坐月子期间,可不可以洗澡呢
坐月子期间,可不可以洗澡呢
月子里是可以洗澡的。从前有“月子里不能洗澡”的说法是有它的历史原因的。因为过去家里没有空调、热水,没有取暖器,也没有淋浴器。另外,家庭的卫生条件也很差,那种环境下洗澡很容易着凉或感染。
这就是旧时坐月子的由来。现在人民生活水平提高了,家里有空调、热水器,以前洗澡所担心的问题现在都不存在了,所以洗澡是没有问题的。只要洗澡时温度控制好,是不容易着凉的,对产后恢复也没有什么影响。
产后洗澡对产妇有很多好处。分娩过程中及产后很容易出汗,人会很不舒服,很容易有异味,如果不洗干净,反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水,可以放心去洗。
在产后第一次洗澡的时候,可以有家人陪伴在身边。避免因为没有完全恢复好,身体比较虚而出现在洗澡时发生意外的情况。
如果自己觉得恢复得很好,也可以不用人陪伴。洗澡建议使用淋浴,不要用盆浴。水的温度也不需要太高,和平时洗澡的温度一样即可。洗完澡如果用吹风机吹头发,要注意不要使用冷吹。
通过小编这么一讲解你现在肯定知道关于坐月子期间产妇可不可以洗澡的问题了,如果以后你身边有产妇遇到这种问题的话你就可以对她进行解答,这样也能够对他的身体有一定的帮助,而且产妇洗澡的话也是比较爱干净的做法,这样对宝宝也好,只要不着凉就可以了。
坐月子能洗澡吗
专家意见:坐月子是可以洗澡的
老人家反对在坐月子洗澡,主要是怕产妇着凉,这种情况在生活条件越来越好的现在是可以避免的。空调开足、水温调好,门窗关严等等,这些方面做好,着凉的可能性也就不复存在了,月子期间洗澡当然是可以洗澡的。
产后洗澡的重要性
洗澡本身就是一种享受,可以去除身上的污垢,促进血液循环,加速新陈代谢,保持身体清洁,通过洗澡,人的心情可能都会变好很多。对于产褥期的妇女,洗澡更是好处多多。气血行走的顺畅,子宫内的恶露才能排的干净,不会引起生
夏天坐月子可以洗澡吗
1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热,新妈妈更容易出汗,若身上总是汗淋淋的,很不舒服,因此要经常洗澡。如果是正常生产,在产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。
2、夏天坐月子洗澡时水温不宜过低。夏天坐月子洗澡稳定较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5-10分钟,洗后尽快擦干,不免受凉。
3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,可以穿比较薄的长衣长裤,以免身体受凉。
坐月子真的能洗澡吗
专家意见:坐月子是可以洗澡的
老人家反对在坐月子洗澡,主要是怕产妇着凉,这种情况在生活条件越来越好的现在是可以避免的。空调开足、水温调好,门窗关严等等,这些方面做好,着凉的可能性也就不复存在了,月子期间洗澡当然是可以洗澡的。
产后洗澡的重要性
洗澡本身就是一种享受,可以去除身上的污垢,促进血液循环,加速新陈代谢,保持身体清洁,通过洗澡,人的心情可能都会变好很多。对于产褥期的妇女,洗澡更是好处多多。气血行走的顺畅,子宫内的恶露才能排的干净,不会引起生殖系统病变,而且对于会阴的恢复有促进作用,对产褥期的身体修复来说十分重要。
产褥期洗澡有哪些需要注意的?
