吃手可以调节宝宝的情绪吗
吃手可以调节宝宝的情绪吗
当宝宝没有在吮吸母亲乳头的时候，吮吸一下自己的小手也可以缓解不安的情绪，自我安抚，自我满足，所以这也是为什么当大人强制性的不让孩子吃手时，他们会哭闹、焦躁。
宝宝舔嘴唇怎么办
涂抹润唇膏给孩子润唇膏并让他整天不受限制地涂。（你可能需要替学龄前儿童涂抹。）润唇膏能使粗糙边缘变平滑并帮助阻止他咬嘴唇。为了避免嘴唇重新开裂，最好在嘴部皮肤上上下拍涂润唇膏而不是擦过嘴唇。在睡觉时间，涂抹一层羊毛脂或凡士林凝胶在嘴唇上和周围以促进夜间修复。
有些宝宝吃手指、舔嘴唇是因为无事可干，不自觉将手指放到嘴里就吃起来。父母要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视，听，嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。
有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或所接触的的感到陌生，还不能用语言表达得很完整，就会常出现吃手指或天嘴唇的现象。因此理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定，容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以父母最好不要经常搬家，变更监护人，这样才能使孩子得到安定健康的环境。
调整好宝宝记忆时的情绪
宝宝什么时候有记忆0-7个月
短暂记忆周边事物。婴儿从一出生就具有了形成记忆的能力，并通过各种感官对自己周边常见的事物产生记忆，例如，通过气味记住妈妈，通过手感记住自己的小玩具，通过声音记住哗哗作响的玩具等。
7-9个月
能想起不在眼前的事物。长到7个月以后，婴儿能想起不在眼前的人或物。妈妈、爸爸以及其他许许多多事物都已经印在了他的脑海里，他无需任何具体的提示就能想起他们。
9-12个月
在记忆的基础上进行模仿。9个月以后，婴儿的活动记忆能力开始发育，他的大脑已经能够准确地捕捉到发生在他面前的事情。
1-3岁
有了长久记忆。随着婴儿脑容量的增加，1岁尤其2岁以后婴儿的记忆力开始迅速增强，已经能够长久地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物。
怎样开发宝宝记忆能力0～1岁：无意识记忆，重复动作加深印象
新生儿出生不久，就出现对刺激物的习惯化，这就是原始的记忆因素，也就是说，初生的新生儿就已经有了记忆，只不过因为他们的记忆表现方式比较特殊，容易让人忽略。
宝宝喝奶，妈妈经常拿出奶瓶在宝宝面前摇摇，告诉他到喝奶时间了。反复强化一段时间，等宝宝饿了，妈妈再摇摇奶瓶，宝宝就会记得“喝奶时间”到了。可见，宝宝的记忆时间虽短，但只要妈妈耐心地重复强化，他还是能记住的。
经常跟宝宝说话
宝宝虽然小，还听不懂大人的话，但小脑袋已开始学习识别声音了。声音成为他认知和记忆的另一种途径。妈妈如果经常跟他说话交流，那妈妈的声音信息就会反复储存到宝宝的脑子里。他也会慢慢学会通过对声音的回忆来辨别身边的熟人和陌生人。
和宝宝做一些简单的训练游戏
一些简单的小游戏可以帮助宝宝做早期训练。比如，可拿一个小玩具在宝宝面前停留一会儿，然后慢慢移动玩具使其从宝宝视线中消失。把这个动作重复几次，给宝宝重复输入玩具的印象，刺激其记忆。
多带宝宝外出，开阔眼界
记忆是建立在丰富的认知经验上的。和妈妈一起逛公园或超市时，宝宝同时也不断地从视觉、听觉、嗅觉等感官上多方面接触事物，认识事物，由此也会在脑海里留下了深刻的记忆。
1～2岁：形象记忆，创造机会增加体验
随着宝宝的成长，他们记忆的内容也慢慢地复杂起来。形象记忆是宝宝初期最有效的学习方法了。例如大人可指着汽车的图片，告诉他“这是汽车”，他就会把“汽车”的概念和这个形象联系起来输入脑海里。随后，大人应该尽可能创造机会，让宝宝亲眼目睹、亲身感受什么是汽车，那么整个记忆过程就会变得高效而愉快了。
增添动作和表情来辅助记忆
在记忆的学习中，图片和实物不一定随时用得上。那么妈妈不妨试试：用肢体动作或一些表情帮助宝宝来强化记忆。比如，教宝宝认小白兔，妈妈可以教宝宝把手指竖在头顶上模仿兔子的耳朵，让宝宝一边做动作一边记忆“小白兔”。下次没有小白兔的图片时，妈妈再跟宝宝做起这个动作，他就会容易记起这个长耳朵的动物了。
将记忆训练融合到游戏中
把宝宝喜欢的玩具排成一队，举办庄严的命名仪式，让宝宝为它们起名。可以从二三个玩具开始，逐渐增加玩具。一段时间后，你跟宝宝商量，由你给它们命名，然后让宝宝复述。
在宝宝眼睛里，玩具都是伙伴，拟人化地命名，他认为理所当然，因为宝宝有名字，伙伴怎能没名字?而且由他命名，他当然更为兴奋。哪怕他取的名字听上去含糊不清、不知所云、变化多端也没关系，主要的训练在于回忆他所取的名字。
调整好宝宝记忆时的情绪
一般情况下，记忆效果容易受情绪的影响而出现差异。在宝宝心情愉快时，记忆效果就会比较好。反之，如果当时情绪低落、厌烦，则可能什么都记不住。所以，在教宝宝记忆时，最好先确认宝宝吃饱睡醒、心情平静而愉快，这样才会达到事半功倍的效果。
