跑步会导致指甲分层吗
跑步会导致指甲分层吗
脚指甲分层最常见的就是因一些剧烈的运动如跑步、网球、篮球、羽毛球等需要疾跑疾停的来回动作，在不知不觉中伤害到脚指甲，造成脚趾甲甲床分离，出现指甲分层的现象。
另外爱美的女性爱穿高跟鞋、不合脚的鞋子、尖头的包鞋都是恶化甲床分离症的原因，因为这些穿鞋不合脚的习惯改变了足部用力的方向，久而久之，影响足趾受力的方向，造成脚趾甲生长方向卷曲，引发甲床分离，指甲分层。
怎么办
日常运动要穿舒适合脚的运动鞋，避免因过度运动而导致脚趾甲受伤；爱美的女士如不是特殊需求也要少穿高跟鞋，应穿合脚宽头鞋，不疾走疾停，过份肥胖时要减重，避免增加足部压力，引发指甲生长异常，指甲分层现象。
手指甲分层怎么回事 可能是缺治疗
指甲分层可能是某些内在疾病的伴发症引起的症状，如：多汗症、甲状腺疾病、扁平苔癣等，若不及时治疗，可能因为延误治疗时机，导致指甲分层难以治愈。
建议及时就诊，找出具体病因，对症治疗。
宝宝手指甲分层是怎么回事
判断宝宝的指甲是否健康要看其表面形态、颜色、质地、厚度及甲床关系等等多方面。
颜色异常
白甲、宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’;要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’， 实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。
黄甲是整个指甲变黄，主要是因为吃了胡萝卜素的食物，真菌感染也会出现黄甲，但多伴有指甲的形态改变。还有一种黄甲综合征，是遗传性疾病，是家族性的，常伴脸和四肢水肿。
其它如绿甲、黑甲都比较少见。
宝宝的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色。
形态异常
如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病(如麻疹、肺热、猩红热等)，代谢异常它皮肤病。
要是甲板中央出现几行竖着的浅沟，见于甲母质受损及皮肤病扁平苔癣。
甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔癣等皮肤病。
以上就是关于宝宝手指甲分层是怎么回事的介绍的，由此可见，一旦发现宝宝手指甲分层的现象时，家长们一定不要掉以轻心，首先要带宝宝去医院检查看看到底是什么问题导致指甲分层，确定了病因在做下一步的治疗打算，最后，愿每个宝宝都能健康成长。
手指甲空了是什么原因
（1）可能是身体缺乏微量元素
手指甲空掉了一半可能是由于身体内微元素缺乏引起，特别是身体内维生素D和钙元素的缺乏，会导致指甲逐渐变空。
（2）或许之前手有过外伤
如被门夹、被什么重物砸伤或是过度运动引起的手受伤，也可能导致指甲因之前的伤害，引发甲床和指甲分离的现象，出现手指甲空掉了一半的症状。
（3）可能与服用药物有关
如有服用以下药物史的人，也要留意是否是因服用药物导致的手指甲空掉了一半，如：四环霉素、感光剂、避孕药、某些抗肿瘤药物等。
（1）可能患有灰指甲
平日营养补充全面，不存在缺乏维生素D和钙的情况，手指甲空掉了一半，且有蔓延趋势，就要考虑是不是患有灰指甲。
患有灰指甲的人其增厚的病甲角质物容易变干，然后慢慢变成粉末状从甲板与甲床之间脱落下来，久而久之直到把甲板与甲床的连接部分挖空，使得甲板与甲床分离开来。患者出现的指甲空了是灰指甲很明显的症状表现。
（2）可能是某些疾病的伴发症
像是一些内科疾病，如：多汗症、甲状腺疾病、扁平苔癣等虽然症状多发生的皮肤上，但也会侵犯指甲，导致指甲出现异常生长问题，如指甲分层、变空的现象。
