什么是婴儿游泳
什么是婴儿游泳
婴儿游泳是1岁内的婴儿在有专门的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。
“婴儿游泳”是根据最新的理论开展的一项对婴儿早期保健活动。这项婴儿早期保健活动适合足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(出生当天至出生后12个月)、孕32-36周出生的早产儿、低体重儿进行。一般早产儿或先天身体有某些缺陷的婴儿一般不适合游泳这项活动。
婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。新生婴儿儿期是大脑发育及对外界反应能力认知的重要时期，婴儿游泳这项活动可以为婴儿的智力和良好身体素质的发展打下很好的基础。
婴儿游泳促进身体及智力发育
婴儿游泳是安全、自然的一种运动，也是当今宝宝的一种“时尚”。育儿专家指出，婴儿游泳促进身体及智力发育。研究表明，0-5岁的孩子每天在水中游泳30分钟，其消化系统、神经系统、呼吸系统、协调能力及智力发育程度明显优于其他孩子。虽然游泳好处多多，却不是所有婴儿都适合这一运动。
适合游泳的婴儿 一是足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(产后当天至12个月);二是32周至36周分娩的早产儿、低出生体重儿(体重在1800-2500克，住院期间无须特殊处理者)。
不宜游泳的婴儿 一是新生儿阿普卡评分低于8分者;二是患有婴幼儿疾病需接受治疗者;三是小于32周的早产儿、体重低于1800克的低体重儿。
对适合游泳的婴儿，家长在带领他们开展这项运动时，也应从以下几个方面加以特别注意。
一是婴儿游泳期间必须一对一专人全程看护，看护者与婴儿的距离必须保持在监护人的一臂之内。二是婴儿游泳圈使用前，要认真进行安全栓、保险按扣和气密性检查，泳池可选择深度大于60厘米的浴盆。三是游泳圈必须选择专供婴儿游泳的双层双气道充气的双保险用品。四是新生儿在游泳前脐部须贴防水护脐贴，游泳结束后要迅速擦干水迹、保温，并取下护脐贴，用安尔碘消毒脐部两次，再用一次性护脐带包扎。五是游泳室室温要保持在28℃左右，水温要保持在38℃左右。六是最好选择在吃奶后1小时进行游泳，每天1到2次，一次5到10分钟即可。七是住院期间的游泳要防止交叉感染，在游泳池内要套一次性胶袋，做到一人一袋池水。八是当日给宝宝打过预防针的，不要给宝宝游泳或洗澡;如果婴儿有发烧、咳嗽、甚至气喘时，则不应该给婴儿游泳，以免加重病情。
婴儿游泳需要哪些条件
· 身心准备
婴儿游泳体力消耗较大，建议在运动前30-90分钟让宝宝先饱餐一顿。此外注意调动起宝宝积极的情绪，如果孩子刚睡醒或身体不适最好暂缓，一定要在宝宝高兴时再进行。
· 准备用具
工欲善其事必先利其器，妈妈们请按以下要求准备物品：
1.宝宝专用浴巾一条(大小适中，以能包裹宝宝全身为宜;柔软干燥，吸水性强);
2.小方巾一条、毛巾一条(干燥，备用);
3.宝宝专用洗浴用品一套(包括洗发水、沐浴露、按摩油和爽身粉等);
4.干净衣服一套、尿不湿等;
5.水中漂浮的玩具若干、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈等(后两者婴儿游泳中心一般有提供，无需自备);
6.75%酒精、消毒棉签等用品(如果宝宝脐带未脱落需要准备，用来清理肚脐)。
· 营造环境
如果宝宝进行婴儿游泳的时间固定，运动效果更佳。可以提前下载一些曲调轻松的音乐，在宝宝游泳时播放，为宝宝提供一个更安心的环境，可以缓解宝宝刚下水的紧张感。若是选择在家中进行运动，可以将客厅、阳台作为场地，互动性更强，有助于促进亲子交流，而且无论是拍照还是摄影都很方便。
· 操作和看护者
两人相互配合最适宜。在婴儿游泳前，大人应先摘除手上的饰物，然后认真将双手清干净。
· 控制水温
1.总原则：婴儿游泳的水温不可超过39℃或低于33℃。
2.出生2-10天，水温控制在37～38℃最合适，之后逐渐降低。
3.夏天水温应保持在35℃左右，冬天应保持在37℃左右，春秋两个季节需控制在36℃。
温馨提示：温度过高，宝宝游泳的时间会相对缩短，这也是婴儿游泳时啼哭的主要原因之一，宝宝会因体感不适而啼哭。宝宝背颈部位的温度是其体表的最高温度，同时也是婴儿游泳的最佳水温。
宝宝多大可以游泳
加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则。婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：
第一阶段，婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中
持续失天性的条件反向;
第二阶段，二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;
第三阶段，3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;
