经常熬夜小心痔疮找上你

经常熬夜小心痔疮找上你

熬夜时人体本应该得到休息的器官、如胃、肠道等，还在超负荷运作，熬夜时久站或久坐的体位使得肛管直肠静脉回流更易受阻，发生淤血、曲张，诱发痔疮发生;

而到了白天，尤其是5点到7点本是大肠“主管”时间，应该大便排毒，经常熬夜的人这个时间却睡觉了，该排的毒未排，致使经常熬夜者出现便秘或者是便溏，这两种肠道症状都会导致排便时时间过长，引起肛垫受压下移或是肛管直肠静脉曲张，诱发或加重了痔疮。

对于经常熬夜的痔疮患者，专家表示，一定要及早治疗，熬夜会致使痔疮病情发展加速，比作息良好的痔疮患者更早出现痔核脱出的症状，如果此时还不加处理，痔核除了在排便时会反复脱出外，当患者负重、咳嗽、感冒等情况时痔核也会反复脱出，一旦脱出的痔核无法回纳嵌顿在肛门口时，患者还要承担痔核坏死、败血症或脓毒血症感染的危害。所以，熬夜者出现了痔疮便血、疼痛、脱出等症状时要及时治疗，同时在治疗方法上一定要慎重，以防因一时难以改变熬夜的现状而导致痔疮治疗过后复发。

睡眠不足小心痔疮爆发

痔疮的成因是肠道末端紧张性而造成的，妇女在怀孕期间静脉曲张，或是在分娩时推送婴儿所造成，后遗症或延续数年。而另一更常见的诱因则是便秘，为保持排泄畅通，饮食方面则需多加注意。

不幸的是，在节日期间保持均衡的膳食摄取则变得越发困难。尽管派对上常见的美食看起来都非常诱人，但其实都是无一例外的都属于高脂肪高盐和高糖的食物，而且它们的纤维含量较低，这增加了痔疮“爆发”的危险。

为了防止这样的情况发生，你可以在赴约前先吃五分饱的蔬菜及水果，这样势必会减少你对于派对食物的需求，同时还应尽量选择例如麦麸或粗粮等的高纤维食品。朋友之间畅饮几杯是在所难免，但是过度饮酒会造成脱水，从而引发便秘，严重者或出现出血甚至肛裂的情况。

另外，睡眠不足也将会也将会导致便秘，因为肠道周围神经密集，并直接受大脑的支配，理论是上心理状况的“晴雨表”。若你过度劳累和难以入眠，这将影响到肠胃的正常“运作”，或产生便秘的情况。甚至，不科学着装也会加重病症，以目前流行的紧身衣便是为例，它会对腹部中下段造成挤压，如果过紧将造成同样的问题。

小心卫生巾过敏找上你

一般说来，使用卫生巾过敏可能有两种原因，一是患者本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏;另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。此外，现在市面上颇为流行的药物卫生巾，有的女性可能也会对这些药物有过敏现象，所以选择的时候也要根据自身的情况。

如何才能选择一款适合自己的卫生巾呢?

被誉为二十世纪影响人类十大发明之一的卫生巾，早已成了女性生活中不可缺少的伴侣，但是很多女性都不知该如何选购卫生巾、自己到底适合使用什么样的卫生巾。不少女性换了卫生巾品牌，却出现了瘙痒、红肿等过敏现象，究竟什么原因导致卫生巾过敏呢?

首先要看是不是正规厂家出品的卫生巾，像大商场里常见的洁婷、护舒宝等知名品牌，都应该是有质量保证的，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。

其次，尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾，一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

第三，就是要看清生产日期、保质期，很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯，而且一下子会购买很多存着用，其实卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证，一般来说，生产日期离购买时越近越好。

痔疮的手术费用

根据目前的一些医疗的经验来说，痔疮手术的费用都不会太高的，具体的痔疮手术的价格主要还是啃一下患者选择的医院还有就是操刀的医生的，医院好的价格肯定也就贵一些的。

2很多的痔疮的手术都是一些小型的手术的，所以价格都不会太高的，这一点上患者可以不用过度的担心的，到正规的医院治疗都不会太贵的，具体的价格需要患者到相关医院咨询医生。