2～3岁：机械式记忆，引导宝宝理解记忆
幼儿对事物的理解能力较差，当他们对记忆的东西不了解时，只会死记硬背，进行机械记忆。这就是为什么幼儿唱数比点数能力出现得更早，而且他们能够会很多歌曲和儿歌，但是对歌词和儿歌得意思并不理解的原因。宝宝习惯采用机械记忆，但机械记忆比较枯燥，也较易被遗忘。妈妈应尽早教会宝宝使用理解记忆。比如教宝宝一首唐诗时，可以先跟他描绘一下唐诗里所体现的情景，有条件的话，甚至可以亲自体验一下。有了理解做基础，记忆的效果就会更好，维持时间也更久。
有意识地给宝宝安排记忆任务
记忆也需要经常训练的。妈妈可以在日常生活中有意识地给宝宝安排一些需要记忆的游戏或任务。比如，跟宝宝玩玩传话的游戏，让宝宝找找回家的路，或是请宝宝帮忙找东西等等。如果宝宝找到了，一定要及时表扬。这样的训练不但可以加强记忆，还可以提高宝宝的兴趣呢!
引导和鼓励宝宝尝试其他记忆方式
巧妙恰当的记忆方式可以让宝宝轻松记忆，妈妈不妨引导宝宝尝试用其他方式来记忆。如联想记忆法、动作记忆法、谐音记忆法等等。拿联想记忆来说吧，记数字时，教宝宝根据数字的样子联系一样熟悉的事物，如数字“5”的样子像一个钩子，那么，宝宝很快就会把钩子和“5”这个数字联系起来记了。
帮宝宝树立记忆的自信心
这个阶段发生一些记忆不精确和记忆混淆是很正常的。如果，妈妈常训斥宝宝说“你怎么老记不住?又怎么忘了?你记错了”一类的话，是很容易打击宝宝对记忆的自信的。在某种程度也给宝宝一个“我记不住”的反面心理暗示。正确的方法应该是耐心教导，及时鼓励，帮宝宝树立自信，那记忆也会变得轻松。
宝宝发展记忆力吃什么菠菜
菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
谷物
大脑需要不断补充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纤维有助于调节葡萄糖进入孩子体内，全麦谷物也富含B族维生素，能补充神经系统的健康营养。
小米
小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。
鲑鱼
鲑鱼是一种富含脂肪酸的鱼类，常吃鲑鱼可以补充大脑发育成长和改善大脑功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事实上，近期也有研究表明，日常饮食中补充丰富的脂肪酸有利于头脑清晰。
香蕉
脑细胞的热量来源与其他细胞不同，只能依赖葡萄糖，无法从其他营养形式获得，而碳水化合物则是糖类最主要的来源。香蕉中不只含有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。果胶能让葡萄糖释放的速度减慢，避免血糖起伏过大;维生素B能促进糖类被充分转化成能量，协助蛋白质代谢，维持脑细胞正常功能运作。想维持大脑的颠峰状态，就随时补充一根香蕉吧。
辣椒
维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。
虾皮
虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
牛奶和酸奶
乳制品富含蛋白质和维生素B是脑组织必不可少的。牛奶和酸奶也为大脑提供了优质的蛋白质和碳水化合物。近期研究表明，儿童和青少年需要相比成年人多10倍以上的维生素D才有利于神经肌肉系统和人体细胞的整个生命周期的维生素。
葱蒜
葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
贝类
贝类几乎不含碳水化合物及脂肪含量，几乎是纯蛋白质的物质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能二以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力，但需要注意的是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
豆类
豆子的特别源于他们的能量来自蛋白质和复合碳水化合物及纤维加维生素和矿物质，豆类是一种很好的健脑食品。如果孩子的午餐中有豆类，那他们下午的思维水平将达到高峰。肾豆相比其他豆类含有更丰富的ω-3脂肪酸，大脑发育功能的一个重要元素就是ω-3脂肪酸。
花生酱
落花生和花生酱中含有丰富的维生素E，而维生素E含有能保护神经膜的抗氧化剂及能补充大脑神经能量所需葡萄糖的加硫胺素。
燕麦粥
燕麦提供大脑优良的能源，孩子们每天早晨的第一餐就应该吃燕麦。燕麦富含纤维素，能保持孩子早晨在学校上课大脑所需能量。燕麦也是维生素E的重要来源，并且富含我们身体和大脑所需的维生素B、钾、锌。
核桃
核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。
浆果
