养生健康

痰湿就是有痰吗 痰湿与湿热最明显的区别

痰湿就是有痰吗 痰湿与湿热最明显的区别

看症状和表现。

对于痰湿来说,其体内的湿气化成了痰,主要以痰为主,而痰的特征是比较黏腻的,所以一般会表现为四肢沉重、嘴巴黏腻、咳嗽咳痰、痰液稀薄的症状。

而对于湿热来说,是因为其本身体内的火气比较大,当火气与湿气结合在一起的时候就形成了湿热,一般来说会表现出面红耳赤、口干口苦、胸肋胀痛、恶心反呕、不喜油腻、舌苔厚腻的症状。

怎么改善痰湿体质 痰湿与湿热先治哪个

视情况而定。

对于痰湿和湿热先治哪个是需要根据个人的体质以及疾病的严重程度来决定的,如果患者和痰湿更重的话,那么就需要以治疗痰湿为主,然后再辅助治疗湿热。

如果患者是湿热更严重的话,那么就需要以治疗湿热为主,然后再辅助治疗痰湿,建议患者可以先去医院就诊,然后在医生的指导下来进行治疗。

痰湿体质怎么调理最快 痰湿和痰热的区别

痰湿和痰热都是常见的中医体质,两者是不一样的,有以下区别:

痰湿的人多是肥胖,而且湿气重,特别容易出现困倦、疲乏、容易疲劳,而且容易出现浮肿的表现。而痰热往往会出现热的表现,有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷、气喘、喉中痰鸣,可吐腥臭痰,大便往往秘结,小便黄,而且是舌红、苔黄腻、脉滑数。

其次痰湿是湿气比较重,痰热是偏于出现热的征象。痰湿体质的人可以考虑健脾祛湿,而痰热可以考虑清热化痰。

痰湿和湿热的区别

所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常因阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。

所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。 湿热的一般表现湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。

痰湿与哪些脏腑有关 痰湿跟寒湿怎么分辨

痰湿常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。

寒湿常表现为脘闷纳呆、恶心呕吐,腹痛喜温喜按,倦怠乏力,大便溏薄,腰腹肢体冷痛、少腹凉感,疼痛受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛,舌苔白、脉沉紧或弦紧、濡缓。

痰湿体质

痰湿体质

痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法,平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。

病因

痰湿体质发生多由各种病因导致脏腑气化功能失调,气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,痰湿内蕴,留滞脏腑,反过来影响脏腑功能。病因如下:

1.寒湿侵袭

气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。

2.饮食不节

常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。

3.先天禀赋

素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。

4.年老久病

脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。

5.缺乏运动

长期喜卧久坐少动,气血运行不畅,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,聚湿致痰湿内生。

痰湿体质

临床表现

痰湿体质常见体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘厚味,舌体胖大,舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。

辨证施治

1.痰湿蕴肺

证候:咳嗽反复发作,痰多黏腻或稠厚成块,色白或带灰色,进甘甜油腻食物加重,体倦,舌苔白腻,脉濡滑。治则:燥湿化痰、温肺降逆。主方:二陈平胃散合三子养亲汤。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。

2.痰湿中阻

证候:腹部痞塞不舒,进食尤甚,胸闷,头晕目眩,身重困倦,恶心呕吐,胃纳呆滞,口淡不渴,大便正常或不实,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰、理气和中。主方:二陈平胃散。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、苍术等。

痰湿体质

点击图片进入下一页 (1/2)

3.痰湿蒙窍(痰蒙清窍)

证候:头重昏蒙,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多睡困乏,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰,健脾和胃,平肝息风。主方:半夏白术天麻汤。常用药:白术、天麻、陈皮、煮半夏、茯苓、竹茹等。

痰湿体质证症状表现多端,治疗大法当燥湿化痰。

预防保健

痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。

痰湿和湿热的区别

痰湿和湿热都是体内湿气过重所导致的,“湿”分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚,或因饮食水分过多,或因饮酒、乳酪、生冷饮料,而使体内津液聚停而形成内湿。

而痰湿和内湿主要的区别在于湿热体质会有明显的热症,会伴有头身困重、舌苔黄腻,脉数、大肠湿热见腹痛腹泻、大便后肝门灼热等情况。

痰湿体质有痰吗 痰湿体质的人一定胖吗

胖子居多。

痰湿体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,因为痰湿体质时人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,会影响人的脾胃消化减弱,而且让人懒动、嗜睡,运动减少,同时还爱吃一些高热量食物,因此这类人群身体也多肥胖,尤其是表现为腹部胖。

痰湿和寒湿都有怎么办 痰湿和湿热同时存在怎么办

如果身体体内痰湿和湿热症状都有,此时可以通过适当的运动运动锻炼、调整不良的饮食习惯以及服用药物治疗等方式来调理。

1、痰湿和湿热患者平时可以适当进行运动锻炼,例如慢跑、游泳等,运动可以消耗大量的热量,促使湿气和热气转化为汗水有效地排出,从而改善痰湿和湿热的体质。

2、对于痰湿以及湿热的患者来说,应该注意,多吃一些具有宣肺健脾、补肾化湿作用的食物,例如冬瓜、荷叶、山楂等,好吃油腻、辛热的食物。

3、如果身体体内痰湿和湿热的症状比较严重,此时就可以服用一些具有清热、化痰以及祛湿作用的中药材进行调理,常见的有薏仁、菊花等。

痰湿体质有痰吗

如痰湿留滞肺部可有痰。

痰湿体质常见体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘厚味,舌体胖大,舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,如痰湿蕴肺,可见咳嗽反复发作,痰多黏腻或稠厚成块,色白或带灰色,进甘甜油腻食物加重,体倦,舌苔白腻,脉濡滑。

