山茱萸怎么吃效果最好 山茱萸有核好还是无核好

山茱萸怎么吃效果最好 山茱萸有核好还是无核好

视情况而定。

山茱萸的果核性质滑脱，会影响到山茱萸涩精固脱的作用，所以如果是要用山茱萸入药来治疗疾病的话，那么一般是需要先将其果核去掉的，不然就会影响到山茱萸的药效。

因为山茱萸是属于一种中药材，如果服用不当的话就会对人体的健康造成不利的影响，所以建议患者最好还是在医生的指导下进行服用。

山茱萸的副作用

1.中药山茱萸是山茱萸科落叶小乔木植物山茱萸的成熟果肉。入药有补益肝肾，涩精缩尿，固经止血，敛汗固脱的功效与作用。常用于肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、尿频、遗精、大汗不止等症。湿热，小便淋涩者。食用需注意副作用。

2.山茱萸，始载于《神农本草经》，列为中品，历代本草均有收载，李时珍谓：“本经一名蜀酸枣，今人呼为肉枣，皆象形也。”为山茱萸科落叶小乔木植物山茱萸的成熟果肉。主产于浙江淳安、昌化，河南南召、嵩县、西峡、内乡、济源，安徽歙县、石埭。此外，陕西、山西、四川亦产。多为野生，也有栽培。

3.商品分为一等，现多为统货，但含核量不得超过3%。本品以块大、肉厚质柔软、色紫红、无核者为佳。习惯认为以浙江淳安产的质量较优，习称“杭萸肉”。按《中国药典》(1995年版一部)规定：本品含熊果酸不得少于0.2%。杂质(果核、果梗)不得超过3%。

山茱萸的功效与作用 山茱萸宜忌

宜：山茱萸对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用。还能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症状，可与熟地、当归、白芍等配伍。

忌：性机能亢进、手足心发热、失眠多梦的人不要食用，会导致症状加重。体内有湿热，表现为舌红苔黄腻，或者小便淋漓涩痛，或者胃酸过多，也不宜使用山茱萸。

山茱萸可以直接吃吗

不建议直接吃。

山茱萸是山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉，其中含有丰富的营养物质和药物活性成分，对于人体来说具有补益肝肾、涩精固脱的作用，常常被用于治疗眩晕耳鸣、腰膝酸软、尿频尿多、大汗虚脱、内热消渴等症。

因为山茱萸吃起来口感比较酸涩，会对人体的牙釉质、口腔黏膜等造成较大的刺激，所以一般是不建议直接吃的。

山茱萸的副作用 及 医家论药

〖注意事项〗

宜忌: 凡命门火炽, 强阳不痿, 素有湿热, 小便淋涩者忌服.

毒副作用: 山茱萸果肉的半数致死量为53.55g(生药)/kg, 果核的半数致死量为90.8g(生药)/kg.

从鲜果肉中得一黑红色酸味液体, 对蛙、小鼠、大鼠、兔的毒性不大, 对体重和血象无影响, 但可致兔胃黏膜轻度充血.

〖医家论药〗

“山茱萸治心下邪气寒热, 肠胃风邪、寒热头风、风去气来、鼻塞、面疱者, 皆肝肾二经所主, 二经虚热, 故见前证.此药温能通行, 辛能走散, 酸能入肝, 而敛虚热, 风邪消散, 则心下肠胃寒热自除, 头目亦清利而鼻塞面疱悉愈也.逐寒湿痹者, 借其辛温散结, 行而能补也.气温而主补, 味酸而主敛, 故精气益而阴强也.精益则五脏自安, 九窍自利.又肾与膀胱为表里, 膀胱虚寒, 则小便不禁, 耳为肾之外窍, 肾虚则耳聋;肝开窍于目, 肝虚则邪热客之而目黄;二经受寒邪, 则为疝瘕, 二脏得补, 则诸证无不瘳矣.”(《本草经疏》)

“山茱萸, 滋阴益血, 主治目昏耳鸣, 口苦舌干, 面青色脱, 汗出振寒, 为补肝助胆良品.夫心乃肝之子, 心苦散乱而喜收敛, 敛则宁静, 静则清和, 以此收其涣散, 治心虚气弱, 惊悸怔忡, 即虚则补母之义也.肾乃肝之母, 肾喜润恶燥, 司藏精气, 借此酸能收脱, 敛水生津, 治遗精, 白浊, 阳道不兴, 小水无节, 腰膝软弱, 足酸疼, 即子令母实之义也.”(《药品化义》)

“山茱萸本涩剂也, 何以能通发邪?盖诸病皆系下部虚寒, 用之补养肝肾, 以益其源, 则五脏安利, 闭者通而利者止, 非若他药轻飘疏通之谓也.”(《医学入门》)

“山茱萸, 大能收敛元气, 振作精神, 固涩滑脱.收涩之中兼具条畅之性, 故又通利九窍, 流通血脉, 治肝虚自汗, 肝虚胁疼腰疼, 肝虚内风萌动, 且敛正气而不敛邪气, 与其他酸敛之药不同, 是以《本经》谓其逐寒湿痹也.其核与肉之性相反, 用时务须将核去净.”(《医学衷中参西录》)

