女性内裤怎样才洗干净

女性内裤怎样才洗干净

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。而内裤的清洗也是大有讲究的，学习正确洗内裤，绝对是门技术活儿!

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。

不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌，且增加清洗的难度。

二、内裤手洗比较好。

内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。

应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

五、仔细检查并给洗衣机消毒

洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有，应先用清水，或适量消毒水等给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗衣。此外，还要定期清理收纳毛球的小袋子。

六、内裤不能与其他衣物混洗。

洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好用手洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其衣物单独洗，洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。洗衣机用完后，不要马上盖盖子，最好让它先通风，吹干后再盖。洗衣机长时间不用(比如一两个月)，要先用清洁剂或消毒液清洁一遍再用。

内裤是一件很重要的生活必需品。是需要每个女性好好对待这个内裤的。人家都会说病从口入，但有时疾病也是从阴道口里渗入的。作为女人，应该对自己的防盗门——内裤，多点关注，并加以健康因素。这样才能给自己更加健康的身体，来应对生活所以问题。

女性内裤洗不干净的原因

女性内裤洗不干净的原因——白带

白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。

白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多，有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色。

妇女婚后过性生活时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。

白带增多大多数是病变分泌物性增多，有下列几种。

一、脓性白带：

色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为YD炎症所致，其中以滴虫性YD炎最为常见，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎、子宫内膜炎、宫膜积液或YD内异物等情况。

二、乳酪状白带或豆腐糟样白带：

多为霉菌性YD炎的典型现象，常伴有严重的外阴搔痒。

三、血性白带：

白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。

但宫颈息肉，宫颈糜烂，粘膜下肌瘤，功能失调性子宫出血病，尿道肉阜，老年性YD炎等良性病变也可导致血性白带，宫内节育器引起少量血。

四、黄色水样白带：

多发生在持续阴*道出血后，阴*道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。

五、排尿障碍伴白带增多：

典型淋菌感染症中白带与尿道分泌物一样为量增多，黄色脓性，呈现激烈的炎症反应状。衣原体引起的宫颈炎白带，粘性较低，并且白色浆液性宫颈分泌物增多。

细读白带化验单

1.pH值

青春期后由于卵巢性激素的刺激，使黏膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解后变成乳酸，使阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，这是阴道的自洁作用。化验时常用pH值来表示酸性和碱性程度，正常pH值为4.5，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5~6。

2.阴道清洁度(一般分为4级)

I度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。

II度：镜下见有阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。

III度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。

IV度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。

I-II度属正常，III-IV度为异常白带，表示阴道有炎症。

3.霉菌与滴虫

白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌，不论其数量多少，均用“+”来表示，这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的程度。

4.胺试验

患细菌性阴道炎的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来的异味。

5.线索细胞

线索细胞是指细菌性阴道炎患者有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘。它是细菌性阴道炎的最敏感最特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道炎的诊断。

正确的保健方法

正常女性的生殖道具有自身防御机制，以抵抗外界不良因素的侵袭。健康妇女，y道内有需氧菌和厌氧菌，形成了正常y道菌群，其中占绝对优势的乳酸杆菌，通过分解阴d上皮细胞内的糖原产生乳酸而使阴d处于弱酸环境，从而抑制致病性细菌的过度繁殖。在通常情况下，小阴唇贴在一起，阴d的前后壁也相互靠拢，起到机械性屏障作用，宫颈的粘液栓也可阻止细菌上移。

每次月经来潮，子宫内膜的脱落及经血外流，都能起到“冲刷”作用，赶走已入侵的致病菌;输卵管有规律的向宫腔方向蠕动，也可阻止致病菌的扩散。当上述这些防御机制遭到破坏，或外源性致病菌反复侵犯，超过了人体防御能力时，就会发生一系列的炎症反应。此时，应加强外阴及阴d用药，扶植自身防御机能。如反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴D炎。

总之，洁阴范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，最好的方法是热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗。

