如何预防儿童反复呼吸道感染

如何预防儿童反复呼吸道感染

1、首先要提倡母乳喂养，因为母乳中所含免疫球蛋白A能抵抗细菌、病毒的侵袭，对预防呼吸道感染有独特的功效。

2、其次是生活要有规律，保证孩子充足睡眠和户外活动，有计划地参加各种体育锻炼。

3、平日注意多吃富含维生素、精纤维的食物，饮水量要充足，少吃甜食、冷食，少喝饮料，控制油炸食物，作到营养均衡。

4、按期接受体格检查，发现疾病及早治疗。

5、室内保持新鲜空气，经常通风。

6、流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。

此外，平日注意口腔清洁，幼儿每日刷牙早、晚各1次，每餐后用清水嗽口，以预防咽部感染。

感冒发烧不一定是坏事

反复呼吸道感染最常见的年龄是2~4岁，随着孩子年龄增大，发病率会逐步下降。“儿童反复呼吸道感染很可能是因为上次病症没有彻底治好，导致下一次病菌来袭时抵抗力差，合并感染。这样恶性循环，给家长的印象就是孩子"老生病"”，邓力表示，“如果是反复呼吸道感染，就要查出原因，一次性处理断根就不会再反复发作如果是感冒，症状轻的可以自己在家对症治疗，发烧就退热，咳嗽就止咳。家长应密切注意孩子发病的情况，并采用一些物理降温，如多饮水、温水加酒精擦浴等。家长不要一看见孩子发烧就如临大敌，急于给孩子退烧。其实，小孩感冒发烧也不一定是坏事。发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，有利于小儿的正常成长发育。不少幼儿经过一场发烧后，好像长大了，思维能力、语言表达能力会有提高，究其原因，就是因为发烧加快了脑细胞的代谢和新生。就像异物吸入气管后会引起咳嗽一样，是人体清除异物、自我保护的表现。所以，当小儿发热时，关键在于弄清孩子发烧的原因，治疗原发病，而不是一见孩子发烧，就赶快给吃退烧药，急匆匆地降温，反而会掩盖病情，延误治疗。一旦孩子发烧到38.5℃以上，有些还伴有抽筋现象，就要马上去医院。

西医治疗呼吸道感染的常规方法

研究发现，大肠埃希菌是目前引起呼吸道感染最常见的病原菌，呼吸道感染往往发生在机体免疫功能低下或接受侵入性诊疗操作患者以及重症患者，治疗困难，预后凶险。

西医理论：据儿科专家最新的观点，儿童反复呼吸道感染的病因与细菌病毒感染尽管有关联，但导致反复发作的根本内因其实是小儿的免疫功能紊 乱，专家在研究中发现，儿童从出生后6个月左右直至小学阶段，不同时期身体的免疫紊乱类型会发生不断的变化，因此准确纠正儿童紊乱的免疫功能是治愈儿童反复呼吸道感染的最佳手段。

小儿呼吸道感染用维A

在我国，急性呼吸道感染占儿科门诊的2/3，是儿科的多发病、常见病，也是儿童死亡的主要原因之一。而反复地发生呼吸道感染，即每年发生7次或7次以上，则会影响儿童的生长发育和各脏器的功能。

反复发生呼吸道感染是否能防治呢?医师介绍说，大剂量维生素A可防治反复小儿呼吸道感染。维生素A为脂溶性维生素，吸收后可在体内、特别是在肝脏大量储存。服用维生素A具有健全上皮细胞的完整性，维护上皮细胞组织的健康，对小儿呼吸道黏膜具有保护作用，并能增加机体的免疫力，尤其是细胞免疫功能。经过几百例儿童的临床观察发现，大剂量服用维生素A组与不服用维生素A的对照组有明显差异。大剂量服用维生素A组的儿童，可明显减少反复发生呼吸道感染的次数，即使发病，也能缩短病程，减轻发病时的症状。并且服用维生素A价格便宜，服用方便，很适合易反复发生呼吸道感染的儿童服用。高大夫还具体介绍了服用维生素A的方法：1～6岁的儿童，一次服用15万单位;7～14岁儿童，一次服用20万单位，4～6月后，可在医生指导下重复服用。在服用维生素A的同时，可少量服用维生素E25mg。

要提醒家长注意的是，服用维生素A过量可引起急性中毒，出现颅内压增高、恶心、呕吐、嗜睡等症状;若长期过量摄入，会导致慢性中毒，出现食欲不振、毛发脱落、体重不增、口角皲裂、肝肿大等。因此，不宜随便服用，应遵医嘱。

