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西瓜皮泡酒喝的禁忌

西瓜皮泡酒喝的禁忌

第一:产妇不适合服用西瓜皮

为什么产妇不适合服用西瓜皮呢?专家告诉我们首先是产妇的体质比较虚弱,并且西瓜皮性寒,若是正在分娩的女性服用了这种药材很容易导致体寒,这样脾胃的健康就受到损伤,孕妇以及胎儿的健康就会出现问题。

第二:糖尿病患者不适合服用西瓜皮

虽然说西瓜皮中的含糖量低于果肉,但是其本身的含糖量并不少,若是糖尿病患者服用容易导致体内血糖升高,甚至有可能导致患者体内代谢出现紊乱,最终导致酸中毒严重危害生命安全。

第三:肾功能不全者不适合服用西瓜皮

若是肾功能出现了问题,那么生活中最好不要大量服用西瓜或者是西瓜皮。因为这种水果本身的含水量非常高,若是体内摄取了大量的水分子而肾脏功能不全又会令这些水分不能够及时排除体外,体内储存的水分过量后就会导致血容量增加,甚至有可能诱发急性心力衰竭导致身体死亡。所以说,想要更好的避免西瓜皮泡酒喝的禁忌,那么肾功能不全的患者不适合服用这种中药材。

第四:口腔溃疡患者不适合大量服用西瓜皮

身体为什么会出现口腔溃疡这种疾病呢?中医上是认为体内阴虚内火以及虚火上扰所引起的,而吃西瓜皮会导致体内多余的水分被大量的排出,这样体内的阴虚以及内热情况就会加重,口腔溃疡患者愈合的时间也就会大大延长了。

第五:中寒湿盛的患者不适合服用西瓜皮

中医上认为西瓜皮性寒并且含有大量的水分,若是中寒湿盛的患者大量使用了西瓜皮,会令体内的寒气以及湿气大大增加,令不舒服症状加重。

果皮意想不到的功效

苹果皮抗氧化

苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。

梨皮清心润肺

梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

葡萄皮降血脂

葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。

橘子皮开胃化痰

橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。

橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。

西瓜皮清热解暑

西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

冬瓜皮利水消肿

冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

果皮意想不到的8种治病功效

苹果皮抗氧化

苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。

梨皮清心润肺

梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

葡萄皮降血脂

葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品,用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。

橘子皮开胃化痰

橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。

西瓜皮清热解暑

西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

冬瓜皮利水消肿

冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

黄瓜皮能排毒

黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。

番茄皮预防癌症

番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,预防癌症,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助于维护肠道健康。因此,番茄带皮吃最营养。

水果皮的功效你知道多少

我们在吃水果的时候,往往有很多人,都把皮仍了,其实有些水果的皮是有许多功效的。就像下面这几种水果皮是有很多好处的。

工具/原料

水果皮

方法/步骤

橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。

西瓜皮清热解暑西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

冬瓜皮利水消肿冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

黄瓜皮能排毒黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。

番茄皮预防癌症番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,预防癌症,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助于维护肠道健康。因此,番茄带皮吃最营养。

苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其..它果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。

葡萄皮降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品,用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。

梨皮清心润肺梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

从上面我们可以看出,平时我们忽略的健康常识就在我们的举手抛弃之中,没想到小小的水果皮竟然有这么多的功效,要比我们去吃一些药品好很多,是药七分毒。相信看过这篇文章的您,会有不少的收获。

冬瓜皮泡水喝的禁忌

冬瓜皮泡水喝的禁忌

冬瓜皮在我国的一些地方也被称之为白瓜皮以及白冬瓜皮等等,只需要削皮之后洗干净,然后将外层的果皮去掉,最后晒干就可以了。

晒干之后的冬瓜皮更多的是出现内卷曲的情况,颜色呈现灰绿色以及黄白色等,外表光滑,内里比较的粗糙。中医方面认为科学的使用冬瓜皮对身体的保健效果非常的不错,冬瓜皮性凉味甘,服用后对于脾经以及小肠经都有很不错的保健效果。

虽然使用冬瓜皮能够在一定程度上促进身体更加健康,但一定要掌握最合适的方法。建议平时使用冬瓜皮的时候需要注意用量,控制在九克到三十克之间就足够了,太多容易导致身体出现副作用,例如腹泻、腹痛的毛病;太少的使用冬瓜皮则不容易出现致病效果。

具体的冬瓜皮泡水喝的禁忌如下:

1、营养不良的人群,以及由于身体营养不良导致出现虚肿症状的人群最好不要使用冬瓜皮这种中药材,避免健康出现异常情况。

2、久病以及阳虚体质、四肢怕冷的患者都不适合将冬瓜皮泡水喝。

3、胃疼、胃寒的患者也不应该将冬瓜皮泡水喝,避免不舒服症状加重。

4、在平时使用冬瓜皮的时候千万不要长期并且大量的使用,这是因为冬瓜皮性寒,如果长期并且大量的使用容易导致身体出现各种不舒服情况。

5、冬瓜皮也不适合在秋冬季节使用,因为秋天和冬天这两个季节应该进行进补,所以冬瓜皮不适合服用。冬瓜皮适合在夏天服用,能够缓解闷热不舒服以及口干舌燥等热病。

想要在服用冬瓜皮的时候获得最大的好处,那么一定要选择科学的使用方法,特别是冬天不能够服用这种药材。冬瓜皮性寒,如果在秋冬大量的服用则容易导致身体积寒,这对于身体健康以及脾胃来说都是非常不利的。为了能够最大限度的避免身体中寒性沉积,那么小编建议大家服用冬瓜皮以及冬瓜不要太频繁了,特别是冬瓜汤不要大量服用。

想要中和寒性,那么可以再冬瓜以及冬瓜皮中加入一些温性的食物,例如葱姜蒜、牛肉、羊绒、红薯等,这样服用对身体的好处更大,还能够避免身体损害。

头虱护理

头虱患者宜食用:

多吃水果蔬菜等富含纤维素和维生素类的食物,以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤免疫力,可以多吃点马齿觅、芹菜、慈姑、鲜藕、西瓜、梨、丝瓜、冬瓜、番茄等,或生食或挤汁,或煮汤代茶饮。

头虱患者忌食用:

在治疗头虱的过程中不要食辛辣刺激性食物,禁止喝酒,禁止抽烟,禁食油腻性食物。少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。以免刺激皮肤,加重瘙痒症状。

多吃新鲜的水果和蔬菜。

忌食辛辣及油炸食物,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等。

西瓜皮煮水能治咽炎吗 西瓜皮煮水的作用与功效

这是比较常见的西瓜皮泡水喝的功效。服用后能够起到促进食欲以及防治中暑的作用。将新鲜的西瓜皮切片,然后和红枣一起放入锅中加清水煎煮,每天代替茶水服用,健脾消暑的作用非常不错。

西瓜皮泡水喝的功效包括利尿,夏天服用还可清热解暑。将西瓜皮的翠绿外皮去掉,然后切小条放入锅中,水开后放入准备好的鸡蛋、番茄以及其他的调味品,煮好之后服用就可以了。

如果身体出现了由于中暑所导致的发热不退的情况,也可以将西瓜皮和藿香、豆豉等一起烹饪,效果也非常的不错。

当然,如果说中暑的问题比较严重,已经出现了昏迷以及呕泄不止等,那就应该立即送医了,千万不可以服用西瓜皮导致耽误病情。

暑气对于身体的伤害是比较大的,如果运动比较少或者是喝饮料比较杂了就会导致这种不不舒服情况的出现。可以将西瓜皮和花生、米仁以及麦芽一期熬浓汤服用,连续一周服用就会看到明显的效果。

西瓜皮泡水喝的禁忌注意事项

西瓜皮泡水喝的禁忌

本草纲目上认为西瓜皮不带有毒性,并且性凉味甘,服用后具有清热解毒以及益气利尿等效果,对于口腔疾病治疗效果非常好。所以说,西瓜皮科学的使用对于对于身体的保健效果是非常不错的,对于多种疾病也有一定的防治效果。

西瓜皮在我们的生活中扮演了非常重要的作用,药用价值非常高。西瓜皮适合在夏天的时候服用,不仅可以清热解毒,同时还能够在夏天令你食欲大开。不过小编建议大家在服用西瓜皮的时候要注意用量以及用法,孕妇以及学龄前的小朋友最好不要服用,避免身体健康受到一定的影响。具体的西瓜皮泡水喝的禁忌如下:

第一:感冒患者不适合服用西瓜皮

上问小编和大家说了,西瓜皮性寒味甘,如果是感冒患者服用了这种药材很容易导致疾病加重,病情所需要的治疗时间也会一定程度上延长。西瓜具有清热解毒的作用,感冒患者服用会导致外邪入侵,这样病情就加重了。不过,如果在感冒期间身体出现了发热、咽喉疼痛、尿少以及口干舌燥的情况,可以服用一些西瓜皮,这样能够帮助身体恢复健康。

所以,小编建议大家在服用西瓜皮的时候,一定要选择科学的时间服用,特别是感冒初期不要服用,避免病情加重。

第二:西瓜皮不适合大量服用

西瓜皮性寒,如果大量服用容易损伤脾胃,大大增加了肠胃负担。在这里建议一些脾胃比较差的人不适合服用西瓜皮,特别是平时生活中消化不良、脾胃虚寒以及容易便溏的患者更是应该少吃。

