养生健康

月经期千万不能吃哪些药

月经期千万不能吃哪些药

铁在人体内的含量是极少的,但它的营养功能却非常重要,人体一旦缺铁,骨髓制造出来的红细胞就会减少,其携带氧气的能力就会下降,上述种种不适也就随之找上门来了。

因此,女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物,动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。而在上述食物中,以动物性食物为首选,这是因为动物性食物中的铁为血红素铁,易被人体吸收利用。

而在动物性食物中,又以猪血为首选。因为猪血被人体摄入后,其铁吸收率可高达到22%以上,且猪血中脂肪含量非常低,每 100克猪血仅含0、4克脂肪,这无疑为追求苗条的女性朋友解除了后顾之忧。猪血中不仅蛋白质含量略高于猪瘦肉,而且蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近,非常容易被机体利用,因此,猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收,特别适合女性朋友食用。

猪血的做法很多,既可以炒食,又可以煲汤,煲汤最为常用。具体做法为:猪血500克,冲洗干净,葱、姜、黄酒少量,入锅煸炒,加入适量水煮沸至熟,放少量盐、味精,即可食用。

猪血补血效果虽好,但也并非多多益善,月经期每天进食150~200克为宜,平时可每周进食2~3次。猪血进食过多腹部会有下坠感,因此,胃下垂患者最好少量食用,当患有痢疾、腹泻等疾病时,暂不要食用猪血。为了避免影响检测结果,在做大便常规检测的前3天也应忌食猪血。

女性卵巢要怎么保养 避孕

别以为无 痛 人 流没什么大不了,它会让卵 巢内壁变薄、卵 子活性降低。最好的避 孕方法是安 全 套,而非 避 孕 药。无论长效 避 孕 药还是紧急避 孕 药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵 子质量。


女性私处清洁女生性用品

由于女性的泌尿生殖道较短,容易受到各种问题影响而导致疾病,所以私处的卫生用品不能乱用,只有正确使用才能保证健康。女性私处清洁用品有哪些?一起来看看。

1、市场上各种护理洗液琳琅满目,很多女性不知道如何选择。其实,清水还是最主要的清洗工具,但我们可以在不同的情况下配合使用洗液。

2、护理洗液包装上的不同标示代表着不同功用。“妆”字号日用化妆品类,主要是清洁污垢,滋养私处皮肤或黏膜、消除不良气味。

3、“消”字号消毒品类,主要是用化学、物理、生物的方法消灭或消除私处环境中的致病微生物,以达到杀菌消毒的目的。

4、“药”字号药品类主要是在医院和药房销售,详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等的针对性治疗私处疾病的药物。

5、健康的女性可以选择产品性质温和的私处清洁护理液,多为“妆”字号。

6、亚健康的女性例如有阴部瘙痒、异味等不适就需要选择“消”字号的护理液杀菌止痒。

7、当症状比较严重时就需要选择“药”字号针对性的治疗炎症了。

8、“消”字号不含任何药物成分,能维护女性私处的自洁能力,提升免疫力。“药”字号针对阴道炎症有明确的作用,健康人群使用会破坏私处的正常内环境。选择“药”字号或“消”字号的女性洗液一定要在医生指导下使用,避免选用不当延误病情。

房室传导阻滞是怎么解释的

各种原因的心肌炎症、迷走神经兴奋、药 物如洋地黄和其他抗心律失常药物、各种器质性心脏病如冠心病、 风湿性心脏病及心肌病、传导系统退行性变等会引起房室传导阻滞。 妊娠期发生的阻滞主要与先心病、风湿热有关。

哪些因素易导致感冒呢

大流行的根本原因,考虑与下列三种因素有关:

①流行性感冒的潜伏期短,仅1至2天;

②主要通过空气飞沫与直接接触传播;

③流行性感冒病毒,各型之间无交叉免疫性,而且免疫力不超过一年。

感冒的原因有吃、刷、愁、关、摸、坐、药、抽等八大原因,了解这些感冒原因,适当调整,可以有效预防感冒。

1、“吃”出来的感冒:不良的食物习惯与感冒关系紧密,过多地进食高盐餐饮,可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,最终导致感冒发病。

过多地进食高糖餐饮,可消耗体内水分和维生素等营养物质,引起口干舌燥,使免疫力低下,进而诱发感冒。过多地进食高脂肪食物,如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力,易引起感冒。为预防感冒,应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

2、“刷”出来的感冒:有些牙刷用筒密封,牙刷时常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外,就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

