腹泻不可以吃什么 腹泻不能吃高脂肪食物
腹泻不可以吃什么 腹泻不能吃高脂肪食物
腹泻病人不能吃高脂肪食物,如花生等,这类食物容易刺激肠道,引起腹胀,加重病情。若腹泻基本控制住,也不易立刻吃这些食物,应进食清淡,营养丰富,容易消化的液体食物。
腹泻吃什么食物
1、多喝水
许多人认为腹泻了要少喝水,其实不然,因为腹泻把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
2、糙米汤
如果出现腹泻怎么办?在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
3、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
腹泻吃什么食物
多喝水
许多人认为腹泻了要少喝水,其实不然,因为腹泻把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
糙米汤
米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
加盐的白粥
腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。
胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
醋茶
沏一杯绿茶或花茶,将茶水倒入另一杯中,放入一大汤匙醋,将醋茶喝下,一杯茶可继续再冲泡两次,连喝三杯醋茶,腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。
腹泻吃什么
1、莲子生姜粥:将莲子、生姜、红糖、粳米准备好,然后将莲子和粳米放入锅中,加入适量的清水熬煮半个小时,随后在加入生姜、红糖,积蓄熬煮十分钟之后就可以起锅了。
2、肘子粥:将炮肘子、生姜还有粳米准备,洗干净之后一起放入锅中,加入适量的清水之后熬煮一个小时之后就可以食用了。
3、杨梅酒:将杨梅和白酒混合,然后做好密封工作,三天之后就可以开封饮用了。
4、马齿苋绿豆汤:将马齿苋、绿豆、大蒜、食盐准备好,然后一起放入锅中熬煮一个小时,起锅之前加入适量的食盐就可以直接食用了。
5、苦瓜拌蒜泥:将苦瓜、紫皮大蒜准备好,然后西瓜切丝,大蒜捣碎成泥,两者混合在一起,并且加入适量的食醋。酱油以及香油等等,搅拌之后就可以直接食用了。
6、马齿苋粥:将新鲜的马齿苋、薏米仁以及粳米准备好,然后放入锅中熬煮成粥,这样就可以直接服用了。
7、芡实薏仁山药粥:将芡实、炒薏仁还有山药和糯米。砂糖准备好,然后将食材放入锅中,熬煮成粥,起锅之前加入适量的白糖就可以直接服用了。
8、莲子大枣粥:将莲子、大枣、山药还有百合和糯米准备好,然后洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬煮成粥之后就可以直接服用了。
9、粳米姜茶:将粳米、茶叶、大枣还有生姜准备好,然后放入锅中熬煮成粥之后直接服用。
10、山楂山药粥:将山楂、山药、粳米一起放入锅中,熬煮成粥,起锅之前加入适量的红糖,然后就可以直接服用了。
11、酸辣汤:将焦山楂还有胡椒粉以及白糖准备好,将焦山楂放入锅中加入适量的清水熬煮,然后去除渣滓,随后加入准备好的胡椒粉一红糖,搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。
腹泻吃什么食物
1个人的饮食有很大的关系的,我们老师以前跟我们培训的时候,建议我们一般是用一些诺氟沙星的。其实诺氟沙星对于肠道的炎症效果是很好的,而起价格在药店里面也是不贵的。
2对于一些老年人的腹泻的话,其实可以用一些黄连素的。这个在我的生活中是一个很实在的例子的。他当时腹泻其实是很严重的,到医疗卫生站,当时工作人员就是拿了这个药物,一段时间之后,其实效果还是很明显的。
3以前我们在药店里面实习的时候,当时跟我们培训的时候,说的就是小儿的腹泻的用药其实是个成年人有区别的。一般是小儿的腹泻的话,其实是用一些妈咪爱,还有就是蒙脱石散的,效果也是不错的。
腹泻吃什么食物
1、小米粥
小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
3、苹果
苹果的营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
4、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。
5、多吃豆腐、豆浆
那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
6、 建议吃面食
面食来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
7、避免油腻
不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。
腹泻吃什么食物止泻 腹泻吃面食
腹泻的人群需要吃一些比较容易消化的食物,比如面食就是很好的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,但是需要注意的是,腹泻人群不要吃过于油腻的面条,面条过于油腻的话会加重肠胃负担。
腹泻吃什么
【芡实点心】
配方:芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份,白糖适量。
制法:将上四味共磨成细粉,加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。
功效:补肾温脾,固涩止泻。
用法:每日1~2次,每次食50~100克,连服数日。
【茯苓粉粥】
配方:茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。
制法:先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。
功效:健脾渗湿,调中止泻。
用法:每日1~2次,可作早晚餐食用。
【薯蓣汤】
配方:淮山药30克,茯苓15克,神曲10克,红糖10克。
制法:上药水煎顿服。
功效:补脾渗湿止泻。
用法:每日1剂,顿服。
腹泻吃什么食物止泻 腹泻吃水果
石榴含有鞣酸、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
香蕉含多种微量元素和维生素,其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱;大量果胶质能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能起到很好的止泻作用。
腹泻吃什么食物
1、多喝水
许多人认为腹泻了要少喝水,其实不然,因为腹泻把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
2、糙米汤
如果出现腹泻怎么办?在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
腹泻吃什么食物
1、水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。
1、苹果
苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
2、荔枝
味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴
味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
4、桃子
喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
腹泻吃什么
我们在日常生活中都有这样的体会,就是某些食物是有通便的效果的,如果吃多了,我们还会经常跑厕所,但是对于腹泻患者来说,这样的食物最好就不要吃了,要不然会加重腹泻,所以下面我们就给的大家介绍一下腹泻患者的饮食禁忌。
1、腹泻患者吃什么食物对身体好:
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。
2、腹泻患者不能吃什么食物:
1 少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。
2 尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
通过上面的介绍,大家应该都知道了再腹泻的时候该怎样的调理自己的饮食了,我们要多吃那些可以缓解我们腹泻的食物,这样也可以加快病情的恢复,所以说饮食对于我们疾病的治疗还是非常有用的。
腹泻吃什么食物
糙米汤
若是有腹泻的症状,在家可以喝些米汤,米汤对腹泻是有好处的,对普通的腹泻有一定的治疗作用。
面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。