吃中药补肾多久能见效

吃中药补肾多久能见效

如果是有肾虚的话，有可能是平时压力大，过于劳累，或者是平时性生活频繁等导致的，对于你的情况，如果用中药进行调理的话，一般至少需要3到6个月的时间才会慢慢好转，一般一天服用一次就可以，饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，平时还需要避免过度劳累

普通汤药服用要错开吃饭时间

大部分汤药以平衡阴阳、调畅气血、疏理脏腑为主。这些药可上午8~9时，下午4~5时服用。与吃饭时间错开1~2小时，既可充分发挥药效，也不会影响脾胃功能，可达到最佳治疗效果。

补肾药可早晚服

其中，补肾阳(用来改善肾虚水肿、腰膝酸软、容易累、怕冷等症状)的汤药如鹿茸、肉苁蓉、锁阳等宜在早上7~8时服用，补肾阴(用于缓解口干、烦躁、手心发热、爱出汗等症状)的汤药如黄精、墨旱莲、女贞子等，宜在晚上8~9时服用，这样更符合中医的阳时养阳，阴时养阴的原理，效果更好。

什么中药补肾 鹿茸

有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。

中药补肾

1.海马：性温，味甘，补肾壮阳，可用于治疗阳痿、不育、梦遗、多尿。

2.杜仲：性温，味甘微辛，对肾虚造成的腰背酸冷、四肢无力、女性肾虚都有功效。

3.桑椹：俗称桑果、桑球，性寒，味甘，有益肾滋阴的作用。

4.芡实：性平，味甘涩，具有益肾止泄的功效。治疗遗精、早泄、小便频多。

5.胡桃：性温，味甘，补肾固精，润肠通便。治疗肾虚、喘嗽、遗精、阳痿、四肢无力、小便频数，女性崩漏等。

6.荷叶：性平，味苦涩，治疗梦遗滑精有奇效。

7.鹿角胶：性温，味甘咸，补血益精，治疗阳痿精滑。

8.蚕蛹：含有丰富的蛋白质、维生素，具有壮阳涩精功效，治疗遗精早泄。

9.何首乌：有补肾益精的作用，因肾虚引起的发白、腰膝酸软有治疗功效。

10.当归：可治疗慢性肾功能衰竭导致的肾性贫血。

11.冬虫夏草：性温，味甘，有补肾作用，其中富含的虫草素补益肝肾。

吃补血中药的禁忌

1、不要过量服用中药、补品

中医讲究辨证论治、对症下药。人体生病，需要先找出病因，针对病因，使用正确的中药治疗，疾病治愈，服用补药帮助身体拾回精气，恢复元气。“是药三分毒”，一味再好的中药，超过人体适合的药量都会有毒性。中药治病除了利用草药对人体的特性外，以毒攻毒不可少：用一味或几味中药的毒性先对抗人体疾病，再服用其他中药进行中和。因此，过来服用中药或补药，超过合适药量人体便会中毒，治病不成被药效反噬，伤身伤体。

解决办法：建议服用中药时，经常与中医师沟通评估身体情况，用药量要随着病情变化而改变，避免用药过度。

2.萝卜

专家提醒，不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝 卜，否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色，与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜，当 然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜，是由于萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。

研究已经证实，萝卜会削弱人参等的补益作用，因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意，对萝卜必须要敬而远之。

以上就是我为大家介绍的吃中药补血的禁忌了。现在很多女性朋友都有贫血的症状，面色苍白、唇舌淡白，头晕眼花，心悸失眠，四肢或手足麻木，等都是贫血的表现。建议大家在用中药调理时，一定要谨记本文所提到的注意事项以免影响药效。另外在生活中要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，加强体育锻炼等。

喝完中药之后可以马上吃水果吗

中药可以治疗我们身体很多方面的疾病，虽然用中药来治疗身体没有西药那么见效快，而且中药吃起来都比较的苦，但是中药的治疗效果会比较的好，不过在吃中药的过程中，也有很多需要注意的地方，吃中药最好是不要加糖，加糖之后会影响药本身的性质。

不仅如此，喝完中药也不能够马上就去吃水果，你可以过一段时间在吃，在吃药的这段时间里，要注意保持良好的饮食生活习惯才行。

中药禁忌

吃中药吃后是否可以喝牛奶的问题，在生活当中可能很多人都不太注重，但是希望大家能够明白，这些吃药当中的饮食禁忌问题，绝对需要了解，因为很多时候不太注重或违反了它的禁忌原则，那么不能够发挥药效，反而会给我们的健康带来更多的影响，所以大家必须注重这些常识的了解。

滋补中药不宜与牛奶同服 ? 很多人在服用补药，尤其是在服一些制成胶囊的中草药补品时，习惯图省事，早餐时随着牛奶送服，其实，这种服法是不科学的。 一般，滋补中药中的有效成分大概有糖、多糖及其衍生物，蛋白质、多肽与氨基酸类，微量元素、一些有机成分如人参皂苷及各种维生素、挥发油、有机酸、苷类等。

牛奶中富含大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，如果同服，会与中药中的一些有机物发生化学反应，生成一些稳定且难溶的化合物;并同时使牛奶和中药补品中的营养物质及有效成分遭到破坏，使人体对其难以吸收，更有甚者，有的反应生成物甚至会对人体产生刺激，引起不良反应。 因此，在以后服用滋补中药时应注意，不要与牛奶等同服，否则浪费不说，还可能对人体有伤害。

