强直性脊柱炎患者要多吃果类和豆类
强直性脊柱炎患者要多吃果类和豆类
果实食品：根据中医学观点，强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，强直性脊柱炎饮食当中果实食品对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。
豆类食品：丰富的蛋白质和微量元素包括在其中，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。这些也是强直性脊柱炎饮食需要注意的。
强直性脊柱炎的病因都有哪些
据相关调查显示：强直性脊柱炎在生活中是一种最为常见的疾病，强直性脊柱炎会对患者的生活造成的不便是很大，患者要多加的注意，所以，患者在生活上要好好的预防疾病的发生。
一、强直性脊柱炎的病因有遗传因素：遗传因素据调查强直性脊柱炎患者亲属中发病率比一般人高3O倍左右。研究发现多对孪生兄弟先后出现强直性脊柱炎。强直性脊柱炎患者HLA-B27人类白细胞抗原B27阳性率高达90%以上，子女HLA-B27阳件占50%，发生强直性脊柱炎的占25%。强直性脊柱炎比类风湿关节炎具有更强的家族遗传倾向。
这说明遗传因素对本病起着决定性作用。笔者曾统计过100例强直性脊柱炎病人，HLA-B27阳性率为88%，发现15例有家族史，其中父亲、兄弟先后同患该病的有11例。应该明确正常人群中亦有4%～6%呈HLA-B27阳性，因此HLA-B27阳性的人，不一定患强直性脊柱炎，医生从来不单独依据HLA-B27阳性来诊断本病。也说明在发病因素中还有其他因素起作用。
二、引起强直性脊柱炎的原因有感染因素：感染因素有些学者经过大量观察，发现不少男性强直性脊柱炎患者合并有前列腺炎。另外一些研究发现，本强直性脊柱炎患者中溃疡性结肠炎和局限性肠炎的发病率较一般人高，从而推测致病同素可能是感染。近有学者研究认为，感染源可能是肠道肺炎克雷白杆菌。他们在实验中发现，无论是强直性脊柱炎患者大便肺炎克雷白杆菌培养阳性率，还是血清抗肺炎克雷白杆菌抗体水平，均显着高于对照组。
三、其它致病: 其它致病因素包括病毒感染、外伤、甲状腺疾病、肺结核、局部感染等，但都缺乏足够的证据。
上文对于强直性脊柱炎的病因已经帮助大家进行了相关的解答，希望对广大患者有一定的帮助，患者要引起一定的重视，要及时进行治疗，避免疾病更加的严重，以免给你的生活带来一定的阻碍。
强直性脊柱炎的食疗方法
建议患者忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。
另外，强直性脊柱炎要早发现早治疗，切勿耽误病情给以后的治疗带来困难，既然知道了正确的饮食方法，那么就要严格按照这个方法去做才行。强直性脊柱炎患者不能因为病情有所好转就半途而废，否则会导致病情反复，更加难治。总而言之，强直性脊柱炎应该忌食高脂肪及含胆固醇的食物，如蛋黄、猪肝及其他动物内脏。忌食刺激性食物，如酒、烟、辣物、浓茶、醋、咖啡、酸性食物等。
治疗强直性脊柱炎的注意事项
1、在恢复期的强直性脊柱炎患者应该做一些力所能及的锻炼，增强各个关节功能的活动能力，但是要注意分寸，以免活动力度太大，加重病情的严重性，这是强直性脊柱炎的注意事项之一。
2、强直性脊柱炎患者还应该注意饮食习惯，可多食用一些果实和豆类食品，可以补充人体所需的微量元素，同时强直性脊柱炎的注意事项也要避免进食高热量的辛辣食品。
3、研究表明，遗传因素也是强直性脊柱炎的诱发原因之一。如果强直性脊柱炎患者想要孩子的话，建议最好在治疗好后再进行剩余，以免遗传给下一代。
4、强直性脊柱炎患者应该避免睡地板、吹空调、冲凉水澡，也不要太过劳累，也不要轻易动气，以免加重病情，这是强直性脊柱炎的注意事项。
5、强直性脊柱炎的注意事项：在平时行走、站立和坐着的时候要注意保持生身体的姿势，保证脊背的挺直，预防脊柱畸形和强直。睡眠时也要避免软床和高枕，多采用平躺和俯卧的姿势。
6、强直性脊柱炎患者还应当节制性生活，在活动期间尽量避免性生活，这样方面控制病情。
强脊炎患者如何调理对病情好
1、强直性脊柱炎患者多吃豆类食物，大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。
2、强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
