汗蒸可以治月子病吗

汗蒸可以治月子病吗

专家解释汗蒸对月子病(产后风湿)的治疗，是可以起到一定的辅助作用的。 专家介绍，汗蒸主要有以下几点作用：

一、增加细胞活性化，增强淋巴液循环，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能。

二、增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。

三、排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧。

四、汗蒸时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无头皮屑。防癌、治癌的最新温热疗法之一。

产后可以贴暖宫贴吗

产后可以贴暖宫贴。

暖宫贴通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹，加快产后恶露的排出，增强免疫力，防治产后腹痛，同时，抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用，有效防治“月子病”。

治月子病偏方

月子病调理，通过饮食调理治疗月子病是最好的选择。病情要是严重的话，女性最好还是到医院检查一下。

怎么治月子病在饮食上也有许多偏方，但是在服药期间，需要忌口，忌食生冷，服用人参时，忌罗卜，大补的药忌罗卜、大蒜。此外，月子里还要注意补充营养，保持休息一段时间，保持良好的心情。

1.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。

2.川红花，用水酒1碗煎汤，1日服2次。

3.鲜生姜，红糖。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，持续服用。

满月发汗有必要吗 满月发汗与桑拿的区别

满月发汗是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效，和去桑拿房普通的汗蒸是完全不一样的，在满月后产妇体虚不适宜做汗蒸，容易引起了奶汁减少，更容易发生感冒。

生完孩子，产后恢复是妈妈们的头等大事。如果不做产后康复，妈咪们的身体很难恢复到产前的状态。

月子里腿痛怎么办

月子病腿疼可采取麸疗法治疗

有很多新妈妈都会咨询月子病腿疼怎么办?这里介绍的麸疗就可以帮您解决月子病痛。麸疗就是具有一定的活血化瘀和温经通络的重要作用的，同时这种疗法能够促进人体局部一些重要组织的血液循环等，可以增强人体肌肉和韧带的一些支持能力，而且能够保持和改善人体的一些关节功能。这种方法能够有效的治疗女性月子落下的病腿疼的病症。

治月子病腿疼可采取拔罐法治疗

俗话说针灸拔罐不好去一半，这是中医最常用的一种方法，也是治疗新妈妈月子病腿疼最常见的治疗方法之一。据中医介绍拔罐就是一种以杯罐作工具，这种原理就是借用负压的力量而使杯罐吸着于皮肤之上，这样就会造成局部瘀血以治疗疾病的一种简单有效的治疗方法。

治月子病腿疼采取桂枝牛膝泡澡法

准备药材：桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁10克。

具体做法：这种方法很简单就将所有药材洗净同时放入锅中煎水，注意一次加水不可加冷水。煎好放凉后用于外洗或者是泡澡即可。

治月子病腿疼采取艾草生姜涂抹法

准备药材：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。

具体做法：可以先将艾叶和生姜还有适量的生葱放在一起捣烂，之后用布包好，最后蘸热酒涂擦患处。

小月子能治月子病吗

小月子多久可以同房

合适的过性生活时间在产后2个月以后。小产后的女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

小月子能治月子病吗

虽然当人体怀孕时，经过一段时间的怀孕，人体的某些潜在机能会被激活，仿佛是小的重生一样，曾听说国外有过女运动员为使自己的身体更强，采用怀孕修养后锻炼恢复身体，临床上也确实有些人怀孕生产后原有的某些疾病神奇的消失了。

但小月子作用不大，因为和生产相比时间太短，达不到效果，而且稍有不慎可能会加重从前的月子病，建议您去找好的中医大夫治疗从前的月子病，不要用这个方法，月子病不是没办法，只是你没找对好的中医。

月子病的治疗方法

通常在产后4周之内最容易得月子病。治疗月子病的方法有很多，中医、西医方法不尽相同，但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病，而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。

药物疗法。艾灸法：把梨树叶子用砂锅煮一下 ，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草 ，每个穴位灸7个艾柱，没有梨树叶子可用咸菜块切成片，当然治疗月子病最好用梨树叶子。

饮食疗法。1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。2、附子、干姜、羊肉，炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。

心理疗法。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

运动疗法。一般人都认为月子期间不能下床走动，这种书法其实是不科学的。产后6个小时就可以下地排尿，24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱，10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动，这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复，防止日后的腰腿痛是很有好处的。所以适当的进行运动和锻炼对于有效防止月子病是大有好处的。

如何治月子病

刚分娩后的女性为什么易患病呢?这是因为，女性在怀孕后期“负担”过重，行动不便;临产前，心情又容易紧张、恐惧和焦虑不安;临盆时由于宫缩，在整个分娩过程中休息不好，身体非常疲劳;分娩以后，夜间要为宝宝喂奶、换尿布，白天又要照料宝宝，已经疲倦的身体一时很难恢复。加上产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期，机体的免疫功能下降，局部伤口未愈，恶露未尽。在这种全身和局部抵抗力差的情况下，是十分容易得病的。

实际上，“月子病月子冶”应该是指月子里得了病要抓紧时间治疗，而不是指月子里得的病只能在月子里冶，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好。此外，一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和足够的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈。

产后防治月子病方法

产后防治月子病方法：

1.注意休息，避免劳累。

产妇分娩后妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。过多的走路、不注意足部保暖会使足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。

