大便出血的预防措施
大便出血的预防措施
1、适当的运动，尤其是要经常做提肛运动，它对于肛门部位的血液循环有很好的促进作用。
2、饮食方面，尽量清淡些，不要吃刺激性的不容易被消化的食物，多吃新鲜果蔬，以保证肠道的顺畅。另外，多喝开水促进肠道的蠕动，很好可以每天早上和一杯蜂蜜水。
3、改善便秘的情况，大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况，不要自己胡乱的吃些泻药，专家提醒患者，长期服用药物会对药物产生依赖性，不但不能减轻症状，甚至可能会导致便秘加重的情况。
4、养成按时排便的好习惯,对于大便出血的预防有着很好的效果，就算是没有大便也要定时去厕所，每次大便时间不要过久，控制在五分钟以内。
5、保持肛门周围的清洁也很重要，很好在便后坐浴熏蒸，可以有效的预防大便出血的发生。
胃出血的预防措施
上消化道出血俗称“胃出血”，指屈氏韧带以上消化道的出血，包括食道、胃十二指肠、胆道及胰腺，最常见的病因有溃疡、食管及胃底静脉曲张、胃炎等。主要表现为呕血、黑便，严重者出现血压下降、昏迷，危及生命。
冬天本病发生率的增高，一方面由于细菌(诸如：幽门螺杆菌感染)、病毒及原发病所致的毒素对消化道的刺激有关;另外一方面，由于气候寒冷，人们更钟情于进食辛辣火热之品，迫血妄行，致血溢脉外，血不归经，导致本病的发生。
上消化道出血的病因很多，常见为消化性溃疡，急性胃黏膜病变，食管胃底静脉曲张以及胃癌。该病给患者的身体造成很大的危害，因此我们在日常还需提早做好预防措施，避免受到侵害。
预防保健
1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。
2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。
3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。
另外，还需注意：
1.减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物，如必须服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。
2.凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症(如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻)的病人应坚持维持治疗。
3.对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体抗炎药(如阿司匹林、消炎痛等)的患者，应给予维持治疗。
4.对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。
5.在认真进行维持治疗的同时或停药后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。
对症护理
(一)出血期护理
1.绝对卧床休息至出血停止。
2.烦躁者给予镇静剂，门脉高压出血患者烦躁时慎用镇静剂。
3.耐心细致地做好解释工作，安慰体贴患者的疾苦，消除紧张、恐惧心理。
4.污染被服应随时更换，以避免不良刺激。
5.迅速建立静脉通路，尽快补充血容量，用5%葡萄糖生理盐水或血浆代用品，大量出
血时应及时配血、备血，准备双气囊三腔管备用。
6.注意保暖。
(二)呕血护理
1.根据病情让患者侧卧位或半坐卧位，防止误吸。
2.行胃管冲洗时，应观察有无新的出血。
大便出血的保健小常识
大便出血是大便时伴随着血的出现，那么怎么治疗保健呢?怎么减少大便出血的现象出现呢?接下来为大家介绍大便出血的保健小常识，以供参考。
(1)养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
(2)减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
(4)多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻 、胡桃肉、白木耳 等。
(5)要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
(6)房事对大便出血的影响也是很大的，所以建议大便出血患者减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻大便出血的症状。
温馨提醒：便血严重影响患者的正常生活，在日常生活中一定要做好预防措施，注意饮食清淡、加强锻炼，戒烟戒酒，如有身体不适，请立即去医院就诊，以免耽误病情!
