虾酱的功效与作用 促进食欲

虾酱的功效与作用 促进食欲

虾酱是一种储藏发酵食品，在储藏期间，蛋白质会分解成氨基酸，使之具有独特的清香，滋味鲜美，回味无穷，在烹制才要的过程中适量的加入虾酱，可调色增香，还能很好地促进食欲，令人胃口大开。

无花果的功效与作用 促进食欲

无花果所含的苹果酸、柠檬酸与脂肪酶、蛋白酶等酸类物质和水解酶，有帮助消化、促进食欲的作用。

芥菜油的功效与作用 促进食欲

芥菜油中含有一些挥发性化合物，可以促进唾液的分泌，同时芥菜油还有的一些十字花科植物特有的辣味，可以促进唾液和胃酸的分泌，有增进食欲，帮助消化的作用。

香油的功效与作用 促进食欲

芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，还可促进食欲，更有利于营养素的吸收。

江米条的功效与作用 促进食欲

江米条属于香口油炸食品，其表面色泽浅棕色，并粘附白糖，味道具有桂花香味，口感酥脆，内部组织具有均匀的小蜂窝，不仅闻着就能促进口腔唾液分泌，增加自身食欲，而且吃起来的爽脆感，一口一个香，让你爱不释手，对于食欲不振的人可适量食用改善胃口。

竹蛏的功效与作用 促进食欲

竹蛏中含有蛋白质、氨基酸、磷脂等营养成分，吃竹蛏能舒缓情绪，解除燥热，而且竹蛏味道鲜美、清爽怡人，食用竹蛏还具有的释放压力和促进食欲的功效，对上班族的年轻人而言有积极的作用。

梅干菜的功效与作用 促进食欲

梅干菜的蛋白质分解后产生氨基酸，香味独特，滋味鲜美，不但能促进食欲，还有补益作用。

蛏子的功效与作用 促进食欲

蛏子味道鲜美，清爽怡人，吃蛏子能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲，对上班族的年轻人有积极作用。

老母鸡的功效与作用 促进食欲

老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪含量比较高，炖出的汤也更香一些，故有促进食欲的作用。

沙田柚的功效与作用 促进食欲

沙田柚中含有大量的有机酸和果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质，食用沙田柚后，这些成分进入肠道，可以促进胃液的分泌，胃口不佳人群适量食用可以促进食欲，增加食物的摄取，对健康很有益处。

山莴苣的功效与作用 促进食欲

山莴苣鲜茎叶中所含有的白色乳汁清鲜爽口，有促进食欲、帮助消化等作用，对改善食欲不振有效。

苦瓜茶的功效与作用 促进食欲

苦瓜茶中的苦味素能刺激唾液腺分泌的增加，较好的缓解糖尿病患者的口干和口渴症状。将苦瓜茶泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会有所提高，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

果露酒的功效与作用 促进食欲

果露酒中含有大量的有机酸和糖类物质，喝起来酸甜可口、气味芬芳，饭前饮用果露酒可生津开胃，提高食欲，让人食欲大开，但需注意千万不能多喝，否则容易伤胃，导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。

番茄酱的功效与作用 促进食欲

番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。

荔枝干的功效与作用 促进食欲

荔枝干的味道酸酸甜甜，其中含有十分丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，食用后可以刺激唾液和消化液的分泌，从而可以促进肠胃的蠕动，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的人群来说可以适当地吃一些荔枝干。