女性内裤卫生三大注意

1、内裤要用流动的清水冲洗，要手洗，还要有专门的清洁皂。

不少女性为了方便省力，而且觉得洗衣机洗的干净，喜欢把内裤放到洗衣机里清洗，但这种观点是错误的。洗衣机清洗内裤，不仅洗得并不干净，还会把洗衣机内的细菌带到内裤上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能将内裤洗得更加干净。

2、内裤选用碱性不要太强的清洁剂来清洗。

众所周知，女人的私处是一个弱酸环境，所以，清洁用品通常都是碱性的。但是，要选择碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，如肥皂或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时，最好尽量准备一个专用的清洁器皿。

3、内裤必须每天换洗，睡觉时最好换上干净、卫生的新内裤。

由于女人内裤上每天都有上万细菌和粪便，因此，内裤的清洗必须勤快，每天进行洗涤。同时，不要让内裤过夜，不然会让大量细菌的滋生，不仅更难清洗干净，还可能伤害私处健康。

除此之外，你可能会发现，有时候内裤洗完晾干后会变形、发硬，这是因为将内裤直接暴晒与阳光之下。正确做法应是：将内裤在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。

内裤的保养

应选择棉质衣料、通风又卫生

很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。

在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小裤衩。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。

不可翻晒，翻晒惹尘埃

不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。

内裤应该晒晒太阳、紫外线杀菌

最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。

清洗彻底、洗衣剂不残留

女性贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

杜绝腹带

穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。另外，如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。

6

内裤需要单独手洗

贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

7

不要让内裤过夜

内裤需要天天换洗，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。另则，许多昆虫喜欢女性内裤。

纯棉一次性内裤可以长期穿吗 一次性内裤适合什么时候穿

孕妇在生产完之后会经历一段产褥期，需要将子宫内淤血排出，这样就很容易弄脏内裤，洗起来又很不方便，所以选择一次性内裤就是不错的选择。

出差旅游在外面住酒店时清洗和晾晒内裤都十分的不方便，而一次性内裤就能解决这些问题，十分便捷。

女性在治疗妇科炎症期间会要求经常换药，并且对内裤的洁净程度非常高，而一次性内裤处于无菌产品，都是经过消毒处理过的，这时候穿就非常方便。

梅雨天气内裤很不容易干，即使干也是被阴干的，这种内裤很容易滋生细菌，穿上后也容易诱发妇科疾病，建议此时也可以穿一次性内裤，可以减少患妇科疾病的几率。

为什么女人内裤老洗不干净

这是卵巢发育后大量分泌的雌激素的影响，医学上称之为白带。

白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。

白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多，有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色。

妇女婚后过性生活时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。

然而，有些妇女虽然很注意清洁，但白带量却很多;臭味很大，令人掩鼻;或白带颜色与性质发生明显改变，则提示出现异常情况。已婚妇女出现这些情况，首先考虑的便是与性活动有关的问题。

白带的异常：通常是生殖道炎症的表现，已婚妇女受感染的机会普遍增多，与她们经常过性生活有相当大的关系。男方用手爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢;同房前双方或一方不注意清洗下身，尤其是男方卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等均是女性白带异常的重要原因。

通过白带的颜色、气味、性质可以初步判断一下致病类型：

化脓性细菌感染时，白带呈脓性，黄色或黄绿色，粘稠脓样，有臭味，如老年阴道炎、子宫内膜炎、宫腔积脓、目前相当常见的淋菌性阴道炎、非淋菌性阴道炎(衣原体感染)。

霉菌性感染时，白带呈豆腐渣状，伴有明显的外阴瘙痒，如念珠菌感染。

滴虫感染时，白带呈乳白色泡沫状，阴道奇痒。

不过，白带异常的表现并非上述这么典型，何况常常发生混合感染，因此只凭简单的外观判断是无法明确诊断的，最好去妇科作常规检查，以便得到明确诊断和及时治疗。尤其是双方或一方具有不洁性交史时更应积极就医，最好去皮肤性病科就诊，以免误诊或漏诊。