第四阶段，6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。
婴儿游泳池的水温是多少
婴儿游泳池的水温是多少?婴儿游泳对婴儿的身心发育十分有利，而且医院里有婴儿游泳池，很多人家里也会准备一个游泳池给婴儿游泳，在给宝宝试水温是，爸爸妈妈会想：婴儿游泳池的水温是多少?对宝宝来说是最适宜的温度。
婴儿游泳池的水温是多少
1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38度;
2、出生10天以后的水温缓慢降低;
3、夏天温度控制在35度左右;
4、冬天的温度控制在37度左右;
5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。
婴儿游泳分为游泳馆游泳和家庭游泳，相信对游泳馆游泳你一定有所了解了，下面主要讲一下家庭游泳的情况。
(1)家庭游泳，时尚健康，其优点⑴安全卫生，游泳设备一人使用，家庭空气环境好;
(2)方便快捷，随心所欲，自由支配游泳时间(尤其对睡反觉的孩子，通过晚饭后游泳非常容易纠正);
(3)容易实现：初春、晚秋和冬天只需一个电暖器或者电热风扇即可，其他时间不受影响。
(4)每次成本1.8元，实惠看得见。
宝宝游泳要做哪些准备
婴儿游泳体力消耗较大，建议在运动前30-90分钟让宝宝先饱餐一顿。此外注意调动起宝宝积极的情绪，如果孩子刚睡醒或身体不适最好暂缓，一定要在宝宝高兴时再进行。
1.宝宝专用浴巾一条(大小适中，以能包裹宝宝全身为宜;柔软干燥，吸水性强);
2.小方巾一条、毛巾一条(干燥，备用);
3.宝宝专用洗浴用品一套(包括洗发水、沐浴露、按摩油和爽身粉等);
4.干净衣服一套、尿不湿等;
5.水中漂浮的玩具若干、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈等;
6.75%酒精、消毒棉签等用品(如果宝宝脐带未脱落需要准备，用来清理肚脐)。
如果宝宝进行婴儿游泳的时间固定，运动效果更佳。可以提前下载一些曲调轻松的音乐，在宝宝游泳时播放，为宝宝提供一个更安心的环境，可以缓解宝宝刚下水的紧张感。若是选择在家中进行运动，可以将客厅、阳台作为场地，互动性更强，有助于促进亲子交流，而且无论是拍照还是摄影都很方便。
两人相互配合最适宜。在婴儿游泳前，大人应先摘除手上的饰物，然后认真将双手清干净。
1.总原则：婴儿游泳的水温不可超过39℃或低于33℃。
2.出生2-10天，水温控制在37～38℃最合适，之后逐渐降低。
3.夏天水温应保持在35℃左右，冬天应保持在37℃左右，春秋两个季节需控制在36℃。
温馨提示：温度过高，宝宝游泳的时间会相对缩短，这也是婴儿游泳时啼哭的主要原因之一，宝宝会因体感不适而啼哭。宝宝背颈部位的温度是其体表的最高温度，同时也是婴儿游泳的最佳水温。
婴儿游泳哭闹的原因和安抚妙招
一、婴儿游泳啼哭的原因——缺乏安全感
初生之犊不畏虎，刚出生婴儿游泳一般不会有害怕的感觉，所以6个月前一直坚持游泳的婴儿，6个月后一般都不会有怕水的概念，因为已经适应了。
有个别的婴儿因为间隔时间长了没有游泳，会有缺乏安全感的感觉，会啼哭，这时我们应该这么做：
在水中握住他(她)的小手，用语言转移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝，用语言安抚他(她)，让他们慢慢适应。实在哭闹得凶，才把他抱起来安抚。隔一两天又这样游，多游几次后小孩就适应了，也不会因为游泳怕水而啼哭。
二、婴儿游泳啼哭的原因——脖圈不合适
婴儿的脖子不是大，而是短，所以小的脖圈有时他们感觉不舒服，有时婴儿会因为脖圈不合适而啼哭，主要是脖圈小了对他们的束缚。这时我们最好更换略大一点的脖圈。如果脖圈太大，可以在婴儿头的后部垫上一定厚度的小毛巾。因此，家长要购买合适的、舒服的、安全的婴儿脖圈。
三、婴儿游泳啼哭的原因——水温不合适
很多家长担心小孩着凉感冒，在游泳时普遍把水温调的太高，这是错误的概念。正确的水温如下：
1.初生出生(第3天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38 度;
2.出生10天以后的水温缓慢降低;
3.夏天温度控制在35度左右;
4.冬天的温度控制在37度左右;
5.春秋两季天凉的时候控制在36度。
总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。有时婴儿游了几分钟后就开始哭闹，可以喂少量的水，休息一下再游。
四、婴儿游泳啼哭的原因——耳朵进水
出生三个月以后的婴儿游泳时，运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎，将以用防水贴将婴儿耳朵包严实。
五、婴儿游泳啼哭的原因——怕水
通常6个月前没有游过泳的婴儿6个月后游泳会啼哭，因为他们开始懂事，也知道害怕，怕水就造成啼哭。对于这种情况父母一定要有耐心，先可以少放一些水，让婴儿可以坐在里面玩，再多放些水，戴上脖圈游，多适应几次就可以了。
以上给大家介绍了婴儿游泳啼哭的原因和解决方法，希望对各位家长有所帮助。此外，不管是带婴儿到专业的游泳馆还是家里游泳，都要格外注意宝宝游泳的安全和卫生问题。
