高血压能喝红酒吗 高血压可以喝酒吗

高血压能喝红酒吗 高血压可以喝酒吗

高血压一定不要喝酒，每天饮用含酒精20-40克的酒，收缩压升高0.40-0.53千帕(3-4mmHg)，舒张压升高0.13-0.27千帕(1-2mmHg)，高血压发生率增加50%;每天饮用含酒精40-70克的酒，收缩压升高0.67-0.80千帕(5-6mmHg)，舒张压升高0.27-0.53千帕(2-4mmHg)，酒精对收缩压的影响比舒张压明显。

高血压能喝红酒吗 高血压可以喝红酒吗

不同的酒类对血压升高的影响也不同，红酒对血压影响较小，比其它酒精性饮料含有更多的多酚(Polyphenol)。许多研究发现认为多酚能够减少心血管疾病的发生。 红酒(红葡萄酒)确实有血管保护作用，还有活血化淤、滋补养颜、强身延年的作用，我国古代医学家很早就认识到了它的药理作用。红酒其实就是以葡萄为原料的葡萄酒，它蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。其次，葡萄酒有软化血管作用，高血压病人是可以适当饮用的，少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用，一天1—2杯就足够了，每次不超过30-50ml。但是，饮用过量也会对血压不利，如果已经是中重度高血压的话，还是不能饮酒的，就是葡萄酒酒也是不可以的。

桑葚酒高血压能喝吗

能适量饮用。

桑葚酒含有多种营养物质，富含氨基酸、维生素、矿物质、花青素、白藜芦醇等，有滋阴养血、补益肝肾、乌发明目等功效，适 合腰膝酸软、须发早白、神疲乏力者食用，高血压是最常见的慢性病，中医将其分为肝阳上亢、阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚四个证型，桑葚酒有滋补肝肾、滋阴 补血的功效，肝肾阴虚型患者可适量饮用。

注意：桑葚酒中含有酒精，高血压患者不宜多喝，或在医生指导下饮用。

高血压能喝红酒吗 喝酒每天喝多少好

《2016年中国居民膳食指南》推荐，不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。建议成年男性饮用酒精量≤25 g／d(相当于啤酒750 ml，葡萄酒250 ml，高度白酒50 g)。成年女性饮为男性饮酒量一半。孕妇儿童和青少年禁忌饮酒。

高血压能喝酒吗

高血压患者虽然没有严格忌酒的要求，可以少量饮酒，但是对于没有饮酒习惯的高血压患者不鼓励饮酒，不要认为适度喝酒有一定的心血管保护作用而有益培养饮酒习惯。

高血压能喝红酒吗

北欧与美国等国家因高血压造成的死亡率远高于地中海周围的国家，过去人们推测这样的原因可能跟这些国家的饮食型态有很大的关联。检视地中海国家的饮食，我们可以发现红酒是餐桌上的基本款，法国的新研究提供了证据支持这个推测。

研究人员分析36，583为健康中年男性，这些男性的心电图是正常的，而且也没有附用任何心血管疾病的药物。追踪时间在13到21年之间。温和饮酒者，每天约摄取60克的酒精，而且不是啤酒，这类的男性因高血压引起的死亡率明显下降。适量饮酒者收缩压158mm-Hg的人，死亡率比不饮用红酒且血压相同者低23%。即便是血压四分位数最高的，适量饮用红酒也能带来保护作用。倘若红酒饮酒量过高或是饮用啤酒，死亡率则没有明显的变化。

红酒比其它酒精性饮料含有更多的多酚(Polyphenol)。许多研究发现认为多酚能够减少与心血管疾病有关的发炎因素。据世界卫生组统计，约有2/3的中风与半数心脏病的发生可以归因于高血压。 真正的红酒(葡萄酒)确实有活血化淤、滋补养颜、强身延年的作用，我国古代医学家很早就认识到了它的药理作用。现代医学认为有镇静、促进血液循环、利尿杀菌、增进食欲、防治心血管疾病等作用。“法兰西奇迹”是最好的例证，在1997年法国波尔多大学中央医院的学者也报告，每天饮红葡萄酒3-4杯的老年人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只是不饮酒的25%，因此对你提出的问题建议如下：

1.对经常饮酒的人，不要忘记喝水，每天1-1.5升;

2.一般作为佐餐饮料，最好进餐时饮用;

3.饮用量，女性以每天1-2杯，男性1-4杯为宜，具体到个人，要与个人生活习惯及经济收入情况而定.

高血压能喝红茶吗

高血压不可以喝红茶。

红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，因此高血压患者更不适宜喝。

高血压病人要小心自己的生活起居，过量运动、用力排便、屏气、长时间站立、饱餐，都会让血压升高。肥胖者患高血压的比例，比一般人高26倍，所以减肥也是控制血压的好办法。

高血压病人要限制钠盐的摄入量，以清淡饮食为主，白天食盐量不超过5克，多吃些新鲜水果、蔬菜;不要暴饮暴食，主张少量多餐;不喝红茶、浓茶和咖啡，绿茶可以喝。

高血压病人可以做的运动是慢跑、游泳、打太极拳;不要打麻将、吸烟、睡懒觉，门诊中有些病人就是打了麻将睡了懒觉，血压升高了。

所以注意日常生活方式对治疗高血压很重要。不要吃一些乱七八糟的食物，也不要喝一些市场上卖的饮料，注意神火和饮食规律，对缓解高血压很有帮助。

高血压喝红枣茶可以吗

高血压能喝红枣茶，红枣和高血压是没有冲突的，红枣具有补血的作用，多喝红枣茶还具有保健效果，可以延年益寿，养血安神。我的伯伯也是高血压患者，平时也经常喝红枣茶，红枣茶在冬天比较适合饮用，红枣中含有山楂酸，还具有抗癌的作用。多喝红枣茶可以扩张冠状动脉，增强人体免疫力，保护肝脏，增强肌力，镇静安神，强健脾胃，是很好的饮品。

1、高血压平时应该要注意劳逸结合，要避免过于劳累，要有充足的睡眠时间，要保持心情的平和，情绪上，不要容易激动，平时要多参加运动，适当的多喝红枣茶，以及其他有利于疾病的食物。

2、高血压病人平时可以多吃降血压的东西，例如芹菜、茭白、西瓜、黄瓜、木耳、海带、香蕉等，很多高血压患者往往还会伴有其他疾病，例如高血脂，同时伴有高血脂的病人应该要多吃降脂的食物。

3、高血压病人要避免吃含饱和肪酸的食物，尤其是肥肉，少吃高胆固醇食物，尤其是动物内脏;要多吃一些富含维生素的食物，少吃刺激性的食物，尤其是调味剂，烟酒，咖啡，浓茶，咖喱等。