膝盖肿如馒头大
膝盖肿如馒头大
1名14岁林姓国中生，原本活泼好动，但右脚踝莫名出现红肿，以為是运动造成的扭伤或挫伤，求治骨科、復健科及民俗疗法，症状却未缓解，脚踝仍然肿胀如馒头大，甚至手指关节也变得肿痛红，如同“甜不辣”，经诊断后，才发现竟是罹患“儿童特发性关节炎”。
据林同学患者形容当时的严重剧痛：“就像是被铁鎚重击膝盖，当天根本无法站立及行走，只能拄着拐杖就医。”所幸歷经波折，林同学终於找对医师接受正规治疗，在医师协助下申请施打生物製剂，打了第1针马上有了反应。林同学的关节肿痛逐渐缓解，不但恢復正常行走，还可重拾快乐的校园生活。
馒头蒸好多久掀锅合适
5-10分钟左右。
馒头蒸好以后最好是继续将馒头焖上5-10分钟左右在掀锅，这样蒸出来的馒头才会蓬松。由于刚正好的馒头有热胀冷缩的原理，在蒸的馒头中充满了热蒸汽而发生膨胀，若是将刚刚蒸好的馒头立即掀开锅盖，其冷空气进入后就会导致馒头发生塌陷，做出来的馒头就不会蓬松饱满，其口感也会大打折扣。
而且在打开锅盖的时候，锅盖上的水滴会滴在馒头上，也会影响馒头的外观、口感以及味道，所以最好在开盖的时候，最好是先将锅盖转几圈，让水蒸气沿着锅盖的边缘流下来，这样就降低影响馒头味道的机率了。
蒸馒头需要多长时间
1、一般以馒头放入锅内水开后20分钟为宜。此外，蒸馒头的时间因为馒头的个头大小会有所不同。大的时间要长;一般大小的大约3-4公分直径，开锅后用十分钟左右就可以了，具体就要你自己掌握了，看馒头是否熟了，可拿起馒头，翻过来用手压一下(接屉的位置)，如弹起，则熟了，如有坑，说明欠火。
2、如果回缩一般是三个方面的原因：一是面没有发好。二是在用碱的时候碱用少了。第三个原因也是最常出现的问题是锅盖盖得太严，水蒸气跑不出去，火大了就总是会出现这样的问题!你只要在火大时把锅盖盖的不要太严，留一点点空隙让蒸汽畅通的出去就不会缩成死面馒头了。这样蒸出来的馒头才会更松软可口。
3、另外，在做好馒头丕时一定要充分的醒面，一般醒10-15分钟然后再上锅蒸。如果做好的馒头丕在案板上醒发的时间比较短，就要在锅没开的时候上屉(水开的过程也相当于面的醒发)。
4、馒头上面有一小片一小片透明的地方，是因为淋上了锅盖上面的蒸汽水，你只要在馒头蒸好后马上揭开锅盖就不会出现这种情况了。
那么，我们再来看一下蒸馒头判断生熟的方法：
(1) 用手轻拍馒头，有弹性即熟;
(2) 撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟;
(3) 手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。
蒸馒头能开锅盖吗
不能。
蒸馒头必须保持锅盖的密闭性，否则馒头无法蓬松，蒸出来的馒头很可能出现死面发硬的现象，而且蒸的过程中也不能打开锅盖看是否熟了没，不然馒头很容易不成功，最好是等停火以后过3-5分钟再掀锅盖，这样馒头的温度降下来了，突然的冷空气进去也不会造成多大的温差，蒸好的馒头会十分松软好吃。
蔬菜水果汁的坏处
营养不均衡
我们都知道，人的饮食结构包括：主食(如馒头、大米等)、蔬菜(黄瓜、豆角、西红柿等)、蛋白质(鸡蛋、肉类等)、水果(苹果、橘子、香蕉等)还有油类(包括植物油和动物油)，如果用蔬菜水果汁作为一餐的全部，势必会导致饮食结构的不平衡，尤其是主食、油类和蛋白质的摄入严重不足。
有朋友会说，那把主食和蛋白质也放进去一起榨啊，可以，完全可以，只要你愿意喝。
造成咀嚼能力退化
不得不伤心地批评一些溺爱孩子的家长，有些家长朋友认为自己孩子牙齿发育不好，于是什么东西都做成流食来喂，大错特错，即使是口齿不好的老年人，也是需要每天锻炼牙齿的咀嚼能力的，如果不锻炼，退化都算是轻的。
食管炎饮食应注意什么 选择清淡饮食
