洗头发的禁忌有哪些

洗头发的禁忌有哪些

1、不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

2、忌边洗头边梳头

不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

3、头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

4、洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

5、护发素涂在发根

由于洗发时毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

6、护发素不冲洗干净

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

7、忌只洗一遍头

研究发现，第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

8、女性经期洗头

老一辈总会告诫年轻女性经期不能洗头，说是对以后的身体不好。而对于这一点，专家也颇是认同，“月经期间减少洗头次数是对的。”

原因有三：

1、由于月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。

2、中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。

3、洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。

因此，应尽量避免在经期洗发。

9、睡前洗头发

1、临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛。此外头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

请问做完人流后一个星期可以洗头吗

人流后一个星期可以洗头的啊！其实人流后对洗头没有多大禁忌的，一般在第二天就可以了。
意见建议：不过呢，人流术后人较虚弱，抵抗力下降，稍不注意容易生病，所以洗头时应注意水温别着凉，洗完后要立即抹干吹干头发就是。

护发时的注意事项

禁忌一：不梳头直接洗

头皮对于头发来说非常重要，洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

禁忌二：头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

禁忌三：洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

禁忌四：护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

禁忌五：护发素不冲洗干净

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，涂抹护发素后务必要冲洗干净。

禁忌六：湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

禁忌七：洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

洗头发有5个禁忌

禁忌一：头发能不能天天洗现在很多人都有天天洗发的生活习惯，尤其是在夏天出汗、出油多了一天不洗就觉得难受。虽然天天洗头发可以保持头发的清洁，但是同时也有不少人因为天天洗头而出现头发越来越干枯，掉发越来越严重等现象。究其原因，主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害，所以在出汗不多的情况下是不建议每天都洗头发，如果一定要天天洗，那么必须得减少每次洗发水的用量。

禁忌二：月经期间可以洗头吗?NO!老一辈总会告诫我们经期不能洗头，但至于什么原因她们也说不出来，所以我们会理所当然地认为，是以前条件不好，不像现在这样有吹风机，洗完马上就可以吹干，所以现在应该不会有影响，其实这样的想法是不对的。

在月经期间减少洗头次数是对的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。

禁忌三：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

禁忌四：护发素涂在发根上由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。所以，建议大家先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，千万不要让护发素碰到头皮了。

禁忌五：不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。另外，为避免伤到头皮建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

瘢痕性脱发禁忌的食物有哪些

饮食中避免和忌食下列食物：

(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

瘢痕性脱发禁忌的食物有哪些?以上是瘢痕性脱发患者在食疗治疗期间需要禁忌的一些食物，希望以上内容对您能有所帮助。

二月二龙抬头剪头发禁忌

1.避免着凉

许多地区在二月份的时候会有倒春寒，天气还是非常寒冷的，剪了头发之后头部容易受凉，导致感冒。因此剪头发后一定要戴好帽子，注意保暖，避免着凉。

2.剪头发后再洗澡

在剪头发的过程中，虽然围了围布，但还是会有少量的头发顺着脖子掉在身上，让人感觉不舒服，因此建议不要洗澡之后去剪头发，剪了头发之后再回家洗个澡，就非常舒适了。

洗头发的四大禁忌

一忌：在洗头的时候用指甲去挠头皮

在我们的指甲当中有许多的细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破了，就会很容易诱发感染。抹洗发水的时候要用指腹轻轻地去推头皮，既去污又能够活血。

二忌：护发素要涂在发根

由于洗发的时候头发的毛囊打开，护发素涂在发根上的话，其中的化学物质就会容易渗入到并会堵塞毛囊。建议先要理顺头发，沿着耳朵附近往发尖的方向涂抹发梢，一定不要让护发素去碰到头皮。

三忌：湿着头发就睡觉

我们在头发湿的时候毛鳞片是张开的，此时头发是很娇弱的，也不耐摩擦。如果在头发半湿半干的一个状态下睡觉的话，会导致角质层变薄的，令头发会变得更加干燥。

四忌：不梳头就直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说是非常重要的。在洗头之前，先用蘸湿的梳子来梳头，令附着头皮的污垢和灰尘都能够浮于表面，才能够同时洗净头皮和头发。为了避免会伤到头皮，建议你使用宽齿缝、圆头的梳子比较好。

