中医治疗高血压的有效方法有哪些
中医治疗高血压的有效方法有哪些
1、气功疗法治疗高血压
治疗高血压一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。每次10～30分钟，每日1～2次。
2、头部按摩法治疗高血压
中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。
3、足浴疗法治疗高血压
中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果高血压患者经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。
足浴疗法治疗高血压可选用降压散，药物成分有怀牛膝、磁石、生赭石、归尾、玄参、白芍、天冬、枳壳、生决明、蔓荆子、独活、黄芪、当归、乌药、杜仲、白芥子、干姜、桑叶十八味药秘制研磨而成。是在“内病外治”体系下的一种通过“足浴泡脚”来治疗高血压的方法。纯中药制剂具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，而其足浴用药之法亦为传统中医养生之精华，将治疗与养生相结合，正合高血压疾病阴阳失衡、气血失调之病机特点。既降压又可以达到保健效果。降压散为纯中药制剂，是治疗高血压病比较有效的药物。
自我治疗高血压有效果吗
头部按摩法
中医认为"头为诸阳之会"，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。
1.梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。
梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2~3分钟。
足部按摩法
中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交，能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。
足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的"第二心脏"。 有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。
高血压喝什么茶能降压
1，荷叶茶
中医已经实践表明了。荷叶能帮助我们扩张血管，清热解暑，还能降低血压。同时对于减肥的人来说，荷叶茶的效果也是非常不错的。治疗高血压的时候可以把新鲜的荷叶洗干净之后，加上一些水煮沸之后饮用。
2，菊花茶
菊花茶应该选择甘菊，尤其是选择苏杭一带的大白菊或者是小白菊效果是最好的。每次只需要用3克左右的菊花就能泡水了，每天喝三次。也可以在菊花茶里面加上一些金银花，甘草一起喝，对于治疗动脉硬化和高血压有显著的效果。
3，山楂茶
山楂的成分能帮助扩张血管，有助消化，还能够降低血糖和血压。经常喝山楂茶，对于治疗高血压有辅助的疗效。
4，槐花茶
把槐树上面的花蕾摘下之后，进行晾晒，干了之后泡水喝，没有可以多喝几次，对于治疗高血压有独特的效果，而且槐花能止血，也可以帮助收缩血管。
5，首乌茶。
首乌茶有降低血脂，还能帮助减少血栓的形成，效果还是挺不错的。对于血脂增高的患者来说，可以经常喝些首乌茶，疗效显著。做法就是取20到30克的首乌，煎水煮半小时，凉了之后当茶喝。
中医治疗高血压真的好吗
虽然说一般高血压患者如果可以有效的控制自己的血压，那么对于身体健康并不会带来多大的影响，但是在平时的饮食过程当中绝对不能够轻易的忽视，因为只有正确的饮食才可以起到辅助降血压的作用。
中医治疗高血压的方法
1.吴茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克。上药水煎后去渣取汁200毫升，以1:10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1~2周。可滋阴柔肝，平肝降逆。
2.夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上药水煎取汁足浴，每日1~2次，每次10~15分钟，每日1剂。可平肝潜阳，清热安神。
3.罗布麻叶、牡蛎各15克，议莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药水煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，滋阴潜阳，补脑安神。
如果血脂和血糖都没偏高，单纯的高血压，平时要多吃豆类、粗粮、杂粮、蔬菜如：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心;海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
上文中介绍了一些利用中药降低血压的方法。除了中药以外，还包括一些饮食调理的方法。高血压是一种终身病，并没有特效药可以治愈，所以选择中医进行调理是比较好的一种方法，而且副作用比较小，还可以调理内在。是比较推荐的一种治疗方法。
中医治疗高血压的常见草药
野菊花
野菊花具有清热解毒以及降血压的作用，能够有效的治疗高血压，可以直接泡茶喝，同时也可以和夏枯草、草决明一起用。
川芎
川芎，性味辛温，可祛风活血止痛，主要适用于头身疼痛以及血瘀气滞的痛经、闭经及产后瘀阻腹痛等症，这是常见的降压中药材之一。临床报道用于治疗高血压病与利血平合用，有良好的协同作用，常用量每次9～15克。
桑寄生
桑寄生，祛风湿，补肝肾，养血安胎，主要用于痹症血不养筋，肝肾不足的筋骨痿弱，腰膝酸软等症，亦常用于肝肾阴虚型高血压病治疗，每次10～15克。
夏枯草
夏枯草，清肝火，散郁结，常用于治疗高血压病具有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等肝热证候者，可配伍决明子、黄芩、菊花等，水煎服，每次15～30克。
治疗高血压的几种常见偏方
1、枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。开水冲泡，代茶饮，每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。
2、菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
3、决明子12克，罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂，不拘时代茶频饮。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
4、桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
原始点治疗高血压有效吗
高血压、糖尿病怎样用原始点治疗：
高血压，大部分痛点在上背部原始点的最多，次等的是头部原始点。各位可以如此尝试推揉，而初学者可从头部原始点推揉至上背部原始点，再下来的原始点痛点就比较少了。但血压的指数，有些人会立即降，有些人反而会飙高。
高血压注意事项：
1、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。
2、提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
3、降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。
杜仲的功效与作用及食用方法 降血压
杜仲浸剂在临床上一直都是用以治疗高血压，但是下降的值有限，并且不能持续下降，这与杜仲扩张血管的功效有关，间接的增加了血管的总容量，血压相对下降，对原发性高血压和肾病性高血压有很好的治疗效果。
主要有效成分：环烯醚萜甙类、木脂素。
名医治疗高血压有哪些办法？
1. 对高血压病的诊断。通过病人的病史、临床表现以及各项实验室的检查，可以明确疾病的诊断、分期，包括是否有心脑肾等并发症。通过诊断，可以清楚了解高血压病的发展趋势及预防，为它的治疗和预防提供依据。
2. 降压药作用较强。特别是近年来研制出许多强效降压药，能有效控制血压。
3. 对某些器官受损有逆转作用，如可使心肌肥厚减轻或消除。
4. 对高血压病急症作用迅速。西药降压药如硝普钠、酚妥拉明等静脉滴注，作用迅速。
中医中药治疗高血压的优势有：
1. 改善症状效果十分明显，能有效提高患者的生活质量。
2. 降压作用缓和，稳定血压效果好，对早期、老年轻度高血压或配合西药治疗较重的高血压病，均可防止或缓和血压较大的波动。
3. 中药副作用少，且能减轻或消除西药的副作用。
4. 目前一些研究发现，中医中药在对某些受损器官的逆转以及并发症的防治方面也有一定作用。
在使用中医治疗高血压的同时，也有一些禁忌需要患者加以注意：
1. 中药也有副作用。
2. 证型多不可自行服药。
3. 中医药治疗也需长期坚持。
高血压，是现在最常见的疾病。由于生活水平的不断提高，人们的生活水平也越来越好，平时吃的也就越来越好，从普通的干粮到现在的大鱼大肉，并且人们也不愿意运动，每天大吃大喝，不再注重自己的身体健康，所以许多疾病随之而来。我们要有一个良好的生活习惯才会有一个健康的身体。