心血管疾病喝什么茶 柿叶茶
心血管疾病喝什么茶 柿叶茶
柿叶富含维生素C和健康百科网路丁、胆碱,对高血压、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鲜柿嫩叶30克(或干柿叶15克),开水冲泡片刻,加少量白糖饮之。
心血管疾病喝什么茶 菊花乌龙茶
菊花能扩张冠状动脉,茶叶能增强血管的韧性和弹性。此茶对防治高血脂及动脉硬化症有较好效果。每日取杭菊10克、乌龙茶(或龙井茶)3克,开水冲泡饮之。
肺栓塞吃什么好 柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低肺栓塞、心血管疾病的发生概率。
柿叶茶的功效
1、柿叶茶呈弱酸性;普通的红茶、绿茶和花茶呈弱减性。
2、柿叶茶不含茶碱和咖啡碱,晚上饮浓茶不会引起失眠,反而可安神,提高睡眠质量。
3、天然维生素含量比普通茶高几十倍甚至近百倍。
柿叶茶的主要功能:
1、提高机体免疫功能,促进机体生成抗癌、抗流行病病毒的干扰素,对感冒、癌症等有较好的作用。
2、软化血管增强血管弹性,并从生理上调整血压,对高血压、低血压也有很好的作用。
3、降低血脂,防止脑动脉硬化、冠心病等。
4、利尿通便、消肿、减肥。
5、消暑解渴。
6、安神、美容,消退老年斑。
柿叶茶的冲泡:
把采回的柿叶用线穿成串,投入85度的热水锅中浸15秒钟,随即投入冷水缸内浸冷,提出后放通风处风干。充分干燥后的柿叶,再经粉碎,装入密封的容器内,即成为柿叶茶。
注意事项:柿叶茶为弱酸性,饮时请不要同饮咖啡或红、绿茶等碱性饮料。浸泡时间要加长,约需5分钟。
[复方]
享受清爽好喝的温润滋味 柿叶1匙+薏苡1匙
清新的风味令人放松心情 柿叶1/2匙+欧薄荷1/2匙+薰衣草1/3匙
心血管疾病喝什么茶 田七丹参茶
二药均能活血化瘀,对心绞痛等症有良好的防治作用。每次将冲剂一包用开水冲泡饮服,每日3次。
心血管疾病吃什么好 茶叶
含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
预防心血管疾病喝橘子汁
橘子可有效预防心血管疾病的发生,因为它营养丰富,通常1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量,它是如何预防的下面就来看看具体的情况有哪些吧。
1首先,橘子营养丰富,它含蛋白质及维生素等等元素符合人体所需,建议大家可以适当吃些橘子,增强体质促进健康。
2其次,橘子可以用来降低胆固醇,因为其内侧薄皮含有丰富的膳食纤维等。而且一般橘皮苷可加强人体的毛细血管的韧性,帮助人体降低血压以及扩张心脏的冠状动脉,对预防心血管疾病有很好的作用。
3最后,橘子还可减少微血管出血,改善人体健康,因为它有抑制葡萄球菌的作用。同时人们每天喝杯橘子汁可以有效改善血脂代谢,有益于心血管健康。
橘子虽好,但是我们在食用它的时候也要注意,一般患有风寒咳嗽等的人群是不宜食用,而且注意不宜过量食用。
脑梗的人适合吃什么食物 柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率,适合于脑梗的病人食用。
喝茶喝多了会怎样 不适合饮茶的人群
1.消化不良的人:茶中的咖啡碱会中和胃液中的胃酸,影响食物的消化,因此,消化不良的人应该少饮用茶水。
2.痛风者:茶叶中含有较多的鞣酸,会增加痛风的症状,因此,痛风者不宜饮茶,更能喝浓茶。
3.高血压等心血管疾病的患者:这类疾病患者本来就存在心血管疾病,喝茶会收敛血管和促使心脏兴奋,增加血流量,严重影响心血管系统的正常工作。
4.缺钙的人:茶叶中的鞣酸和草酸都是钙质吸收的阻碍,因此,缺钙的人应该注重补钙,避免钙质的丢失。
心血管疾病喝什么茶 葛根茶
葛根能改善脑部血液循环,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸症状有缓解作用。将葛根洗净切薄片,每日30克,煎水当茶饮。
都市应酬男醒酒小妙招
少量喝酒有益,劝君莫贪杯
少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义,长期大量饮用烈性酒则对健康危害极大。劝君莫贪杯中物,已有饮酒习惯的中年人应限制及减少饮酒量;节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜,已有心血管疾病的患者一定要戒酒。
应酬男该如何醒酒
有人喝酒后喜欢吃口味重的食物,如油分多的拉面,这些食物会给胃肠带来负担,延长醉酒的不适感。因此,应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。
1、吃柿子解酒
柿子是富含果糖和维生素C的水果,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分,可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C,其鲜嫩的幼芽可以炸着吃,或者干燥后做柿叶茶喝。
2、吃水果解酒
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
怎样制作柿叶茶
1、摘下柿子叶6~8月的嫩叶,用水洗净,若是很脏时,则纱布边擦边洗。
2、在蒸锅蒸2~3分钟,冷却后将叶子切成0.3公分长方形。
3、日晒使之干燥干了之后,放入保存容器。
4、茶壶不可用金属制的。像喝普通茶一样,例如热水泡茶来喝为充分吸收维他命C,喝过后40~50分钟禁喝咖啡、红茶、绿茶。
贴心提示:叶子很难干燥时,可用微波炉烘30秒,帮助干燥。太长时间叶子会焦掉,要小心。
柿叶茶的功效与作用
1、提高机体免疫功能,促进机体生成抗癌、抗流行病病毒的干扰素,对感冒、癌症等有较好的作用。
2、软化血管增强血管弹性,并从生理上调整血压,对高血压、低血压也有很好的作用。
3、降低血脂,防止脑动脉硬化、冠心病等。
4、利尿通便、消肿、减肥。
5、消暑解渴。
6、安神、美容,消退老年斑。
心血管疾病喝什么茶 决明子茶
决明子能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样斑块的形成,并有降压作用。高血脂、高血压患者可将其作为保健药茶长期服用。取决明子15克,炒至稍鼓起微有香气时,放凉,打碎或研成粗末,用开水冲泡当茶饮。