另外，在大剂量服用维生素A的同时，加强儿童的营养，合理添加饮食，适量增补微量元素和其他维生素，加强体育锻炼，提高儿童的身体素质，是预防儿童反复发生呼吸道感染的重要措施。

三九灸的好处与功效

具有以下好处：

三九灸是在三九天的时候进行的一种艾灸方式，主要是利用辛温、助阳的药，外贴于人体特定的穴位，通过穴位调动机体免疫功能，温肺逐痰、健脾补肾，达到冬养作用，具有很好的驱寒暖身、排毒泄寒、通经活络以及增强体质的作用。

生活中适当进行三九灸，可用于治疗多种反复发作的疾病，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚、感冒、咳嗽等。

其次三九灸对于风湿、类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、痛经，以及对儿童反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、小儿虚弱多病、体质偏寒，均有良好的治疗效果和预防作用。

玉屏风散的功效与作用 预防感冒

玉屏风单有预防感冒的作用，可以预防及防治儿童反复上呼吸道感染及支气管哮喘可根据不同年龄，每次用玉屏风散4.5~6克，一日3次，连续服用1个月。体虚感冒最有效。

什么是反复呼吸道感染

一般认为每年患感冒等上呼吸道感染5-7次以上或1年内患肺炎2～3次以上可定为反复呼吸道感染。导致反复呼吸道感染的原因较为复杂。免疫功能减低、局部慢性感染病灶未清除、存在先天性心、肺发育异常等是多见原因。

此外，长期偏食、挑食导致维生素、微量元素缺乏，以及耐寒力差的小儿易患呼吸道感染。大气污染对易感呼吸道病也有影响。建议医院检查确定反复感染的原因。

反复呼吸道感染属于中医“虚证”范畴。由于小儿禀赋不足，肺脾两虚，肺气虚弱则表卫不固，脾胃虚弱则化源不足，五脏皆虚，故易受外邪侵袭。

反复呼吸道感染预防保健

1、增强体质，可以通过适当的户外活动，多晒太阳，加强体格锻炼。

2、室内保持新鲜空气，经常通风。

3、流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。

4、天气变化季节，加强护理，孩子穿着衣服冷暖要适宜。

5、加强营养。

6、确实体弱的儿童可适当时要药物来增强机体免疫力。

【家庭治疗提醒】

1、抗生素不按疗程反酿病灶

呼吸道感染的患儿，特别是那些细菌性感染而没有达到住院标准的多由家长给孩子服药。

但有些家长在用抗生素治疗时，用药两三天后发热一退就停了药，导致致病菌暂时受抑制却没有被彻底消除，反而形成了慢性病灶，细菌长期处于潜伏状态，一旦抵抗力低下时就又发病了。

2、反复感染可能缺微量元素

反复呼吸道感染，还可能与体内微量元素缺乏有关。

若微量元素缺乏，就要进行有针对性的补充，如缺铁性贫血者要补铁，佝偻病患儿要补充维生素D、钙剂等。但一定要在医生指导下使用，并且疗程要坚持完成。

3、呼吸道黏膜维生素A保护

维生素A可保持呼吸道黏膜上皮的完整性，对小儿的呼吸道黏膜具有很重要的保护作用，并且还能增强肌体的免疫功能。

如果反复发生呼吸道感染，检查后又发现维生素A缺乏，使用维生素A补充剂往往效果很好，但具体用法、用量应向医生咨询。

儿童反复呼吸道感染怎么办

体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点

:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,

二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

通过小编上面的分享，你对友好儿童呼吸道的感染，是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，一定要做好孩子的保健护理工作，拒绝不良饮食，这样才有利于健康。

反复呼吸道感染的症状

反复呼吸道感染是小儿常见病，发病率达20%左右，以2～6 岁最常见。在1 年内有7～10 次以上的上下呼吸道感染。轻症患儿会有发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳、嗓子痛、扁桃体充血的症状，但发热一般低于38.5℃，症状持续两三天。重症患儿体温可达39℃～40℃，并有流涕、咳嗽、头疼、全身不适、烦躁不安等症状，婴幼儿还有合并呕吐、腹泻的，高热甚至可达一两周。若治疗不当会导致哮喘、心肌炎、肾炎等病，严重影响宝宝生长发育与身体健康。

反复呼吸道感染的治疗

1、积极治疗原发病

找到引起反复呼吸道感染的原发病，并彻底医治原发病。扁桃体明显肿大、反复化脓、睡眠时打鼾影响呼吸的儿童，可切除扁桃体。患细菌性呼吸道感染时，抗生素疗程要足，以彻底清除感染灶。

