肝脏不好的人千万别贪吃这一物

肝脏不好的人千万别贪吃这一物

1、肝病患者不能吃油腻的食物

这是因为肝病患者的肝脏受损后，肝细胞肿胀破坏，导致胆汁在肝内淤积，从而使胆汁分泌减少，导致对脂肪的消化吸收能力下降。因此，不能吃太过油腻的食物。

2、肝病患者不能吃过多蛋白质

不少人认为蛋白质是人体必需的，所以多补充蛋白质对身体好，其实，对于肝病患者来说，吃了太多的蛋白质，反而会加重身体负担，因为消化功能不好，食用过多会造成消化不良，腹胀等病。

3、肝病患者不能吃补品

这是因为过多的食用补品，尤其是转氨酶升高的肝病患者如果滋补不当，可能会导致脏腑功能失调，打破平衡，而影响患者的康复。

4、肝病患者不能吃生姜

这是因为生姜中含一种能使肝炎病人肝细胞发生变性、坏死以及间质组织增生、炎症浸润的成分。从而使肝功能低下促使病情恶化。

肝脏不好的症状

1、容易喝醉

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

2、脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑，这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

3、粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

4、伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

5、鼻头发红

所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”

6、情绪容易抑郁

肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

肝脏不好是什么原因 肝脏不好的原因

喝酒会导致脂肪肝、酒精肝，如果想要保护肝脏最好的方法就是戒酒，或是少量的喝酒。喝醉了对肝脏有害，最好是泡一些葛花、菊花、枸杞泡茶喝，这些都具有醒酒的功效。同时，还可以吃一些维生素B、C等水果，能减轻酒精对身体的伤害。

抽烟对肺有很大的损害，抽烟会加快原发性胆汁肝硬化患者肝纤维化进程，还会加重酒精刺激肝脏，引发肝硬化失代偿发生。抽烟与干细胞癌的形成也有关系，有研究人员称，正常人吸烟会导致肝癌发病率上升30%，最好别抽烟。

长期坐在电脑前打游戏，对肝脏也是极为不好的。如果长时间坐着不动，长期对着电脑，伤害不仅是眼睛，还有腰椎和体内的肝脏，而且电脑辐射对男性精子也是有危害的。

夏天脚肿是什么原因 脾虚湿气重

夏季不少人贪吃冷饮降温，中医认为吃太多生冷的食物会损伤脾胃，导致脾虚。“脾虚失运，水湿停留”加上现在的人运动少，下肢体液循环差，自然会脚肿。

肝脏不好的症状

人们常说的五脏是指心，肝，脾，肺，肾，其中肝脏是人体最大的实质性器官，它也是新陈代谢的重要器官。临床上肝脏不好会有一些异常症状表现，那么肝脏不好有什么症状呢?

李主任指出，肝脏担负着人体许多生理功能，即代谢，解毒，分泌胆汁，恢复再生，免疫防御功能等，如果肝脏不好，通常会表现为以下多种情况。

1.肝脏不好会表现为食欲不振，消化不良，厌食厌油、恶心呕吐等。

2.肝脏不好还可以表现为容易疲劳，浑身乏力，没有精神等。

3.肝区疼痛，小便发黄，大便灰白也是肝脏不好的表现。

4.皮肤暗黄，身体搔痒是肝脏不好的体表表现。

5.肝脏不好更为严重时会出现为肝掌，蜘蛛痣等

肝不好的症状会随着肝脏的恶化而出现更加恶性的，当出现肝硬化时，会出现肝腹水症状;当肝脏恶化到一定程度，就会出现很多其他器官受损的症状，所以说，当发现肝不好的症状时，就应该迅速治疗，改善修复肝细胞损伤。

肝功不正常可以使消化功能减弱，有厌食症状。

多喝白开水;戒烟少酒;勤运动;保持一份好心情，这是爱肝的良方。

常见症状是肋下胀痛或不适，恶心，厌油腻，不适饮食，食后胀满或有黄疸，口干，大便或干或溏，小便黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华(最明显的体征)等。

如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有腹水(就是肚子大出来，按下去皮肤呈现凹状，就是弹不上来)，复辟血管突出，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣(手掌出现蜘蛛状的斑，大概形状是一个点然后有很多向外散去的线)，严重者还可能大出血。

