盗汗的食疗方法 生地黄鸡
盗汗的食疗方法 生地黄鸡
材料：生地黄250克，饴糖150克，乌骨鸡1只。
做法：将鸡洗净后，地黄、饴糖和匀后纳入鸡腹中，将整鸡纳入锅中上蒸笼蒸熟取食之。
功效：适用于盗汗少食，体质虚弱的人群服用。
养肾食疗方
1、地黄鸡
生地黄200g，乌鸡1只，糖150g。乌鸡去毛及内脏洗净;生地黄切成细丝，与糖拌匀，放入鸡腹内，用线缝好。鸡装人盆内，加清水适量，置蒸笼中，用武火蒸至熟透即可食用。功效是健筋骨，益精髓，止盗汗。适用于肾精亏损引起的腰背疼痛，不能久立，身重盗汗等。
2、竹笋烧海参
水发海参200g，鲜竹笋100g。海参切成长条，竹笋切成片，放在锅中，加肉汤煨炖熟透，调加佐料，汤汁明透即可。功效是滋阴养血，润燥补肾。常食可强壮身体，预防癌症，延年益寿。
3、黑芝麻饴糖羹
黑芝麻150g，生甘草30g，麦芽糖150g。甘草洗净人锅，加水适量，文火煮半小时，取汁，加入饴糖，待烊化后加人黑芝麻，煮成糊状即可。功效是滋补肝肾，养血祛风，主治肾虚头发早白，以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。
盗汗怎么食疗 生地黄鸡
用料：生地黄250克，乌骨鸡1只，饴糖150克。
做法：首先将鸡清洗干净，然后地黄、饴糖和匀，藏入鸡腹中，放入锅中蒸熟即可食用。
功效：适用于盗汗少食，腰背痛，骨髓虚弱，身重气乏者。
肺结核中药配方 肺结核辩证施治
干咳无痰，或痰少不利，时带血丝，手足心热，口干咽燥，盗汗，舌边尖红，苔薄，脉细数。
治则：养阴润肺。方用泻白散合百合固金汤加减。
常用中药：麦冬，阿胶，桑白皮，地骨皮，白芍，玄参，生地黄，川贝母，生甘草，百合。
方中生地黄，玄参阴凉血止血;桑白皮，地骨皮泻肺中郁热。白芍，阿胶益气养血;麦冬，百合，贝母养阴润肺止咳;生甘草和中。
症状：呛咳气急，痰少质黏，咳痰不爽，或痰多，稠黄，时时咯血，颧红，骨蒸潮热，盗汗，心烦口渴，五心烦热，形体消瘦，舌红绛而干，苔薄黄，脉细数。
治则：滋阴降火，方用秦艽鳖甲散加减。
常用中药：麦冬，鳖甲，地骨皮，青蒿，知母，银柴胡，秦艽，生地黄，乌梅，花蕊石，百部，紫苑。
方中以生地黄，麦冬，知母，乌梅滋养肺肾之阴;鳖甲，地骨皮，秦艽，青蒿，银柴胡清虚热;花蕊石止血;紫苑，百部化痰止咳。
症状：咳嗽声低，动则气紧，偶见咯血，血色淡红，午后潮热，面赤，颧红，自汗盗汗，食少便溏，倦怠无力。舌质嫩红，脉细无力。
治则：益气养阴。方用育阴培元汤加减。
常用中药：天冬，麦冬，知母，生地黄，熟地黄，当归，阿胶，黄芪，太子参，地骨皮，百部，白及，五味子。
方中以太子参，黄芪，五味子补益肺气;生地黄，天冬，麦冬，知母养阴生津;地骨皮清虚热;熟地黄，当归，阿胶止血补血;百部，白及止咳。
症状：咳逆喘息，少气无力，声嘶失音，有时痰中带血，血色黯淡，潮热，自汗盗汗，肢冷，男性阳痿，滑精，女子经少或闭经;舌红少津或舌淡体胖，脉弱或细数。
治则：滋阴补阳，方用补天大造丸加减。
常用中药：人参，黄芪，山药，龟甲，枸杞子，熟地黄，紫河车，鹿角胶，五味子，当归，冬虫夏草，诃子。
盗汗食疗 酸枣仁粥
用料：酸枣仁30-50克，粳米100克。
做法：将酸枣仁捣碎放锅内，加入清水，煎汤取汁，粳米洗净放锅内，加水适量，武火烧沸，文火熬至半熟，加酸枣仁汤，同煮成粥。
功效：酸枣仁味酸，有收敛止汗生津的作用，此粥有镇静、醉眠、止汗等作用。
晚上睡觉出虚汗食疗
1.小麦山药汤
功效补气敛汗。材料浮小麦15克，山药15克，白糖少许。用法二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。
2.参归腰子
补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。材料人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。用法将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。人参甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。当归甘、辛，温。补血，活血。
3.生地黄鸡
功效滋阴止盗汗。材料生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。用法将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。生地黄甘，寒。滋阴凉血。乌鸡甘、平。补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。
4.黑豆小麦饮
功效祛风敛汗。材料黑豆15克，浮小麦15克。用法熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，每次服10毫升左右。黑豆味甘，平。补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。
男性睡觉出汗注意事项
汗为心之液，如果男性睡觉出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。患者在治疗的同时，应养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
盗汗食疗 韭汁肉饼
用料：韭汁、瘦猪肉各30克，盐适量。
做法：韭菜洗净，捣烂取汁，瘦猪肉剁成肉饼，同韭菜汁拌匀，盐调味，蒸熟，1日分2次食用。
功效：适用于小儿盗汗。
手心出汗的治疗方法有哪些
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，同时手汗严重者可以吃些温补食物。
(1) 百合粥
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用。
(2) 黄蓍粥
[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
(3) 参归腰子
[功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料] 人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。
[用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
(4) 生地黄鸡
[功效] 滋阴止盗汗。
[材料] 生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。
[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。
毕竟调理也不是一下两下就可以达到预期效果的，但是，长期根据以上食谱进行食疗会渐渐改善手心出汗严重这一症状，让你从此不用担心和他人握手满手都是汗这一尴尬的问题，也不用节省下擦手汗的餐巾纸的费用，何乐而不为呢?
手心出汗严重者的调理食谱有哪些
(1) 百合粥
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用。
(2) 黄蓍粥
[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
(3) 参归腰子
[功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料] 人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。
[用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
(4) 生地黄鸡
[功效] 滋阴止盗汗。
[材料] 生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。
[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。