尿频按摩哪里可以缓解 三阴交+阴陵泉+气海+关元
尿频按摩哪里可以缓解 三阴交+阴陵泉+气海+关元
要改善频尿,也可以用针灸穴位,经常针灸的穴位是脚踝上3寸的三阴交,以及小腿膝盖内侧的阴陵泉,针灸时会有酸软微痛感,或是肚脐下1.5寸的气海与3寸的关元穴,都可以改善频尿,而平常可以多按压这些穴位,也有缓解效果。
蠡沟准确位置图和作用 蠡沟穴常用配伍治疗
1.本穴清热利湿之功较强,配带脉,中极,阴陵泉,下髎,行间,针刺泻法,治疗湿毒带下;配关元,三阴交,隐白,针刺泻法,治疗湿热月经不调;配太冲,独阴,中极,下髎,阴陵泉,血海,针刺泻法,治疗湿热阴痒;配三阴交,中封,中极,行间,急脉,针刺泻法,治疗湿热睾丸肿痛;配三阴交,阴陵泉,膀胱俞,中极,针刺泻法,治疗湿热小便不利。
2.本穴疏肝理气,调经止痛,配气海,三阴交,气穴,针刺平补平泻法,治疗肝气郁结之月经后期;配三阴交,关元,太冲,肝俞,期门,针刺平补平泻法,治疗肝郁月经错乱;配气海,气穴,阳陵泉,期门,针刺平补平泻法,治疗气滞少腹满,配气海,太冲,针刺平补平泻法治疗疝气及睾丸疼痛。
3.配脾俞,维道,三阴交,足三里,气海,针刺补法,理气健脾,升阳举陷,治疗脾虚湿盛之阴挺。
4.配曲泉,阴陵泉,三阴交,阳陵泉,针刺平补平写法,祛风除湿,舒筋活络,治疗风湿痹阻之胫部酸痛。
前列腺炎肥大怎么办啊 拔罐治疗
配穴:委中、中极穴、关元穴、气海穴、次髎穴、三阴交、阴陵泉、脾俞、肾俞、膀胱俞
方法:采用刺络、留罐和走罐法。委中穴先刺络放血,然后用坐罐法,吸拔余血,留罐5-10分钟;取中极穴、关元、气海、次髎穴用闪罐法,反复吸拔10余次;取三阴交、阴陵泉用坐罐法,留罐10分钟;取脾俞、肾俞、膀胱俞用走罐法,至局部出现暗紫色为止。每日或隔日1次。
功效:此方法对于治疗前列腺肥大有很好的疗效。
盗汗艾灸那里效果最好 盗汗艾灸穴位
盗汗是阴虚的表现,艾灸时可取气海,关元,复溜,照海,太溪,涌泉,三阴交,阴陵泉,肾俞,肺俞,膏肓,足三里,中皖等穴位施灸。
由于肺主汗孔,多灸肺俞和膏肓可以补肺气;灸肾俞,气海,足三里,关元,中脘则补肾气。
女性私密处的三种拔罐疗法
治疗方法一
肾俞、白环俞、次髎、带脉、归来。湿热型配阴陵泉、三阴交、行间;寒湿型配关元、足三里、气海、阳陵泉。
方法:湿热型用刺络拔罐法,或针刺后拔罐法;寒湿型用单纯拔罐法,或留针拔罐法、姜汁罐法,罐后加温灸。均留罐15-20分钟,每日或隔日1次,10次为1疗程。
治疗方法二
带脉、三阴交。白带配关元、阴陵泉、隐白、丘骨;黄带配阴谷、隐白、大赫、气海;赤白带配气海、关元、上髎。
方法:除隐白外,均用针刺后拔罐法,先针刺(白带用补法,黄带用泻法,赤白带用平补平泻法),刺后拔罐15-20分钟。如为白带,罐后加灸。隐白只针刺不拔罐。每日或隔日1次,10次为1疗程。
治疗方法三
小肠俞、次髎、带脉、关元。湿热型配三阴交、阴陵泉;寒湿型配肾俞、命门;阴痒配蠡沟。
方法:采用留针拔罐法,留罐20分钟。寒湿型者罐后加温灸3-5壮。每日或隔日1次,5次为1疗程。
脸上长肝斑按什么穴位
坚持按摩一些穴位能帮助治疗这些面部色斑,如三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞9个穴位。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷处。
地机:位于阴陵泉穴下10厘米。
关元:下腹部正中线上,脐中下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,旁开两指宽处。
三阴交:在小腿内侧,足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点。
按摩什么穴位能美白
平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机:阴陵泉穴下10厘米。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
生完孩子不排尿怎么办 针灸推拿
生完孩子不排尿,妈妈还可以进行针灸推拿治疗,帮助排尿,可采用强刺激法刺激尿穴、关元、气海、三阴交及阴陵泉穴。
推拿利尿穴:利尿穴位于脐与耻骨联合之间,在该点推压并间断向耻骨联合方向下推,按逆时针方向,先轻后重,每日3-4次,每次10-15分钟。
新针:气海透曲骨,三阴交透悬钟。
针穴或穴位封闭:主穴选三阴交、阴陵泉,配穴为关元、气海。
耳针:膀胱穴。
产后尿不出来怎么办 穴位按摩
