痔疮的预防和治疗方法有哪些

痔疮的预防和治疗方法有哪些

平日餐饮中多食用蔬菜和水果，包括粗纤维物质，加强肠道蠕动和润滑，以此来避免便秘。便秘，加大排便时候的阻力，用力会造成肛门内血管壁在用力作用下充血，造成痔疮。

不要久坐不动。现在人在办公桌边上一坐就是半天，有的人甚至一整天不动。这样臀部的血液循环受阻碍，变慢，非常容易引发痔疮，尽管此时的痔疮不表现为疼痛，但是已经变得脆弱。

有的人口味喜好偏辣。而过辣的味道，容易造成便秘;关键是非常容易让人体内上火。尤其平常有慢性痔疮的人，医生都会嘱咐忌辣的饮食，因为这个反应非常快，头一天食辣，次日就见痔疮处的难受不适。

注意肛门处局部卫生。每周勤洗澡勤换洗内裤，尤其女性，由于生理结构的原因，更容易滋生细菌。养成良好的卫生习惯，有条件的可以每天都洗肛门处，让身体外部环境更健康。

二、得了痔疮怎么办

卧床休息，尽量不要坐立，以减少痔疮处的压力，减轻疼痛。如果非要坐着的时候，采用侧坐的方法，也就是用一侧的臀部肌肉做在椅子上，身体后仰，靠在椅子后背上，将身体的重量分解。

严重的去医院，遵医嘱，吃药，输液。对于病情严重者，就得住院治疗了。比如肛瘘等严重情况，很有可能做手术。住院期间，病人家属每天用温水给病患的肛门处进行擦洗，换药，有一个礼拜就能下地。

三、恢复后的注意事项

痔疮是容易反复发作的。即使是在医院治疗好之后，也不能大意，在第一项的预防中，不注意，慢慢会重新犯病。另外，不要变去厕所，边看手机或者书籍，这样无形中在加长如厕的时间。

痔疮预防小窍门

生活规律化：

每天定时排便保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉等都有润肠作用。在秋季尤其应该多饮盐开水、避免汗液排泄过多。

体育运动

1.放松呼吸：取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹男人左手在下，右手在上，女人相反，使腹式深呼吸，呼气时腹部鼓起，吸气时腹部凹陷。重复 10- 20次。

2.夹腿提肛：仰卧，双腿交叉男人左腿在上，右腿在下，女人相反，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力向上提，持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间，亦重复做10- 20次。

3.仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝，两足跟尽量靠近臀部，两足平放体侧，以脚掌和肩部支撑，骨盆抬起，同时收缩肛门，持续5秒钟左右，还原。重复5-10次。

4.坐立提肛：先坐于床边，双足交叉，然后双手叉腰并起立，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，再放松坐下,重复做10-15次。

5.踮足收肛：取站立位，双手叉腰，两脚交叉，踮起足尖，同时肛门上提，持续5秒还原。重复10-15次。

药物调理

1.可以用朴硝、花椒以10∶1的比例加开水冲泡熏洗，也可以每日大便后坚持用温水洗浴。

2.白木耳25克炖冰糖，睡前吃，可常服用。

3.金针菜60克和红砂糖60克以水煮后食用。

痔疮的预防食物有哪些

如何预防痔疮?痔疮患者吃什么好?哪些食物可以预防痔疮?对预防痔疮有帮助?下面我们来了解下预防痔疮的食物有哪些?

