焦虑症对身体有什么危害呢
焦虑症对身体有什么危害呢
随着社会的高速发展,人们的生活、历经水平普遍的提升,但是,与之而来的便是巨大的生存压力。不少人因为压力超出了承重负荷,进而导致了焦虑症,对生活和身体带来了严重的影响。那么,焦虑症是什么?焦虑症对身体有什么危害呢?让我们一起来学习一下,不仅可以帮到自己,还可以帮到有此倾向的人们。
长期焦虑症的危害一:会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示,焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现,与焦虑相关缺乏睡眠的问题,可长达6个月。
长期焦虑症的危害二:会影响孩子身高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育,心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童,体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担,并保证儿童有足够的睡眠和运动。
长期焦虑症的危害三:增加死亡率。紧张水平高的男性,有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
长期焦虑症的危害四:会增加癌症发生率。致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
对于焦虑症对身体有什么危害,以上这些便是说明。在了解焦虑症产生原因的同时,我们需要合理的适当身心的压力,适当的进行放松,比如,常听听音乐、偶尔来一场短途旅行、看看书、养养花草等等,这些方式都能使我们的身心得到一定程度上的放松。
焦虑症的危害
1、睡眠障碍
常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。
2、情绪焦虑
具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。
有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次,以至患者不敢起床活动。
长期焦虑对身体有三大危害
1、长期焦虑会增加癌症的发病率。
据现代医学科学发现,人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力,当人体抵抗力和免疫力降低的时候,癌症就会趁虚而入,我们会发现,如果一旦生活或者事业受挫,整天处在心情低落,焦虑中,那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性,凡是得乳腺癌、子宫癌的,大都是一些比较焦虑的人。
2、长期焦虑必定导致失眠。
因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱,因此,无法让神经完全去镇定下去,也无法去控制,因此,日日忧思,很难有好质量的睡眠,我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候,人是很难入睡的,当然如果只是短期的,调整过来就可以恢复,但是如果是长期焦虑,那很难恢复。
3、长期焦虑增加心脏的负担,
增加死亡率。据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。
快乐的心情永远都是最重要的,为了健康还是要远离焦虑,笑口常开吧。
焦虑症身体症状是什么
1过度担心
广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。
2睡眠问题
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
3非理性的恐惧
恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。
4肌肉紧张
双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
5慢性消化不良
胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
6怯场
有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。
长期焦虑对身体有三大危害
人有七情六欲,喜怒忧思悲恐惊,这些可能谁也逃脱不了,但是一个很理性的人是可以掌控自己的情绪的,而这七情都是跟身体的健康息息相关的,所说的喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤砷,心伤心胆。可见情志对身体的健康至关重要。长期焦虑就是忧思,既伤脾又伤肺,而且,这些情志绝不是简简单单只伤害某个脏器,其实,任何一种情志都可能伤及心,而且还可能伤及更多的脏器。
情志很容易引起内伤,尽管外表看不到,但是身体内部的变化却对健康的危害更大。长期的焦虑,就是指思虑劳神过度,导致气机郁结,伤神损脾。而人体的脾起着非常重要的作用,在黄帝内经中脾位于中,是属于土的,脾是管理全身的运化的,就像一个忠实的仆人照顾着身体的各个脏器,包括营养的输送和分布,脾脏也是储存血液最多的器官,一旦脾脏虚弱,就会出现气血两亏,如果脾脏受损,将会严重的影响健康。
如果脾虚则必累及到胃,因此我们经常说脾胃不和。脾虚的人在临床上常见一些胃肠症状,比如腹胀,便溏等,还会同时伴有神经系统的问题如:心悸、失眠、健忘等。我们也会时常看到长期焦虑的人习惯唉声叹气,说明气不畅,这是伤及肺部的表现,肺为相府之官,是保护心脏的,肺弱则心脏弱,感觉透不过气,因此才会长吁短叹。
那究竟长期焦虑会对身体造成哪些具体的危害?接下来一一介绍给大家。
1、长期焦虑会增加癌症的发病率。据现代医学科学发现,人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力,当人体抵抗力和免疫力降低的时候,癌症就会趁虚而入,我们会发现,如果一旦生活或者事业受挫,整天处在心情低落,焦虑中,那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性,凡是得乳腺癌、子宫癌的,大都是一些比较焦虑的人。
2、长期焦虑必定导致失眠。因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱,因此,无法让神经完全去镇定下去,也无法去控制,因此,日日忧思,很难有好质量的睡眠,我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候,人是很难入睡的,当然如果只是短期的,调整过来就可以恢复,但是如果是长期焦虑,那很难恢复。
3、长期焦虑增加心脏的负担,增加死亡率。据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。
快乐的心情永远都是最重要的,为了健康还是要远离焦虑,笑口常开吧。
轻度焦虑症对身体有什么危害
如果得不到及时正确的诊断和治疗,焦虑症患者就会反复就医,严重影响患者正常的生活和工作,同时也会造成巨大的医疗资源浪费,有研究表明焦虑症患者的医疗费用是一般人口的9倍。有一位患者,就有急性焦虑发作的患者,多次拨打“120”急救,因为焦虑发作时的表现和冠心病极其相似,还有焦虑发作的患者被误以为是冠心病发作,而进行心脏造影检查。可以说,焦虑症给个人及家庭都带来了巨大的痛苦和负担。
焦虑症的治疗情况好吗?很遗憾,由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神卫生常识,因此绝大多数焦虑症患者都没有得到及时正确的治疗。世界卫生组织研究表明:中国只有6.1%的焦虑症患者得到了正确的治疗,而美国的治疗率是42%。作为一名精神科医生,责任很大。
焦虑症的危害
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,北京德胜门中医院中医精神康复科专家提醒:常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状要警惕焦虑症。