2、补充营养

由于营养缺乏造成的反复呼吸道感染可以通过补充营养来达到治疗的目的。佝偻病补充维生素D和钙;贫血的孩子补充铁剂，或富含铁的食物，如猪肝、猪血等;锌缺乏的孩子补充葡萄糖酸锌等锌制剂;维生素A缺乏的孩子予以补充维生素A及胡萝卜素等。

3、刺激及加强机体的免疫功能

提高免疫功能可防止反复呼吸道感染。一般医院都会施用，如泛福舒、兰菌净、核酪、胸腺肽、斯奇康、匹多莫德、施保利通及中药制剂等。妈妈可以根据宝宝的具体病情配合医生指导使用这些药品。

中医如何治疗呼吸道感染

感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病是儿童常见病。o～2岁儿童，每年呼吸道感染10次以上，其中下呼吸道感染3次以上；3～5岁儿童，每年呼吸道感染8次以上，其中下呼吸道感染2次以上；6～12岁儿童，每年呼吸道感染7次以上，其中下呼吸道感染2次以上，且上呼吸道感染第二次距第一次至少要间隔7天以上，称为反复呼吸道感染。

中医认为，儿童反复呼吸道感染多因正气不足，尤其是肺、脾、肾三脏不足，卫外功能薄弱，对外邪的抵抗力差，加上寒暖不能自调，一旦偏颇，六淫之邪不论从皮毛而入，或从口鼻而受，均及于肺。外邪久恋，稍愈又作，往复不已。若治疗不当，容易发生咳喘、水肿、痹证等病证，严重影响儿童的生长发育与身心健康。

恢复期则通过膏方调理，予以益气固表，或运脾和营，或补肾壮骨等治疗，均可达到良好的效果。其具体辨证分型为：

（1）营卫失和，外邪留恋型 证见反复感冒，恶寒怕热，不耐寒凉，平时汗多，肌肉松弛，或伴有低热，咽红不消退，扁桃体肿大；或肺炎喘嗽后久不康复；舌淡红，苔薄白，或花剥，脉浮数无力。一般治疗以扶正固表，调和营卫为主。常用药物如黄芪、桂枝、白芍药、甘草、大枣等。汗多者，加生龙骨、生牡蛎、瘪桃干固表止汗；兼有咳嗽者，可加百部、杏仁、款冬宣肺止咳；身热未清者，加青蒿、连翘、银柴胡清宣肺热；咽红、扁桃体肿大未消者，加板蓝根、玄参、夏枯草、浙贝母利咽化痰消肿；咽肿便秘者，加瓜蒌仁、枳壳、生大黄化痰解毒通腑。

（2）肺脾两虚，气血不足型证见屡受外邪，咳喘迁延，不愈，或愈后又发，面黄少华，厌食，或恣食肥甘生冷，肌肤松弛，或大便溏薄，咳嗽多汗，唇口色淡，舌淡红，苔薄白，脉数无力。一般治疗以健脾益气，补肺固表为主。常用药物如黄芪、白术、党参、怀山药、牡蛎、陈皮、防风等。余邪未清者，加大青叶、黄芩、连翘清其余热；汗多者，加稽豆衣、五味子固表止汗；纳少厌食者，加鸡内金、炒谷麦芽、生山楂开胃消食；便溏者，加薏苡仁、茯苓健脾化湿；便秘积滞者，加枳壳、生大黄导滞消积。

反复呼吸道感染的原因

1)小儿免疫系统和机械屏障功能均未发育完善，鼻粘膜娇嫩、缺少鼻毛、常用口呼吸、易呛奶等，血清免疫球蛋白水平较低，由于6个月以后的婴幼儿，处于生理性免疫低下时期，更易患呼吸道感染。

2)先天性疾病：先天性心脏病、肺发育不全、食管气管瘘等。

3)病毒等感染致小儿暂时性免疫功能低下，如水痘、麻疹、腮腺炎等，可使胸腺萎缩，T细胞亚群间平衡失调，抵抗能力下降。这种继发性免疫低下需要1～2月才能逐渐恢复。

4)慢性细菌性病灶，如扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎等，使呼吸道粘膜受损，并损伤机体的免疫功能。

5)营养不良及慢性消耗性疾病，如佝偻病、营养性贫血、锌等微量元素缺乏和维生素A、C等缺乏，亦影响机体的免疫功能。此外，慢性肾炎、肾病、慢性腹泻、结核病、各种肿瘤等，也使机体的抵抗力下降。