目前，医学界对细菌性(包括淋球菌)、霉菌性、滴虫性阴道感染都有相应的有效药物，因此查明原因后可以得到针对性很强的有效治疗。白带带血的患者，尤其是年龄较大的或已经绝经的患者更应提高警惕，尽早就医，以免延误肿瘤的诊治。

另外，还要特别指出的一点是，患有淋病或滴虫病的夫妇必须双方同治，否则，光治女方，男方仍为带菌或带病原微生物者，女方治愈后还会通过性生活而重新感染。

女人的内裤为何总洗不干净

1.白带惹的祸

白带是女性健康的晴雨表，它附着在内裤上，常常与内裤上的细菌混合在一起。如果女性清洗外阴不当，白带混入细菌，将直接侵蚀你的健康。所以内裤与白带互为作用，同时影响你的妇科健康。

2.别用塑料套罩住内裤

有些人用洗衣机洗完衣服后马上用塑料套罩住，这样很容易滋生细菌或霉菌。

3.衣物不宜长时间放置或浸泡

衣物不宜长时间(比如一整天)，放在洗衣机里浸泡或者将干衣服放在洗衣机筒里积攒堆放，这样也容易滋生霉菌，夏天这样做更不宜。

女人内裤清洗3原则

内裤，是女人贴身的伙伴。内裤的清洁与护理对于女人私处的健康有着特别重要的作用。那么，女人内裤怎么洗，健康呢?

原则1：棉质衣料、通风又卫生

很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小裤衩。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。

原则2：清洗干净、洗衣剂不残留

贴身内衣物好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

原则3：晒晒太阳、紫外线杀菌

很多女孩为了保持淑女形象，总是把小裤衩晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小裤衩的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小裤衩，自己穿起来才会舒适。

特别提醒：

1.内裤需要天天换洗

。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

2.内裤需要手洗。

一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

3.内裤用什么来清洗。

大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时好还要准备一个专用的清洁器皿。

注：有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。

女性内裤需多久换一次

1、要天天换洗

这对于所有女性来说，是最基本的一点。女性内裤需一天一换，不要让内裤过夜，否则会滋生大量的细菌，会让清洗变得很困难。其实在清洗之前，大量细菌已经经过一夜的繁殖，感染到人体，日后再穿上干净内裤，又会将干净的内裤污染，造成交叉污染。特别是夏天，气温升高，人体大量分泌汗液，会使细菌的繁殖和感染的发生更加频繁。

2、最好手洗

关于内裤的清洗，可是花样百出，怎么洗的都有。但最好的清洁方式，就是手洗，或者是单独清洗。尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

3、用什么来清洗

关于内裤的清洗，有用洗衣液的，也有用肥皂的，那么，内裤的清洗到底该用什么呢?首先，我们要明确一点，女性的私处是一个弱酸环境，但清洁用品一般都是碱性的。所以，我们要挑选碱性不是太强的、清洁能力比较好的清洗剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。另外，很多女人为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

4、太阳下消毒

内裤必经是私人物品，所以一些女性总是把自己的内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把内裤彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。

5、半年换一次

内裤不像衣服，穿坏了才更换。那么，女性内裤需要多久换一次呢?世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌。即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。因此，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

女性内裤洗不干净的原因

白带

白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。

白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多，有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色。

妇女婚后过性生活时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。

私处健康宝典

1、内裤需要天天换洗，改掉积累陋习

许多女性需要兼顾工作家庭，来不及每天洗内裤，浴室不少人选择积攒起来，等到周末的时候一起洗。这种积攒内裤的做法有很大的健康隐患，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。虽然你每天更换新内裤，但你的内裤未必干净。因此，建议内裤天天换洗，切勿养成积累陋习。

2、内裤需单独分开洗

有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。内裤最好能够用手洗干净，可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。