骨癌患者在饮食中要注意什么

骨癌患者在饮食中要注意什么

骨肿瘤是发生于骨骼或其附属组织的肿瘤。有良性，恶性之分，良性骨肿瘤易根治，预后良好，恶性骨肿瘤发展迅速，预后不佳，死亡率高。恶性骨肿瘤分为原发性和继发性。从体内其他组织或器官的恶性肿瘤经血液循环、淋巴系统转移至骨骼为继发性恶性骨肿瘤。还有一类病损称瘤样病变，肿瘤样病变的组织不具有肿瘤细胞形态的特点，但其生态和行为都具有肿瘤的破坏性，一般较局限，易根治。但是提醒患者也要注意饮食的作用。

【宜】

(1)宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。

(2)宜吃具有止痛消肿作用的食物：芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

(3)宜吃预防放疗、化疗副作用的食物：蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

(4)摄取含有丰富的蛋白质、氨基酸、高维生素、高营养食物。

(5)多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。

【忌】

(1)忌烟、酒。

(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)忌肥腻食物。

(4)忌发物。

(5)避免食用含有致癌物的食物如含亚硝酸盐类强烈致癌物的蔬菜，发霉食物，腌制、烟熏、火烤、油煎食物。

专家指出，想要避免受到骨肿瘤的侵害一定要改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜，咸鱼等，少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素，发霉，发酵的食物。

骨癌吃什么水果好

骨癌吃什么水果好?患上骨癌后患者的身体会变得很差，而且不想吃东西，食欲也会变得很差，这时就需要特别注意骨癌的饮食了，要在饮食中保证营养的摄入。那骨癌吃什么水果好呢?下面就为大家讲讲常见的骨癌患者吃什么水果。

骨癌吃什么水果好?

骨癌吃什么水果好1、对骨癌患者来说，有时最怕的不是骨癌本身，而是不能耐受恶心、呕吐等化疗不良反应，以至于不得不减少药物剂量，甚至放弃化疗。其实骨癌病人吃什么水果，患者可在化疗过程中多吃些新鲜的水果，如苹果、草莓、猕猴桃等。因为，水果中丰富的抗氧化剂，能防止化疗药物损害细胞，降低不良反应。

骨癌吃什么水果好2、化疗药物会刺激胃肠道，造成维生素等抗氧化剂丢失;杀死癌细胞的同时，对正常细胞也造成损伤。患者常表现为恶心、呕吐、发热、食欲减退、腹痛等，严重者还会出现过敏性休克、心律失常、注射部位疼痛等急性反应。

骨癌吃什么水果好3、而新鲜水果含有大量抗氧化剂，如维生素C、胡萝卜素等，这些抗氧化剂可保护身体，防止化疗药物损害，预防化疗药物导致的各种感染。另外，维生素含量高的水果，还可以强化抵抗力，促进食欲。但消化不好的患者，每次水果摄入量不宜太多，应少量多餐，等胃肠功能基本恢复，可吃一些清淡爽口的生拌凉菜。化疗过程中不要用维生素片，或者保健品来代替水果。乱用维生素片和保健品，不仅不能缓解不良症状，还会影响化疗效果，起到适得其反的效果。

骨癌吃什么水果好?以上讲解的就是重要的骨癌吃什么水果，希望对大家有所帮助。骨癌患者饮食营养要均衡，除充足优质的蛋白质摄入外，一般以低脂肪，适量碳水化合物为主。同时注意补充维生素、无机盐和纤维素，这些可从新鲜蔬菜和水果中获取，帮助身体吸收蛋白质、糖类和脂肪。

