阴虚吃什么食物阴虚拔罐拔哪里

养生健康

阴虚吃什么食物阴虚拔罐拔哪里

建议拔肾俞、气海、关元、三阴交等。

对于阴虚的患者来说，建议在拔罐的时候可以拔肾俞、气海、关元、三阴交等穴位，这样可以对人体起到补阴生津的效果，另外在拔完罐之后也要注意做好个人的保暖防护措施，避免吹风受寒。

但是因为在拔罐的过程中也会使人体消耗一定的体力和精力，所以也不是次数越多越好的，在拔完一次之后，最好是等身体完全恢复正常之后再进行下一次。

阴虚拔罐有用吗阴虚拔罐上午好还是下午好

建议在上午的时候拔。

从中医的角度上来看，上午是人体阳气升发的时候，此时拔罐的话可以加强通经活络、气血流通的作用，所以对于阴虚的患者来说，建议可以在上午的时候拔，而下午是气血收敛的时候，是不建议拔罐的。

另外，对于皮肤有过敏、破溃、出血倾向以及喝了酒之后、暴饮暴食、空腹的人群来说都是不建议拔罐的。

阴虚拔罐有用吗阴虚的人拔罐会更虚吗

适量的情况下一般不会。

虽然在拔罐的过程中会消耗掉人体一定的体力和津液，但是因为拔罐可以通过刺激穴位而疏通经络，并能促进全身血液的运行。

所以一般只要在拔完罐之后经过足够的休息，并多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，那么一般是可以起到补益气血的作用的，但是如果拔罐的次数过多，而且拔完罐之后也没有得到足够的休息的话，那么就有可能会使得体质更虚。

拔罐特别紫效果才会好吗

首先明白：拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法!

1罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

2罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

4淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

5罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

6罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。我常在临床上走罐寻找此类红点用针刺来治疗、调节内脏功能。

大部分都是湿气太重，其实多注意平时的饮食尤其是夏天不吹空调不吃冰冷的东西保持良好的饮食习惯，冬可以选择用生姜加醋泡脚，因为这样可以帮助驱寒也要注意防寒保暖

一般：拔罐后皮肤紫黑，这和局部受寒，及肌肉有慢性损伤有关，拔罐可以使淤血状态改善。指导意见：所以，拔罐后出现紫黑，不是坏事，身体恢复后，加强锻炼身体，再次拔罐，就会颜色浅的多。

做什么事情都是有一个度，超过这个度的话就会起到相反的效果，拔罐的时候也是这样。只有按照拔罐的正确方法来才能有比较好的治疗效果出现。要不然的话还会对身体有不好影响。另外拔罐的时候时间不能过长，拔罐的时候要防止烧伤烫伤。

拔火罐黑紫怎么办呢

1。罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

2。罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3。罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

4。淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

5。罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

6。罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。我常在临床上走罐寻找此类红点用针刺来治疗、调节内脏功能。

拔罐后是全身都黑还是拔罐的位置黑?一般情况都是拔罐区域会紫黑的，除了气血循环不好，也是因为有湿寒之气。

以上几段文字内容就为我们很好地解答了拔火罐造成皮肤黑紫的状况的一些应对方式方法，在此我衷心希望有这方面顾虑的朋友们都能认真的阅读上面的内容，这样在实际生活中对于拔火罐才能采取更好的应对方式，并且也能促进拔火罐发挥出更好的效果。当我们要进行这项操作的时候也一定要到一些正规场所。

男人腰疼的中医疗法

1. 肾虚腰痛

拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻;吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补，吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻;吸拔点少的为补，吸拔点多的为泻;介于补泻之间的为平补平泻。

治偏阳虚者补肾助阳，偏阴虚者补肾滋阴。

取穴

偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。

偏阴虚：大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合，昆仑为足太阳膀胱经经穴，配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪滋补肝脾肾三脏之阴，佐秩边为荣养经脉止痛。

操作

患者俯卧，选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里，用最小的抽气罐拔昆仑，每次拔罐不超过5个，用中小号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力不易太强，时间5—10分钟，一日一次穴位轮换取用。

2. 风湿腰痛

温经通络止痛。

取穴

肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。

操作

患者俯卧，均以中、大号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力要强，时间10—15分钟，只有昆仑用最小抽气罐吸拔，坐罐个数不限，对以上穴位可同时拔，还可使用油走罐，由上至下游走，局部风湿淤血可用刺血罐。

