冰糖雪梨怎么做
冰糖雪梨怎么做
雪梨有除痰,润肺,补肺之功效,尤其适合在秋冬季节食用。现在就教大家一个非常简单的冰糖炖雪梨的方法。
材料:雪梨(1~2只)冰糖(6小块,根据个人喜好可多加)
做法:1.将雪梨洗干净削皮,切成块状(梨核部分就不要了),放入锅中加冰糖,再加凉水(水漫过里面的雪梨1厘米左右就可)。
2.开大火煮,等水开了再开小火煮,等里面的水熬的只剩1/3的时候关火,盛出食用。
冰糖雪梨的做法是怎样的
在夏季的时候,可以经常的吃一些冰糖雪梨,这样可以防暑降温。对于冰糖雪梨,如果我们经常的在市面上买,则就会很麻烦的,所以不如学一下冰糖雪梨的做法,这样在家的时候,我们就可以很方便的吃上冰糖雪梨了,那么冰糖雪梨的做法是怎样的?下面就一步一步的交给大家。
夏季最炎热的时候,怎么可以缺少了冰糖雪梨,男人们也可以学一下冰糖雪梨的做法,这样就可以让家人在享受美味的同时,也可以更好的度过夏季了。
冰糖雪梨的做法:
准备材料:冰糖或者是蜂蜜100g,雪梨一个。
具体的做法:
1、将雪梨去皮,去核,切块。
2、将雪梨和清水适量的放入锅中,然后用小火去煮熟。
3、在煮好之后,则应该放进容器里面,在温热之后,加入适量的冰糖,则切勿超过60度哦,否则将会降低营养价值的,在调匀之后在进行食用。
温馨提示:对于冰糖雪梨的做法其实是很简单的,可是也要注意最好是用电饭煲炖,这样雪梨会比较栏,雪梨也会很容易熟的。
冰糖雪梨的功效与作用 冰糖雪梨做法
雪梨一个,切去顶部五分之一,用勺子和刀子挖取内核,在挖空部位放入冰糖,将梨子顶部五分之一放回,并用牙签固定好,将整个梨子放入炖盅中,蒸锅加水,蒸1小时出锅即可。
哪种梨适合做冻梨 冻梨可以做冰糖雪梨吗
可以。
冻梨是由新鲜梨制作而成的,只不过能够制作成冻梨的品种较多,所以冻梨不一定会是雪梨,但无论什么品种的梨,其成分和功效是一样的,因此都可以用来同冰糖炖梨水喝。
但由于冻梨在经过冷冻、解冻后,可能会流失部分营养,因此冻梨做的冰糖雪梨相对于新鲜梨来说,营养价值和食用价值都会比较差一些。
削好的梨子怎么保存
可以用保鲜膜,将削好的梨用裹的方式包起来,或者用保鲜膜保鲜袋都是可以的,只要能够将削好的梨和空气隔绝,就可以起到作用了。
可以用水将削好的梨泡在其中,不过最好用凉水泡,因为这样可以保证梨最少的氧化,同时也就不会因为这样而变黄。
可以将削好的梨做成罐头,这样可以其他的水果一起搭配来食用,做成罐头也是最长保存的方法之一。
削好后的梨做成冰糖雪梨,这样不仅仅可以防止梨发生氧化,同时还是一道非常可口的饮品,对营养健康有非常好的帮助,
将削好后的梨放入保鲜盒中,再放入冰箱之中,这样也可以保存一段时间。
每天喝冰糖雪梨好吗 冰糖雪梨晚上能喝吗
冰糖雪梨能在晚上喝,但是不要太晚。
冰糖雪梨中含有丰富的糖类,若是太晚食用冰糖雪梨,糖类无法转化成热量被消耗掉,可能会堆积在人体造成发胖,而且太晚喝冰糖雪梨还可能引起身体水肿,还会影响睡眠,因为冰糖雪梨含水量很高,可能会倒是晚上起夜次数增多,从而影响睡眠质量,若是晚上喝冰糖雪梨建议在8点之前喝。
能空腹吃冰糖雪梨吗
建议不要空腹吃冰糖雪梨。
冰糖雪梨性凉而且雪梨中含有较多果酸,空腹的情况下,胃会比较虚,要是再吃冰糖雪梨可能会对胃肠道造成一定的刺激,引起腹泻等肠胃不适的症状,并且空腹吃冰糖雪梨,其中的营养物质会很快被消化吸收和消耗掉,所以建议不要在空腹时候吃冰糖雪梨。
冰糖雪梨瘦肉汤的食用方式和注意事项 润肺清燥
冰糖雪梨瘦肉汤是一道味道可口,营养丰富的汤水,除了食用价值外,冰糖雪梨瘦肉汤还具有很不错的药物功效,中医认为:冰糖雪梨瘦肉汤味甘,性平,入肺、脾经,食用冰糖雪梨瘦肉汤有养阴生津、润肺清燥的作用,适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状,同时冰糖雪梨瘦肉汤对于咽喉干、痒、痛、音哑也有好处。
孕妇吃什么止咳
1、冰糖雪梨
冰糖是治疗小儿咳嗽的重要食物之一,孕期出现咳嗽症状 ,同样可以服用冰糖,因为冰糖具有清热解毒、止咳化痰、清肺润燥等神奇功效。雪梨性 凉,也是清肺化痰的神奇食物之一。孕妇咳嗽吃什么好得快?冰糖雪梨无疑是神奇食物之 一啦!冰糖雪梨做法很简单,把雪梨削皮去籽切成薄片,然后和着冰糖炖煮即可。
2、白萝卜饴