产后尿不出还可以通过按摩穴位来达到刺激膀胱的目的,具体穴位通常包括:关元、气海、三阴交、阴陵泉。
关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸
气海穴:位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置
三阴交穴:位于足太阴脾经穴位,位于小腿内侧,踝关节上三寸。
阴陵泉:位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间。
血海的针刺方法 血海穴常用配伍疗法
1.本穴清热凉血止血,善清血分之热。配气海,三阴交,水泉,针刺泻法,治疗血热崩漏;配合谷,足三里,委中,阿是穴,针刺泻法,治疗热入血分,郁于肌肤之丹毒;配关元,地机,行间,针刺泻法,治疗郁热月经过多。
2.配气海,太冲,三阴交,中极,地机,针刺平补平泻法,行气活血,通瘀调经,治疗气滞血瘀之月经不调,痛经,闭经等。
3.配风池,风门,曲池,针刺泻法,疏风清热凉血,治疗风热客表之风疹。
4.配风门,膈俞,脾俞,气海,足三里,针泻风门,余穴均用补法,益气养血祛风,治疗血虚生风之瘾疹。
5.本穴清热利湿,祛风止痒。配曲池,委中,三阴交,针刺泻法,治疗湿热痒疹;配陶道,曲池,脾俞,阴陵泉,神门,针刺泻法,治疗湿疹;配阴陵泉,膀胱俞,中极,行间,太溪,针刺泻法,治疗小便淋涩。
6.配气海,关元,三阴交叫,针补气海,关元,余穴用平补平泻法,健脾摄血,治疗气虚崩漏。
7.配膈俞,脾俞,足三里,三阴交,针刺补法,健脾益气,统血调经,治疗脾虚紫斑,月经过多,甚或崩漏。
8.配犊鼻,阴陵泉,阳陵泉,阴谷,三阴交,针刺平补平泻法,舒筋活络,通利关节,治疗膝关节疼痛,小腿内侧痛等。
针灸治疗高血压
针灸疗法
施治原则: 以平肝潜阳为主, 佐以对症加减。
常用穴: 风池 曲池 足三里 太冲。
备用穴: 行间 太阳 翳风 神门 安眠 三阴交 太溪 阳陵泉 阴陵泉 丰隆 内关 关元 气海 。
方法: 针曲池时可透少海,中。强度刺激,留针约30分钟。
如:风阳亢盛而见剧烈头痛。眩晕,或肝火盛,见面红。目赤者,可选配行间。 阳陵泉。 太阳。 翳风等穴 。
痰湿壅盛,见胸脘痞闷。 恶心呕吐。心悸眩晕者,可选配内关。 丰隆。 阴陵泉等穴 。
肾虚阴亏,而见眩晕。眼花。耳鸣。心烦。失眠者,可酌加太溪。三阴交。神门。安眠等穴。
如有气促。精神呆滞萎疲。尿频等阳虚症状者,可加气海。关元, 并用灸法。
方义提要:风池为阳维,足少阳之会,以潜清空浮越之阳;曲池。足三里属阳明,多气多血之经,取此以泄阳邪; 太冲属足厥阴肝经,以平肝熄风 。风阳亢盛者,配太阳。翳风,佐风池以潜阳;行间足厥阴荥穴,阳陵泉足少阳合穴,以清肝胆之火; 痰湿壅盛者选内关。丰隆以化痰和中,加阴陵泉足太阴之合以运脾降浊; 肾虚阴亏者,配太溪足少阴之原,三阴交以调补三阴;加神门。安眠以安神;阳虚者,灸气海生气之海,关元原气之根,以壮命火。
不孕艾灸哪里 艾灸治不孕的方法
取穴:气海,关元,中极。
操作方法:点燃艾条,悬于施灸穴位上方约3厘米高处,艾条在施灸穴位上左右往返移动,或反复旋转进行灸治,使皮肤有温热感而不至于灼痛,一般每个穴位艾灸10到15分钟。
取穴:神厥,气海,关元,三阴交,肾俞,次髎,命门。
操作方法:施灸时,将温灸盒安放于应灸穴位的中央,点燃艾条之后放置在铁窗纱上,盖上盒盖,放置在穴位处,每次艾灸15到30分钟。
取穴:气海,关元,中极,肾俞,足三里,三阴交,阴陵泉,太溪。
操作方法:将银针消毒后刺入腧穴得气,并给予适当的补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用一段长1到2厘米的艾条,插在针柄上,点燃施灸,待艾绒或艾条烧完后去除灰烬,将针取出。
脸上长肝斑按什么穴位
1、脸上长肝斑按什么穴位
坚持按摩一些穴位能帮助治疗这些面部色斑,如三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞9个穴位。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷处。
地机:位于阴陵泉穴下10厘米。
关元:下腹部正中线上,脐中下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,旁开两指宽处。
三阴交:在小腿内侧,足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点。