“人有五更泄泻, 用山茱萸二两为末, 米饭为丸, 临睡之时, 一刻服尽, 即用饭压之, 戒饮酒行房, 三日而泄泻自愈.盖五更泄泻, 乃肾气之虚, 山茱萸补肾水, 而性又兼涩, 一物二用而成功也.推之而精滑可止也, 小便可缩也, 三虫可杀也.或疑山茱萸性温, 阴虚火动者, 不宜多服.夫阴虚火动, 非山茱萸又何以益阴生水, 止其龙雷之虚火哉.凡火动起于水虚, 补其水则火自降, 温其水则火自安, 倘不用山茱萸之益精温肾, 而改用黄柏、知母泻水寒肾, 吾恐水愈干而火愈燥, 肾愈寒而火愈多, 势必至下败其脾而上绝其肺, 脾肺两坏, 人有生气乎.故山茱萸正治阴虚火动之药, 不可疑其性温而反助火也.”(《本草新编》)

山茱萸的副作用

毒理研究

通过检测山萸肉水提液对脊椎动物胚胎的致畸作用，确定山茱萸水提液的LD50>10g/kg，蓄积系数K>5，山萸肉水提液没有致畸胎作用。

显示山茱萸水提液没有急性毒性和蓄积性，山萸肉水提液对脊椎动物胚胎无致畸作用，为将山茱萸开发为功能性保健食品提供了科学的依据。

山茱萸冷冻干燥提取物在250～300mg/kg对实验小鼠有致命性，这种致命物质与蛋白质有关。

通过离子交换色谱初步纯化其凝集素，且其凝集素在一定的温下稳定，在pH4～7稳定。

药(毒)理学

果肉及果核水煎剂作急性毒性实验，结果两者毒性都很低，果肉LD50为53.55g(生药)/kg，果核LD50为90.8g(生药)/kg。

山茱萸的使用禁忌

凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌服。

《本草经集注》：蓼实为之使。恶桔梗、防风、防己。

结语：以上就是三九养生堂的小编为大家介绍的一种中药材：山茱萸。山茱萸的功效和作用很多，其药用价值很高，可以治疗很多的疾病，因此在临床应用上使用的很广泛，但是山茱萸有一定的副作用，在使用前要掌握它的用法和用量。

血糖高吃什么中药 山茱萸：降糖也降脂

山茱萸酸，涩，微温，归肝，肾经，山茱萸之所以有降血糖的功效，是因为山茱萸有胰岛素样作用，能明显的降低血糖，尿糖，减轻糖尿病患者饮水多和排尿多的症状，山茱萸鞣酸能抑制脂质过氧化，阻止脂肪分解，亦能抑制肾上腺素和肾上腺皮质激素促进脂肪分解的作用，对糖尿病伴随高脂血症的患者十分有效。

山茱萸的营养和药用价值

1.山茱萸、五味子、补骨脂、益智仁各10克，山药15克。水煎服，每日1剂。对儿童及老人肾虚遗尿，或尿频、夜尿增多者有效。

2.山茱萸、党参各15克，五味子9克。水煎服，每日1剂。对体虚多汗、容易患感冒者有效。

3.山茱萸20克，枸杞子10克，女贞子12克。水煎服，每日1剂。对老年肾虚眩晕有效。

4.山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各12克，当归9克。水煎服，每日1剂，对肾虚腰痛、阳痿遗精有效。

5.山茱萸30克，白术30克，生黄芪15克，煅龙骨25克，生白芍15克，茜草10克。水煎服，每日1剂。有益气摄血、固冲止血之功，对月经过多患者有效。

6.山茱萸15克，乌梅10克，五味子15克，苍术10克。水煎服，每日1剂。有生津止渴之功，适用于糖尿病患者。

7.山茱萸35克。水煎分2次服，每日1剂。病情好转后，剂量减为10克，煎汤或代茶泡服。对肩周炎有较好的疗效，一般服药5剂就开始见效。

8.山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服，可治自汗、盗汗。

9.山茱萸、白术各15克，龙骨、牡蛎各30克，水煎服，对汗出不止有效。

10.山茱萸、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服，对遗尿患者有效。

所以说山茱萸对治疗老年病十分有效，如果你也有这些身体不适，不妨试试这些山茱萸药方。需要注意的是，中医讲究“是药三分毒”，因此，要想用山茱萸药方治病，最好是在医嘱下安全使用，以免对你健康会造成伤害。山茱萸营养价值极高，感兴趣的话不妨多来了解下。

猪腰子白色吃了会怎样 猪腰核桃补肾汤

材料：猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克，盐适量。

1、将猪腰子去筋膜、洗净，先将猪腰放入开水中焯一遍，除去血水腥味。

2、再将核桃仁、山茱萸和猪腰子放入锅内加水煮熟，加盐调味即可。

功效：核桃具有补肾固精强腰、温肺定喘、润肠通便的功效；山茱萸味酸，性微温，归肝、肾经，食用具有补益肝肾，收敛固涩的功效，两者搭配猪腰子一起炖汤食用可滋阴、补肾、固精，适用于肾虚腰酸、遗精、盗汗等症。