2.注意保暖，避免受寒。受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。

3.坚持正确的洗浴方式

①一般产后三天可以泡脚，一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染，恶露排净1周后可以泡浴。

②严禁沾凉水。在坐月子期间，洗头、洗手、擦浴、洗澡的水要经过完全煮沸，待降到适宜温度时取用，因为只有经过经过完全煮沸，水中的寒气才能全部驱除，从而预防月子病，切记不可添加生水混用，很多产妇反应坐月子期间明明没有沾凉水，却还是手足关节缝疼、畏寒、冒凉气就是这个原因。

③准备浴水时，可加入一些复方或单方的中草药同煮，洗浴与防病结合。建议产妇坐月子期间，家里多预备一个大暖水瓶，每天用药包雷氏日常洗护包或雷氏产后药浴包煲一壶浴水，供产妇洗手、洗脚、洗头、擦浴等。

④洗头、洗手、洗澡后，尽快擦干，注意避风保暖。

通过对产后防治月子病方法认识，女性在做月子的时候，都是要注意以上事项，而且女性坐月子过程中情绪起伏不能过大，否则对自身健康也会有损害，女性坐月子期间也不能经常坐着躺着，适量的走一走，对身体血液循环促进有很好帮助。

月子病腿疼怎么办

1、麸疗法治月子病腿疼

麸疗帮您解决病痛。麸疗具有活血化瘀、温经通络的作用，能够促进局部组织的血液循环，增强肌肉韧带的支持能力，并且能够保持和改善关节功能。能够有效的治疗月子病腿疼的病症。

2、拔罐法治月子病腿疼

拔罐是治疗月子病腿疼最常见的方法之一。拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。对得了月子病腿疼、麻木等有很好的疗效。

3、桂枝牛膝泡澡法治月子病腿疼

药材：桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁10克。

做法：将所有药材放入锅中煎水，不可加冷水。煎好放凉后外洗或者泡澡即可。

4、艾草生姜涂抹法治月子病腿疼

药材：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。

做法：先将艾叶、生姜、生葱放在一起捣烂，用布包好，然后蘸热酒涂擦患处。

治疗月子病是药浴还是汗蒸好

看个人情况。

治疗月子病药浴和汗蒸都是可以的，两者的药用效果相差不多，都能够促进人体血液循环，起到温经活络、补血养血等作用，对于月子病的头晕、气血不足等情况有所改善，而具体选择药浴还是汗蒸看产妇的个人情况，若是产妇伤口恢复不良，那么最好选择汗蒸，以免药浴通过伤口进入皮肤表面，从而造成伤口感染情况，若没有特殊情况。那么选择药浴还是汗蒸就看个人选择了。

黄酒能治月子病吗

黄酒能治月子病吗

黄酒具有较好的活血化瘀、疏通经络的功效，红糖具有良好的补血、养心安神的作用，生姜具有驱寒发汗解表治感冒的功效。所以这些药物同用具有活血化瘀、补血养心安神、温脏腑祛风寒的功效，可以用来治疗气血不足所致的神疲乏力、头晕失眠，感冒身体怕冷及瘀血阻滞等病症。

怎么喝黄酒才健康

1、热饮，热饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。一般，冬天盛行温饮。

2、冷饮，自制冰镇黄酒，可以将超市买的正规黄酒，放入冰箱冷藏室，温度控制在3℃左右为宜。饮时再在杯中放几块冰，口感更好。也可根据个人口味，在酒中放入话梅、柠檬等，或兑些雪碧、可乐、果汁。有消暑、促进食欲的功效。

3、不宜酒后洗澡，酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能导致体温急剧降低，严重的会引起休克。

艾灸能治月子病吗

1、月子病月子病作为女性产后常见病，产后4周内最易得月子病，要治疗月子病就必须要排除体内的寒气和寒毒，而艾灸则正好符合治疗月子病的要求。艾灸治疗月子病的原理是通过穴位、经络和热能三效合一来对身体进行调理，内作用于病灶，外使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅。所以艾灸可使体内的寒气，寒毒能彻底排除，从而达到根除月子病症状的功效。

2、用艾灸的治疗方法有艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟，二是双腿同时通络，使体内的寒气，寒毒能彻底排除。所以艾灸在调理身体的同时也是治疗月子病的好方法。

3、得了月子病要注意那些呢?得了月子病也不要过于担心和烦忧，要保持良好的心理状态，月子病要注意很多问题。在饮食上产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。要协调好休息与运动之间的关系，虽然月子期间不宜走动但是分娩几天后还是可以慢慢走动的，适当的运动对身体也是有好处的。在坐月子期间必须注意清洁卫生尤其是注意清洁外阴。

产后发汗要多久才能好

产后发汗的话最好是30天，即满月发汗的，通过排汗达到驱寒排毒，防治月子病的功效。发汗的话，可以烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，趁热一饮而尽，然后蒙上被子开始发汗，等全身汗出来后再收回去，注意期间不要漏风否则前功尽弃。汗要自己在最后一层被子内自行晾干才行。满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。

“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。生产后的妇女在满月的时候要进行发汗，这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降;满月发汗可以增加产妇的抵抗力、尽快恢复血气。另注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，产后发汗很有讲究的。