洗头发的禁忌 夏夜睡前莫洗头

夏季，天气十分炎热，冲凉是人们普遍采用的一种消暑方式。有些人习惯在睡觉前冲凉，然后湿着头发，开着电扇或空调呼呼睡去。这种洗头方式会使第二天精神状态不佳，引起头晕乏力或感冒症状，长期如此，还会导致气滞血瘀，经络阻闭，甚至引起偏头痛，头皮皮下静脉丛炎等疾病。

月经期间不能洗头吗

月经期间不能洗头吗

洗头对于一般人来说可以说是再熟悉不过的一件事情了,在我们常人的生活中很多时候都是需要洗头的,有些头发油性的人,恨不得每天都要洗头的。但是洗头是有讲究的,就像女孩子在月经期间洗头一样,也是有讲究的。下面就来说说月经期间洗头好吗这个问题。

月经期间是可以洗头的,但最好是用温水洗头而且洗完之后尽快弄干头发。因为经期女人的身体抵抗力差。要不然很容易影响身体健康、进而引发妇科病及偏头疼。月经期不可以冼头只是民间传说,古时候的女子头发都很长,而且也没有现在的吹风机什么的,头发很长时间才干,头部会受影响诱发头风病。

女性天生柔弱,特别是在生理期中,更是格外脆弱,在经期的各种保健和注意事项女性更要格外的注意和关注,所以经期不能洗头就是一项禁忌。

这样洗头容易掉头发

洗头禁忌一

头发没梳理好就直接洗头，这是十分不好的。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说很重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

洗头禁忌二

洗头的时候，特别是现在这寒冷的冬天，会把水烧的很烫，天气冷洗个热水澡是非常舒服的一件事，但是洗头水千万不能太烫，水温一般在40度左右就很合适了，头皮也是皮肤之一，水温太高水损坏头皮，从而产生大量的头皮并且掉发会更严重。

洗头禁忌三

洗头时切记千万不要用指甲挠头皮，指甲中有很多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，头皮是很脆弱容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

头发发黄的防治

1、平时应充分摄取富含碘、钙、优质蛋白质的食物。这些食物主要有海藻类θ绾4、紫菜、小海鱼、贝类等Χ际鞘姑发乌黑靓丽的重要原料。其他如多食鲜奶、鸡蛋、肉汁、肉类、豆类食品可使头发富有光泽。

2、多吃新鲜蔬菜，少吃猪肝、牛肝、洋葱等后者易使头发变黄。

3、增加摄取自然水分，在新鲜水果中含量最丰富。

4、平时注意头发保护。参加游泳前要戴好游泳帽，且少在池中潜泳，游泳结束后可用中性肥皂、清水洗净头发上残留的氯化物，头发干后，搽护发剂，多可消除漂白粉对头发的损伤。

5、勤梳头发，是简单有效的方法，每天多梳几次头，每次缓缓梳刷2-3分钟，约100次左右。

6、定时洗发要保持头发健美，就必须定时洗发，一般来说每周洗1-2次

7、勤修剪头发头发长到一定长度后如果不及时修剪会引起头皮油脂代谢紊乱而且容易出现头发分叉в跋焱贩⒌慕∶馈

8、洗头禁忌禁忌用过热或过冷的水洗头，禁忌用碱性强的肥皂和洗衣粉洗头，禁忌烫发次数过多过频禁忌头发化妆品使用过多、过乱。

月经期不能洗头吗

1、月经期不能洗头吗

洗头对于一般人来说可以说是再熟悉不过的一件事情了,在我们常人的生活中很多时候都是需要洗头的,有些头发油性的人,恨不得每天都要洗头的。但是洗头是有讲究的,就像女孩子在月经期间洗头一样,也是有讲究的。下面就来说说月经期间洗头好吗这个问题。

