膀胱癌有效预防

膀胱癌有效预防

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，才能有效预防膀胱癌。

3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是膀胱癌的重要诱因。

4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患膀胱癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使膀胱癌疾病远离自己。

我国女性多喝水竟增加膀胱癌风险

有资料显示，和男性通过多喝水预防膀胱癌相比，女性多喝水反而会增加膀胱癌的风险。其原因是中国女性在公共场所普遍会遭遇如厕难的问题，很多女性因怕排长队上厕所，宁愿憋尿，长此以往就会增加膀胱癌的风险。

男性肿瘤病膀胱癌排第七

在全世界男性癌症患者中，膀胱癌的发病率排在第7位，在女性中排第18位。 每年每10万人中，就有10.1个男性和2.7个女性患上膀胱癌。中国的发病率较欧美发达国家低，男女的年发病率分别是3.8/10万和1.4/10万。 以往的研究普遍认为，白种人群的膀胱癌危险因素在中国人群中也有相似的作用。

女性多喝水增膀胱癌风险?

多喝水本来是预防膀胱癌的有效方法，而调查中也发现这一方法对男性确实有效。然而对女性来说，多喝水不仅不能预防膀胱癌，反而会让膀胱癌的发病风险增加3. 1倍。专家分析，这可能与中国城市女性在公共场所如厕难有关。

有调查发现，受访的女性中普遍反映自己经常憋尿，原因是很难在公共场所找到厕所，或者等待如厕的时间太长。经常憋尿会使膀胱纤维拉伸，受到损伤。同时尿液中还可能含一些有毒成分，也会使肿瘤的发病机会增加。因此城市管理者在规划设计厕所的时候应该要多考虑女性的特殊需要，男女厕位的比例要尽量向女性倾斜。

吃大叶菜一定洗干净

多吃蔬菜水果对预防膀胱癌有好处，但却有一类蔬菜是例外的，那就是很多广东人爱吃的大叶菜，包括菜心、生菜、官达菜等。这是因为这类蔬菜的叶面大，更容易残留和吸附农药、杀虫剂等物质，人体长期摄入有可能对健康产生危害。因此，专家建议在食用大叶菜时一定要先浸泡长一点的时间，多冲洗几遍，以减少化学物质的残留。

验尿可查出膀胱癌

验尿可查出膀胱癌。有关科学家近日宣布，一种早期检验膀胱癌的方法已成为现实。

新检验方法，取代当前为有膀胱癌史的患者所做更具侵害性的检验法。膀胱癌患者复发概率很高，因此需要经常进行检查，这种检查称为膀胱镜检查。在膀胱镜检查中，一个工具要从尿道插进去。这种检查在发现癌症的前2年，每3个月就要进行一次。新的检验称为ImmunoCyt，可从尿样中辨别出膀胱癌，它结合细胞学，直接观察细胞。ImmunoCyt可辨别出95%的早期膀胱癌。

怎样预防膀胱癌

1、唾液不仅有抗氧化的作用，还能消除体内氧自由基，分解进入口腔的致癌物质，有效减少癌症的发病率，用餐节奏不宜太快，“细嚼慢咽”方能发挥唾液的抗癌功效。

2、用干毛巾、干布或干手摩擦背部和身体各部的皮肤，也是一种在日常生活中简便可行的延年益寿、防癌健身法。

3、男性体内的铁质含量超出正常值的10%，就可能升高癌症的患病率，体内铁质含量过高的男士多献血，不仅可以防治癌症，而且有益身心健康。

4、一项前瞻性调查表明，孤独感与癌症发病率有相当大的关系，要多接触社会，多与人沟通，消除孤独感。

5、蓝藻中的一种黄色色素玉米黄质含量极为丰富，它能抑制肝癌、皮肤癌和肺癌的发生。

6、现阿司匹林和布洛芬能阻止癌细胞永久存活，而多吃纤维也有类似的功效。

7、水果富含抗氧化剂、维生素和其他营养成分，有助于防止导致癌症的基因坏损。

8、癌症的高发不只与饮食有关，还与遗传、精神、环境、心情等因素相关。长期处于紧张、焦虑、抑郁和疲劳状态的人也易患癌，应保持充足的睡眠和心情舒畅。

如何预防和治疗膀胱癌

膀胱癌的治疗

明确膀胱癌之后，不用怀疑，治疗方式一定选择手术治疗。一般来说，膀胱癌的治疗可以通过尿道插入操作镜，镜子进入后，对肿瘤用电流进行切割，手术全程痛苦小，患者身上无任何伤口瘢痕，术后将切除的肿瘤进行病理检查，根据情况进行后续治疗。