3、“愁”出来的感冒:多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,相应呼吸道防御功能减退,感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计,时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。

4、“关”出来的感冒:保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗,人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走,有利于预防感冒。

5、“摸”出来的感冒:感冒病毒在手帕上能存活1小时左右,而手的温度很适宜它的存活,可长达70小时,感冒患者擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上,再通过手把病毒转移到人们时常接触的地方,如门把手、桌椅、电话机等处,健康人接触这些感染了感冒病毒的手或物品,极易感染。

6、“坐”出来的感冒:坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和运动较少的人,患感冒的机会比正常人要高2至3倍。

7、“药”出来的感冒:滥服药物可导致感冒。许多药物,特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药,甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用,时常服用这类药物可降低人体的抗病能力,从而易诱发感冒。

8、“抽”出来的感冒:抽烟有害健康,尤其易损害呼吸系统的器官,长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢,因而抑制机体免疫功能,易诱发感冒。

生活中容易引起感冒的原因有哪些

①流行性感冒的潜伏期短,仅1至2天;

②主要通过空气飞沫与直接接触传播;

③流行性感冒病毒,各型之间无交叉免疫性,而且免疫力不超过一年。

感冒的原因有吃、刷、愁、关、摸、坐、药、抽等八大原因,了解这些感冒原因,适当调整,可以有效预防感冒。

1、“吃”出来的感冒:不良的食物习惯与感冒关系紧密,过多地进食高盐餐饮,可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,最终导致感冒发病。

过多地进食高糖餐饮,可消耗体内水分和维生素等营养物质,引起口干舌燥,使免疫力低下,进而诱发感冒。过多地进食高脂肪食物,如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力,易引起感冒。为预防感冒,应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

2、“刷”出来的感冒:有些牙刷用筒密封,牙刷时常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外,就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

3、“愁”出来的感冒:多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,相应呼吸道防御功能减退,感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计,时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。

4、“关”出来的感冒:保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗,人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走,有利于预防感冒。

宫颈糜烂中药治疗

1、鸡蛋清治子宫颈糜烂

【药 方】 新鲜鸡蛋1个。

【制用法】 将鸡蛋用消毒水洗净,打破,取纯蛋清。阴道用高锰酸钾溶液冲洗后,将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清后填入子宫颈口(并将扎棉球之线头留在阴道口以外,以利于棉球取出)。过5小时后取出,每日换1~2次。月经来潮时停止治疗。

2、无花果叶治子宫颈炎

【药 方】 无花果叶1把(鲜品加倍)。

【制用法】 将无花果叶以1盆水煎至半盆。乘热坐浴,每日1次。

3、猪苦胆石榴皮治宫颈糜烂

【药 方】 猪苦胆5~10个(阴干后约30克),石榴皮60克。

【制用法】 共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。

4、五倍子治疗子宫颈糜烂

【药 方】 五倍子60克。

【制用法】 将五倍子研极细粉末,加水适量,放器皿中炖热搅成糊状,涂患处。

5、紫草香油治疗子宫颈糜烂

【药 方】 紫草,香油适量。

【制用法】 将紫草放入香油中,浸渍7天。或将香油煮沸,将草泡入沸油中,成玫瑰色即可。每日1次,涂于子宫颈,外用带线棉球塞于阴道内,第2天取出。

6、塌胀丸治疗子宫颈糜烂

【药 方】 白樟柳根90克(锉细) 赤小豆150克 陈橘皮(去白)60克 木香30克。

【制用法】 上药研为细末,滴水和丸,如绿豆大,每服30丸,煮赤小豆汤送下,不拘时候。

宫颈糜烂中药调理方法是什么

宫颈糜烂中药治疗

1、鸡蛋清治子宫颈糜烂

【药 方】 新鲜鸡蛋1个。

【制用法】 将鸡蛋用消毒水洗净,打破,取纯蛋清。阴道用高锰酸钾溶液冲洗后,将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清后填入子宫颈口(并将扎棉球之线头留在阴道口以外,以利于棉球取出)。过5小时后取出,每日换1~2次。月经来潮时停止治疗。