6)免疫抑制剂：如长期大量使用糖皮质激素、环磷酰胺、氨甲喋呤等均可抑制机体免疫功能而易患呼吸道感染。

7)环境因素：如空气污染、居住环境潮湿、阴暗、拥挤等均可损伤气道粘膜，降低呼吸道的抗病能力和免疫功能而易患呼吸道感染。有研究指出，以煤等为主要燃料的家庭中的小儿，其反复呼吸道感染的发生率较对照组高20倍，被动吸烟也是如此。

8)其他：如护理不当、呼吸道感染治疗不彻底及在拥挤而卫生条件差的集体机构生活的儿童等，也易患反复呼吸道感染。

反复呼吸道感染的预防

1、营养均衡饮食规律

反复呼吸道感染往往是因为宝宝缺乏营养造成身体体质差引发反复呼吸道感染，那么妈妈们在饮食上面就要下功夫了。饮食要做到荤素搭配，养成宝宝不厌食挑食的毛病。少吃油炸、烧烤食物，减轻宝宝的脾胃承受能力。

2、母乳喂养

许多妈妈都给宝宝喝奶粉，但是母乳中的含免疫球蛋白A能抵抗细菌、病毒的侵袭，对预防呼吸道感染有独特的功效。因此有条件的妈妈还是尽量给宝宝母乳喂养。

3、注意口腔清洁

口腔和呼吸道是紧密联系的平时要让宝宝养成刷牙漱口的好习惯，以防病菌进入呼吸道。宝宝每日刷牙早、晚各1次，每餐后用清水嗽口。

4、适当进行户外活动

适当进行户外活动能增强宝宝的体质，保证宝宝拥有强健的身体。

5、家中勤通风

宝宝的居住环境要经常通风换气，避免病菌通过飞沫或呼吸道分泌液传播。

反复呼吸道感染的原因

1、小儿免疫系统和机械屏障功能均未发育完善，鼻粘膜娇嫩、缺少鼻毛、常用口呼吸、易呛奶等，血清免疫球蛋白水平较低，由于6个月以后的婴幼儿，处于生理性免疫低下时期，更易患呼吸道感染。

2、先天性疾病：先天性心脏病、肺发育不全、食管气管瘘等。

3、病毒等感染致小儿暂时性免疫功能低下，如水痘、麻疹、腮腺炎等，可使胸腺萎缩，T细胞亚群间平衡失调，抵抗能力下降。这种继发性免疫低下需要1～2月才能逐渐恢复。

4、慢性细菌性病灶，如扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎等，使呼吸道粘膜受损，并损伤机体的免疫功能。

5、营养不良及慢性消耗性疾病，如佝偻病、营养性贫血、锌等微量元素缺乏和维生素A、C等缺乏，亦影响机体的免疫功能。此外，慢性肾炎、肾病、慢性腹泻、结核病、各种肿瘤等，也使机体的抵抗力下降。

6、免疫抑制剂，如长期大量使用糖皮质激素、环磷酰胺、氨甲喋呤等均可抑制机体免疫功能而易患呼吸道感染。

7、空气污染、居住环境潮湿、阴暗、拥挤等均可损伤气道粘膜，降低呼吸道的抗病能力和免疫功能而易患呼吸道感染。有研究指出，以煤等为主要燃料的家庭中的小儿，其反复呼吸道感染的发生率较对照组高20倍，被动吸烟也是如此。

8、护理不当、呼吸道感染治疗不彻底及在拥挤而卫生条件差的集体机构生活的儿童等，也易患反复呼吸道感染。

反复呼吸道感染怎么办

传统中医理论：小儿反复呼吸道感染的根本原因在小儿年幼体虚、正气不足、表虚不固，属体虚易感风邪者，当邪气(外界病毒、细菌)入侵时，小儿体内的正气不足以抵御外界邪气，便使抗病能力降低，因此出现一系列反复发作的感染病症。玉屏风颗粒的益气、固表作用正是针对这样的状况起效的，正气恢复，邪气难以入侵，疾病得到控制，同时也表现为小儿的多汗症状缓解。

现代西医理论：据儿科专家最新的观点，儿童反复呼吸道感染的病因与细菌病毒感染尽管有关联，但导致反复发作的根本内因其实是小儿的免疫功能紊乱，专家在研究中发现，儿童从出生后6个月左右直至小学阶段，不同时期身体的免疫紊乱类型会发生不断的变化，因此准确纠正儿童紊乱的免疫功能是治愈儿童反复呼吸道感染的最佳手段。