手腕按压疼痛没有肿胀怎么回事
手腕按压疼痛没有肿胀怎么回事
手腕腱鞘炎导致
临床上发现如果患者患有手腕部位的腱鞘炎,会出现以下症状表现:
1、手指僵硬
尤其在早晨的时候,会觉得手指僵硬,弯曲的时候非常疼痛。活动几下,这些症状就会消失。这表示症状还比较轻微。
2、手指活动困难,关节有弹响
严重的人,早晨醒来时关节会发出响声,而且感到疼痛。指间关节不能伸直或弯曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍。用另一只手扳动手指后可以重新活动,会产生像扳枪机样的动作及弹响。
3、局部有压痛和硬结
得了腱鞘炎,手指不会红肿,很难从外观判断,但是仔细摸,可以在关节处摸到一个硬结,好像有一颗珠子在滑动,压上去有疼痛的感觉。
因此从上述症状我们可以初步判断自己是否是因手腕腱鞘炎而导致的手腕按压疼痛没有肿胀的病症。
腕关节坏死怎么办
1、手腕扭伤
腕关节损伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。
严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。
损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤。反之,则为尺侧副韧带损伤。
手腕疼是怎么回事
③腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,关节不灵活,弯曲手指握东西感到困难、无力,手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
手腕按压疼痛没有肿胀 腕管综合征引起
腕管综合征的主要表现是腕部及手部疼痛,按压活动时痛疼明显,无肿胀感,这种病症很多时候是因为长期敲击键盘,或由于手腕的重复性动作及错误的姿势造成的。日常多叫做鼠标手,多发于25岁到80岁,且女性是男性的3倍,是一种键盘工作者,也就是利用鼠标多的人需要重度预防的疾病。
1、疼痛
腕管综合征起病较慢,起初仅表现为夜间偶尔疼痛和晨起疼痛,就像小针扎一样,白天很少感觉到疼痛,除了抓握物体(如书本、手机等),活动一下手指便可明显缓解。
2、无力
腕管综合征进展会出现拇指、食指、中指的肌力减弱,握拳和抓物体受限,偶尔会出现握着的东西突然掉落的情况,使用筷子、系扣子等动作变得笨拙。
3、感觉障碍
手掌会有麻木的感觉,有人会感觉到手指肿胀,而实际上并没有,还会出现手部冷热交替的感觉。
日常在打字、发信息或者做其他重复性动作(如流水线装配)时,注意劳逸结合,让手腕多休息,平时经常甩手,揉揉腕部,如果疼痛不能缓解,那么一定要及时到骨科就诊。严重的腕管综合征可能需要手术治疗。
打篮球后手腕疼怎么办 检查伤势
停止运动后,要及时检查手腕扭伤的伤势,检查是否有伤口,疼痛部位在哪里。如果是在打篮球过程中因撞击手撑地后出现手腕部位的肿胀疼痛,活动手腕或是按压肿胀部位出现强烈的疼痛感,建议要及时就医检查治疗。
上肢腕关节是哪个部位
1、上肢腕关节是哪个部位
上肢腕关节是位于手掌与手臂之间的可以180度内活动的关节,是手臂灵活的基础关节。
2、上肢腕关节发生扭伤如何自治
发生腕关节扭伤后,如果伤势不严重,可自行在家进行疗养。腕关节急性扭伤,常合并有腕部的骨折和脱位,应注意鉴别。热敷齐下扭伤初期,局部往往出现肿胀,24小时以内,可用冰块或凉毛巾进行冷敷,以防肿胀扩大;再采用热水进行热敷,以改善血液循环,促进淤血吸收,会收到较好的效果。服用祛淤消肿止痛药采用冷敷与热敷齐下法后,可服用祛淤消肿止痛药如七厘散、舒筋活血片、三七伤药片、跌打丸等药物,以舒筋活络,活血散瘀。