草莓、樱桃、蓝莓、黑莓……通常情况下，浆果的颜色越艳丽，所含的营养越高。浆果中有高含量的抗氧化剂，尤其是维生素C，这甚至有助于预防肿瘤疾病。研究证明草莓及蓝莓提取物有助于改善记忆。吃浆果能能真正得到很多营养，浆果种子中还有一种对大脑发育很好的omega-3脂肪。
瘦牛肉
铁是一种重要的矿物质，能帮助孩子集中精力学习和保持精力充沛。瘦牛肉是最好吸收的铁质来源。而牛肉中含有的锌，也有助于儿童记忆。
鸡蛋
众所周知，鸡蛋是蛋白质的重要来源，蛋黄中富含的胆碱有利于记忆的发展。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。
宝宝裸睡该怎么做
1.安抚宝宝睡前情绪
在睡觉时间到来之前，不要让宝宝太兴奋，让宝宝情绪稳定下来或是使宝宝心情愉快也行，然后才可以帮宝宝脱衣服。
2.清洁宝宝的身体
宝宝情绪平稳后，就可以开始为宝宝清洗身体。
做法：将宝宝的身体打湿，用掌心轻轻揉搓至全身，直至身体微微发红，力度不能太大，也不能太轻。沐浴露可以隔天用一次，用清水冲干净后，涂上润肤露，取一块大毛巾将宝宝全身包住，擦干后，放进睡袋里面。
注意：整个过程要快，动作干脆，室温调节在大约在25度左右。
3.宝宝睡着后再离开
宝宝躺下后，不要立刻走开，妈妈们可以继续说话，轻轻哼歌或者拍拍宝宝的身体，直到宝宝睡着，这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。
宝宝厌奶期怎么办 适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。
玩一些有助于集中注意力的小花招：如用歌声吸引他，久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用。
或者利用些小道具：一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶。仿佛是进行一个仪式般，发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具，到吃奶时就拿出来，让宝宝安心进食。选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势：舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
宝宝情绪是父母情绪的写照
给宝宝充分的自由
给宝宝充分的自由，这样会促使宝宝学会如何用自己的能力，影响周围的环境。这种能力可提高宝宝学习的兴趣和创造力。给宝宝充分的自由，并不意味着对宝宝的行为放任，对不合理行为，仍然应该加以限制。父母需要把握限制的客观真理性，不能心情好时就“宽大处理”;心情糟时就“专政”，让宝宝无法判断是非曲直，影响宝宝日后建立正确的价值尺度。
通过讲道理引导宝宝行为
从只通过行动解决问题，到通过思考和行为解决问题，这是宝宝成长过程中的又一里程碑。这一能力的拥有，使得父母通过讲道理引导宝宝行为成为可能。但如果父母认为宝宝具备了这样的能力，而忽略了宝宝的自我意识，父母的道理就不能引导宝宝的行为——这个年龄段的宝宝仍然是仅仅站在自己的角度看问题，宝宝所有的行为都是出于自愿。宝宝能听懂一些道理，但父母要通过道理引导宝宝行为，还需要细心把握宝宝的意愿，要“润物细无声”。
宝宝情绪是父母情绪的写照
2岁以后的宝宝，开始更加关注父母的情绪，宝宝的情绪往往是父母情绪的写照。对于这个时期的宝宝来说，父母就是他的全部。父母就是宝宝的天，天晴了，阳光普照;天阴了，雷雨交加。宝宝对父母的情绪非常敏感，当父母的情绪是阴雨时，宝宝就失去了安全感。没有了安全感，宝宝潜能就得不到充分发挥，探索精神和求知欲也被压抑。宽松快乐的环境是宝宝健康成长的保证。
宝宝吃手影响智力吗
宝宝吃手，说明宝宝自己支配行动能力有了很大的提高，宝宝用自己的力量把物体送到嘴边是不容易的，这标志着宝宝能使手、口动作协调的智力发育水平，
而且对稳定宝宝的自身情绪也直接到一定的作用，当宝宝肚子饿了。
疲劳、生气的时候，吮吸自己的手指情绪就能稳定下来，所以，做父母的要认识到宝宝吃手、咬东西的意义，不要强行制止宝宝的行为，在安全的情况下尽可能让宝宝去吃，否则会影响宝宝的手眼协调能力及抓握能力的发展，破坏宝宝特有的自信心。
尊重宝宝生气的权利
1：尊重宝宝“生气”的权利
宝宝是自己情绪的主人，除了快乐，满足的积极情绪，当然也会有种种不良情绪，如任性、愤怒、不友好等。你也许不赞成，但必须承认，宝宝有按自己的意愿表达情绪的权利。
专家认为，“生气”是宝宝感情生活中的一部分，是成长过程中必不可少的“有机元素”之一，大人要把宝宝“发泄愤怒”简单地视为“有意破坏”，更不要动不动就严词训宝宝，指他们“发脾气”，不要剥夺宝宝自我心理调节的权利，若他们把怨气积存在心里，紧张和焦虑情绪就会不断增加。大原则是，在不致伤害到宝宝自己或别人的前提下，让他生气好了，那是被允许的———就像成人自己，不也经常以生气来宣泄自己的不满情绪吗?
