儿童必须慎用。

第四，自己抓药煎。一些家长会根据自己的经验去药房抓药煎，但每次份量较多，不好掌握，易浪费。更重要的是家长的经验无法准确的、科学的对各成份定量。而且煎药不方便，口味不易被儿童接受。

如何护理“火宝宝”?

对于上火的“火宝宝”，新手爸妈们也不必心急，要科学应对，主要对策归纳为以下三点，相信会让火宝宝的父母受益匪浅，新手爸妈们也不会再手足无措。

第一，饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。

第三，安全用药。宝宝上火一定要及时治疗，而且要选择药性温和的儿童专用药，目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物，是中成药，其中主要四味药：山楂、薏苡仁、淡竹叶、甘草均为药食同源，无副作用，安全有保证，而且口味甘甜适中，宝宝乐于服用。

良好习惯预防宝宝上火

治病不如防病，为了宝宝的将健康成长，做父母的要从平时的一点一滴做起，良好的生活习惯也可以预防宝宝上火。以下就是预防宝宝上火的一些好方法，小编希望新手父母们好好吸取经验，让宝宝少生病才是真正称职的父母。

第一，坚持母乳喂养。母乳含丰富营养物质和免疫抗体，母乳喂养可提高抵抗力，防止上火。

第二，选好配方奶。许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉的宝宝出现了“上火”症状，人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。

第三，规律排便。帮宝宝养成规律的排便习惯，可以及时将体内的毒素排出来。

第四，培养良好饮食习惯。营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬果的习惯，蔬果富含维A和C，增强免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。

第五，保证睡眠。宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。

第六，多活动。天气好可多带到户外活动，促使体内积热发散，提高抗病能力。

第七，保持合适温度和湿度。室内温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。

相信有了这么多关于宝宝上火的知识，80后新手妈妈们一定可以顺利的让宝宝们度过炎热的夏季，宝宝健康，才能成就幸福的妈妈。

孩子冬天上火了咋办

一、宝宝冬季爱上火的原因

中医认为宝宝体质偏热，而且宝宝身体各个器官都没有发育成熟，特别是消化系统功能还比较弱，饮食不当容易造成宝宝上火。宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。

二、宝宝上火饮食禁忌

宝宝上火的时候，应当避免让宝宝食用辛辣的食物，例如大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等，冬天还应该少让上火的宝宝吃火锅;孩子喜欢吃的油炸类的食物，例如炸鸡腿、炸丸子，以及比较肥腻的食物，如炖猪肉等，也应该少吃或者不吃;冬季容易上火的水果，如桔子，以及花生、巧克力、甜食等零食，也不适合上火的宝宝食用。

三、怎样给宝宝去火

处于婴儿期的宝宝上火的话，妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火;平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物;同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。

四、去火食物

冬天里有很多事物都是可以去火的，像是柚、雪梨等水果，可以清热润肺，孩子吃了可以补充身体需要的维生素，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜;多吃白菜、芹菜、莴笋、茄子等蔬菜，都能起到一定的去火作用。

想要让宝宝不上火其实科学的饮食是关键，日常饮食除了多样化之外，家长应该多了解食物的性味，要按照宝宝的特点来喂食，对于宝宝上火要先了解上火的原因，之后再想怎样给宝宝去火。

半岁宝宝上火怎么办

半岁宝宝的身体体质是比较虚弱的，我们在生活中应该要对于它的治疗方法正确的选择，才不会影响到宝宝的身体健康。而且半岁宝宝出现上火的情况一般是由于奶粉的问题，所以你们不要一次性给宝宝食用太多的奶粉。

秋冬季干燥容易上火要只关注治疗而去预防儿童上火多家长都宝宝上火才买药给宝宝吃样对宝宝非常好。我认家长平时要注意给宝宝饮食要给宝宝过多上火食品做菜时应火候过猛样菜肴会比较热气宝宝容易上火特别提醒:宝宝上火尽量要给喝凉茶凉茶对小宝宝好。

说做菜家长应该注意菜肴油平时食用油都加热压榨而成比芝麻油、花生油等等些油宝宝吃了比较容易上火宝宝膳食给油样宝宝吃得没营养而且爱吃所家长应该挑些冷榨营养油给宝宝吃样单宝宝容易上火而且还营养般选择核桃油、茶籽油推荐款产品加号儿童核桃油人给宝宝试过效错主要质量有保证。