虽然坐月子洗澡是件美事,但是也要洗的正确,才会对身体有益。以下几个注意点需要新手宝妈格外重视:
1、注意伤口。如果宝妈是顺产,而且没有侧切伤口,那么生完两三天之后就可以淋浴了。(ps.如果是冬天,需要延后至5~7天再洗澡。)如果宝妈身上有伤口,那么必须等到完全愈合后再洗澡,以免伤口感染。若实在觉得无法忍受,可以先尝试局部的擦浴。
2、注意保暖。水温和室温是监控的重点,正常来说,水温保持在37°C左右,室温保持在22°C左右比较合适。此外,不管是夏天还是冬天,这两项原则都要执行,以免因为着凉而导致体恤多病,影响生殖系统的功能。
月子洗头可以用艾叶水吗 坐月子洗头水温是多少
从科学的角度来说坐月子是可以洗头的,只要水的温度合适。洗完后好好的把头发擦干,坐月子洗头万一不小心感冒就麻烦了,坐月子洗头水温在40℃—45℃左右为宜,浴室内外温差不要太大,以免感冒。
科学坐月子须知6大要点
1.坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗通风
只要母婴不置身于对流风中,不直接对着风吹,通风时适当保暖,不会得“产后风”。
2.坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴
3.坐月子可刷牙,但应用温水
4.坐月子期间最好不要睡软床
5.坐月子期间避免提重物
6.坐月子护肤不能用美白产品
坐月子是指每个孕妇一生最重要的时间,孕妇经过分娩后,身体虚弱,为了身体顺利恢复到产前状态,按照中国传统,闭门休息一个月。产妇坐月子的护理,有很多需要注意的地方,尤其是现在提倡科学坐月子。冬天坐月子最重要就是保暖,身体血气好了护理好了身体会比以前更好的。
夏季坐月子要吃什么 夏季坐月子的注意事项
老一辈认为坐月子就一定要捂着,千万不能够见风,事实上这是不可取的。夏天天气炎热,出汗是一种正常的生理现象,在坐月子中的产妇能够有效的排出怀孕期间身体中增加的多余水分。
在穿着方面,穿棉质的长衣长裤,要选择比较薄的,这样能够有效的避免风邪对于关节的刺激。同时要注意温度炎热变化去加减衣服,以防一直捂着导致中暑。
专家建议:顺产产妇,可以在生孩子的第二天就下床走动,做一些简单的活动,这样可以促进身体恢复的速度。坐月子期间忌提重东西或者是进行家务活,以避免身体出现子宫脱垂的情况。
医生建议在分娩之后的第三天开始可以淋浴了,时间控制在十分钟左右,水温尽量的高一些,洗澡结束之后,尽快的擦拭干净身体还有头发上的水分,避免感冒。夏季坐月子洗澡能够保证毛孔畅通,身体才能够更好的排汗。
坐月子洗澡是禁忌吗
在以前生活条件不太好的地方,妈咪洗澡容易生病,因此,坐月子不洗澡慢慢的也变成了习俗.但是,现在家庭条件好了,坐月子洗澡已不是禁忌了,妈妈们不在为身体上难闻的气味烦恼了.
其实,洗澡本身并不会使新妈咪们受凉,因为洗澡所引起的体温波动不会超过0.5摄氏度,之后的体温还是处于正常的状态。而且洗澡后新妈咪不仅皮肤清爽而且会大大降低产后感染的可能性。同时,洗澡时活动气血,反而是缓解疲劳的好方法,带着清爽入睡更容易,舒畅的睡眠、规范的日常生活会促进新妈咪们脸色红润,活力倍增!
不过洗澡也有讲究,淋浴首选,不要坐浴或者盆浴啊,免得水倒流回去引起阴道、子宫的炎症。而且不要洗太长时间小心缺氧或者发晕,而且洗过后要马上擦干,受凉了可就不好了。
而且,洗那个特别的地方,不仅要洗澡的时候注意不要污染,平时大小便时也要加强卫生观念。清洗的时候可以用一次性手绢或者湿纸巾从前往后清洁。以免肛门的细菌带到伤口或者阴道那里去了。
洗头发也要注意,温度在40度左右就好了,洗头发时轻轻按摩头皮,洗完后用吹风吹干,之后再用毛巾捂起来,免得水分蒸发带走大量热量引起血管收缩而导致头疼。也不要立刻睡觉呢,免得湿气进去引起头疼和脖子疼!