婴儿游泳促进身体及智力发育
适合游泳的婴儿 一是足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(产后当天至12个月);二是32周至36周分娩的早产儿、低出生体重儿(体重在1800-2500克，住院期间无须特殊处理者)。
不宜游泳的婴儿 一是新生儿阿普卡评分低于8分者;二是患有婴幼儿疾病需接受治疗者;三是小于32周的早产儿、体重低于1800克的低体重儿。
对适合游泳的婴儿，家长在带领他们开展这项运动时，也应从以下几个方面加以特别注意。
一是婴儿游泳期间必须一对一专人全程看护，看护者与婴儿的距离必须保持在监护人的一臂之内。二是婴儿游泳圈使用前，要认真进行安全栓、保险按扣和气密性检查，泳池可选择深度大于60厘米的浴盆。三是游泳圈必须选择专供婴儿游泳的双层双气道充气的双保险用品。四是新生儿在游泳前脐部须贴防水护脐贴，游泳结束后要迅速擦干水迹、保温，并取下护脐贴，用安尔碘消毒脐部两次，再用一次性护脐带包扎。五是游泳室室温要保持在28℃左右，水温要保持在38℃左右。六是最好选择在吃奶后1小时进行游泳，每天1到2次，一次5到10分钟即可。七是住院期间的游泳要防止交叉感染，在游泳池内要套一次性胶袋，做到一人一袋池水。八是当日给宝宝打过预防针的，不要给宝宝游泳或洗澡;如果婴儿有发烧、咳嗽、甚至气喘时，则不应该给婴儿游泳，以免加重病情。
经常游泳的三大常见好处
脖圈不合适
婴儿的脖子不是大，而是短，所以小的脖圈有时他们感觉不舒服，有时婴儿会因为脖圈不合适而啼哭，主要是脖圈小了对他们的束缚，他们感觉不适应。这时我们最好更换略大一点的脖圈。如果脖圈太大，可以在婴儿头的后部垫上一定厚度的小毛巾。
水温不合适
水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度
预防婴儿游泳耳朵进水
出生三个月以后的婴儿游泳时，运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎，目前最好的方法是选用成都小明星婴幼儿游泳器材研究所出品的专利产品——婴儿游泳(护耳)防水贴，价格便宜，将防水贴将婴儿耳朵包严实，效果很好。
婴儿游泳好处
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害，因为这是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍，新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪，促进生理性黄疸更早地消退。此外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育，提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯，减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病，部分患病婴儿也可以游泳，而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒，新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。
另外，在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳千万要注意预防细菌感染
先来说说婴儿游泳有哪些好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会增进婴儿更健康地成长。
新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪，增进生理性黄疸更早地消退。另外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育，提高IQ和EQ。
早产儿低体重儿不宜游
对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。
温馨提醒：在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳须小心细菌感染
1、据了解，败血症是由于细菌进入血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。
2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等，患者多是免疫系统比较差的人，主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液，细菌在血液中大量繁殖并产生毒素，人体器官功能受损。