宝宝应该吃太容易上火东西尽量给宝宝多吃点蔬菜和水给孩子吃点金银花茶孩子专门种我家直常备效错价钱也便宜般药店都说有卖多喝水多吃点水当基本少6月宝宝上火原因奶粉。挑选合适奶粉重要;导致宝宝上火原因还有气候因素、情绪原因、还有水分流失都能元凶。

宝宝上火其原因 引起宝宝上火原因多除了气候因素外情绪波动、劳累过度、饮食当、消化良等其因素都会导致体内产生各种热症状咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、大便干燥、小便短黄、流鼻血、牙痛等症状。

如果你们在生活中是用母乳喂养的，最好是不要采用奶粉的方法去喂养宝宝，因为奶粉这种东西很容易引起宝宝上火的情况，所以建议大家在生活中应该要支持母乳喂养。同时，你们要知道半岁宝宝上火应该要采用什么样的方法去治疗它。

宝宝喝牛奶上火的原因

过早给宝宝添加奶粉

生活中很多宝妈担心奶水不够而盲目给宝宝添加奶粉，事实上这样做也会给宝宝增加上火的机会的。还有一些人，特别是奶奶辈的，担心孙儿吃不饱，因此在冲泡牛奶的时候往往不按常规，而是多增加奶粉量，而减少水量。事实上应该说任何一个品牌的配方奶粉对奶粉、水比例都是会有一定的要求的。

宝宝上火并非都是喝牛奶惹的祸

生活中一些宝妈，如果发现宝宝上火，就会认为是喝了牛奶的缘故，事实上并不是这样的。在医学上将宝宝称为“纯阳之体”也就是说因为这个时候的宝宝的生长发育速度特别快，因此其新陈代谢较为旺盛，一般情况下可以维持平衡状态，但是如果外部的平衡被打破了的话，就很容易引起内热上火。

吃得过甜

一些老人家，喜欢在给宝宝冲泡奶粉的时候多加糖，事实上这一点也是非常不可取的。一般情况下购买回来的奶粉的糖份就完全够了，因此完全不需要另外加糖，如果另外加糖则有点画蛇添足之嫌易引起宝宝上火。

宝宝爱上火要注意科学选择奶粉

目前市面上拥有各种各样的奶粉，而不同的奶粉，其实其配方都是不一样的。特别是水解蛋白质配方奶粉的水解蛋白如果过多的话，就很有可能会加重宝宝上火的症状的。因此这个时候，建议先观察一段时间，判断是否是由于奶粉问题而引起的宝宝上火的，然后在及时更换更换更适合宝宝的奶粉。

最后提醒所有的宝妈们，宝宝上火还要特别注意三大误区：

1、即拖延用药，认为宝宝上火是正常现象，加之根深蒂固的是药三分毒的影响，使得很多宝妈干脆不采取任何措施，事实上这样是很有可能会加大宝宝上火的问题的，甚至有可能会引起腮腺炎、扁桃体炎等问题的;

2、随便喝凉茶解决，还有一些宝妈只要看到宝宝上火了，也不管宝宝是什么体质，就是给宝宝喝凉茶，事实上宝宝的免疫力本身就比成年人要差，发育不完全，滥用药物会给宝宝的肠道造成影响的。

3、还有人认为中药就不会有任何危害，因此随便抓些中药给小孩吃事实上这样也会影响孩子的身心健康的。

美素佳儿奶粉怎么样

美素佳儿奶粉在发达城市的高端妈妈群中极具口碑，在网络上的口碑也非常好，妈妈都觉得宝宝用了以后不上火，不热气，大便顺畅，也不容易生病，生长发育都很好。

不过每种不同的宝宝奶粉，对于不同的宝宝体质来说也是不确定的，宝宝上火有多种原因的，不仅仅有宝宝奶粉方面，睡眠不足也是会导致宝宝上火的，所以妈妈们可以综合观察宝宝上火的原因。

宝宝上火怎么办 改善居室环境

宝宝生活的环境干燥缺水，容易损耗津液，导致宝宝上火；家长可在室内放个加湿器，增加空气湿润度，缓解宝宝上火，口干舌燥等不适症状。