月经期间是可以洗头的,但最好是用温水洗头而且洗完之后尽快弄干头发。因为经期女人的身体抵抗力差。要不然很容易影响身体健康、进而引发妇科病及偏头疼。月经期不可以冼头只是民间传说,古时候的女子头发都很长,而且也没有现在的吹风机什么的,头发很长时间才干,头部会受影响诱发头风病。

女性天生柔弱,特别是在生理期中,更是格外脆弱,在经期的各种保健和注意事项女性更要格外的注意和关注,所以经期不能洗头就是一项禁忌。

坐月子期间可以洗头吗

中国妈妈素有坐月子的传统，而且坐月子期间还特别多禁忌。为什么?还不是老一辈的婆婆们说如果坐月子不注意的话会落下病根。

新妈妈非常纠结，像什么坐月子能吃螃蟹吗、坐月子能看电视吗、坐月子能吹空调吗?能与不能，答案很扑朔迷离。

问婆婆的意见，大多都是不能的啦，而且还会反复提醒新妈妈：你现在是妈妈了，要注意自己的健康，孩子还得喝你的奶?吃螃蟹、不看电视、不吹空调就算了，反正也就一个月时间。但是，有个问题更纠结：坐月子可以洗头吗?老人言，坐月子洗头一身病。然而顶着油腻腻的头发一个月不洗真心受不了。这坐月子老规矩要不要继续遵守?

一、传统坐月子方式不一定都完全正确

虽然有一些“老人言”也不是完全没有道理：比如在传统社会里，卫生条件得不到保证，不洗澡洗头、不与外人接触，几乎可以断绝免疫力低下的产妇被感染的可能性。而必吃月子传统菜：猪脚姜、麻油鸡等，是因为高蛋白、高脂肪的饮食也能够为疲劳的身体充电，加速妈妈身体机能的顺利恢复。

然而，随着生活和医疗条件的改善，现代医学越来越多地发现，“月子禁忌”有时候却导致了负面效果，伤害了妈妈甚至宝宝的健康。

华中科技大学毛丽梅博士就针对“月子病”做过一项研究，结果颠覆了大多数“月子禁忌”：不摄入蔬菜水果、完全不运动更可能导致肛肠疾病;不洗澡则会增加生殖泌尿系统感染的风险;产褥期洗澡、洗头和腰腿痛并无直接关联;肉类摄入量大是乳腺疾病和肥胖发生的危险因素之一。

二、坐月子期间不洗头更易受感染

即使研究说洗头和腰腿痛无关联，也不代表和其他月子病无关，坐月子究竟可不可以洗头?对此，专家的答案是：“可以。”

分娩一周后是可以洗头的。传统方式中要求坐月子期间不洗头洗澡，无非是基于对新妈妈的一种保护，怕免疫力低的产妇受风寒。现今的医学进步以及环境改善，月子禁洗头的方法已有适度的改良，只要洗完头及时弄干，不受寒风吹，适度的清洁是有益的。哺乳妈妈只有保持身体整洁，心情愉快，才能更好地哺育小宝宝。

分娩过程中，新妈妈会大量出汗，而产后汗液也不少，头发和头皮容易黏附环境中的灰尘，变得很脏。同时，过多的油脂还会滋生真菌、细菌，产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。

在月子里通过洗头、梳头，可去掉新妈妈头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染。而且可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高新妈妈的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

三、冬天坐月子洗头的注意事项

恰逢冬天坐月子的新妈妈，假如想洗头，就更加要注意做好保暖措施，避免被风寒侵袭。洗头的时候，要注意：

1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

2、洗头的水，应保持水温适中，控制在38℃左右为宜。

3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

4、洗头时可用指腹轻轻按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。

5、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。及时用吹风机吹干头发，注意保暖，避免受冷气吹袭。

6、产后1周不宜过多洗头，假如觉得头发有点脏又不想沾水时，可用干洗法应急。就是将3块纱布插进头发中，充分梳刷头发及头皮，事前可把适合自己的洗发水涂抹少量在头发上辅助去油。如能换过两三次纱布，一般都ok了。