山茱萸泡水喝的禁忌

中医方面认为，是药三分毒，这种道理同样适用于山茱萸。科学的使用山茱萸对于健康具有非常有益的作用，但如果胡乱使用则会导致身体的健康受到损害，甚至严重危害身体健康。山茱萸泡水喝的功效包括了补肝益肾以及收敛固脱，若没有对症下药，那么健康则会大大损害。具体的山茱萸泡水喝的禁忌如下：

第一：不适合服用山茱萸的人群

大家在平时生活中使用山茱萸的时候一定要对症下药，弄清楚哪些体质以及哪些症状是不适合服用山茱萸的。专家告诉我们，平时生活中如果出现了命门火炽以及强阳不痿的患者，那么最好不要将山茱萸泡水服用。

除此之外，如果身体中还出现了体内湿热以及小便淋漓不尽的毛病，这类型的患者也最好不要将山茱萸服用，否则病情将会越来越重。

第二：不适合和山茱萸一起服用的中药材

山茱萸属于一种中药材，所以如果没有科学使用很容易导致这种药材和其他重要发生反应，有可能降低药效甚至产生副作用。在平时生活中使用山茱萸的时候，一定要将蓼实作为使君。除此之外，山茱萸不能够和防风、防己和桔梗这三种中药材一起服用，否则会令身体出现异常症状。

第三：孕妇不适合服用山茱萸

在怀孕期间的女性最好不要将山茱萸泡水服用，否则会产生严重的后果。如果孕妇服用了这种药液，服用的孩子出现残疾以及畸形的可能性就大大增加。

第四：山茱萸不可长期服用

平时服用一定要弄清楚这种中药材的副作用，并且做好规避。科学家通过实验发现，山茱萸泡水服用后会导致胎儿以及动物的胚胎出现一定的致畸作用。山茱萸中所含有的一种物质会对动物产生致命反应，这主要是由于药材中含有一定的致命物质以及蛋白质。

通过最终的实验发现，山茱萸的果肉以及果核中都是含有一定的毒性的，不过这种毒性含量比较低，只要不大量并且长期服用则不会对身体产生副作用。

山茱萸食用方法

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山茱萸治大汗不止，四肢发冷，脉搏微弱，体虚欲脱：山茱萸50～100克，水煎服，有较好的补虚敛汗固脱之功。如配合人参、附子同用，则效果更好。

肾虚眩晕：山莱英20克，枸杞子10克，女贞子12克。水煎服，每日1剂。对老年人颇有效验。

肩凝症(肩周炎)：山茱萸35克。水煎分2次服，每日1剂。病情好转后，剂量减为10～15克，煎汤或代茶泡服。有较好的疗效，一般服药4～5剂就开始见效。

体虚多汗：山茱萸、党参各15克，五味子9克。水煎服，每日1剂。对体虚多汗，容易患感冒者有效。

山茱萸治肾虚腰痛，阳wei遗jing：山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各12克，当归9克。水煎服，每日1剂。有补肾壮腰，固精止遗之功。

功能性子宫出血或月经过多：山茱萸30克，白术30克，生黄芪15克，煅龙骨25克，生白芍15克，茜草10克。水煎服，每日豆剂。有益气摄血，固冲止血之功。

山茱萸治遗尿：山茱萸、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服。

山茱萸治老人尿频失禁：山茱萸9克，五味子6克，益智仁6克，水煎服。

糖尿病：山茱萸15克，乌梅10克，五味子15克，苍术10克。水煎服，每日1剂。有生津止渴之功。

自汗、盗汗：山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服。

山茱萸治治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力：牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。(《圣惠方》)

山茱萸的做法

我们除了需要再本文弄清楚山茱萸泡水喝的禁忌相关知识之外，也应该弄清楚山茱萸在平时生活中有哪些做法。除了本文介绍的泡水喝之外，生活中也可以将山茱萸药粥以及药散，效果都是非常不错的。具体的山茱萸做法如下：

第一：山茱萸粥

材料：山茱萸肉、粳米、白糖。

做法：将山茱萸肉清洗干净之后去掉果核，然后将果肉和粳米一起放入锅中，加入清水熬粥。等到山茱萸粥煮好之后加入适量的白糖，搅拌后煮开就可以起锅服用量。

功效：服用后主要功效是治疗肝肾不足的毛病，具体的症状表现为遗精阳痿、耳鸣腰酸以及头晕目眩等，除此之外如果身体出现虚汗不止以及尿频遗尿的毛病也可以服用山茱萸粥，效果还非常的不错。

第二：山茱萸散

材料：山茱萸、牛膝、白术、防风、麻黄、天雄、川乌头、川椒、桂心、丹参以及细辛。

做法：将所有的中药材洗干净后沥干水分，再研磨成粉末。建议要空腹服用，一天最好的服用时间就是晚上吃饭之前了，用温酒送服效果更好。

功效：这道方子来自于圣惠中的第二十七卷，服用后具有治疗风邪以及虚劳的作用，对于一些筋脉拘急以及关节疼痛的毛病，服用这种山茱萸散具有一定的治疗作用。