相信通过以上内容了解之后，大家现在应该知道吃中药的时候，是否可以喝牛奶的问题了吧，其实在吃中药期间不适宜喝牛奶，也就是说不能够和牛奶同吃，因为牛奶中的一些营养物质会与中药的有机物产生化学反应，破坏了整个药效。

肺热长痘痘怎么办 吃中药进行调理

如果肺热引起的痘痘非常严重，体质非常差，以上的方法长时间不见效，就该考虑熬中药进行体质的调养，吃中药最好不要自己盲目的吃，要遵从医嘱，按时按量服用。

喝补肾阴中药拉肚子怎么回事

对于一些身体调养或者是肾脏方面的问题，许多中国人更加倾向于选择中医来保养身体。中医调养就必须要吃一些中药，但是在吃中药补肾的时候，一定要了解禁忌知识，不能够触碰的千万别乱来，否则不仅不能够起到补肾的作用，反而对身体造成更加严重的后果，例如出现一些拉肚子等情况。

补肾之前一定要弄清楚自己的体质，然后选择最适合自己的补肾手段，避免走进一些补肾壮阳的误区之中。另外，补肾的目的一定要实际，千万不能够为了一些不切实际的想法或者是目标胡乱进补，选择一些电视节目上介绍的或者是小广告中介绍的方法进行。补肾一定要选择科学的方法，否则对于肾脏、肾脏的伤害非常的巨大。

什么中药补肾 杜仲

性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

冬虫夏草偶尔吃有效吗

有效，但效果不是很理想。

冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，味甘性平，归肺、肾经，具有较强的补肾益肺、止血化痰的作用，滋补作用是比较强的，具有较强的养生作用。

生活中偶尔吃一次冬虫夏草也是具有一定保健作用的，只是毕竟冬虫夏草属于一种中药材，需要一定的时间才能见效，偶尔吃一次作用不大，需要一定的时间才能见效。

吃中药能够壮阳吗

一种名为仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金、干鸡筋、黄连祖等，味甘香、微辛，性温，归肝、肾经，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功，主治阳痿，遗精早泄，精冷不育，尿频失禁，肾虚喘咳，腰膝酸软，筋骨挛急，风湿痹痛，半身不遂，四肢不仁诸症，《神农本草经》将其列为中品。

《本草纲目》载：“仙灵脾味甘气香，性温不寒，能益精气，乃手足阳明、三焦、命门药也，真阳不足者宜之。”临床中治疗阳痿常配此方法，在中药的有效调理之下，很多出现肾脏功能紊乱的男性都恢复了健康的状态。

处方：淫羊藿、山茱萸、茯苓、泽泻、黄柏、仙茅、知母各15克，山药、女贞子、菟丝子、枸杞子各20克，牡丹皮、龙胆各10克，熟地黄30 克。水煎服，每日一剂。患者服药10剂后复诊，言阳事稍振，复以原方再服10剂。在这些中药调理之下，很多男性都已经恢复了往日雄风。

吃中药能壮阳吗?其实壮阳的功效不能一概而论，因为具体还要看个人的体质而定，部分人群的体质不同，反而不宜喝中药调理身体，因此要区分对待。想通过服用中药补肾壮阳的朋友，最好要在医生的叮嘱下完成，不要盲目的吃中药，反而影响病情。

男性补肾中药材

1、鹿茸

鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的男性疾病，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症状。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

2、菟丝子

菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。

3、枸杞

中医常用枸杞子治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、遗精等证，在增强性功能方面的作用更是独特，所以深受肾虚、性功能不好的人欢迎。枸杞子特别适合体质虚弱、抵抗力差的人吃，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

4、巴戟天

中医认为，巴戟天性微温，味辛，功能补肾益精，养肝明目，安胎，适用于目昏、耳鸣、遗精、腰膝酸软，尿频余沥、先兆流产，胎动不安诸症。若泡茶，菟丝子10克，煎汁，冰调糖味代茶饮。若水煎，每量9--15克，内服。若泡酒，菟丝子30克，白酒500克，泡7天后服，每次20--30亳升，每日2--3次，能健身益寿。

5、肉苁蓉

肉苁蓉有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于各种男性疾病。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。

补肾的保健品 男性补肾中药材。上面介绍的这些就是可以补肾壮阳的中药，要知道，男人肾虚，选对补肾药很重要。而中药性温凉，又没有什么副作用，是天然保健品。用中药补肾，是男性补肾的最佳选择。所以，男性朋友们一定要了解一下这些补肾的中药，对症下药，才能早日康复，重振男人雄风。

中药补肾茶

原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

原料说明：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，100克的价格在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以，例如金骏眉，正山小种等。

吃补血中药的禁忌

1、不要过量服用中药、补品

中医讲究辨证论治、对症下药。人体生病，需要先找出病因，针对病因，使用正确的中药治疗，疾病治愈，服用补药帮助身体拾回精气，恢复元气。“是药三分毒”，一味再好的中药，超过人体适合的药量都会有毒性。中药治病除了利用草药对人体的特性外，以毒攻毒不可少：用一味或几味中药的毒性先对抗人体疾病，再服用其他中药进行中和。因此，过来服用中药或补药，超过合适药量人体便会中毒，治病不成被药效反噬，伤身伤体。

2.萝卜

专家提醒，不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝 卜，否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色，与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜，当 然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜，是由于萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。

研究已经证实，萝卜会削弱人参等的补益作用，因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意，对萝卜必须要敬而远之。