推拿治疗腕部急性损伤后,疼痛和肿胀较为明显,所以,手法操作宜轻柔。手法如下:一在伤处附近经络上的穴位,如神门、列缺、太渊、合谷等穴点按1分钟,使之有较强的酸胀感,以疏通经气;二在伤处周围用揉法3~5分钟,以改善局部的血液循环;三作腕部牵拉拔抻摇晃,在压痛点部位,做腕关节拔抻下的屈腕动作;四拿住拇指的第1掌骨,自外向里再摇晃4~5次,按上法依次拔抻2~5指,最后双手握住患腕上部上下抖动数十次。
3、腕关节损伤的推拿疗法
床上腕关节的急性扭伤可见腕部肿胀疼痛,功能活动障碍,动辄加剧,局部压痛,慢性劳损者肿胀疼痛不明显,仅有乏力或不灵活感觉。按摩能松解粘连,解除痉挛,促进血肿消散,减轻疼痛,治疗腕关节的软组织损伤与劳损。取坐位,用拇指指腹端按揉患侧上肢阳溪、阳池、合谷、腕骨、养老穴各1分钟,以有较强的酸胀感为度。取坐位,一手将患肢手部牵引固定,另一手以掌擦患腕部2分钟,以透热为度。取坐位,放松腕部,用双手拇指按压患腕关节背侧,其余四指握住腕部进行拔伸牵引,在牵引下将腕部旋转摇动4次。取坐位,家人立于患肢侧,一手固定患侧手臂,另一手置于腕关节周围,用拇指及四指以旋转式向前臂揉捏2分钟。
腕关节劳损怎么治疗有效
腕部损伤大多由直接或间接暴力引起,亦有因腕关节长期反复操劳积累或超负荷过度劳累而引起,受直接或间接暴力撞击的必须排除腕骨骨折或尺、桡骨下端骨折。
临床上腕关节的急性扭伤可见腕部肿胀疼痛,功能活动障碍,动辄加剧,局部压痛,慢性劳损者肿胀疼痛不明显,仅有乏力或不灵活感觉。
按摩能松解粘连,解除痉挛,促进血肿消散,减轻疼痛,治疗腕关节的软组织损伤与劳损。
取坐位,用拇指指腹端按揉患侧上肢阳溪、阳池、合谷、腕骨、养老穴各1分钟,以有较强的酸胀感为度。
取坐位,一手将患肢手部牵引固定,另一手以掌擦患腕部2分钟,以透热为度。
取坐位,放松腕部,用双手拇指按压患腕关节背侧,其余四指握住腕部进行拔伸牵引,在牵引下将腕部旋转摇动4次。
取坐位,家人立于患肢侧,一手固定患侧手臂,另一手置于腕关节周围,用拇指及四指以旋转式向前臂揉捏2分钟。
手腕疼怎么按摩可以缓解
按压阳池穴
位置:阳池穴在手背一侧,手腕背部横纹正中略偏小指一侧有一个凹陷处即为阳池穴。
按摩手法:将对侧的拇指放在阳池穴上,其余的四肢握住手腕,按压4秒,休息4秒,如此反复多次。按压完后,用对侧的手拿捏手臂的肌肉,从上到下,重复5次。
刺激大陵穴
位置:大陵穴位于手腕掌横纹的正中。
按摩手法:用对侧拇指按压大陵穴,也是按一会儿,休息一会,经常和阳池穴配合使用。
按压阳溪穴
位置:阳溪穴位于手背上,当拇指翘起时候,靠近的地方会出现一个凹陷,这就是阳溪穴所在的位置。
按摩手法:这个穴位是一个凹陷,可以用对侧的拇指按住这个穴位,然后前后活动患侧手腕,在活动手腕的同时也就刺激了这个穴位。
按揉太渊穴
位置:在腕部掌横纹桡侧,桡动脉波动处。
按摩手法:按揉太渊穴可以缓解腕臂疼痛,方法是用对侧手拇指与其余四指按住患侧太渊穴,按压时心中默数5下,连作5次。力度适中,有酸胀感为佳。
手腕按压疼痛没有肿胀 腕关节受伤引起
手腕是我们平常活动比较多的一个地方,很多时候我们运动或做事不注意或是长期手腕活动受损,导致手腕关节受伤引起疼痛,这种情况下,一般不严重的话,基本都不会出现肿胀,但你一按压手腕部位,就会感受到疼痛剧烈。
1、热敷
用热毛巾暖水袋,直接敷在手腕处,每天两到三次,每次十五到二十分钟,热敷可以改善局部血液循环,缓解局部疼痛感。
2、旋转手腕
当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。一般是转动手腕约2分钟,最好幅度范围大一点,尽量可以运动到所有的手腕肌肉,恢复手腕部位的血液循环。