轻微的肝病一旦恶化成肝硬化或慢性肝炎时，就会出现以下各种明显的特殊症状。

手掌红斑肝病恶化后极易出现手掌红斑，此时手掌看起来红红的，特别是拇指及小指根部的隆起部分，只要仔细观察，就可发现内部存有许多的小红黠，其实这是动脉与静脉之间短路所引起的现象。

蜘蛛状血管肿这种红色小斑点通常会在身上出现，尤其是高于胸部的上身，例如肩膀、头顶周围以及胳臂上方等等。均是这种小红斑的“发迹处”。如果仔细端详，我们会发现这种小红斑的中心点隆起而成瘤状，瘤状周围则有细血管扩散而呈放射线状，由于整体面之彷若蜘蛛，所以医学上称之为“蜘蛛状血管肿”

因为蜘蛛状血管肿出现时不痛不痒，所以患者均未特别在意，甚至有人以为自己身上长了青春痘。

那么我们应如何判断这种症状呢?

当你的胸瞠或头项周围出现了不明原因的小红斑点，你可用指尖按下斑点的隆起部分，如果一按立即消失，但将手指挪开后又再出现的话，那就表示你已罹患肝病。

如果体内流往肝脏的血液循环不良，那么就会出现这种蜘蛛状血管肿的明显症状，所以当你发现此一症状时，应立即延医诊治，以免并发食道静脉瘤!

总之，不论是手掌红斑或是蜘蛛状血管肿，均可说是肝功能严重受损的警示，患者千万不能掉以轻心，否则将为生命的危险。

肝脏不好的表现

肝脏不好最明显的表现是很容易疲倦，肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因;

肝脏不好第二个明显表现是食欲不振，厌食，胃口不好，平时爱吃的东西看到就恶心呕吐，消化能力也会减弱。

肝脏不好第三个明显症状是手掌发红，出现蜘蛛痣。

肝脏出现问题如果不加以治疗，往往会严重恶化，会出现肝硬化和肝癌等。当恶化到一定程度会出现很多其他器官受损的症状。所以一旦发现肝脏不好，应该及时就医治疗，以免耽误最佳治疗时机，酿成大病。

肝脏不好的症状

有没有觉得最近眼睛特别容易干涩，好像一汪湖水即近干涸。那这是为什么呢？因为我们的肝脏过于疲累，肝血不足，想要发力却无力可发。而肝开窍于目，一旦肝血不足，首先影响到的就是我们的眼睛。

最近面色有没有发黄，仿佛蒙着一层黄土，苹果肌上还隐约长了斑点，这其实就是在给你报警，肝脏出现血虚了。

一旦出现口苦，这肯定是身体出现问题了，中医上肝胆相照，肝气外泄必然影响到胆汁的分泌与排泄。

中医上凡是上脑的经脉都要经过咽喉处，肝经也不例外，当肝脏出现问题时，就会引起喉咙痛。

肝在体合筋，筋在肝血的滋养下才能发挥正常的功能，但肝血不足，筋失所养，人体肢体就会活动不利，麻木不仁。

肝脏不好吃什么

如果是虚证、寒症引起的肝脏不好，应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。

如果是热证、实症引起的肝脏不好，应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。

如果是一般原因引起的肝脏不好，应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。

END

注意事项

专家提醒，如果是轻微肝脏不好，进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤，这时候还需要以治疗为主，饮食为辅，否则将会发展为慢性肝炎，威胁到患者的健康。

肝脏不好吃什么

肝脏是人体的重要器官之一，它的主要作用是促进人体新陈代谢。如果没有它，人们将不能生活。因此，我们每个人都必须关注自身肝脏健康。其实生活中，很多方面都可能引起肝脏出现问题，导致肝功能异常。而对于肝脏不好的患者，除了积极治疗外，还需要从饮食方面多加调理。那肝脏不好吃什么呢?

步骤/方法

1如果是虚证、寒症引起的肝脏不好，应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。

2如果是热证、实症引起的肝脏不好，应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。

3如果是一般原因引起的肝脏不好，应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。

注意事项

专家提醒，如果是轻微肝脏不好，进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤，这时候还需要以治疗为主，饮食为辅，否则将会发展为慢性肝炎，威胁到患者的健康。