防止冠心病要少抽烟喝酒

养生健康

防止冠心病要少抽烟喝酒

冠心病难道就不能预防么?是很多冠心病病人及其家人都关心的。对于冠心病，大家不可疏忽大意。一定要趁早期将冠心病扼杀。得了冠心病，大家要谨慎对待，不可任由冠心病恶化下去。

冠心病难道就不能预防么?专家告诉我们，了解冠心病的病因所在，是预防该病的重中之重。年龄与该病发生有关，40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%，则患冠心病的危险性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低 HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。

此外，对于冠心病病人而言，大家要注意饮食的重要性。很多时候，人们吸烟饮酒也会导致冠心病。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。

过敏性紫癜应注意啥

出现过敏性紫癜，要及时到医院就诊检查治疗，可以使用抗过敏药物，止血药，维生素c芦丁片等药物治疗，另外注意对可疑的食物药物不要使用，防止出现过敏，不要吃辛辣食物，注意卫生，注意休息，不要抽烟喝酒。

老年人冠心病的危害

冠心病的危害很大，早期症状可能会有轻微的疼痛感，随后可能会蔓延其他的部位，并常有眩晕、气促、恶心及昏厥等症状，冠心病严重者可能发生心绞痛，甚至心肌梗死，要及早的去医院治疗。

冠心病的出现还会导致患者出现较高的死亡率，每年因冠心病而死亡的人数有上升趋势，这是患者值得注意的一个严重问题，猝死是冠心病死亡的主要形式。冠心病给患者造成的危害远远不止这些，还可出现心绞痛、心肌梗死、心肌缺血、心律失常等，甚至是心力衰竭，心率失常严重时还可发生房颤。

冠心病是一种危害较大的心脏疾病，如果不做好预防会恶变，危及生命。生活中的自我保健和护理有助于防止冠心病的发病，要积极的做好每一个细节。

多囊卵巢综合症会引起其他疾病吗

多囊卵巢综合症有一些近期及远期并发症，故一定要引起重视。多囊卵巢综合症的并发症有：妊娠高血压、妊娠糖尿病、冠心病、血液流速低、代谢综合症、肿瘤等。

1、患多囊卵巢综合症的妇女妊娠期间自然流产率增加，妊娠高血压、妊娠糖尿病发病率增加;

2、心血管病的危险性增加、高血压、血脂异常、冠心病、血液流速低;

3、代谢综合症、糖尿病;

4、肿瘤：乳腺增生，子宫内膜癌的危险性增加。

对于多囊巢综合症患者来说，一定要去最好的医院找最好的医生治疗，千万不要有任何的耽搁，不要为了忙于工作而忽视了治疗，否则到最后引起更严重的疾病，后悔都晚了。平时还要注意呵护卵巢的健康，不要抽烟喝酒，不要养成不良的生活饮食习惯。

打新冠疫苗抽烟了没事吧

从健康的角度来说，打新冠疫苗后最好不要抽烟。

接种新冠疫苗后尽量不要抽烟，也不要喝酒，日常也不要吃辛辣刺激的食物，避免影响抗体的产生，新冠肺炎疫苗研制的时间还不长，疫苗现在还在观察期，所以接种后24小时内不要抽烟。

打新冠疫苗后可能会有一些不良的反应，这些情况一般持续一个星期后会消失，而抽烟喝酒都有可能会引起这些反应加重的，从健康的角度来说，打新冠疫苗后最好饮食清淡、不要熬夜、保持良好的生活习惯。

预防冠心病要避免肥胖发生

一、肥胖

很多人都是因为自身比较胖，所以比较容易引发糖尿病及心血管疾病，还有可能会引发冠心病的病发。并且，肥胖症已经被列为冠心病最危险的因素之一，为了防止冠心病的病发首先要治疗肥胖症。

二、吸烟、喝酒

诱发冠心病的发病原因，还有一个很重要的因素就是长期的吸烟，喝酒。长期吸烟会诱发肺肿瘤，长期喝酒是引发各种疾病的罪魁祸首，一般情况下，冠心病的患者都有长期喝酒的习惯。

三、高血压

因为高血压与冠状动脉粥样硬化的形成有着密不可分的关系，而且，在收缩期的血压要比舒张期的血压更能检查出冠心病，舒张期的血压会给冠心病患者带来死亡的危险。由此，可以看出，血压的高低与冠心病还是有很大的关连的。

吸烟、喝酒会引发很多疾病，肥胖肯定也会给心脏增加负担。通过上述介绍，冠心病还是很好预防的。只是大家都不把他当回事，平时不注意，什么时候真招上你了，你再后悔已经晚了。所以平时就应该多注意，多运动、戒烟、戒酒。

心肌缺血预防的办法有哪些呢

1.一级预防针对未患冠心病的人群，对冠心病易患因素进行干预，防止冠心病的发生。这项工作是一项相当艰巨的工作，从儿童、青少年时期开始就应着手冠心病预防工作的开展。

公认的冠心病危险因素包括男性、有过早患冠心病的家族史(父母、兄弟在55岁前患确定的心肌梗死或突然死亡)、吸烟(现吸纸烟≥10支/D)、高血压、糖尿病、HDL-C浓度经重复测定仍0.9MMOL/L(35MG/DL)、有明确的脑血管或外周血管阻塞的既往史、重度肥胖(超重≥30%)。在众多的冠心病易患因素中，有的为不可改变的因素：如年龄、性别、心脑血管病家族史;其他均为可改变因素：如高血压、高血脂、高血糖、抽烟、饮食习惯、肥胖等。

因此，为防止发生冠心病，应积极控制“可改变的因素”。控制体重、适量运动、戒烟、低脂低盐饮食是重要的保健措施，有效控制高血压、高血脂和糖尿病是更为迫切的任务。采取积极的预防措施，冠心病的发病率可显着降低。

2.二级预防针对已患冠心病的人群，防止病情发展和猝死。对于未发生心肌梗死者，应积极防止心肌梗死的发生。

对于心肌梗死病人的二级预防，应包括以下几个方面的内容：对患者及其家属进行卫生宣教工作;对冠心病危险因素采取针对性措施，防止冠状动脉病变继续进展;药物或手术防治心肌缺血、左室功能不全或严重心律失常;对有再梗或猝死高危险性者应尽量减少易患因素。