为了减少食物反流，已经辛辣刺激食物对胃粘膜和食管的刺激，食管炎患者要尽量选择清淡的食物，可以适当吃一些面食，例如：馒头、面条等。
蒸馒头中途能开盖吗
不建议在蒸馒头中途开盖。
蒸馒头的时候，一般要用中大火蒸，这样蒸笼中就可以始终保持大量热蒸气的状态，令馒头快速膨大定型，吃起来松软香甜。而如果中途打开了盖子，热蒸气突然泄露出去，蒸出来的馒头可能会存在塌软、局部发硬、中间不熟等情况。
膝盖肿对症就医
医师提醒，家长日常可注意关键“3对策”，分别是：“对症就医、看对科别、吃对要动”可帮助患者摆脱疾病纠缠，与併发症风险，让罹病孩童也能过著与一般人无异的生活。尤其是此疾病不能只专注在关节症状，更要留意共病，如葡萄膜炎，应由眼科会诊追踪，以免引起併发症，导致视力障碍。
1.对症就医：任何关节“红肿痛硬”长达6周情况未好转，家长应仔细观察、纪录，若孩子出现慢性关节红、肿、热、痛、晨僵，活动力减低等症状，需提高警觉，作为第一防线。
2.看对科别：当上述症状发生，应赴大医院寻求儿童过敏免疫风湿科进行鑑别诊断。
3.吃对要动：保持营养均衡，患者避免食用促进免疫活化之食物(如人蔘、灵芝等);需要适度运动，多动才能确保关节不僵硬。
蒸馒头要多长时间 蒸馒头小技巧
1、一般以馒头放入锅内水开后20分钟为宜。此外，蒸馒头的时间因为馒头的个头大小会有所不同。大的时间要长；一般大小的大约3-4公分直径，开锅后用十分钟左右就可以了，具体就要你自己掌握了，看馒头是否熟了，可拿起馒头，翻过来用手压一下(接屉的位置)，如弹起，则熟了，如有坑，说明欠火。
2、如果回缩一般是三个方面的原因：一是面没有发好。二是在用碱的时候碱用少了。第三个原因也是最常出现的问题是锅盖盖得太严，水蒸气跑不出去，火大了就总是会出现这样的问题!你只要在火大时把锅盖盖的不要太严，留一点点空隙让蒸汽畅通的出去就不会缩成死面馒头了。这样蒸出来的馒头才会更松软可口。
3、另外，在做好馒头丕时一定要充分的醒面，一般醒10-15分钟然后再上锅蒸。如果做好的馒头丕在案板上醒发的时间比较短，就要在锅没开的时候上屉(水开的过程也相当于面的醒发)。
4、馒头上面有一小片一小片透明的地方，是因为淋上了锅盖上面的蒸汽水，你只要在馒头蒸好后马上揭开锅盖就不会出现这种情况了。
蒸馒头可以不垫东西吗 蒸馒头开锅后瘪了原因
温差。
蒸馒头开过之后就瘪了，其原因主要是因为温度差而导致的。馒头在蒸锅内的时候，温度是均一的高温环境，馒头的内部气孔内也是高温，而当开盖之后，会有大量的冷空气进入，覆盖在馒头的表面，进入到内部，从而形成温度差，就导致了馒头回缩了，所以蒸馒头开盖之后就憋了。建议蒸好馒头之后闷一会再开盖，不要立即开盖。
馒头冷了变硬是什么原因 蒸馒头要多长时间
1.1、头一般以馒头放入锅内水开后20分钟为宜.此外,蒸馒头依大小时间不同.大的时间要长;一般大小的大约3-4公分直径,开锅后用十分钟左右即可,要你自己掌握了,看馒头是否熟了,可拿起馒头,翻过来用手压一下(接屉的位置),如弹起,则熟了,如有坑,说明欠火.
1.2、头回缩一般是三个方面的原因:一是面没有发好.二是使碱的时候碱小了.第三个原因也是最常出现的问题是锅盖盖得太严,水蒸气跑不出去,火大了爱出现这样的问题!你只要在火大时把锅盖盖的不要太严,留一点点空隙让蒸汽畅通的出去就不能缩成死面馒头了.
1.3、外在做好馒头丕时一定要充分的醒面,一般醒10-15分钟然后再上锅蒸.
1.4、头上面有一小片一小片透明的地方是因为淋上了锅盖上面的蒸汽水,你只要在馒头蒸好后马上揭开锅盖就不会出现这种情况了.
1.5、果做好的馒头丕在案板上醒好了10-15分钟,开水上屉即可.
1.6、果做好的馒头丕在案板上醒发的时间比较短,就要在锅没开的时候上屉(水开的过程也相当于面的醒发).