3、医生提醒，孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因，孩子游泳疲劳或温度相差较大时，免疫功能就会下降，免疫功能下降会反应在身体的各个部位，比如咽喉、皮肤、肠道等等，因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时，有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物，进而损伤皮肤，造成皮肤感染。
婴儿几个月可以游泳
宝宝刚出生就可以游泳，当然也要加强训练。加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则，婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：
婴儿几个月可以游泳之第一阶段，婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向。
婴儿几个月可以游泳之第二阶段，二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习。
婴儿几个月可以游泳之第三阶段，3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势。
婴儿几个月可以游泳之第四阶段，6个月-1周岁婴儿前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。
婴儿游泳利弊各半
如今，婴儿游泳已经成为婴儿时尚运动之一。很多孩子刚出生不久，父母就带着孩子去体验这项宝宝保健运动。听说婴儿游泳对孩子的身体和智力开发都有好处，从宝宝三个月大开始，每周至少带他去游泳一次。正是因为家长有需求，婴儿游泳馆也遍地开花，除了一些医院设有专门的游泳馆外，私人开设的游泳馆也越来越多。而事实上，婴儿游泳要注意的地方还挺多，有时不注意还会造成安全隐患。
先来说说婴儿游泳有哪些好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示， 新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会增进婴儿更健康地成长。
新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪，增进生理性黄疸更早地消退。另外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育，提高IQ和EQ。
早产儿低体重儿不宜游
对于早产儿、低体重儿<2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。
温馨提醒：在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳须小心细菌感染
1、据了解，败血症是由于细菌进入血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。
2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等，患者多是免疫系统比较差的人，主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液，细菌在血液中大量繁殖并产生毒素，人体器官功能受损。
3、医生提醒，孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因，孩子游泳疲劳或温度相差较大时，免疫功能就会下降，免疫功能下降会反应在身体的各个部位，比如咽喉、皮肤、肠道等等，因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时，有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物，进而损伤皮肤，造成皮肤感染。
婴幼儿游泳的正确水温
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。那么婴儿游泳的正确水温是多少呢?下面就让我们来详细了解一下吧。
婴儿游泳的正确水温
1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38度;
2、出生10天以后的水温缓慢降低;
3、夏天温度控制在35度左右;
4、冬天的温度控制在37度左右;
5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。
温馨提示：
刚开始给宝宝游，时间不要超过10分钟。游泳之前，先给宝宝做一些按摩和抚摸，再简单的用温度相当的水给宝宝冲洗一下，主要是让宝宝适应一下下水的感觉和温度。
随着宝宝游泳的次数增多，逐渐给宝宝延长游泳的时间。但是也要视情况而定，如果宝宝不耐烦或者哭闹，就一定要把宝宝抱起来了。
另外，提醒几点：给宝宝游泳前的半个小时不要给宝宝进食;半岁之前的宝宝，游泳时间最好不要超过二十分钟;游泳的时候室内温度也要保持在25-30之间，否则温差太大宝宝入水前和出水的时候容易着凉;游完之后给要给宝宝喝水，补充水分。游完之后也要过半个小时再喂宝宝。