经期乳房痛怎么办

经期乳房痛怎么办

乳房是女性特殊的生理部位，需要细心的呵护，预防乳腺疾病的发生。有时候乳房会在生理期疼痛，这是什么原因呢，经期乳房痛怎么办?

经期乳房痛怎么办

许多妇女月经来潮前双乳胀痛，轻者乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微挤压或震动即可胀痛难忍，原有的颗粒状或结节感更加明显。经前乳胀痛吃什么药好呢?这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿所致。

中医认为是肝郁气滞、肾阴虚所致，并有独到的治疗方法。柴胡6克，郁金12克，枳壳10克，炒香附10克，佛手10克，川楝子10克，丹参10克，川芎6克，红花6克，三七粉2克(冲服)。水煎服，在月经来潮前7天应用，每日1剂，连用3个月经周期。

前乳房痛，是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致，这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可可以尝试。

一、益母草30—60克，元胡20克，鸡蛋2个，加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣，食蛋饮汤。月经前每日1次，连服5—7天。

二、川芎10克，鸡蛋2个，黄酒适量。前2味水煎煮至蛋熟，去蛋壳再煮5分钟左右，加黄酒调匀即可。每日1剂，分2次服用，吃蛋喝汤。

以上是对乳房经期疼痛治疗方法的介绍，希望能对您有所帮助。需要提醒的是保持一个良好的心态对预防治疗乳腺疾病有很好的作用。

这6种乳房痛不用太担心

1、青春期乳房胀痛——说明你长大了

青春期的女孩乳房开始发育，会有轻微胀痛，青春期后会自行消失。这种乳房痛是正常的，不用担心。

2、经期乳房胀痛——提醒你大姨妈来了

经期乳房胀痛只是身体在提醒你，大姨妈要驾到了。这种乳房痛也是正常的生理现象，不用担心。

3、孕期乳房胀痛——是在为宝宝备粮

孕期乳房胀痛一般不需治疗，这只是为宝宝的粮仓扩大容量，所以不用担心，放松就好。

4、产后乳房胀痛——快给孩子哺乳吧

产后乳房痛主要是催乳素的作用，由静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致，及时给孩子哺乳或用吸奶器吸出乳汁就可以缓解疼痛了。

5、流产后乳房胀痛——乳房有点不适应

妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，乳房还不适应这一猛然间的反应，造成乳房疼痛。

6、乳腺增生痛——80%的女性都会有点痛

乳腺增生一般由内分泌失调引起，建立良好的生活方式、保持心情愉快，过段时间自然就会好转。

以上6种乳房痛不需要太过担心，但如果觉得疼痛难忍影响生活，还是应及时寻求医生帮助。

​经期乳房痛要注意什么问题

经期对于女性朋友有着非常重要的意义，女性朋友容易在经期出现这样那样的一些状况，原因是女性朋友在经期的时候免疫力和消化能力会下降，例如有些女性朋友在经期的时候容易出现乳房痛的症状，虽然经期过后乳房痛的症状就会消失，但是我们建议经期乳房痛要引起重视才行。

女性在月经前几天经常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。

随着人们生活水平的提高，女性月经初潮也越来越早，很多妇科病随之越来越频繁地造访青年女性，月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断上升。尽管如此，有一些症状仍然很容易被女性朋友们忽视，这样，将来就有可能导致一些比较严重的疾病。譬如经前乳房胀痛就是其中之一。

女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。

经前乳房胀痛与子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤有什么必然联系?

中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题，就会在以上部位有所反应。

女性最容易发生的与足厥阴肝经有联系的就是肝郁气滞。肝郁气滞具体的表现有烦躁、抑郁、两胁胀满等，郁久化热就会导致心烦急躁、易怒、口干、头疼等。如果肝经气郁不舒时间过久，就容易使足厥阴肝经所过的部位出现病理改变。于是乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。通俗地说，就是肝郁气滞容易导致乳房胀痛、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。而乳房胀痛常常是最先出现的症状，如果不加以治疗，日后就很可能发生子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤等严重的妇科疾病，到那时，治疗起来就比较困难了。

在上面的文章里面我们介绍了女性朋友比较常遇到的一种症状，那就是经期乳房痛，很多女性朋友都不重视经期乳房痛的症状，其实经期乳房痛要注意才行，因为不及时治疗有可能导致妇科病的出现。

怎么预防经期乳房胀痛

怎样预防经期乳房胀痛?乳房疼痛是常发的妇科疾病，在女性例假期间显得尤为明显。那么怎样预防经期乳房疼痛呢?想必很多女性都想知道吧，下面我们请专家为我们讲解一下怎样预防经期乳房胀痛?

怎样预防经期乳房胀痛

1、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

2、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

3、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

4、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

5、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

6、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

7、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

8、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

乳房痛是乳腺炎的症状吗

很多女性常常感到乳房痛，然后怀疑自己是不是得了乳腺炎，因为对于乳腺炎也不是很了解，很多人可能只知道这是哺乳期女性常见的一种乳腺疾病，那么乳房痛是乳腺炎的症状吗?

哺乳期乳腺炎的常见症状以高热、寒颤等为主，如果不及时的治疗，就会有脓肿的出现。在起病时，哺乳期乳腺炎症状常有高热、寒颤等，类似于全身中毒症状，患侧乳房体积增大，局部变硬，皮肤发红，有压痛及搏动性疼痛。乳房痛也是乳腺炎的症状之一，但是乳腺增生也会出乳房痛的症状，所以不能根据症状盲目断定，最好到医院做相关检查确诊。

女人乳头痛的原因

1)经前乳痛：经前乳房痛，是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致，这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可。

2)孕期乳痛：怀孕后乳房胀痛，这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛，是在为产后哺乳作准备，只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。

3)产后乳痛：产后乳房痛大多为乳腺炎，除乳房胀痛外，还会发烧和出现乳房局部硬块，这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。所以，产后应尽早哺乳，使乳汁不在乳房内过多积聚。

乳房又痒又疼的原因

一、青春期乳房痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

二、经前期乳房痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

三、孕期乳房痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

四、产后乳房痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

五、人工流产后乳房痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

月经来了为什么乳房疼 中医辨证

经期来了乳房痛可能是因为肝郁气滞所致，这类女性除了有乳房胀痛的症状外，还可表现为烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。

经期来了乳房痛可能是因为肝郁脾湿引起的，这类女性主要表现为经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等。

肝肾阴虚也会引起经期乳房痛的症状，主要表现为：烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。