3最后，有必要说明的一点就是，很多的识货痔疮是不用经过手术来治疗的，所以不一定要手术治疗的，是否需要通过手术治理哦，建议患者还是结合自身的一个身体素质之后再决定。

注意事项：

要提醒患有痔疮的困扰的人们注意到的一点就是，痔疮的发生和人们的日常的生活习惯有很大的关系的，比较的爱吃辣的还有熬夜的人们痔疮的发生率是比较的高一些的，所以要注意一下。

熬夜族小心胃病缠上你

都市人熬夜已经司空见惯了，因为身边的诱惑太多了，且不说夜生活的丰富，就连我们的身边都有让你欲罢不能的东西，那就是电脑和手机，自从这两种东西的普及，让人们可以了解更多的资讯，玩更多的游戏，看更多的电视剧和电影，而且可以随心所欲，想看什么就看什么，但是，这些现代化的工具给人们的生活和工作带来了便利，但是却给人们的健康带来了新的危机。

为什么这么说?因为人是有欲望的，是有贪念的，这个工具如果运用不好，真的会成为健康的杀手，但是过错不在机器，它是死的，只是人会沉迷其中而无法自拔，很多正是因为这样，导致每天很晚才睡觉，长此以往，感觉睡眠不足，睡眠是休养生息最好的时间，睡眠不足，各个器官得不到休息，身体自然就会出问题。

所以，现在都市人10个有9个胃肠不是很好，就是这个原因，熬夜可以导致胃病。胃是我们身体中比较弱的器官，也是次要器官，但是，如果胃不舒服，会影响整个的健康，甚至引起疾病。熬夜的人会增加胃肠的负担，而且，如果经常熬夜，总是想吃食物，否则会感觉饥饿，长此以往，吃下去的食物长时间停滞在胃里，本来没有胃病的，也容易染上急性胃溃疡;有胃病的，则易导致复发。因此吃宵夜对胃肠的伤害是最大的。

孕妇怀孕熬夜的坏处

1、熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

2、孕妇熬夜会长时间固定体位，容易引发孕妇下肢静脉曲张。此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。

睡眠不足小心痔疮爆发

痔疮的成因是肠道末端紧张性而造成的，妇女在怀孕期间静脉曲张，或是在分娩时推送婴儿所造成，后遗症或延续数年。而另一更常见的诱因则是便秘，为保持排泄畅通，饮食方面则需多加注意。不幸的是，在节日期间保持均衡的膳食摄取则变得越发困难。尽管派对上常见的美食看起来都非常诱人，但其实都是无一例外的都属于高脂肪高盐和高糖的食物，而且它们的纤维含量较低，这增加了痔疮“爆发”的危险。为了防止这样的情况发生，你可以在赴约前先吃五分饱的蔬菜及水果，这样势必会减少你对于派对食物的需求，同时还应尽量选择例如麦麸或粗粮等的高纤维食品。朋友之间畅饮几杯是在所难免，但是过度饮酒会造成脱水，从而引发便秘，严重者或出现出血甚至肛裂的情况。另外，睡眠不足也将会也将会导致便秘，因为肠道周围神经密集，并直接受大脑的支配，理论是上心理状况的“晴雨表”。若你过度劳累和难以入眠，这将影响到肠胃的正常“运作”，或产生便秘的情况。甚至，不科学着装也会加重病症，以目前流行的紧身衣便是为例，它会对腹部中下段造成挤压，如果过紧将造成同样的问题。

不吃早饭小心阳痿找上你

专家指出：不吃早饭的危害有很多，会增加发生阳痿的几率!外国研究人员发现，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如阳痿、早泄等男科疾病，而女性身体却没有明显变化。为了检验吃早餐对学生的影响，研究小组观察了104个13～20岁的学生。半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。研究人员说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男生们说，吃早餐后他们情绪更好，记性更好;而不吃早餐时记性不好，脾气也变坏了。

此外，除了吃饭引起阳痿，大家还要防止一些慢性疾病的发生。早饭不吃危害极大，因为身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。