3、强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松，而且随着病情的进展越来越重，加上有些病人主动或被动长期服用激素，因此，强直性脊柱炎患者可以适当地补充富含钙和维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤，并结合户外运动，晒晒太阳，可以防治骨质疏松。
4、对强直性脊柱炎患者有帮助的饮食，有生菜，窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。
5、强直性脊柱炎患者要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收，加速药物代谢，增加药物毒性;此外，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累，胸廓活动度下降，因此，肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。结合上述，强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害，因此，强直性脊柱炎病友需要限酒。
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作
对于很多的疾病的治疗，都是需要有合理的护理措施的，所以强直性脊柱炎这种常见的疾病的治疗，也是如此。所以对于强直性脊柱炎的治疗除了选择正确的治疗方法以后，护理也是很重要的，那么，如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作?下面就是治疗方面的专家详细的介绍。
强直性脊柱炎的护理方法：
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作1、养成良好的饮食习惯强直性脊柱炎病人饮食要有规律、留意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病况。这是护理强直性脊柱炎的办法之一。
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作2、强直性脊柱炎病人的肢体护理直接影响着病人的关节功能是否能得到良好的恢复。平时生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床等。
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作3、患者要避风寒和潮湿的居室和工作环境，患者们最好不要长时间在潮湿的环境中呆着。
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作4、诊疗上肯定要有信心，因为强直性脊柱炎是一种慢性疾病，拖延的时间比较长，治疗起来也是一场持久战，所以患者肯定要做好心理预备，要有信心，患者务必要克服急躁情绪，治疗积极恰当，树立起战胜疾病的信心。
如何做好强直性脊柱炎患者的护理工作?上面就是强直性脊柱炎治疗方面的专家为大家介绍的强直性脊柱炎的护理工作，希望上面的介绍能够给大家带来帮助，如果您还想了解更多关于强直性脊柱炎的相关信息请关注本频道其他相关文章。最后，祝您早日康复!
强直性脊柱炎患者吃什么
1、强直性脊柱炎患者在生活中是可以适当的吃一些辛热食品，因为辛热食物是热性的，可以有效缓解患者身上的疼痛。
如蒜可以多吃一些，大蒜有杀菌等作用，能够很好的预防肠道感染。强制性脊柱炎患者在冬天的时候也可以喝一些姜汤。
2、强直性脊柱炎患者在生活中比较适合吃的一些食物有：
常见的蔬菜有芹菜和油菜，常见的水果有草莓、无花果等特别是在病情的急性发做期吃这些是可以帮助患者减轻症状，经常吃对疾病的康复是有很大的帮助。
3、强直性脊柱炎患者的饮食应忌的食物有：
所有凉性的食物强直性脊柱炎患者都是不应该食用的，凉性食物对患者的病情恢复是不利的。
强直性脊柱炎患者不可以吃生冷的食物，要多吃温热性食物。针对强直性脊柱炎患者的饮食注意上，我们还要特别注意的就是，每个人的体质是不同的，所以大家要根据自己的体质来选择自己适合的食物。
4、强直性脊柱炎患者最好多吃一些豆类食品：
患者在饮食中应该注意多吃一些豆类食物，如黑豆、大豆、黄豆等，都是对患者有好处的，在治疗上也可以以去除湿气为主，这对风湿骨痛都是有很好的疗效的。
5、强直性脊柱炎患者饮食上还要特别注意补充蛋白质以及维生素.