2、无花果叶治子宫颈炎

【药 方】 无花果叶1把(鲜品加倍)。

【制用法】 将无花果叶以1盆水煎至半盆。乘热坐浴,每日1次。

3、猪苦胆石榴皮治宫颈糜烂

【药 方】 猪苦胆5~10个(阴干后约30克),石榴皮60克。

【制用法】 共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。

4、五倍子治疗子宫颈糜烂

【药 方】 五倍子60克。

【制用法】 将五倍子研极细粉末,加水适量,放器皿中炖热搅成糊状,涂患处。

5、紫草香油治疗子宫颈糜烂

【药 方】 紫草,香油适量。

【制用法】 将紫草放入香油中,浸渍7天。或将香油煮沸,将草泡入沸油中,成玫瑰色即可。每日1次,涂于子宫颈,外用带线棉球塞于阴道内,第2天取出。

6、塌胀丸治疗子宫颈糜烂

【药 方】 白樟柳根90克(锉细) 赤小豆150克 陈橘皮(去白)60克 木香30克。

【制用法】 上药研为细末,滴水和丸,如绿豆大,每服30丸,煮赤小豆汤送下,不拘时候。

宫颈糜烂中药治疗,看了以上介绍你对宫颈糜烂中药治疗有了了解吧!希望对您有所帮助,专家说,保持外阴清洁、避免不洁性交、避免人流造成的危害,这样子可以起到预防宫颈糜烂的作用!

老人如何预防感冒

1吃:多吃含有维生素C的食物,比如猕猴桃、苹果、圣女果等,维生素C有提高人体免疫力的作用,能够有效帮助老人预防感冒。

2穿:多留意天气预报,随时增减衣物,特别是在入冬后的第一次降温过程中,更要注意保暖防寒,这也是预防老人感冒的有效方法。

3住:卧室要经常开窗通风,保持空气流通。需要提醒各位老年朋友的是,千万不要在迎风口久做停留,以免受寒感冒。

4行:出门戴口罩,不到人多的场所,不与感冒患者面对面讲话或做直接接触,这对老人预防感冒也很重要。

5药:在感冒多发季节适当服重要预防,比如板蓝根冲剂或者注射流感疫苗,这也是老人预防感冒可以采取的措施。但要注意,不要乱用药物,中药预防疾病的效果远胜西药。

月经少对女人有什么影响

1、月经少对女人有什么影响

卵巢早衰:出现月经量少的女性朋友,还会带来卵巢早衰的现象发生,卵巢早衰的现象会并发月经不调的情况出现,因此女性朋友在日常生活中要尽量做到对该疾病的早发现早治疗,以免带来严重的危害。

不孕:女性朋友之所以出现月经量少的现象,与卵巢发育不良、多次刮宫手术以及内分泌失调的现象有关,因此会影响到女性朋友正常的生育能力,严重的还可导致不孕的出现,因此女性朋友若是发现经量过少的现象,就要及时到正规专业的医院检查治疗了。

2、月经量少的原因

外界环境:即使在形成规律的月经周期,或出血量也较稳定后,但遇上情绪紧张,环境改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常。

先兆流产:月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上。如一贯月经正常,突然月经过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别。

避孕“药”:月经过少可与月经周期异常并见,如月经先期量少或月经后期量少。如属口服避孕“药”或肌注避孕针而导致月经过少,则应停“药”,并可参照本病论治。

雌激素水平低:一般来说,经血量少是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。

妇科炎症:如阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,盆腔炎,输卵管粘连等妇科疾病。

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1.肩周炎的物治疗:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。上述几种西是很常见的,目前国内的立-正-藏--贴也销售得很好,在各大医院临床效果都很好,在治愈肩周炎患者口中反响也不错,各大医院的医生都说立-正-藏--贴在相同产品中的治疗效果最好。2.肩周炎的牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。3.肩周炎的物

雪莲果一天什么时候

雪莲果作为水果,其实一天当中什么时候都是可以的。但是一些脾胃比较弱的人群,雪莲果最好还是注意一下时间,首先不能在饭前空腹 ,也最好不要在夜晚睡前,因为雪莲果性寒,这样容易造成寒气在体内积聚。最好是在午饭后、在早餐和中餐之间(上午10~11点之间)、中餐和晚餐之 间(下午3~4点之间),这几个时间段的气温较高,且能够补充水分、提供能量。

几个汤圆相当于一碗饭 汤圆一般几个合适

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200克。车厘子是属于水果,而居民膳食建议指南建议一人一天摄入的新鲜水果的量控制在200~350克左右即可,如果每天只车厘子这一种水果的话,350克的车厘子就算是过量。但如果还了其他水果或者蔬菜,200克左右的车厘子就算过量,200克左右的车厘子大约15颗左右,因此15颗一次15颗左右的车厘子就算过量了。

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