身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张,面部绷紧,眉头紧皱,唉声叹气。
自主神经系统反应性过强:常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。
莫名担忧:患者常常会担忧自己的未来,担心自己的亲人、财产、健康等。
过分机警:焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕,影响了他们干其它所有的工作,甚至影响他们的睡眠。
【焦虑症危害:威胁患者神经系统的“重荷”】
危害一、焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作,持续时间过长会导致患者连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
危害二、焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。
危害三、焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且即使是低度的压力,也使人难以应付;难以集中精力和正常思维;疲乏或浑身无力;严重者往往会出现自杀或者杀人的念头。
焦虑症有哪些危害
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。严重的,还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。
焦虑症危害有:
1.睡眠障碍:常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。
2.情绪焦虑:具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次,以至患者不敢起床活动。
3.植物神经功能障碍和躯体不适感:二者常同时存在,可涉及各个内脏器官。检查可见:心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。有的患者诉述症状甚多,但不能发现相应的阳性体征。
焦虑症的危害
1、躯体表现:轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。
2、精神运动性不安:轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。
3、病理性焦虑情绪:轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
4、认识障碍:轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。
5、会造成失眠:焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。
焦虑症的危害
1、睡眠障碍 这是焦虑症最常见的危害常与焦虑情绪伴发或恶梦频繁或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作醒后自感彻夜不寐缺乏睡眠感。
2、情绪焦虑 具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力并伴有紧张、恐惧和濒死感或感到控制不了自己即将精神失常甚至惊叫、呼救。
3、植物神经功能障碍和躯体不适感 这两种焦虑症危害常同时存在可涉及各个内脏器官。检查可见心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等
焦虑症对身体有什么危害
长期焦虑症的危害一:会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示,焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现,与焦虑相关缺乏睡眠的问题,可长达6个月。
长期焦虑症的危害二:会影响孩子身高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育,心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童,体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担,并保证儿童有足够的睡眠和运动。
长期焦虑症的危害三:增加死亡率。紧张水平高的男性,有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
长期焦虑症的危害四:会增加癌症发生率。致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
对于焦虑症对身体有什么危害,以上这些便是说明。在了解焦虑症产生原因的同时,我们需要合理的适当身心的压力,适当的进行放松,比如,常听听音乐、偶尔来一场短途旅行、看看书、养养花草等等,这些方式都能使我们的身心得到一定程度上的放松。
焦虑症对身体有什么危害呢
1、身体机能的危害:焦虑症会造成患者植物神经功能障碍和躯体不适感,这两种焦虑症危害常同时存在,可涉及各个内脏器官,心率增快、多汗、肌肉緊张、腱反射活跃、双手震颤是患者常述病症。 2、导致失眠:一个人一旦出现焦虑症,考虑的事情多了,心中的担忧多了,晚上不免会出现失眠的症状,失眠是众多焦虑症患者常见的现象,常与焦虑情绪伴发,或恶梦频频,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐 ,缺乏睡眠感。 3、精神失常:焦虑症患者长期焦虑症情绪的积累,患者在情绪上有很大的变化,突然感到心悸、心慌、喉部梗塞 、呼吸困难、透不过了气、头晕、无力,或感到自己精神失常,不能控制自己,出现惊叫、呼救的现象,严重危害到患者的正常的生活。
焦虑症会的危害常识
焦虑症是一个心理上面的疾病,也是常常被人们遗忘的疾病。焦虑症对于人们的健康会有潜在的威胁,如果长时间都有焦虑症的话,肯定会对身体有一些危害的。不要认为焦虑症没有什么的,会自己好起来的,有些人是可以自己好起来,但是也有些人是需要接受治疗的。
焦虑症长期存在会造成哪些危害
一、睡眠不足。焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们,伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒,有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难,因此导致睡眠不足,身体虚弱。
二、急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候,焦虑症患者会有濒死感,这更增加了他们的恐惧和紧张,如此恶性循环,导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。
三、神经系统障碍神经系统絮乱的患者检查之后一般会发现有心率不整、盗汗、虚弱无力等,这些都是因为焦虑引起的。长时间的焦虑不仅大乱了我们生活的节奏,还可能引发高血压、心血管疾病等。
四、抵抗力降低。严重的焦虑症患者经常会出现食欲不振的情况,时间已久,身体无法及时补充营养,加上焦虑带来的神经系统和免疫系统功能混乱,感染上疾病是最容易发生的。
上述文章是和各位介绍了关于焦虑症的一些危害知识,希望大家看完之后可以引起对焦虑症的重视。焦虑症这个疾病在现代的生活里面是越来越常见了,因为焦虑症和压力是有一定的关系的。发现自己压力过大的话,应该适当的减压一下。
焦虑症的危害
精神运动性不安:轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。
病理性焦虑情绪:轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
认识障碍:轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。