生活中应多食一些营养丰富的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等。也可以把熟地、黄芪、枸杞子、当归等可以补身体的一些药材和食物一起煮，这是很好的食疗方法。
正确区分强直性脊柱炎与普通背痛
强直性脊柱炎是一种主要累及中轴骨骼(脊椎)的自身免疫性疾病，也可累及其他组织，如心脏、眼部、肺部等。该病具有高致残性，如不及时有效治疗将造成脊柱强直、驼背畸形，严重影响患者正常生活。我国有超过500万的强直性脊柱炎患者，发病年龄通常在13-31岁，其中大部分为20-30岁年轻人，男性多于女性。
山西运城盛义堂颈肩腰腿痛医院专家表示：“由于强直性脊柱炎导致的疼痛与其他背部疼痛很难区别，特别是容易与年轻人因为运动损伤产生的疼痛混淆，患者可能在出现症状多年后仍未被确诊。根据流行病学调查，我国强直性脊柱炎患者从首次出现症状到第一次被医生确诊，平均有6年的延误时间。目前，绝大部分强直性脊柱炎患者会首选骨科就诊，我们应纠正强直性脊柱炎的诊疗路径，明确风湿科为患者的首诊科室。”
强直性脊柱炎起病隐匿，专家建议40岁以下患者如逐渐出现腰背部疼痛和晨僵，夜间加重，休息后未好转而活动后缓解，症状持续超过3个月需尽快到风湿科就诊，以免延误病情。强直性脊柱炎是一种具有遗传性的疾病，患者子女的发病率是普通人的100倍。为此，应特别强调强直性脊柱炎患者要警惕子女是否有早期疾病信号，一旦发现征兆应尽早到医院进行疾病筛查。
强直性脊柱炎患者自我护理
强直性脊柱炎患者们在日常生活中必须要多加注意，自己做好护理的工作，避免让疾病的病情变重，无法控制，使患者自己受到更严重的伤害。下面就请专家为大家介绍一下强直性脊柱炎患者自我护理。
强直性脊柱炎患者的日常饮食很重要，要养成一个好的习惯，患者应该多食用滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。
患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。另外睡觉时要保持良好的生理姿势，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。
除了上述两种护理方法之外，患者还可以在平时多多进行锻炼，重在是要有恒心才能有好的效果。
通过以上所介绍的内容，相信患者们对于强直性脊柱炎患者自我护理的方法有所了解了吧。希望所有的患者都可以做好自我护理，争取早日恢复健康。
强直性脊柱炎患者的适宜饮食
1.豆类：强直性脊柱炎患者在食用豆类食物时，可选用黑豆、红豆、黄豆、绿豆、大豆等。这些豆类中含有丰富的微量元素和植物蛋白，不仅营养丰富，而且可促进关节、骨骼、肌肉、肌腱的代谢，可帮助强直性脊柱炎患者修复病损。
2.果实类食品：栗子、核桃、松子仁等食物都属于果实类食品，从中医的角度来看，强直性脊柱炎包括肾阴虚、肾阳虚以及气血阴阳方面等问题，所以强直性脊柱炎患者应补肾。果实类食物中，如栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、腰膝无力极为有益。核桃仁具有益脑健脾、滋肝补肾、强壮筋骨等作用，每天吃2个核桃，可起到补脑及利筋骨的作用。松子仁可强壮筋骨，每天可食用3~5克。
3.营养丰富的食品：强直性脊柱炎患者应食用营养丰富的食物。如肉类，牛肉、羊肉、鸡肉等，也可用中药与肉类等食物一同煮炖成汤服用。
4.水果：水果中含有丰富的维生素和微量元素，强直性脊柱炎患者应多食用水果，如苹果、桂圆、葡萄、大枣、荔枝、橄榄、莲子等，对患者病情恢复都可起到帮助。
强直性脊柱炎的饮食主要有四点要求
一、患有强直性脊柱炎的患者在饮食上多食用蔬菜水果对病情有好处。如生菜，窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，生姜等温热性食物对强直性脊柱炎患者有帮助的，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。
二、强直性脊柱炎患者在饮食上可以多进食些豆类食品。因为豆类含有丰富的植物蛋白和微量元素，植物蛋白有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，所以豆类是个食疗强直性脊柱炎不错的食物。
三、强直性脊柱炎患者在日常饮食中要忌食生冷饮食，油腻辛辣之物、禁烟酒;切不可暴饮暴食。
四、强直性脊柱炎患者在日常生活中可以多进食些补肾的食物。因为强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损，所以要补肾。例如栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。
强直性脊柱炎患者不能吃的食物
总是会有一些人群管不住自己的嘴，不注意就很容易乱吃东西，特别是患有强直性脊柱炎的病人们更要多注意自己的身体变化，及时的了解不能吃的食物更要杜绝对身体不利的东西，那么，强直性脊柱炎患者不能吃的食物有哪些?下面具体的来解答吧。
建议患者忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，
另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。
另外，强直性脊柱炎要早发现早治疗，切勿耽误病情给以后的治疗带来困难，既然知道了正确的饮食方法，那么就要严格按照这个方法去做才行。强直性脊柱炎患者不能因为病情有所好转就半途而废，否则会导致病情反复，更加难治。
总而言之，强直性脊柱炎应该忌食高脂肪及含胆固醇的食物，如蛋黄、猪肝及其他动物内脏。忌食刺激性食物，如酒、烟、辣物、浓茶、醋、咖啡、酸性食物等。
上面是患有疾病不能吃的食物，大家需要多注意身体的变化，一旦确诊患上了疾病就要放宽心态，从容的面对疾病给人们带来的麻烦和危害，同时还要提醒病人平时的时候要吃利于自己健康的食物和注意多休息。希望以上的内容可以帮助更多的患者早日摆脱这个病。