养生健康

自测小便是否合格

自测小便是否合格

1、一天小便几次最正常? A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。

正确答案:C。专家解析:健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做 尿频。很 多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内 科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查 一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

2、晚上最好起夜几次?A.0次;B.1次;C.2次;D.3次。

正确答案:B。专家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况,没有必要为了不起 夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,早晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人才 会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。很多老人为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。还有一种情况 是,晚上没喝多少水,也老是起夜,那就和白天尿频的情况一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。

3、喝水后,一般多久去厕所?A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上。

正确答案:B。专家解析:一般来说,水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。不过,这道题里即使选其他选项,也不一定 代表你的 身体,尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴 留。二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样 吸附了水,延长了它排出的时间。此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太 冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。

4、正常的尿液是什么颜色?A.淡茶色;B.无色;C.发亮的黄色;D.鲜红色;E.酱油色;F.白色。

正确答案:A。专家解析:健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液也可能像白开水一样,是无色的;喝水少的时候,则像一 种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。不正常的尿液包括以下几种:发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;像洗肉水一 样的鲜红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响;酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎;白色,很少见,说明 尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

5、一天的尿量是多少?A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升

正确答案:D。专家解析:我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量,其实,只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没 有太大问 题。少于400毫升叫做少尿,正常人几乎不可能出现,一旦发生,大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病,也可能是 精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿,尤其是夜间尿量增多。认为多喝水多排尿就能排毒,完全是个误区。只要排尿量在正常范围内,就足以 把体内毒素排出去,没必要刻意地多喝水。

6、健康的尿液什么样?A.浑浊;B.澄澈;C.气味浓;D.气味淡;E.泡沫多;F泡沫少。

正确答案:B、F。专家解析:淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时,尿液放置一会儿后容易变得浑 浊,甚至放 久后,尿盆底部还会出现白色沉渣,这往往是尿液析出了盐类结晶,它与肾脏病无关。尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验,如果出现蛋白尿,可能是肾脏病 造成的;但是如果尿化验并无蛋白,这种泡沫多就并非异常。临床上很少用尿的气味来辨别健康与否,所以尿味浓淡不用太放在心上,除非你的尿呈一种奇怪的烂苹 果味道,那有可能是糖尿病的征兆。

高压锅煮粽子冷水下锅还是热水下锅 高压锅煮粽子会爆炸吗

不会。

只要是正规厂家所生产的高压锅,用其来煮粽子是不会出现爆炸情况的,高压锅由于内部压力过大,从而能加快食物变熟的速度。但是在用高压锅煮粽子之前要检查自家的高压锅是否年龄过老、气孔通气、质量是否合格,如果有出现问题则要及时更换,不然食用质量有问题的高压锅会存在安全隐患。

脑瘫儿和正常儿的区别 7-12个月

7-12个月时脑瘫儿与正常儿的区别在于:

是否在6个月后能不能翻身;是否6~7个月双下肢仍不能支撑;7-10个月仍有不用单手抓握玩具,或总用一只手抓握;是否7~10个月仍感觉手笨;是否7个月仍不能独坐;是否10个月后仍不会与人再见;是否10个月后还有脚尖站立;是否11个月不会扶持站立;是否12个月仍不会迈步;是否12个月后仍流口水及“吃手”等。

判断孩子发热有哪些简易方法

平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面,既可知道宝宝体温是否正常,更重要的可以了解宝宝的衣着是否合适,穿得过多或过少都不利宝宝的健康和舒适。了解了宝宝的正常体温,一旦宝宝有发热,你就马上能“摸出”。用手大致感觉出了宝宝的体温异常,那么宝宝多半是发烧了。

如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安、精神萎靡或者没有食欲时,宝宝很可能是发热了。发热时身体的水分消耗较大,如果宝宝的小便比平时的尿量少,且小便发黄、颜色较深,宝宝也可能体温增高了。

用体温计测量体温是最确切的。通常用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切(正常体温为37℃~38℃),也可测量宝宝的腋下或颈部(正常体温为36℃~37℃),测出的直肠温度需减去0.5℃,腋下和颈部温度应加0.5℃,得出的度数便是宝宝的现时体温数,如此可知宝宝的准确体温和是否发热。学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温,以免发生意外。

一次性口罩怎么检测是否合格

1、一次性口罩中间这层为熔喷布,熔喷无纺布点火后应为熔融效果,一般不会产生火焰。

2、一次性口罩主要分为三层,判断是否合格可以外向里注水,如果注水后不漏,那么质量就是比较好的。

3、观察一次性口罩中间层熔喷布,看不到织丝,熔喷布是一种以高熔融指数的聚丙烯为材料,纤维直径范围0.5~10微米,其纤维直径大约有头发丝的三十分之一。

4、最后可以戴上一次性口罩呼气,把口罩戴好不漏风,手捂面部,感觉不到热气,呼吸有一定阻力,防护效果好。

使用避孕套的注意事项 使用前不检查

75%的男性和82%的女性在使用前不会检查安全套,包括是否在保质期内,质量是否合格等。

非洲猪瘟人吃了会怎样 怎样购买安全的猪肉

在最近非洲猪瘟肆虐的情况下,想要吃到安全放心的猪肉,要认准以下几点:

1、看猪肉皮上是否有圆形“检验合格”印章。

2、猪肉外观肥肉层(脂肪)洁白,肉有光泽,皮色微红均匀,外表微干或者微湿润,弹性好,若猪肉没有弹性,切面暗紫有汁液,散发出异味,如血腥味、尿骚味、腐败味等则不要购买。

3、到大型超市购买,会有相关的严格检查肉质是否合格流程,这里买的猪肉较为放心,而且出售有单据凭证,一旦有纠纷,能很好的解决。

种植牙操作步骤 第六步:安放义齿

牙冠的制作也是一个关键,要选择自己身体适应的牙冠材料,不但要注意价格更要注意与口腔是否有不良反应,以及牙冠材料是否合格。牙冠部分完成后,利用螺丝或粘接剂固定在种植体上即可。

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宝贝发烧怎样判断

一摸: 平时经常摸摸宝贝的小手和颈部后面,既可知道宝贝体温是否正常,更重要的可以了解宝贝的衣着是否合适,穿得过多或过少都不利宝贝的健康和舒适。了解了宝贝的正常体温,一旦宝贝有发烧,你就马上能“摸出”。用手大致感觉出了宝贝的体温异常,可用你的额角接触宝贝的额角,如果明显感觉宝贝的额头比你的热,那么宝贝多半是发烧了。 二看: 如果宝贝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安,或者没有食欲时,宝贝很可能是发热了。发热时身体的水分消耗较大,如果宝贝的小便比平时的尿量少,且小便发黄、颜色较深,宝贝也可能体温增高了。 三测: 用

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