3. 淤血腰痛

活血化瘀、理气止痛。

取穴

血海、膈腧、大肠腧、环跳、三阴交、合谷、期门、肾俞、秩边、承山。

操作

患者俯卧，用大中号玻璃罐以闪火法吸拔，拔时深重，时间10—15分钟，视情况延长，最好要拔出痧来，油走时用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔环跳、大肠腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐，出血量5—10毫升，对于疼痛，急性发作，有缓急解痛之效，每次取穴不超过3个穴位，女性拔出血量应少一点，注意是否会有血晕。

阴虚拔罐有用吗

拔罐是中医里面的一种治疗方法，是利用罐内产生的负压吸附在皮肤上，对相关穴位产生刺激，使被拔部位充血、淤血，从而对人体起到疏通经络、活血化瘀、增强体质的作用。

因此对于阴虚的人群来说，平时在生活中是可以适当地拔拔罐的，但是拔罐也是具有一定方法的，所以一般需要在专业技术人员的操作下来进行，以免对身体健康造成不利的影响。

阴虚拔罐还是艾灸

建议拔罐。

不管是拔罐还是艾灸都是传统的中医治疗方法，使用后都可以对人体起到一定的养生保健作用，但是需要根据个人的体质，在医生的指导下来进行治疗。

因为艾灸是属于热性的治疗方法，治疗之后可以增加人体内的热气，从而起到温经散寒、活血通络的作用，因此会更适合用于治疗虚寒性病症，而阴虚质人群因为其本身体内的虚火是比较大的，如果艾灸的话可能会加重体内的火气，所以会更适合于拔罐。

拔火罐颜色分析

拔火罐是利用真空的负压，作用于人体，起到温通经络、扶正祛邪、行气活血、祛湿逐寒、散瘀消肿止痛的作用。拔罐后会在皮肤上形成各种不同的性状颜色，拔罐后皮肤颜色对应的健康分析是怎样的?

1、拔罐后皮肤颜色鲜红而艳、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺;罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

2、拔罐后皮肤颜色紫红、暗红：阴症、寒症、血郁。

3、拔罐后皮肤颜色紫黑色：供血不足、有积寒。紧黑而黯的一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

4、拔罐后皮肤颜色红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足;

5、拔罐后皮肤颜色紫色并伴有黑斑：气血不畅通;罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

6、拔罐后皮肤颜色为紫点并有深浅不一的块状：风湿;罐印呈散发性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。淡紫并伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。在平安中医频道的采访中还发现，如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

7、拔罐后皮肤颜色呈鲜红散发点：通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情，需要调节内脏功能。

8、拔罐后皮肤颜色潮红、淡红：虚症;

9、拔罐后皮肤颜色瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪。 10、拔罐时罐中有水珠：寒湿重。

11、拔罐后皮肤微痒：风邪、湿症。

12、拔罐后皮肤有水泡、水肿、潮湿现象：寒症、湿气盛;行罐或坐罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。

13、走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)，提示为风椰所致，或是过敏性体质。

14、拔罐后皮肤颜色没有或无明显变化，或很快恢复原样的，提示身体基本正常或病情尚轻;随着病情的好转，皮肤上的罐印也会随着减轻，且不易现罐印，预示病情在逐渐痊愈。

拔火罐颜色分析

2、拔罐后皮肤颜色紫红、暗红：阴症、寒症、血郁。

4、拔罐后皮肤颜色红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足;

5、拔罐后皮肤颜色紫色并伴有黑斑：气血不畅通;罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

6、拔罐后皮肤颜色为紫点并有深浅不一的块状：风湿;罐印呈散发性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。淡紫并伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

8、拔罐后皮肤颜色潮红、淡红：虚症;

9、拔罐后皮肤颜色瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪。

10、拔罐时罐中有水珠：寒湿重。

11、拔罐后皮肤微痒：风邪、湿症。

13、走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)，提示为风椰所致，或是过敏性体质。

三种腰疼的拔罐部位和方法

1. 肾虚腰痛

① 治则。偏阳虚者补肾助阳，偏阴虚者补肾滋阴。

② 取穴。偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。偏阴虚：大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合，昆仑为足太阳膀胱经经穴，配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪滋补肝脾肾三脏之阴，佐秩边为荣养经脉止痛。

③ 操作。患者俯卧，选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里，用最小的抽气罐拔昆仑，每次拔罐不超过5个，用中小号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力不易太强，时间5—10分钟，一日一次穴位轮换取用。