加班熬夜小心肛裂找上你

27岁的小徐是一家网络公司的程序员，受工作性质的影响，生活很不规律，有的时候忙起来，就要连续熬夜。导致作息时间混乱，造成生理上也十分不规律。

小徐有时上厕所会肛门痛，并且有出血症状;但疼痛感较轻，便后能很快缓解;开始小徐不以为然，一直都没有引起重视;有的时候疼痛感强烈，就自己去药店买点止痛药，开始效果还行，随着症状加重，慢慢发现不管用了;同时还产生开始恐惧排便现象，久忍大便，时间长了，排便更痛。出血更多!导致上班没精神老是完不成工作，这让小徐有点着急了，害怕自己会放掉等待已久的升职机会，于是小徐决定到医院去治疗。

经网上咨询，提前预约，在一个星期五的下午小徐来到了医院。

医院专家检查小徐是严重的肛裂出血，要进行手术治疗。专家随后为小徐实行HCPT微创术进行治疗。手术只用20多分钟就结束了，在手术过程中小徐没有感到任何疼痛和不适，术后休息一会就自行回家了。

产后痔疮的危害是什么

现在的人好吃懒做，整日坐在电脑前玩游戏，吃的东西过于油腻辛辣，使得痔疮找上门来。轻度的痔疮不会对身体造成多大的伤害，使得很多人对于治疗痔疮并不重视。但是产后痔疮可不能忽视，这对新妈妈和新生儿都有着致命的威胁，那么产后痔疮的危害有哪些呢?

根据世界女性孕育前后调查报告，80%女性在孕育前后多发痔疮，常规痔疮往往不引起人们重视，一但发生在孕产前后应当及时治疗，痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种叫“SP痔毒”，“SP痔毒”不但威胁着女人，还殃及胎、婴儿的健康!

产后女性的 “SP痔毒”会污染奶源，是母乳喂养的隐形杀手，“SP痔毒”随母乳进入婴儿体内，会导致婴儿免疫力下降，引起发烧、感冒、惊悸及感染流行性疾病。由于此类痔疮多发与女性产后，并且难以治愈，医学把这一时期痔疮定性为“产后痔”。

女性上火小心痔疮来袭

痔疮确实是一种常见病、多发病，特别是女性发病率很高，要大大超过男性。究其原因，是因为女性与男性的生理结构不同，骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多，肛门血液循环不畅，直肠受到压迫，就会出现排便不畅的问题，很容易引发痔疮。再加上女性经期、孕期、产后肛门负担往往会加重，在这两个特殊的时期出现排便困难的概率也更高，痔疮的发作就更为频繁了，也给女性带来了很多难以言表的痛苦。

而中医认为上火与痔疮发病有十分密切的关系，像热邪入侵、情志失调、进食热性食物等都可能导致郁火内生，火热下冲大肠，使得肛门生疮生痒，所以预防痔疮就要注意防止减少各种上火源。

 比如在干燥的气候下，女性在饮食上要注意少吃温补、辛辣的食物、补品，并可适当选择一些“寒凉”的食物来制约体内旺盛的火气;同时要注意不可穿得过厚、包得过紧，或者久坐不动不发汗，使得体内的积热难以散发;另外，还要注意保持室内空气的湿度，如果经常在暖气房、空调房内工作、学习和生活，那就最好在室内配备加湿器，或放置一盆清水，以增加空气的湿度，并要注意及时补充水分，冷却体内的燥热，有助于预防上火，减少痔疮的发病率。

 除此以外，女性在生活习惯上也要多加注意。比如，要保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性;并要注意加强全身和肛门局部锻炼，养成定期排便的习惯等，以保持大便通畅，避免痔疮生成或复发。

湿发睡觉的危害 诱发感冒

湿发睡觉然后此时还开着风扇、冷气的话，那么就要小心感冒找上你。专家认为，人们的阳气在午夜最弱，此时最好保持身体干燥，如果头部湿漉漉的，那么就会出现免疫力下降，从而诱发感冒。