冬天坐月子好吗
1.坐月子的共同之处
有人觉得夏天坐月子好,因为好给孩子洗澡,喂奶,比较好护理,有人认为冬天好,因为穿得多,不会受风寒。其实无论是春夏还是秋冬,坐月子都要遵循一定的原则:不吹风、不受凉,不受累等等,万万不能因为是夏天就贪凉,也不能因为是冬天就补注意清洁。
2.夏天坐月子注意事项
夏天天气炎热,室内温度不可太高,以免产妇和宝宝受不了,可以适当开空调,将室温保持在25度左右,但不能直接对着风吹。同时要注意经常开窗通风,杜绝门窗紧闭的现象,保持室内空气新鲜。在夏天坐月子的产妇不可贪凉,还是应该穿上长袖和长裤,最好穿上袜子。
3.冬天坐月子注意事项
冬天坐月子的产妇不可因为出汗少就不注意清洁卫生,要勤换内衣内裤以保持皮肤清洁,洗澡时要注意水温,以免寒风趁虚而入,可以开启浴霸等取暖设备,待浴室暖和后再进入洗澡。同时,冬季果蔬较少,孕妇要尽量吃一点,禁食生冷,寒凉之品。
冬天坐月子要注意什么 经常洗头洗澡
很多女性都喜欢干净,她们无法忍受几天不洗头和洗澡,因此很多冬季坐月子的女性会经常洗头或洗澡。这么做对女性的身体是不好的,月子期女性的身子比较弱,而且冬季天气寒冷,稍不注意,洗头洗澡过程中,吹到冷风可能导致感冒发烧,甚至有些还可能导致女性出现偏头疼的现象。有些妈妈们洗澡时,喜欢坐浴,导致恶露受到细菌的影响,会使得女性阴道出现问题。所以冬天坐月子洗头洗澡的次数要比平时减少,而且洗澡要以淋浴为主。
坐月子洗澡注意事项
最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。
每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。
冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。
上面就是对请问坐月子真的可以洗澡吗 的介绍,通过了解以后我们知道女性在坐月子期间是可以洗澡的,而且只有按时洗澡才能保证良好的个人卫生让身体变得更加轻松,另外月子期间一定要注意饮食营养的均衡,不要吃得过于油腻要注意清淡饮食。
坐月子可以洗头吗
坐月子可以洗头吗?生产后,新妈妈会感到头皮痒痒,究竟能不能洗呢?
一、坐月子可以洗头吗
产后容易出汗,头发容易脏,因此坐月子期间你要经常清洗头发。同时,由于产后激素水平下降,你本身就容易掉头发,如果你头皮污垢多,毛囊容易发炎,头发脱落现象会更严重。
你当然可以在洗澡时洗头,也可以单独洗,需要注意的是,要用温水洗,而不要用凉水。洗发时,洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉,坐月子洗头就不会落下什么病根的。
坐月子可以洗头吗?既然,坐月子可以洗头,那么要注意什么呢?
二、坐月子洗头的注意事项
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。
5、洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
坐月子可以洗头吗?只要遵循以上五个注意事项,新妈妈是可以放心洗头的哦。
夏天坐月子可以洗澡吗
传统坐月子观念认为,坐月子不宜洗澡,怕受凉而感冒落下月子病。其实,这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差,现在的洗浴条件和设施都有大大改善,不至于那么容易感冒。因此,夏天坐月子是可以洗澡的。
1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热,新妈妈更容易出汗,若身上总是汗淋淋的,很不舒服,因此要经常洗澡。如果是正常生产,在产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。
2、夏天坐月子洗澡时水温不宜过低。夏天坐月子洗澡稳定较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5—10分钟,洗后尽快擦干,不免受凉。
3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,可以穿比较薄的长衣长裤,以免身体受凉。
坐月子洗澡注意事项
1、如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。
2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
3、最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。
4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。
5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。
7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。
坐月子能不能洗头
家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病,如洗头会受风寒,以后会得月子病云云,总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们,产妇要经常洗澡洗头,保持清洁卫生。如此一来,产妇就不知道是该相信家里长辈的,还是要相信科学。
现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的,一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头以后,也不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。