通草吃几天才下奶 产妇用通草催奶的禁忌

通草吃几天才下奶 产妇用通草催奶的禁忌

脾胃虚寒者建议在医生的指导下服用。

通草的副作用是比较小的，所以在常规剂量下服用的话并没有太大的不适反应，一般是不存在什么特殊禁忌人群的。

但是因为通草的性质偏寒性，服用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的产妇来说，最好是在医生的指导下进行服用，以免对身体健康造成不利的影响，反而会影响到乳汁的分泌。

产妇用通草催奶的禁忌 吃通草下奶对宝宝有害吗

一般是没有的。

虽然通草是属于一种药材，但是其药性比较平和，通过乳汁分泌的药物量也不是很多，所以一般在正常的服用量下对宝宝来说是没有太大伤害的，可以不需要太过于担心。

但是通草下奶的效果还是比较有限的，如果吃了通草之后奶汁淤积的症状没有得到改善的话，那么建议最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。

通草和什么炖最催奶了

通草本身就是一种性味甘、淡、微寒，归肺、胃经，有清热利尿、通气下乳功效的中药材，在临床主要用于湿热淋证、水肿尿少、乳汁不下等病症，本身就可以达到比较强的催奶效果了，但如果想要更好的话，建议和以下食材一起炖。

据古医书《随息居饮食谱》记载，猪蹄能填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补，对催乳有明显功效，因此是通草催奶的常见搭配。

中医认为，墨鱼味咸、性平，入肝、肾经，有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带等功效，而且同猪蹄一样，营养十分丰富，因此和通草搭配，对催乳也能起到明显功效。

吃通草下奶一般吃几次 产妇用通草催奶的禁忌

一般人群均可食用。

因为产妇用通草催奶一般都是将其与一些食材一起搭配，主要起到的是食疗的作用，所以通草的使用量是比较少的，对于大部分的产妇来说只要对症的话都是可以适量食用的。

但是因为通草的性质偏寒性，所以在制作食物的时候需要注意通草的使用量，而且也不可长期服用，一般来说只要乳汁通畅了就需要停止继续服用，以免出现肠胃虚寒的症状。

通草吃几天才下奶 煲汤

对于产妇来说，如果想要促进奶水分泌的话，平时就需要多吃一些汤汤水水、富含蛋白质的食材，因此对于一些堵奶比较严重的产妇来说，平时在吃通草的时候也可以将其与猪蹄、鲫鱼、鸡肉、排骨等富含蛋白质的食物一起用来煲汤喝，这样起到的效果也会更好一些。

用通草下奶一次性放多少克 通草吃多久会有催奶效果

需根据自身实际情况而定，这是因人而异的。

对于产后奶水少的产妇来说，可以通过通草起到一定催奶的作用，但毕竟产后导致奶水少的原因是比较多的，加上产妇对于通草的吸收程度也不一样，因此吃通草催奶的见效时间也不相同，需根据自身实际情况而定，是不可以以偏概全的。

催乳吃什么最好

很多食物都具有通乳功效，下面说几个：

猪蹄

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等有益成分，有滋阴养血、补气通乳的功效，用于产后催奶是很有效果的。

建议：一般用猪蹄炖花生、炖黄豆、炖通草等，催乳效果明显。

通草

通草是非常有名的催乳中药，产妇吃是能下奶的。通草具有清热利尿、通气下乳的功效，一般而言，产后没有奶水，可以先用通草把奶管疏通，然后吃一些下奶的汤，比如鲫鱼汤、红糖水、酒酿圆子加蛋汤等。

建议：最常见的通草食谱是，猪蹄通草粥，用1~2个猪蹄，3~5克通草一起炖汤食用。每天吃2次。

通草

通草是非常有名的催乳中药，产妇吃是能下奶的。通草具有清热利尿、通气下乳的功效，一般而言，产后没有奶水，可以先用通草把奶管疏通，然后吃一些下奶的汤，比如鲫鱼汤、红糖水、酒酿圆子加蛋汤等。

建议：最常见的通草食谱是，猪蹄通草粥，用1~2个猪蹄，3~5克通草一起炖汤食用。每天吃2次。

吃什么食物下奶多 哺乳期下奶食谱推荐

把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水，先用大火熬煮，水开后改小火煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。

将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。猪蹄金针菜汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。

先将猪骨洗净放在锅里加上清水，与通草一同煮1—2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油1次喝完，连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草催乳效果更强。