那些人最容易得痔疮

熬夜上网是年轻人长痔疮的原因之一。

“以往，痔疮容易发生在中壮年这一人群，青少年相对很少，但现在随着现代生活节奏的加快，痔疮发病有明显的年轻化趋势，我接诊的患者中不时见到中学生和大学生。”有些医生说。

年轻人为何也倍受痔疮困扰?久坐、熬夜、学习及工作压力繁重等不良因素是诱因，尤其现在年轻人大多是“电脑一族”，熬夜上网、久坐不动会让痔疮悄悄找上门。

司机、厨师、生意人、电脑一族是患痔疮的“热门人群”

80%以上的痔疮不需手术治疗，连续3次便血要及时就诊

青少年加入有“痔”之士行列

专家说，一般来说成年人患痔疮的比例比较大，但近年来越来越多的青年甚至是少年也加入了有“痔”之士的行列，“大学生来我们科室看痔疮的并非个例，近段时间我连续接诊了三四名大学生患者，而我的患者中也有初中生。”

久坐熬夜打电脑易中招

专家提出，痔疮发作的年轻化趋势和现代人饮食和作息习惯的改变息息相关。

关于痔疮概念的学说目前有十余种，而相对得到更多学者赞同的学说是“肛垫老化”学说。肛垫是人体直肠下段的一个组织机构，由一条肌肉牵拉着固定在直肠下段。专家说，随着年龄的增长，肛垫的肌肉开始老化，越来越没有弹性，甚至断裂，导致肛垫组织下移，在外来作用刺激下充血扩张，就出现了痔疮。

如前所说，除了肛垫老化外，外来因素的刺激会导致肛垫充血，这些因素包括：便秘、腹泻、熬夜、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等。 “搞清楚痔疮发作的原因，就不难明白现在为何越来越多的青少年会得痔疮，多数都是因久坐不动打电脑、晚睡熬夜加上压力大所致。”

八成痔疮无需动手术

“一个人一生中都有机会生痔疮，但并非所有痔疮都需要手术。”专家提醒，痔疮具有自愈性，大部分的痔疮没有症状，可以不用处理。一两次痔疮发作，如果改变生活方式和饮食习惯，慢慢就自我修复了，完全无需弄到手术那么严重。“80%以上的痔疮不需要手术，我们的意见是能不做痔疮外科手术就尽量不做。”专家说，肛垫具有感受和控制排便的作用，程度轻的痔疮完全可以靠生活方式或药物等方式缓解，如果硬要做手术反而破坏了肛垫的正常作用，拖累了患者以后的人生。

此外，宣称痔疮手术完全无痛苦的广告绝对是虚假广告。专家称，肛门是大便的出口，此处痛觉神经丰富，所以只要涉及到肛门的手术，手术后必然会出现疼痛、伤口愈合慢、初期出血、坠胀不适、便意感等，用再高新的科技手段做手术都不例外。

痔疮“热门”人群：

司机、厨师、生意人、电脑一族

司机：司机因工作性质总是坐着，长期久坐不动容易加重肛门的淤血状态，引发和加重痔疮的发生。

厨师：厨师这一行的弊病是久站。从解剖学层面看，人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时，在地心吸引力的影响下，容易产生血液淤积。而厨师工作期间经常站立，加大了痔疮的发作可能。

生意人：饮食不规律、应酬饭局多是这个人群的特点。饭局上人们进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多，但粗纤维食物则吃得少，容易便秘，从而导致直肠肛门部位充血，久而久之肛垫组织就会松弛。

电脑一族：整天操作电脑的人多数久坐不动，长时间保持一个固定姿势，很多人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏，此外电脑一族多数喜欢晚睡。

提醒：

三次便血要及时求诊

然而，如果发现痔疮发作也不能坐视不管。李胜龙说，如果连续3次大便出血，且在注意饮食和作息后没有改变，就要及时到专科医生那里检查，及早进行相关治疗。

在日常生活中，应从以下几方面预防痔疮的发生：

1.加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

2.防止便秘，保证大便通常，养成每日早晨排便的习惯。

3.多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。

4.注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

5.排便后及时清理肛门，如果有条件用温水清洗效果最好