指甲分层断裂是怎么回事 可能跟生活习惯有关
正常的指甲是由几层角化的蛋白质组成，而且紧密黏合在一起，形成几乎看做是一块的坚硬体。如果指甲失去保护或者经常放入水中，或者在寒冷而又干燥的气候中，就会发生指甲分层剥离、断裂的现象。
生活中我们要避免自己的指甲长时间浸泡在水中、寒冷的空气中，如工作需要，建议带上手套保护好指甲，以防直接裸露在外导致指甲受损，生长异常。
问题指甲与处理方法:
指甲断裂
经常啮咬指甲，将指甲尖咬成锯齿状，容易造成指甲裂痕或分层剥离。若不妥善处理被咬成锯齿状的角质，肉刺就会愈来愈多。
处理方法：进行基础指甲保养，并剪除无用的指甲及软皮。别忘了涂抹软皮保养油加强保湿。
指甲软皮过长
软皮过长，会覆盖指甲体，导致指甲体变短。
处理方法：进行基础指甲保养，用油一点的软皮去除霜充分软化后，再剪除过长的软皮。接着涂抹软皮保养油加强保湿。
指甲分层剥离
用指甲剪剪指甲，使指甲产生裂痕，便会造成指甲分层剥离。指甲太干燥也是原因之一。
处理方法：放弃指甲剪，改用纸锉刀修整指甲长度。分层剥离部分则使用指甲专用黏着剂，进行指甲修复。
指甲表面凹凸不平
指甲表面洼陷，凹凸不平，若指甲体周围没有皮肤炎或其他病变，就无法查明原因。
处理方法：用细致面的纸锉刀磨光指甲。
长肉刺
亦称“倒刺”。若手指干燥，或使用刺激性强的清洁剂，造成皮肤伤害，便容易产生肉刺。而若软皮太干燥而脱落，或恶化成伤口，将会造成发炎。
处理方法：进行基础指甲保养，使用软皮剪剪除肉刺，并涂抹软皮保养油。
指甲分层是怎么回事
1、指甲分层原因：指甲水分损失
通常的情况下,指甲分层是由于指甲的水分损失过多,这样过分的干燥而导致的。造成这种情况是因为长年的涂指甲油,或者是用手接触一些烫发水而导致的。所以平常要注意不要过多的接触这些东西。如果是缺乏水分造成的还是比较好治疗的,平常在家里面多补充一些有水分的水果,可以多吃一些梨,或者是苹果,都会对指甲有好处。
指甲分层是怎么回事
2、指甲分层原因：灰指甲
指甲的分层也有可能是灰指甲造成的,得了灰指甲后指甲会有变厚的现象和分层的现象发生。要想正确的判断,可以用剪刀把指甲斜着剪开,把表面的指甲挑开一层,没有疼痛的感觉的话,就说明是灰指甲。
3、指甲分层原因：缺钙
指甲分裂、分层都是身体缺少营养元素导致的,平时一些挑食的儿童只吃自己喜欢的饭菜吃,就会造成缺钙从而出现指甲分层的现象。建议,及时补充钙元素,平时多吃一些含钙量多的饮食,比如:牛奶、大虾、新鲜水果及蔬菜等等。
脚指甲分层是灰指甲吗
不一定是灰指甲。
网传脚指甲分层是由灰指甲导致的，但现实生活中无论是手指甲还是脚指甲分层，都有多种原因导致，可能是灰指甲，也可能是指甲受到外伤、或是缺少微量元素或是长期浸泡水中等因素引起，因此要诊断脚指甲分层是不是灰指甲，不能仅看有无分层下定论，还需根据以下方法进行判断。
指甲空了一半怎么回事
若是身体缺钙或是锌的时候，就有可能会出现指甲空虚的情况，人体的微量元素是人体必不可少的，推动体内代谢不可缺少的。
在不缺乏钙等微量元素的情况下，指甲变空，而且还在蔓延，要考虑是不是由于感染引起的灰指甲，灰指甲其增厚的病甲角质物容易变干，然后慢慢变成粉末状从甲板与甲床之间脱落下来，久而久之直到把甲板与甲床的连接部分挖空，使得甲板与甲床分离开来。指甲空了是灰指甲很明显的症状表现。
若是指甲手到一些外来机械力量的碰撞或夹挤，也是很有可能导致指甲变空的，比如被门夹了手，或是被重物砸到指甲，引起指甲血流不畅通，从而导致指甲变空。