膀胱与其他脏器相比，有个最大的特殊之处，就在于它是人体重要液体——尿液的排出中转站，肾脏产生尿液后，必须要经过输尿管，进入膀胱，才能传到尿道，进而流出体外。而对于膀胱癌的患者来说，随着病情的进展，基本都要发展到切除膀胱这一步，甚至一些患者一发现膀胱癌，就是病情非常晚期，很快就要进行膀胱切除手术。膀胱切除后，输尿管与膀胱的通道被切断了，尿液就不能顺利流入尿道了，因此，绝大多数的情况，医生会将输尿管提至皮肤外，让尿液直接改道，流出体外。

一般来说，拒绝接受膀胱全切除的病人，即使采用了最优化最合理的其他辅助治疗方案(包括多次电切手术、放疗、化疗)，一般也均会在2-3年左右发生局部或全身多发转移，5年生存率只能维持在40%-50%左右，很少可以达到10年生存;而如果接受了膀胱全切除，则5年生存率可迅速升高至70%-80%左右，几乎翻了一番，10年生存率也可以超过50%。

膀胱癌的预防

1、保持合理的膳食结构

平时要注意适当多摄食蔬菜、水果，保证机体足够的维生素与微量元素，以利分解体内的致癌物质亚硝胺。同时也应尽量少吃肉类食品，大量摄入脂肪、胆固醇、油煎食物和红肉可能增加膀胱癌的风险，因肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。实验证明，这些物质均易诱发膀胱癌。有研究显示，摄入较多的豆类食品、苏打水可能增加膀胱癌的风险。

2、戒烟、限酒

吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，有30%~50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌的危险率增加2~4倍。香烟中的尼古丁、焦油等多种特异性亚硝胺类毒性致癌物，甚易诱发膀胱癌。持续吸烟者尿中致癌物色氨酸代谢增加，而吸烟一旦停止，则色氨酸水平回复至正常。大量吸烟者，其尿中致癌物的浓度较高。当然，被动吸烟者也会深受其害。不吸烟者更不要去学吸烟。所以仅从预防膀胱癌的角度，也要下决心戒烟。另外，虽然有关酒精和膀胱癌关系尚不明确，但是有研究显示，饮酒者的膀胱癌的发病率是不饮酒者的2.53倍。

3、加强职业防护

膀胱癌另一重要的致病危险因素为长期接触工业化学产品，约20%的膀胱是由职业因素引起的。医生发现，长期接触芳香胺类物质，如橡胶、塑料和化学药品的人群，易患膀胱癌，其发病危险与接触芳香胺类物质时间长短、剂量大小与密切程度成正比。职业性致癌物进入机体后，经代谢分解，某些致癌成分作为废弃物随尿液贮入膀胱，由于尿在膀胱内停留时间较长，久而久之，膀胱黏膜受致癌因子的长期、反复刺激，容易恶变。因此，应加强职业防护，改善劳动保护设施，尽量防止致癌物经呼吸道或消化道进入人体。

4、消除局部炎症等促癌因素

及早治疗慢性膀胱炎、膀胱结石、结核和异物等疾病，或消除局部刺激因子，可有效预防膀胱恶变。膀胱内的物理、化学或生物不良因子，若长期刺激膀胱黏膜，会导致细胞异型增生、单层扁平上皮组织转化、囊性组织转化或腺性组织转化等，最终恶变为膀胱癌。还有寄生虫病，如血吸虫病等，久治未愈，也可引起膀胱癌。