预防痔疮的食物有莴苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

预防痔疮的食物还有韭菜：韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

西洋菜也是预防痔疮的食物：肥厚而黏滑，俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

预防痔疮的食物有卷心菜：性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

预防痔疮的食物还有红薯：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

空心菜也是预防痔疮的食物：性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

预防痔疮的食物有菠菜：性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

白萝卜也是预防痔疮的食物：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，减少痔疮的发生。

以上为预防痔疮的食物介绍。相信大家对预防痔疮的食物已经有所了解，种种原因如今痔疮的发病率很高，日常生活中应注意细节，养成良好的饮食习惯，做好预防痔疮的工作。

痔疮预防与治疗防痔疮坐垫有用吗

痔疮是因为直肠下段、肛管以及肛门边缘的静脉曲张、扩大而成柔软的静脉瘤，可以将药物水煎或用开水浸冲后，趁热熏蒸，熏后用药液洗涤患部

提议使用槐角丸和痔速宁片，局部须要使用熊胆痔疮膏治疗。在洗澡的时候你可以温水坐浴，状况比较严重的话可以采取手术切除的，

专家指出：防范痔疮的办法在饮食上须要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饱忽饥，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃或不吃辛辣刺激食物，使肠道功能保持良好。多吃些蔬菜、水果和高纤维饮食有防范痔疮的良好效果。休息也极为重要，临床上发现，大部分炎性外痔或血栓性外痔是在过度劳累或远途出差后发作的。孕妇要强化孕期保健，定期检查胎位，如有胎位不正，应及时纠正。适本地参加必需量的活动，每天至少有10个小时的平卧时间，绝对不能有超过12小时以上的站立。勤换体位，多活动多锻炼是重要的防范痔疮的办法。一个人坐一小时，应起来活动10分钟左右，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应当立起来走走。科学家发现，散步、慢跑、广播操、太极拳、气功、球类活动等均对防痔有必需的价值。每天早上或晚上都作一次提肛运动，可防范痔疮。办法很简单：自己控制肛门一上一下的提缩，每次作三十回到四十回，在各种体位下均可进行。假如有各种能使腹内压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆内肿瘤等，均要及时治疗，以使腹内压降低，否则痔疮无法治愈。人群中的肛门病普查普治，可以说是大规模的痔疮防治办法，在有条件的地方和单位可定时进行。

首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物

临床上，痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮的早期症状有便血，疼痛，便时有物脱出，肛门瘙痒，坠胀不适，便秘，有异物感等。通常可以通过药物治疗，若是症状比较严重，提议手术治疗为宜。要按照具体状况在大夫的会诊指导下进行为宜，

痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。按照病人情况的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮的早期症状有便血;疼痛;便时有物脱出;肛门瘙痒;坠胀不适;流脓;有分泌物;便秘;便频;有异物感。提议手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械办法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。

外痔疼痛，内痔出血，又出血又疼痛多为混合痔，保守治疗多为肛门热敷坐浴、中药软膏外用(九华膏、马应龙软膏)，如保守治疗无效时还是应当及时手术治疗。

预防痔疮多吃五种蔬菜

预防痔疮蔬菜之一：白萝卜

白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，预防痔疮。

预防痔疮蔬菜之二：蕹菜

蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

预防痔疮蔬菜之三：韭菜

韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

预防痔疮蔬菜之四：木耳菜

木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘、痔疮等功效。

预防痔疮蔬菜之五：红薯

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

痔疮复发该怎么治疗呢

生活中痔疮复发的患者不再少数，痔疮复发其实与我们生活上的一些细节脱不了关系，所以就算你进行了痔疮治疗，在日常生活中也要注意预防痔疮再次复发。说道这里大家都会问我们应该如何预防痔疮复发呢?首先大家要了解导致痔疮复发的原因有哪些，才能正确的预防痔疮的复发。下面就介绍一下导致痔疮术后复发的症状有哪些。

一，生活习惯的原因。术后不合理的生活习惯。经常熬夜，通宵。睡眠时间不充足，精神不振。长期劳累，晚上和白天颠倒，长期坐立。这也是导致痔疮复发的一个因素。

二，饮食习惯的原因。术后不注意个人饮食，以为痔疮做了手术就好了，不管不顾了。喝酒、抽烟没有限制，经常吃辛辣和刺激性食物。饮食不规律，暴饮暴食。

三，治疗不彻底的原因。这主要是针对做传统手术而言的，传统手术治疗痔疮很容易复发。传统的只是采用传统切除术，把痔疮切除掉，不缝合创面，这样就会导致痔疮很容易复发造成二次伤害。

预防痔疮复发比任何治疗手段都要来的有效，多数人抱着侥幸得心态以为只要痔疮好了，就不会复发结果是复发后得痔疮更加的难以愈合，而且充满了，危险跟治愈的难度，改善生活条件，多运动对于痔疮来说是最好的防止复发的方法。

如何有效的预防痔疮出血

1.痔疮伴有慢性疾病，如高血压、肝脏疾病、血液病等的病人，尤其是患有重型内痔疮者，应及时而有效地对这些慢性疾病进行治疗。同时也要防止大便干燥及腹泻，以免引起大出血。