出血热的预防措施
预防出血热的措施包括接种疫苗、切断传播途径、保护易感人群。由于我国至今尚未发现本病，因此，关键是加强国境卫生检疫和监测，防止本病传入我国。
一、依照《中华人民共和国国境卫生检疫法》和《中华人民共和国检疫条例实施细则》所规定的各项办法实施国境卫生检疫。特别是对从疫区输入的非人灵长类动物要严格检疫。
二、尽量不要前往疫区，不要接触可疑的感染动物和感染者。如确需前往疫区或接触感染动物和感染者，应配备有效的个人防护设施，并接受防护知识培训。
三、离开疫区者在21天之内，一旦出现发热，应该立即就医，并务必告诉医生近期的疫区逗留史。
四、对来自疫区的人员实施相应的检疫措施。对有明确暴露史的旅行者应按接触者对待，实施21天的医学观察，进行留验处理，每日监测体温。有疑似病例，必须立即报告当地疾病预防控制中心，并在专业传染病治疗机构进行严格的隔离治疗。
五、对可疑污染场所，包括可疑的人为污染场所，要进行喷洒、喷雾或熏蒸消毒处理。常见消毒剂有过氧乙酸、福尔马林、次氯酸等。紫外线照射可作空气消毒。
六、凡接触感染动物和感染者的医务工作者及疫区工作人员，必须穿戴全套防护服进行操作。对所有的感染动物和感染者的呕吐物、排泄物及尸体等要进行严格彻底的终末消毒。
七、所有涉及活病毒的操作必须在BSL4级实验室中进行。
痔疮总便血怎么办啊
1、出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度
2、出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。
3、有止血效果的穴位指压法，梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。
4、及时到医院做做肛门指诊，肛门指诊是便血体检中不可缺少的项目。
5、痔疮大便出血预防措施
生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅，经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用，多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物。
预防大便出血的七大措施
预防大便出血是大家很关注的一个问题，因为大便出血会对患者朋友们带来很多不便，得了大便出血大家都会感到很尴尬，近些年来患有大便出血情况的人群也在不断增加，帮助大家治疗大便出血的病情来减少患病的人群还不如先告诉大家预防大便出血的办法，这样可以更有效地减少大便出血的患者，那么怎么预防大便出血好呢?我们一起详细了解一下吧。
预防大便出血：
1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。
2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。
3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。
4、经常做提肛运动，像司机、孕妇、白领等缺乏运动者，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长强穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。
5、保持肛门的清洁，每天清洗一次肛门，勤换洗内裤，内裤要柔软、透气，不可过紧。
6、避免久坐久立，增强身体锻炼，参加一些体育活动，太极拳、瑜伽、打球、健身运动等，增强机体的抗病能力，减少疾病的发生。
7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要及时采取有效的治疗。
痔疮的检查方法
痔疮的检查方法
肛门视诊
除I度内痔外均可见，蹲位可观察脱出程度。
直肠指诊
对内痔意义不大，但可了解直肠有无其他病变。
肛门镜
可直视下了解直肠、肛管内情况。
痔疮大便出血预防措施
定时排便
生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅
保持肛门清洁
经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用
避免食物刺激
多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物
预防痔疮的方法
1、体育锻炼;
2、预防便秘;
3、养成定时排便的习惯;
4、保持肛门周围清洁;
5、注意下身保暖;
6、避免久坐久立;
7、注意孕产期保健;
8、常做提肛运动;
9、自我按摩;
10、及时用药。
患有痔疮大便出血怎么办
生活和饮食的不规律会引发痔疮的发生，患有痔疮会给你的身体带来不便，一般情况下，出血量的多少预示着痔疮的严重程度，重者需手术治疗，痔疮可分为外痔、内痔、混合痔三种，其中内痔是最为常见的，很多人对痔疮的了解很少，感觉无所谓，其实最容易忽视的东西恰恰是最重要的。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，痔疮可以导致大便出血，疼痛难忍，是痔疮患者值得关注的，是什么原因导致痔疮的发生呢，有什么快速止血的方法吗?怎样做才可以防止痔疮的发生?
快速止血方法：
1出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度
2出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。
3有止血效果的穴位指压法，梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。
4及时到医院做做肛门指诊
预防措施：1生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。2经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用，多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物
以上介绍了痔疮的止血方法和预防措施，相信你对痔疮也有了一定的了解，我们还可以做到多喝水，多锻炼身体以此来防治痔疮的发生，此外，长久坐立也是不好的，要多走多动，特别是常坐办公室的工作人员，为了你的健康，让我们行动起来。
/zhongyi/pianfang/11537.html大便痔疮出血怎么办
快速止血方法：
出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度
出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。
有止血效果的穴位指压法
梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。
及时到医院做做肛门指诊
肛门指诊是便血体检中不可缺少的项目
痔疮大便出血预防措施
生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅
经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用
多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物
痔疮严重便血怎么办
1.出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度
2.出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。
3.有止血效果的穴位指压法
梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。
为了避免出现痔疮严重便血情况，平时一定要注意预防措施，每天定时排便，多食用水分多，粗纤维食物和润肠食物，比如西瓜、香蕉、芹菜等等，使肠道蠕动增加，通畅易排便;排便之后要注意肛门处的清洁，保持干燥，并预防肛门感染，加强锻炼，练习提肛运动，对减少痔疮出血也有较好的效果。
预防产后大出血的措施
1、新妈妈要克服精神过度紧张
在分娩过程中，因精神过度紧张会引起宫缩乏力，从而导致胎盘滞留，引起产后出血。另外，在分娩时不要使用过多的镇静剂、麻醉剂，以免使宫缩乏力而引起产后出血。
2、积极处理产程
要及时发现异常头先露或其他阻塞性难产，避免产程延长。产程延长也会引起子宫收缩乏力，引起大出血。
3、保养好子宫部位
胎儿娩出后不要过早牵拉脐带或粗暴按摩子宫，否则会引起胎盘嵌顿。
4、新妈妈尿液要及时排出膀胱
否则因充盈的膀胱影响子宫收缩，而阻碍胎盘排出。防止产后大出血，新妈妈和医生要协作，要互相配合。