鼻咽癌患者饮食要宜忌

鼻咽癌患者适宜的饮食

(1)宜多食具有增强机体免疫、抗鼻咽癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

(2)咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。

(3)发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。

(4)咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。

(5)胸痛宜吃鲎、油菜、丝瓜、猕猴桃、核桃、荞麦、杨桃、杏仁、茄子、桃、芥菜、鹌鹑、金橘、蟹、橙、麦、鲫鱼。

(6)宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。

(7)宜吃具有抗肿瘤功效的中药：如冬虫夏草，人参皂苷Rh2，三七，灵芝等。其中以人参皂苷Rh2的效果最好，人参皂苷Rh2除了具有抑制癌细胞生长、扩散，诱导癌细胞凋亡，逆转癌细胞异常分化的抗肿瘤功效外，还具有免疫调节功效，能更好的帮助提高患者身体机能，减轻患者痛苦。

鼻咽癌患者的饮食禁忌

(1)忌烟、酒。

(2)忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)忌油煎、烧烤等热性食物。

(4)忌油腻、粘滞生痰的食物。

骨癌的饮食原则

一、骨癌患者要多吃有抗癌作用的食物，如羊血、甲鱼、海参、牡蛎、沙虫、鹿血或多吃有止痛消肿作用的食物，如芦笋、藕、獭肉、鹭肉、海龟、海蛇等。

二、由于骨癌患者体内蛋白质分解高，合成代谢功能降低，营养失衡，所以对蛋白质需求量增加，患者每天摄入的总热量要在10千焦以上，主要以优质蛋白为主。

三、骨癌患者饮食营养要均衡，除充足优质的蛋白质摄入外，一般以低脂肪，适量碳水化合物为主。同时注意补充维生素、无机盐和纤维素，这些可从新鲜蔬菜和水果中获取，帮助身体吸收蛋白质、糖类和脂肪。中晚期骨癌患者的饮食原则做到“四忌五不忌”

四、骨癌患者饮食应以清淡为主，偏于温性最好，如气虚宜食用大枣、莲子，血虚宜食用花生、核桃，阴虚宜食猕猴桃、芦笋，阳虚宜食用长刀豆子、生姜等。

五、骨癌患者还可吃预防放疗、化疗副作用的食物，如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉等。

得了骨癌后应该如何护理呢

一、骨癌的初期，正气未衰，邪气渐盛，为防止邪气扩张，疾正发展，治当以功邪为主，采用活血化瘀、软坚散结、化痰、清热解毒等方法治疗。骨癌的饮食应选用食物当以清淡为主，可以新鲜蔬菜，如胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、韭菜、芹菜、芦笋、菜花、南瓜、西红柿、红薯等为食。

二、中期的骨癌患者，正气渐衰，邪气已盛，此时治疗，当以祛邪的同时，采用益气、养血、滋阴、助阳等法助之。此骨癌时期饮食当以清淡，偏于温补，如气虚者宜食用大枣、莲子;血虚者宜食用花生、核桃;阴虚者宜食猕猴桃、芦笋;阳虚者宜食用长刀豆子、生姜等。因此，这也是属于骨癌的饮食护理常识之一。

三、骨癌患者的饮食要营养均衡、丰富，要保证“双高”(即高热量、高蛋白)。例如，骨癌的饮食每天最好能喝两杯牛奶，吃1个鸡蛋和150克瘦肉，也可以用鱼或豆制品代替。骨癌患者应多食新鲜蔬菜，最好每顿有一碟深绿色或黄色蔬菜。蔬菜可帮助机体吸收蛋白质、糖类和脂肪。

四、心理护理，这种护理是比较重要的，一般骨癌患者往往是会出现悲观绝望、濒临死亡的心理。我们在日常中是需要创造融洽的气氛及舒适安全的环境，以取得患者的信任感及安全感。树立病人战胜疾病的信心的。

五、疼痛护理，骨癌患者在发病的时候往往是比较疼痛的，在这个时候我们是需要进行疼痛的护理工作的，使患者树立战胜疾病的信心。并且在晚上使用镇静止痛药来促进睡眠。

六、皮肤护理，骨癌患者由于骨癌疾病常常是会长期卧床的，这就需要我们做好病人的皮肤护理了。用气垫床或海绵床每2小时翻身1次，并用50%红花酒精按摩受压部位，保持床单清洁干燥，预防其它病菌的侵袭。

七、功能锻炼，在我们对骨癌患者进行护理的时候这项是必不可少的工作，我们要协助患者做四肢被动运动，如抬高下肢，曲伸膝关节，肘关节、趾关节，按摩肌肉，以防关节僵硬，肌肉萎缩。

骨癌的饮食调理

患有骨癌后不仅要做好常规的治疗，还要做好饮食调理，辅助治疗骨癌。那么，骨癌患者的饮食注意事项包括哪些呢?