如果大量服用西瓜皮,身体会出现食欲下降、腹泻以及腹胀等毛病,问题严重还有可能导致疾病的出现。

第三:肾功能不全的患者不适合服用西瓜皮

如果短时间中大量的服用了西瓜皮,那么很容易超过身体的生理容量,危害健康。如果你恰好是肾功能不全的患者,那么内脏的调节能力也会大大下降,很容易令血液容量增加,严重者还有可能出现急性心力衰竭的毛病。

第四:口腔溃疡患者不适合服用西瓜皮

口腔溃疡患者非常不适合服用西瓜皮,这是因为如果口腔溃疡的患者服用了西瓜,体内阴液会大大增加,很容易导致身体出现内热益盛的情况,口腔方面疾病将会更加严重。

第五:产妇不适合服用西瓜皮

建议产妇以及孕妇一定要不要使用西瓜皮。这是因为西瓜皮性寒,服用后对导致脾胃受损,而孕妇以及产妇的身体原本就比较虚弱,如果服用了西瓜皮危害非常大。

第六:中寒湿盛的患者不适合服用西瓜皮

西瓜皮服用后主要的作用就是生津止渴以及清热解暑,属于一种清热燥湿的药材。如果是中寒湿盛的患者,服用这种药材不舒服的情况会加重,没有任何治病的功效,所以在生活中不适合服用。

西瓜皮泡菜的做法

材料

海蜇皮150公克,西瓜皮300公克,辣椒丝1/2条,葱丝1支,香油1/2大匙,糖1/2大匙,盐少许,盐2小匙

西瓜皮泡菜的做法

(1)将海蜇皮切丝并对切,用水洗净多次后,泡2分钟去咸味,以清水再洗一次后,捞起沥干水份备用。

(2)西瓜皮先洗净去除外皮青色部份及白皮内绵囊部后,再切成0.5公分厚长条丝状,用2小匙盐腌15分钟,西瓜皮软化出水后,再挤干水份备用。

(3)再将所有材料加入调味料拌匀后,腌约20分钟,西瓜皮泡菜即可食用。

西瓜皮泡菜的介绍

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本,全国各地均有栽培,夏季采收,将食后的果皮,用刀削去外果皮及残留的果肉,洗净,晒干。

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有网状筋脉(维管束),常带有果柄。质脆,易碎。无臭,味淡。以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳。

炮制:取原药材,除去杂质,抢水洗净,略润,切段,干燥。炮制后贮贴干燥容器内,置干燥处,防霉。

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西瓜皮煮水具很好的利尿功能,令西瓜成为一种天然美腿水果,在夏天是一款非常不错的消暑效果饮品。 材料:西瓜皮约300克(整个小西瓜皮或半个大西瓜皮)、冬瓜连皮约600克(一斤)、冰糖适量。 做法: 1.所有材料洗净。西瓜皮把最外面一层绿色皮切走,只留下白色部分,切块备用。冬瓜连皮去核,切块备用。 2.锅内加入1000毫升水,加入所有材料,武火煮至水滚,改文火煮20至30分钟,调入适量冰糖即可。 功效:清暑祛湿,清热解毒。 注意:适合湿热及痰热型体质人士。注意脾胃虚弱,容易腹泻等人时不宜服用。 冬瓜不仅清热解

冬瓜皮可以泡水吗 冬瓜皮泡水禁忌

1.由于营养不良而导致出现虚肿的病人最好不要。因为这类人需要补充大量的蛋白质,而冬瓜皮性微寒,了冬瓜皮泡的水会阻碍食物的吸收。 2.经常生病,阳虚体质以及四肢怕冷的人也不适合用冬瓜皮泡水来。这类人去都属于寒性体质,需要吃一些温热性的食物,而冬瓜皮是凉性食物。 3.胃疼和胃寒的人也不适合用冬瓜皮泡水,否则容易积寒,加重胃不舒服的情况。 4.经期和痛经女性也不适合用冬瓜皮泡水。因为冬瓜皮是寒凉性的食物,容易导致体寒,有可能会出现痛经甚至是推迟经期的情况。

西瓜消暑食疗

炎炎夏日,西瓜应该是最受人欢迎的水果了,它的水分高达九成以上,是含水比例最高的水果。而且西瓜味道甘甜,既能祛暑热烦渴,又有很好的利尿作用,因此 中医认为其是“天生的白虎汤”。另外,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有 营养、纯净、食用安全的食品。西瓜集清暑与解渴于一体,融食用与药用于一身,着实是夏季不可多得的好东西。 西瓜肉好吃解渴,西瓜皮也是个好东西,中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。另外,因为西瓜皮

