柿子不能和什么水果一起吃

柿子不能和什么水果一起吃

适量食用并无特殊禁忌。

柿子口感清甜，营养丰富，在柿子果肉中富含有机酸、糖类物质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用柿子，以及搭配其他水果都是可以的，但有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说板栗最好不和寒性的水果、富含鞣酸的水果、富含果胶的水果一起大量食用。

小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。

柿子螃蟹一起吃了怎么缓解 吃柿子时不能和什么一起吃

除了高蛋白食物不适合一起吃外，以下两种食物也不建议同食：

柿子本身就是寒性的水果，吃多了柿子，寒气在肠胃积聚就会对胃壁造成刺激，如果吃柿子时再吃雪梨、柚子、螃蟹等寒凉食物的话，会更容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适反应。

柿子中含有的鞣酸成分会与铁发生反应生成难吸收的化合物，同食过多会影响人体对铁的吸收利用，长久下去可能造成铁元素缺乏，常见的铁丰富的食物如动物内脏、菠菜、番茄等。

坐月子水果吃什么好 苹果

坐月子吃一些苹果对身体特别好，含有丰富的果酸和维生素，还有果胶，它还含有一些人体必需的矿物质，那些正在坐月子的女性，使用苹果以后，能满足身体正常代谢对营养的需要，而且能预防坏血病。女性在坐月子时吃一些苹果，还能促进产后身体恢复，更能防止血压血脂升高，还能防止肝功能出现异变，对增强产后女性身体素质有极大好处。

脆皮柿子和什么不能一起吃

柿子是鞣酸较多的食物，其中所含的鞣酸会与蛋白质发生化学反应生成不溶性的化合物，不仅影响人体对蛋白质的消化吸收，而且食物的营养价值也大打折扣，还可能有较明显的腹痛不适感。

柿子本身就是食性偏寒的水果，如果吃太多脆皮柿子，寒气在肠胃积聚就会对脾胃有寒凉刺激，如果吃脆柿时再和寒凉的食物如螃蟹、苦瓜、雪莲果等一起吃的话，也极有可能造成肠胃不适。

生柿子怎样变成熟柿子

成熟的苹果、香蕉、猕猴桃等水果中含有较多的乙烯，乙烯可以催熟果实，将生柿子和成熟的水果放在同一个容器里，密封3天左右，生柿子就尅呀自然催熟了。

一般盐和水的比例约3:100，将生柿子浸泡在盐水中即可，不过要根据柿子的成熟度而有所改变，青柿子水温在35-40度间，浸泡20个小时左右才能脱涩；如果是黄色，水温在20-25度，浸泡15小时左右差不多就是能变熟了。

柿子一次吃多少合适

建议一次吃一个。

《中国居民膳食指南》中建议每人每天摄入200-350克新鲜水果，且种类最好在两种以上，因此每天吃100-200克脆柿子再搭配其他水果就可以满足每天的水果摄入量了，这样的重量大约是1-2个柿子数量，且柿子本身是糖分较多的水果，吃多了对身体会有一定的不利影响，因此柿子一次吃一个，一天最多吃两次足够了。

经期吃什么水果

水果的种类十分繁多，尽管每种水果的营养价值都很高，但是不同的水果有着不同的功效，有的水果是寒性的，还有的水果是中性的，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果，以免引起经血过多。

经期吃什么水果好

经期吃水果有讲究，应该少吃凉性的水果，多吃些热性和平性的水果。

热性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲。

平性水果：苹果、柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、百香果。

经期不能吃的水果

凉性水果：火龙果、梨、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。

寒性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚。

在平时来月经的时候都是可以吃水果的，但是吃水果也是要有注意点的，一些性寒的水果还是少吃为好，可以适时地多吃一点苹果、草莓等;而像橘子、桃子、荔枝、石榴等等则是不吃为好的。就算是想吃的时候，也一定要注意适量的。

脆柿子里面果肉是黑的能吃吗 脆柿子是自然长成的吗

脆柿子是自然长成的一种水果。

脆柿子是柿子的一个品种，吃起来甜甜的，脆脆的，日常可以适当的食用一些脆柿子，脆柿子水分较足，秋天的时候天气比较干燥，适当的食用脆柿子可以起到润燥的作用，而且，脆柿子中维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物的含量也比较充分，适当食用脆柿子可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，有利于身体健康。

减肥吃柿子会长胖吗 柿子一天最多可以吃几个

建议最多2个。

柿子是寒性的水果，吃多了会对脾胃有寒气刺激，如果是脾胃虚寒的人，食用数量更要减少，以免虚寒加重，根据《中国居民膳食指南》建议，每天应摄入200-350克新鲜水果，以100克一个柿子算的话，吃2个柿子再另外吃部分其它的水果就满足需求了。

柿子属于凉性还是热性 柿子吃了会上火吗

吃柿子是不会上火的。

柿子属于寒性水果，吃了不会上火，还有下火解毒的作用，有大便干结、便秘、痔疮疼痛或是出血、干咳、喉痛等症状的人群，可以适量吃些柿子帮助缓解症状。

柿饼表面有白色颗粒还能吃吗 柿饼吃了会不会上火

适量食用不会。

柿子属于寒性水果，所以柿饼也是寒凉性的，适量食用不会导致上火，并且还具有一定的下火作用，像肺热肺燥所引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状，适量吃一点柿饼还能起到改善作用。

但同时由于柿子水分蒸发，所以糖分和热量也会浓缩，如果过多食用柿饼就会导致糖分摄入过多，从而会增加身体负担，这样就会有上火的可能。

伤胃的行为 吃水果没节制

有些女孩子为了减肥，经常以水果代替饭，但并不是水果吃的越多越好。水果如柿子、山楂等，其鞣质可在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用，形成胶冻状物质，最后可能形成胃石。因此，一定要记得别空腹吃太多柿子、山楂等。

吃柿子的禁忌 吃柿子的坏处

女人是可以吃的柿子的，但是不能吃太多，因为柿子是寒性水果，吃多了容易拉肚子。就连经期也是可以吃柿子的，但不能多吃，应多喝开水。柿子是寒性的水果哦！还有早孕期间，如果吃多了柿子，容易拉肚子，造成流产的。

秋季美容养颜水果

秋天皮肤慢慢开始干燥了在使用化妆品的同时也要水果调理，多吃些维生素c和水分较多的水果，让你的肌肤始终白白的水水的。

秋季美容养颜水果：橙子，维生素c较多，多吃可以补充身体里的维生素。

秋季美容养颜水果：柚子，它的维生素C比橙子的含量要高，可以多吃点。

秋季美容养颜水果：柿子，柿子水分比较多，容易补充水分。

秋季美容养颜水果：大枣，大枣很多女同胞的大爱，不仅补血还可以美容养颜。

秋季美容养颜水果：梨，梨的水分也是较多的，含有丰富的维生素。

秋季美容养颜水果：火龙果，火龙果可以被称为美容圣果。