一、骨癌患者要多吃有抗癌作用的食物，如羊血、甲鱼、海参、牡蛎、沙虫、鹿血或多吃有止痛消肿作用的食物，如芦笋、藕、獭肉、鹭肉、海龟、海蛇等。

二、由于骨癌患者体内蛋白质分解高，合成代谢功能降低，营养失衡，所以对蛋白质需求量增加，患者每天摄入的总热量要在10千焦以上，主要以优质蛋白为主。

三、骨癌患者饮食营养要均衡，除充足优质的蛋白质摄入外，一般以低脂肪，适量碳水化合物为主。同时注意补充维生素、无机盐和纤维素，这些可从新鲜蔬菜和水果中获取，帮助身体吸收蛋白质、糖类和脂肪。

四、骨癌患者饮食应以清淡为主，偏于温性最好，如气虚宜食用大枣、莲子，血虚宜食用花生、核桃，阴虚宜食猕猴桃、芦笋，阳虚宜食用长刀豆子、生姜等。

五、骨癌患者还可吃预防放疗、化疗副作用的食物，如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉等。

口腔癌患者饮食要注意什么

1、吃的过甜

糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。过量摄入糖会导致口腔癌，并引发肥胖、糖尿病、动脉硬化症、心肌梗塞，甚至对乳腺癌等癌症也有促进作用。糖尿病人、肝炎病人要尽量少摄取。

2、吃的过酸

食醋主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能促进新陈代谢，食醋是有效防止动脉硬化、高血压的方法之一。醋不宜大量饮用，尤其是胃溃疡的患者，更要避免喝醋，以免对身体造成伤害，导致口腔癌的多种癌症。

3、吃的过辣

辣椒实际上是触觉痛感而非味觉。由于习惯，也把它当作一“味”。辣椒是辣味中的代表，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，并深受潮湿低洼地区人们的喜爱。但是大量摄取，否则会引起神经系统损伤，消化道溃疡。

4、吃的过咸

咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味，才能使其滋味浓郁、适口。盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易导致口腔癌。

自发性骨折小心是骨癌

病因：在大多数原发性骨癌的病例中，不能明确病因，但有些病例可能有遗传性。某些染色体异常和少数少见的与遗传相关的疾病与骨癌有关。过去癌多可能发生在骨折或感染的部位。暴露于特殊的致癌物下，如某种染料或涂料等化学物质，可能会增加患骨癌的危险性。高剂量的放射线和某些化学治疗药物，尤其是称做烷基化物的制剂，可能与某些种类的骨癌发生有关。

1、骨和关节疼痛或肿胀，经常在夜间更重，且不一定与活动有关;疼痛可以是持续钝痛，或只在受压时感到疼痛。

2、在骨的表面可及一个硬的肿块，痛或不痛。

3、自发性骨折。

4、具有上述的任何症状，尤其是在骨上的不能解释的肿块或骨或关节的慢性疼痛。应该被检查有无骨癌。

5、发热、体重下降、疲劳和活动能力下降，有时发生于晚期骨癌。良性骨癌通常无疼痛。

6、有持续不好解释的背痛。可能只是患背部疾病或背痛;但如果治疗对疼痛无效，应让医生检查你的脊柱有无肿瘤。

7、有一处或多处骨折，无明显原因。在骨折被治疗后应让医生为你检查有无骨肉瘤或骨质疏松症。

应对骨癌最好的方法就是积极的预防，那么骨癌应该怎样预防呢?