2.防止重型内痔疮脱出后嵌顿，一般这类病人要防止大便干燥及腹泻，以免导致内痔疮脱出后嵌顿，排便时一定不要久蹲，久蹲也是诱发大便出血的原因。

3.有重型内痔疮脱出的病人，应及早采取有效的治疗方法，以防大便出血的发生。

以上就是专家对痔疮出血的预防方法的介绍，相信您对痔疮出血的预防也有了一定的了解，如果您对痔疮出血的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

痔疮预防

分类痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔，是肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理改变或移位，被覆直肠黏膜，由于内括约肌收缩，肛垫以Y型沟分为左侧、右前侧、右后侧三块，因此内痔常见于左侧、右前侧及右后侧;在齿状线以下为外痔，被覆肛管黏膜，可分为结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔;兼有内痔和外痔的为混合痔，是内痔通过静脉丛与相应的外痔融合，即上、下静脉丛的吻合，混合痔脱出肛门外，呈梅花状时，称为环形痔，若被括约肌嵌顿，形成嵌顿性痔。

临床表现

1.主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

3.内痔分为4度。①Ⅰ度排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门;②Ⅱ度常有便血;排便时脱出肛门，排便后自动还纳;③Ⅲ度痔脱出后需手辅助还纳;Ⅳ度 痔长期在肛门外，不能还纳;其中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

4.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

​久坐电脑前如何预防痔疮

在这个快节奏的生活和工作环境下，电脑一族们如何做好痔疮预防的工作也成为了当下比较热门的话题。针对这些，小编我也是特别向专家咨询了一番，在痔疮预防上得到了以下建议。

痔疮预防上的建议

在办公室里多喝水、多吃纤维粗的食物。专家说，喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。比如蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等，有助于痔疮预防。

早晚做提肛运动可以缓解痔疮，也是常用的痔疮预防方法。

切忌久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

便后记得清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。

一定要多活动。不要久站久坐，坐45分钟起来活动5分钟，完全可以有效地减轻痔疮症状。

痔疮的治疗方法

许多外痔患者认为药物能够治疗外痔疮痛，于是盲目的涂抹各种药物，可是久治久不愈，而且越治越重，导致疼痛加剧，对此外痔疮疼痛，患者切忌盲目用药治疗，一定到专业医院进行科学检查，再对症治疗。 对于外痔的检查。

确诊了外痔疮的具体病情后，随后要及时进行治疗，对于外痔疮痛的治疗，只有通过手术才能痊愈，盲目的药物治疗和其他疗法不能清除外痔疮。

保持大便通畅,注意肛门卫生,有助于防止痔的发生或使轻微的痔不继续发展。没有患有痔疮的人预防很重要，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。

怎样预防和治疗痔疮

方法1.注意饮食

荤 素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、 丝瓜、香蕉等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎 炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。

方法2.坚持体育锻炼

从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。

方法3.提肛运动当提倡

无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

方法4.保持大便通畅

养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，预防痔疮发生。

方法5.注意肛门清洁

会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。

方法6.治疗原发疾病

应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。

痔疮手术后会复发吗

治疗痔疮相对药物治疗肯定是手术治疗最彻底的，那对于痔疮患者选择手术治疗痔疮，大部分患者都考虑到，如果复发的话，会不会进一步加重病情呢?会不会引以其他并发症?虽说痔疮手术能有效治疗痔疮，但不能说做了痔疮手术后，痔疮就不会复发。因为痔是一种血管病变，只要人长期处于坐位、站位或经常性熬夜工作，就有可能发生痔病，因而手术治疗痔疮后会复发不仅要看手术治疗效果还要看术后的调理以及预防保健，防止新的痔疮发生。

生活护理：1、痔无症状不需治疗,只需注意饮食,保持大便通畅,保持会阴部清洁,预防剏症的发生.只有并出血,脱垂,血栓形成及嵌顿等才需要治疗,痔很少直接致死亡,但若治疗不当,产生严重的并发症,亦可致命.因此,对痔的治疗要慎重,不能掉以轻心。 2、内痔的各种非手术疗法的目的都旨在促进痔周围组织纤维化,将脱生的肛管直肠粘膜固定在直肠壁的肌层,以固定松弛的肛垫,从而达到止血及防止脱垂的目的。3、当保守疗法失败或三,四期内痔周围支持的结缔组织被广泛破坏时才考虑手术。