5、多饮水，勤排尿

平时应养成多饮水、多饮茶、勤排尿的习惯。一般应每1～2小时排尿一次。尿量多能降低膀胱内尿液中致癌物的浓度，减少对膀胱黏膜造成伤害。另外，饮水越少，排尿间隔时间必然延长，这就会给某些细菌，如大肠杆菌等，在膀胱内繁殖创造了有利条件。尿中细菌浓度的增加，不仅可诱发膀胱炎，也会对膀胱黏膜持续产生刺激作用，进一步加重对膀胱壁的损害，导致膀胱癌。资料已表明，膀胱癌患者大多是平时少饮水、少喝茶的人。因此，不仅要多饮水喝茶，而且要勤排尿，千万不能憋尿。

膀胱癌治疗时间后的饮食要注意什么

在生活中膀胱癌的饮食我们应该注意：膀胱癌的饮食要定时，定量，少食多餐对消化道癌症病人更合适。多吃含维生素A，C，E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。常吃含有能抑制致癌作用的食品，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。膀胱癌不能吃什么，不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食品，这些都是膀胱癌的饮食。其次，坚持低脂肪饮食，膀胱癌患者常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。膀胱癌不能吃什么食品应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食品及天天喝一些蜂蜜。

注意饮食，生活有规律，多喝清茶，或泡灵芝喝，癌症患者多是酸性体质，尽少吃肉类，腌熏，辣椒，花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物，让体内酸碱平衡，戒烟戒酒，保持好心态。其中提高群众预防膀胱癌意识，远离膀胱癌诱因，重视不明血尿是首要的，此外注意多喝水，多吃含有维生素E的食物等报警工作也是膀胱癌预防的关键。膀胱癌术后饮食的确是较为重要的，如果对饮食不加控制的话，可能会加重患者的病情，有的还会引起比较严重的后果。如果对饮食控制得当，则可以有效的缓解病情，有的还会起到比较好的辅助治疗的作用。

饮食时请细嚼慢咽，减少饮用碳酸饮料，食用流质饮食时利用吸管，可避免吃下太多空气产生腹部胀气，而影响其它食物的摄取。维持良好的口腔清洁，对食欲的提升也是有帮助的。应请教治疗医师是否可以刷牙，如可以刷牙，请使用软毛尼龙牙刷，也可使用纱布垫代替牙刷，并可使用稀释食盐水漱口，请勿使用含有酒精之漱口水，以避免酒精刺激口腔黏膜。我们在平时可以多留意一下对膀胱癌有益和有害的食物，根据您的情况可以选择适合您自己的调养食物，对病情也是有很大的好处的。

检查膀胱癌常见的方法都有哪些

检查膀胱癌常见的方法一、B型超声波检查：

B超检查是膀胱癌最常用的一种检查方法，经腹部B超检查对于膀胱癌的诊断和鉴别是非常重要的，而且这种检查方法的准确性也是非常高的，因此，临床上多将B型超声波检查用于膀胱癌的初期筛选检查。

检查膀胱癌常见的方法二、膀胱癌造影：

膀胱癌造影这种检查方法现在在临床上应用的还不多，但是这种检查方法可以有效的补充膀胱镜检查的不足，因而这种检查方法多用于膀胱镜检查的辅助检查，通过这种检查对于膀胱癌的诊断是非常重要的。

检查膀胱癌常见的方法三、尿液流式细胞术：

尿液流式细胞术可以在极短的时间内迅速的测定出尿液中每个细胞内的RNA和DNA，从而可以更好的诊断膀胱癌，这种检查方法不仅可以用于膀胱癌的诊断，而且对于肿瘤的恶性潜力也会有很大的预估，因此，这种检查方法对于膀胱癌的检查也是非常重要的。

检查膀胱癌常见的方法四、CT检查：

CT检查主要用于腹部、盆腔等处的检查，这种检查方法可以了解肿瘤累及的范围，还可以检查到肿瘤有无侵犯到周围的直肠、子宫以及阴道等器官，而且对于膀胱癌有无转移也有很好的判断，因此，这也是膀胱癌的一种常见检查方法。

膀胱肿瘤一定是膀胱癌吗 膀胱癌如何预防

膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，目前确切的发病原因尚不明确，就预防来讲，一般需要多饮水、多排尿、尽量不抽烟，尽量减少化学性物质的刺激，如油漆、化工物品等等。另外每年都需进行体格检查，尽量做到早发现、早治疗。