天麻泡酒怎么泡 天麻泡酒禁忌

天麻酒适合在饭前或者是和吃饭的时候一起吃,这样才更加有利于吸收。天麻泡酒禁忌一定要注意,不能够饭后天麻酒,避免身体对药酒的吸收受到影响。 在将天麻泡酒的时候,饮食也是需要特别注意的,应该少吃一些辛辣、油腻或者是生冷的食物,特别是茶以及萝卜不能吃,避免药效受到影响。 在服用这种药物之前,一定要首先检查药性以及药状,如果这些已经发生了改变,那么要立即停止服用。另外,这种药物或者是药酒应该放在小朋友没有办法接触到的地方,这样才更加的安全。

一斤酒泡多少黑枸杞好 黑枸杞和红枸杞能一起泡酒

可以一起泡酒。 黑枸杞中所含的成分和红枸杞中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以黑枸杞是可以和红枸杞一起用来泡酒的。 而且不管是黑枸杞还是红枸杞,其中都含有十分丰富的营养物质,用来泡酒的话也能够为人体补充更多的营养物质,并能对人体起到滋补肝肾、生津止渴、促进食欲等保健作用。

杨梅泡酒的比例是多少 杨梅泡酒可以加枸杞吗

可以。 杨梅泡酒中所含的成分与枸杞并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以杨梅泡酒中是可以加入一些枸杞一起泡的。 而且枸杞味甘、性平,归肝、肾经,用来和杨梅一起泡酒的话能够对人体起到滋补肝肾、益精明目的作用,对于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、血虚萎黄、目昏不明等症来说具有一定的调理作用。

口腔溃疡吃什么食物好 口腔溃疡不能吃什么

1、忌用香辣有刺激的调料,如胡椒、花椒、丁香、桂皮、砂仁等。可多用蜂蜜。 2、忌烟禁酒,不浓茶、咖啡;宜多用薄荷茶、菊花茶、沙参茶、芦根茶、西瓜莲心饮、豆浆、绿豆汤、枸杞沙参饮等饮料。 3、要忌食热性食物及发物,如羊肉、狗肉、鹅肉、公鸡肉、麻雀肉、虾子、胎盘(紫河车)等。 4、坚果类食物:花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

过敏性结膜炎的饮食宜忌

蔬菜类:应多选用凉性、寒性或平性的品种,如枸杞头、萝卜、芹菜、马兰头、黄瓜、苦瓜、冬瓜、菜瓜、西红柿、茄子、苋菜、茭白、油菜、菠菜、金针菜、莴苣、芦笋、草菇、蘑菇、慈姑、地瓜、丝瓜、莼菜、发菜、竹笋等。忌用韭菜、葱、大蒜等。 果品类:也应以凉、寒或平性品种为宜,如梨、柿子、柿饼、李子、猕猴桃、西瓜、无花果、乌梅、葡萄、菠萝、香蕉、苹果、草莓、芒果、罗汉果、菱角、枇杷、桑葚、羊桃,甘蔗、橙子、柑、柚子、榛子、榧子、莲子等。忌用荔枝、龙眼、桃子、樱桃。在患病期间,有人常用菊花或菊花脑、薄荷、决明子、鲜芦根等煎

冬瓜皮泡水禁忌

冬瓜皮泡水禁忌如下: 1、营养不良的人群,以及由于身体营养不良导致出现虚肿症状的人群最好不要使用冬瓜皮这种中药材,避免健康出现异常情况。 2、久病以及阳虚体质、四肢怕冷的患者都不适合将冬瓜皮泡水。 3、胃疼、胃寒的患者也不应该将冬瓜皮泡水,避免不舒服症状加重。 4、在平时使用冬瓜皮的时候千万不要长期并且大量的使用,这是因为冬瓜皮性寒,如果长期并且大量的使用容易导致身体出现各种不舒服情况。 5、冬瓜皮也不适合在秋冬季节使用,因为秋天和冬天这两个季节应该进行进补,所以冬瓜皮不适合服用。冬瓜皮适合在夏天

过敏性结膜炎饮食宜忌

谷物、豆、薯类:不宜多用精白米、精白面粉(在此类面粉中,为增白或增加亮度,常添加一种过氧化苯甲酰的物质,会间接地破坏胡萝卜素和叶黄素),宜多选用一些糙米、标准粉(或全麦粉);玉米、小麦、荞麦、大麦等也可选用;绿豆及其他豆类或豆制品可多用。多吃糯米易生痰化热,故在发病期间不宜吃糯米食品。 蔬菜类:应多选用凉性、寒性或平性的品种,如枸杞头、萝卜、芹菜、马兰头、黄瓜、苦瓜、冬瓜、菜瓜、西红柿、茄子、苋菜、茭白、油菜、菠菜、金针菜、莴苣、芦笋、草菇、蘑菇、慈姑、地瓜、丝瓜、莼菜、发菜、竹笋等。忌用韭菜、葱、大蒜等