日常生活怎样预防骨癌，这就来给您说一下这个问题。

1、注意精神方面的调理：要保持性格开朗，心情舒畅，要做到凡事都不怒。

2、在生活当中要先做到预防与调理：就是要加强对自身的锻炼，增强身体的体质，这样才能提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒的感染，以及还要减少和避免接触放射性的辐射，尤其是对于正处骨骼发育时期的青少年来讲，要避免骨骼的外伤，那是最为重要的事。

3、减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。

4、避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

5、改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

6、保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

骨癌患者饮食调理：

骨癌患者在饮食方面要进行预防和调理：要改变以前的不良的生活习惯，要少吃或不吃一些含有亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少吃一些带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

还应服用一些能够提高自身免疫力的中药，还有就是在平时多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。

患者宜吃一些具有止痛消肿作用的食物：如芦笋、藕、山楂、獭肉、鹭肉、蟹。

骨癌患者还宜吃一些预防放疗、化疗给患者的身体带来副作用的食物：如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

骨癌患者还应多吃一些有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、蟹、海参、牡蛎、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄等。

骨癌患者应当注意饮食调理呦。

骨癌患者在饮食之中要注意什么

1、骨癌的饮食要营养均衡、丰富，要保证“双高”(即高热量、高蛋白)。例如，骨癌的饮食每天最好能喝两杯牛奶，吃1个鸡蛋和150克瘦肉，也可以用鱼或豆制品代替。骨癌患者应多食新鲜蔬菜，最好每顿有一碟深绿色或黄色蔬菜(如青菜、芹菜、菜花等)。蔬菜可帮助机体吸收蛋白质、糖类和脂肪。2、骨癌的初期，正气未衰，邪气渐盛，为防止邪气扩张，疾正发展，治当以功邪为主，采用活血化瘀、软坚散结、化痰、清热解毒等方法治疗。骨癌的饮食应选用食物当以清淡为主，可以新鲜蔬菜，如胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、韭菜、芹菜、芦笋、菜花、南瓜、西红柿、红薯等为食。3、中期的骨癌患者，正气渐衰，邪气已盛，此时治疗，当以祛邪的同时，采用益气、养血、滋阴、助阳等法助之。此骨癌时期饮食当以清淡，偏于温补，如气虚者宜食用大枣、莲子;血虚者宜食用花生、核桃;阴虚者宜食猕猴桃、芦笋;阳虚者宜食用长刀豆子、生姜等。因此，这也是属于骨癌的饮食护理常识之一。

得了骨癌可以吃什么

专家指出：骨癌患者的饮食要营养均衡、丰富、保证高热量、高蛋白。具体介绍如下：

骨癌的饮食的基本要求是：足够热量，平衡营养，合理食物结构，讲究烹调方法和进食方法。

1、足够热量：

由于骨癌患者体内蛋白质分解高，合成代谢功能降低，营养失衡，所以对蛋白质需求量增加，故骨癌的饮食应保证患者每日摄入的总热量在10千焦以上，蛋白质应达1。5克体重以上，以优质蛋白为主。

2、平衡营养：

根据患者的需要，营养素要适量，齐全，除充足优质的蛋白质摄入外，一般应以低脂肪，适量碳水化合物为主。注意补充维生素，无机盐，纤维素等，可从新鲜蔬菜和水果中获得，是骨癌的饮食注意事项之一。

骨癌患者在饮食方面应该注意什么呢

1、骨癌患者的饮食可以是具有止痛消肿作用的食物：芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

2、骨癌患者的饮食要具有足够的热量。由于骨癌患者体内蛋白质分解高，合成代谢功能降低，营养失衡，所以对蛋白质需求量增加，故骨癌的饮食应保证患者每日摄入的总热量在10千焦以上，蛋白质应达1.5克体重以上，以优质蛋白为主。

3、骨癌患者的饮食要以平衡营养为主，根据患者的需要，营养素要适量，齐全，除充足优质的蛋白质摄入外，一般应以低脂肪，适量碳水化合物为主。注意补充维生素，无机盐，纤维素等，可从新鲜蔬菜和水果中获得。