根据古籍记载,白萝卜在化痰止咳中也占有一席之地,孕 期出现咳嗽症状的孕妈,可以适当进食白萝卜以治疗咳嗽。孕妈可以把萝卜切成片,用水 煎煮,然后加入冰糖或者蜂蜜,搅匀服用。孕妈也可以把萝卜切成丁,用蜂蜜浸泡出水分 ,萝卜水和蜂蜜兑起来冲服。
冰糖炖梨的做法
冰糖雪梨做法一
材料
梨、枸杞、冰糖。
做法
1、梨洗净。
2、接着将处理好的梨中间掏空,放入适量的冰糖、枸杞备用。
3、上蒸笼蒸15分钟左右即可。
冰糖雪梨做法二
材料
1只雪梨,1袋冰糖,凉水。
做法
1、建议用电饭煲炖,雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅,水量多少自定。
2、当第一次水开之后放入适量的冰糖,继续煲,至少半个小时。时间越长,梨子呈黄色、入口即化,对上火、咳嗽有着很好的功效。
冰糖雪梨做法三
材料
雪梨,红枣若干,枸杞若干,冰糖。
做法
1、雪梨削皮切块放入炖盅。
2、放入红枣,枸杞,枸杞不宜放得过多,十几颗枸杞即可。
3、炖盅放入蒸锅蒸半个钟,在开锅前放入冰糖即可。
冰糖雪梨做法四
材料
雪梨一个、冰糖适量、牙签几根。
做法
1、雪梨洗好,用刀切去尾部,用勺子挖出梨核,最好挖干净,不然影响口感。
2、放几颗冰糖进去,插几根牙签,隔水蒸30分钟左右就OK了。
冰糖雪梨做法五
材料
雪梨四个,冰糖适量,水。
做法
1.把雪梨去皮切块。
2.把去皮的梨块和冰糖放锅内,加清水,开火煮,大火煮开后转小火继续煮20分钟左右即可。
冰糖雪梨做法六
功能
润肺、止咳。
材料
雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克。
做法
1、将雪梨去皮、去核、切块。
2、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟。
3、倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用。
冰糖雪梨做好了可以放冰箱吗
冰糖雪梨做好了可以放冰箱。
冰糖雪梨若是想用来改善化痰止咳症状,一般建议喝热的冰糖雪梨。雪梨本身性寒助湿,若是放冰箱冷藏后再吃可能不仅没有化痰止咳的作用,还可能引起寒湿症状加重和胃肠道不适等症状。
冰糖雪梨喝了会胖吗 怎么喝冰糖雪梨避免长胖
如果是喝冰糖雪梨来养生,想要避免喝冰糖雪梨出现长胖的现象,要注意控制好食用量,每次放冰糖的数量控制在5颗左右,每周喝2-3次即可,而且要尽量少喝冰糖雪梨饮料,睡前4小时不要再喝冰糖雪梨了。
冰糖雪梨是蒸还是煮
冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨做法做法一食材准备主料:梨(雪梨)2个冰糖炖雪梨调料:冰糖30-60克制作步骤1.将雪梨去皮,去核,与冰糖[1]同置瓷碗内2.隔水炖至冰糖溶化即成做法二食材准备雪梨、冰糖、水制作步骤1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸做法三食材准备雪梨、冰糖、苍贝、水制作步骤1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量苍贝(可询问医生)。2、将冰糖、雪梨、水和浸好的苍贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。做法四主料:200g雪梨配料:100g冰糖 20g枸杞制作步骤:1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。2、将雪梨片放在容器中。3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。
冰糖炖雪梨需要去皮吗
都可以,但不建议去皮。
冰糖炖雪梨作为一种甜点,主要是由雪梨、冰糖制成的,营养价值以及食用价值比较高,适量食用具有一定生津润燥、清热化痰、止咳化痰以及养血生肌等功效作用,深受人们的喜爱和欢迎。
一般在制作冰糖雪梨的时候可以去皮也可以不去,但一般建议是不去皮比较好,因为雪梨皮也是具有一定营养价值的,可以为人体补充营养,其次就是冰糖炖雪梨做法之一就是将雪梨中间挖空,加适量冰糖以及水分炖熟,此做法是不能将雪梨去皮的。