一些内科疾病像是：多汗症、甲状腺疾病、扁平苔癣等虽然症状多发生的皮肤上，但也会侵犯指甲，导致指甲出现异常生长问题，如指甲分层、变空的现象。
手指甲分层跟吃避孕药有关吗
多半没啥关系。
指甲分层可能因长期服用某些药物导致的指甲分层现象，但具体是因为口服药物后，常有阳光照射指甲，而发生光化学反应，导致指甲分层，而事前其实只要给指甲涂防晒乳或美甲油做好防晒工作，即可避免指甲分层现象。
指甲空了一半不连着肉 指甲空了是什么原因
指甲空了不连着肉可能是由于身体内微元素缺乏引起，特别是身体内维生素D和钙元素的缺乏，会导致指甲逐渐变空。
平日营养补充全面，不存在缺乏维生素D和钙的情况，指甲变空不连着肉情况严重，且有蔓延趋势，就要考虑是不是患有灰指甲。
患有灰指甲的人其增厚的病甲角质物容易变干，然后慢慢变成粉末状从甲板与甲床之间脱落下来，久而久之直到把甲板与甲床的连接部分挖空，使得甲板与甲床分离开来。患者出现的指甲空了是灰指甲很明显的症状表现。
如被门夹、被什么重物砸伤或是过度运动引起的指甲受伤，也可能导致指甲因之前的伤害，引发甲床和指甲分离的现象，也就是指甲空了的症状。
一些内科疾病像是：多汗症、甲状腺疾病、扁平苔癣等虽然症状多发生的皮肤上，但也会侵犯指甲，导致指甲出现异常生长问题，如指甲分层、变空的现象。
有服用以下药物史的人，也要留意是否是因服用药物导致的指甲变空现象，如：四环霉素、感光剂、避孕药、某些抗肿瘤药物等。
指甲上部分发白分层 指甲上部分发白分层是怎么回事
因病菌感染引起的指甲发白分层，我们最熟悉的病情就是灰指甲，但除了灰指甲也还有其他病因感染引起的病因，如以乳突状病毒所引起的寻常疣，另外一些皮肤感染疾病的像是干癣、扁平苔癣、异位性皮肤炎也会导致指甲上部分发白分层。
所谓的外伤包括：跑步、篮球、踢足球等运动伤害引起的指甲分层；女士长期穿高跟鞋等尖头鞋子加重脚趾甲压力，导致受伤引起的甲床分离等。
长期使用刺激性物质也是引起指甲发白分层问题的原因之一，像是美发师使用的美发产品、家庭主妇常用的洗涤剂、美甲人士使用的指甲油等都是导致指甲受损的凶手。
如缺乏维生素、低蛋白血症等病症在临床上也会出现指甲异常问题，如：指甲发软、颜色发白、指甲分层脱落等现象。
宝宝手指甲异常症状
颜色异常
白甲、宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’;要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’， 实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。
黄甲是整个指甲变黄，主要是因为吃了胡萝卜素的食物，真菌感染也会出现黄甲，但多伴有指甲的形态改变。还有一种黄甲综合征，是遗传性疾病，是家族性的，常伴脸和四肢水肿。
其它如绿甲、黑甲都比较少见。
宝宝的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色。
形态异常
如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病(如麻疹、肺热、猩红热等)，代谢异常它皮肤病。
要是甲板中央出现几行竖着的浅沟，见于甲母质受损及皮肤病扁平苔癣。
甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔癣等皮肤病。
以上就是关于宝宝手指甲分层是怎么回事的介绍的，由此可见，一旦发现宝宝手指甲分层的现象时，家长们一定不要掉以轻心，首先要带宝宝去医院检查看看到底是什么问题导致指甲分层，确定了病因在做下一步的治疗打算，最后，愿每个宝宝都能健康成长。