4、骨癌患者应当多吃一些新鲜的蔬菜和富含VC的水果，最好每顿有一碟深绿色或黄色蔬菜(如青菜、芹菜、菜花等)。蔬菜可帮助机体吸收蛋白质、糖类和脂肪。水果能剌激胃液的分泌，提高胃的消化能力，且对胰腺的分泌起到调节作用。

5、骨癌患者还应当多吃一些具有抗癌作用的食物。如大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄等都是具有良好抗癌作用的。

6、骨癌患者还宜吃一些预防放疗、化疗给患者的身体带来副作用的食物：如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

7、患者宜吃一些具有止痛消肿作用的食物：如芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

8、骨癌患者还应多吃一些有抗骨肿瘤作用的食物：如：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。

9、骨癌患者在饮食方面要进行预防和调理：要改变以前的不良的生活习惯，要少吃或不吃一些含有亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少吃一些带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

10、在生活当中要先做到预防与调理：就是要加强对自身的锻炼，增强身体的体质，这样才能提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒的感染，以及还要减少和避免接触放射性的辐射，尤其是对于正处骨骼发育时期的青少年来讲，要避免骨骼的外伤，那是最为重要的事。

11、还应服用一些能够提高自身免疫力的中药，如冬虫夏草，含有人参皂苷Rh2的今幸胶囊，还有就是在平时多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。

骨癌患者饮食的禁忌

不论是骨癌的本身，还是骨癌的各种治疗方法，都会对患者的身体产生一定伤害，因此，加强骨癌患者的饮食调节非常重要，可辅助患者促进疾病的治疗和康复。

骨癌患者宜多吃的食物包括：

1.宜多吃具有抗肿瘤的食物，如海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李子。

2.骨痛宜吃龟板、鳖肉、穿山甲、牡蛎、蟹、虾、核桃。

3.脾脏肿大宜吃甲鱼、泥鳅、海鳗、毛蚶、海带、裙带菜。

4.贫血宜吃猪肝、香菇、芝麻、蜂乳、黄鱼、花生、海参、鲩鱼、鲍鱼。

5.止痛消肿宜吃芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、海龟、海蛇。

6.预防放疗、化疗副作用的食物，如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、花粉。

7.宜吃新鲜食物，如胡萝卜、菠菜、芦笋、菜花、南瓜、西红柿、红薯等。

骨癌患者忌吃的食物包括：

1.忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物。

2.忌羊肉、鹅肉、猪头肉等发物。

3.忌肥腻食物。

4.忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

骨癌患者朋友如何饮食是好

专家根据临床上骨癌病患康复效果好的人，为各位朋友推荐一些饮食。患者宜多吃具有止痛消肿作用的食物:芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

一些食物饮食不当便会出现各种各样的副作用，对身体极为不利。宜吃预防放疗、化疗副作用的食物:蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

当然，患者朋友还有有一些饮食是普遍可以食用的。骨癌患者的饮食应注意的问题：每天至少吃1-3只富含维生素C的水果。均衡饮食能剌激胃液的分泌，提高胃的消化能力，且对胰腺的分泌起到调节作用。

宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物:山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。

骨癌患者的饮食应注意的问题---癌症患者的饮食要营养均衡、丰富，要保证“双高”(即高热量、高蛋白)。例如，每天最好能喝两杯牛奶，吃1个鸡蛋和 150克瘦肉，也可以用鱼或豆制品代替。多食新鲜蔬菜，最好每顿有一碟深绿色或黄色蔬菜(如青菜、芹菜、菜花等)。蔬菜可帮助机体吸收蛋白质、糖类和脂肪。

骨癌患者朋友如何饮食是好!好了，以上便是专家对于患者朋友饮食的一些注意事项的讲授，希望对各位关注骨癌疾病的朋友有一些思想指导说明。骨癌患者朋友好的饮食，可以增强患者身体免疫力，对治疗疾病有一定的帮助性!