治疗需燥湿化痰、温肺降逆,常用药有:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。

相关推荐

湿和湿热会同时存在吗

会。 湿和湿热是中医里两种不同的症状,两者在表现上会一些相似之处,所以会比较难以辨别,但两者也是可以同时存在的。 因为中医认为,湿能生,并且湿聚集久了就容易化热,当湿和湿热同时存在的时候,在调理时就会以祛湿、清热为主,因为湿聚成,所以在饮食方面,注意不要食用过于油腻的食物,也不要食用辛辣刺激的食物,不然可能会导致湿热以及湿的症状加重。

湿体质和湿热体质的区别

湿 体 质 总体特征:湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等湿表现为主要特征。 形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。 湿体质的常见表现哪些? 面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。心宽体胖是最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。 心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。 发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。 对外界环境的适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 湿体质的调养方式哪些? 饮食清淡,多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝

湿和寒湿的区别 湿体质吃什么主食

建议吃一些纤维素含量丰富的主食。 对于湿体质的人群来说,其脾胃的消化功能一般不是很好,所以建议可以吃一些纤维素含量丰富的主食,比如红薯、紫薯、山药、玉米、燕麦、糙米等,这样也可以在一定程度上刺激肠胃的蠕动,促进体内湿的排出。 此外,还应该要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免对脾胃造成较大的刺激,不利于身体的健康。

湿过重都什么症状 湿与湿气什么区别

中医认为,自然界中气候潮湿、食肉等因素是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气,而通过饮食、起居等方式可以对湿气进行调节。不过,湿邪从来不孤军奋战,往往会夹杂其它病邪,例如湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇风则成为风湿。 而湿则可以理解为是湿气遇形成的,不过这里的“”并非是一般概念中的,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物,因此可以说湿和湿气虽然都湿邪存在,但湿是湿气的一种更兼,治疗上相对会更复杂些。

湿和湿气什么区别 湿体质怎么调理最快

湿体质的人群,生活中要特别注意调理自己的身体,因为湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非湿体质者,主要表现为精神不振、头晕目眩、多、浮肿、睡时鼾声如雷等。 所以应多注意调整自己的生活习惯,改变一些不良习惯,加强运动。湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。其次湿体质者还应定期检查血糖、血脂、血压;平时多进行户外活动,享受日光浴;洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主;最后就是多

湿和湿热体质调理方法

在养生方法上应多注意: 1、加强运动,强健身体机能,健康脾胃功能。 2、不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血 脂、血压; 3、嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,让日光使得身体机能活跃起来; 4、洗澡应洗热水澡,适当出汗为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样利于汗液蒸发,祛除体内湿气。 5、注意保暖。湿遇温则行,遇寒则凝。寒凉的天气不利水湿在体内运化,常伤及脾胃,因此湿体质在寒凉的 天气症状较为明显。 [饮食

湿体质表

1、外形 “胖人多湿,瘦人多内热”。湿重的人容易发胖,发胖的人通常是湿体质,这个在临床实践中很常见。因为人往高处走,水往低处流。所以湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;湿重的人坐的时候一屁股就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动; 还湿体质的人出汗呈现两极分化,一种出汗非常多,这是太胖,胖了以后他行动起来容易出汗。但是一种胖人不爱出汗,实际上他的这种不爱出汗和他容易发胖,形成湿体质是非常关系的。 所以临床上减肥,一定要问他出汗情况怎样的,如果它不爱出汗,就要看是不是不活动的缘故,

湿和湿气区别吗

一定区别。 中医认为,湿气是自然界中气候潮湿。食肉等因素是湿气的来源,如果湿邪过重的话就可能损伤阳气,后续可以通过调整饮食和起居能得到改善。 而湿可以理解为是湿气的严重表现,湿是湿气的一种,是湿气遇到形成的,而这里的不是传统概念的湿中的是指人体津液的异常积留,属于病理性的产物,所以湿和湿气并不是同一种症状,是一定区别的。

湿气重吃什么 湿

特征表现:大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷;平日里“光彩照人”,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。这些症状夏季尤其多见。 养生推荐:冬瓜汤。冬瓜利尿、祛的功效,夏季常食还可以清热解毒。湿体质的人,一定要控制甜食和油腻的食物。 原料:冬瓜,海带,瘦肉。 做法: 1、将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断; 2、然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约2小时,加盐调味即可饮用。 功效:可祛湿、减肥瘦身。

湿体质和湿热体质的区别

湿体质和湿热体质是可以转化的,如果湿不注意化热很容转化为热体质。 意见建议:精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。 平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。 环境调摄:此种人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。 饮食调养:应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类