2. 风湿腰痛

① 治则。温经通络止痛。

② 取穴。肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。

③ 操作。患者俯卧，均以中、大号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力要强，时间10—15分钟，只有昆仑用最小抽气罐吸拔，坐罐个数不限，对以上穴位可同时拔，还可使用油走罐，由上至下游走，局部风湿淤血可用刺血罐。

3. 淤血腰痛

① 治则。活血化瘀、理气止痛。

② 取穴。血海、膈腧、大肠腧、环跳、三阴交、合谷、期门、肾俞、秩边、承山。

③ 操作。患者俯卧，用大中号玻璃罐以闪火法吸拔，拔时深重，时间10—15分钟，视情况延长，最好要拔出痧来，油走时用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔环跳、大肠腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐，出血量5—10毫升，对于疼痛，急性发作，有缓急解痛之效，每次取穴不超过3个穴位，女性拔出血量应少一点，注意是否会有血晕。

拔罐治疗本病有较好的临床效果，配合推拿治疗则疗效更佳，如为继发性腰腿痛应配合物理化学检查，查清原发病灶，以免误治。如为腰椎间盘脱出，应配合骨科做腰椎间盘复位。如为结核、肿瘤，则应进大医院进行综合疗治，如患者精神紧张，应好言相劝，疼痛处配以按摩热敷易于行气活血，通络止痛。适当运动有助治疗。

阴虚火旺怎么调理

阴虚火旺会根据火旺和阴虚症状的严重程度有不同的调理方法：

火旺症状较重的话可以适当在专业医生的指导下食用一些清热滋阴的中药材，或者采用局部刮痧、拔罐等治疗方式来帮助改善火旺的症状。

阴虚症状较重的话可以多食用一些滋阴的中成药或者中药，还可以搭配刮痧或者拔罐等治疗方式来帮助改善阴虚的症状。

拔火罐治肾虚的方法

拔罐可以治疗肾虚，但是还需要中药内调才能取得满意的效果。从你的描述上看，是早泄的现象，拔罐可以取穴;关元，中级，三阴交，肾俞，腰阳关，足三里，命门等穴位，建议你同时在当地中医看看，需要摸脉，看舌苔，具体症状综合分析用中药调理，内调和外治结合治疗，效果才比较好。北方寒冷，风寒湿三气入侵体内，拔罐能起到活血去瘀，通经活络，去风寒湿的功效。肾虚要分清是肾阴虚还是肾阳虚，应辩症论治用药。也可以吃点六味地黄丸，平时要注意休息，不要劳累过度，多吃有营养的食物。

肾虚能拔火罐的，拔罐有祛风除湿、温经散寒、活血通络、消肿止痛、清热降火、解毒泄浊、吸毒拔脓、扶正固本等作用。可治疗内科中感冒、中风后遗症、呕吐、便秘、胃肠痉挛等;妇科痛经、月经不调等;儿科厌食、消化不良、百日咳等;皮肤科痤疮、丹毒、神经性皮炎等，对腰背痛、腰肌损伤、肩周炎、风湿性关节炎、落枕等有效佳。

慢性前列腺炎的拔罐疗法

1前列腺炎的症状如果是属于湿热内蓄类型的话，那么在用拔罐方法治疗的时候，就要针对肾俞、中极、阴陵泉、三阴交这几个穴位来进行治疗。每次十分钟，一天拔罐一次就可以有不错的效果了。

2前列腺炎的症状如果是属于脾肾亏虚的症状，那么选择拔罐的穴位就是肾俞、中极、阴陵泉、三阴交这几处了。拔罐的时候需要注意，不要让热量过大，否则这样是有可能会烫伤病人的。

3中医治疗前列腺炎的时候，除了药物的方法外，就是针灸拔罐等一些治疗的方法了。只要能用综合的方法来进行治疗前列腺炎的症状，那么就一定会有非常好的治疗效果出现的，一定要坚持治疗。

注意事项：拔罐的时候除了要注意温度外，还要注意控制时间，不是越长时间效果就会越好的。在治疗前列腺炎的时候，饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。

拔火罐颜色

拔火罐颜色分析

2、拔罐后皮肤颜色紫红、暗红：阴症、寒症、血郁。

4、拔罐后皮肤颜色红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足;

5、拔罐后皮肤颜色紫色并伴有黑斑：气血不畅通;罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

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