2：耐心疏导宝宝，学会表达情绪
●允许宝宝发泄不满
发现宝宝有不良情绪时，家长要多和他交流，比如，“你怎么了，有什么不开心的事吗，跟妈妈说一说吧。”引导他说出自己的想法。宝宝在倾诉过程中，不但提高了表达情绪的能力，同时也释放了不良情绪，从中获得了控制和调节情绪的方法。
●让宝宝适度宣泄
适当的情绪发泄是有效控制和调节情绪的手段之一。哭是宝宝表达情绪的一种方式，在他不开心的时候，允许他哭泣，有助于发泄内心的消极情绪。为宝宝设置“发泄角”，也是一种帮助宝宝学习情绪控制的好方法。例如，宝宝生气时，可以给他一只沙袋或一个枕头，供他宣泄怒气。
●给宝宝树立好的榜样
宝宝由于受生活经历和能力的限制，常常不知道如何表达和平衡自己的情绪。父母要以身作则，给宝宝树立榜样，管理好自己的情绪，给宝宝潜移默化的积极影响。平时也要用正确的宣泄方式表达愤怒，不要迁怒于人和物。
●转移宝宝的注意力
利用宝宝的情绪易变特点，把他的注意力从不愉快的情绪转移到别的事物上来。宝宝发脾气时，马上给他玩一些需要动手的玩具，例如搭积木、拼图、串珠等，也可以和他一起看图画书，巧妙转移他的情绪。需要注意的是，当宝宝发脾气的时候，不要责备宝宝小心眼、没出息，这种做法只会让宝宝更加沮丧。
●创建愉快的生活环境。
轻松地生活环境对宝宝的成长很重要，哪怕父母遇到难以解决得问题，也尽量不要在宝宝面前表露。生活环境会感染到宝宝的情绪，轻松的氛围可能够令宝宝随时自由地、放松地表达自己的喜怒哀乐。
宝宝老是舔嘴唇怎么办 宝宝舔嘴唇怎么办
给孩子润唇膏并让他整天不受限制地涂。（你可能需要替学龄前儿童涂抹。）润唇膏能使粗糙边缘变平滑并帮助阻止他咬嘴唇。为了避免嘴唇重新开裂，最好在嘴部皮肤上上下拍涂润唇膏而不是擦过嘴唇。在睡觉时间，涂抹一层羊毛脂或凡士林凝胶在嘴唇上和周围以促进夜间修复。
有些宝宝吃手指、舔嘴唇是因为无事可干，不自觉将手指放到嘴里就吃起来。父母要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视，听，嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。
有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或所接触的的感到陌生，还不能用语言表达得很完整，就会常出现吃手指或天嘴唇的现象。因此理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定，容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以父母最好不要经常搬家，变更监护人，这样才能使孩子得到安定健康的环境。
宝宝恐惧是因为缺乏安全感，而宝宝的安全感主要来自爸爸妈妈，所以，尽管现在很多爸爸妈妈都必须上班，您还是应该多利用下班或假日多陪伴宝宝。您可利用帮宝宝洗澡和睡觉前分享生活，说故事等给予宝宝亲子互动的机会。在您的陪伴下，相信宝宝会健康成长的！
新生儿安抚奶嘴的利弊
一般家长所了解到的，只是安抚奶嘴对于宝宝的一些好处。但其实安抚奶对于宝宝来说还是有不少的坏处的。安抚奶嘴的生产目的其实主要就是为了防止宝宝们的啼哭以及胡闹。那么。下面就来详细地介绍一下关于安抚奶嘴的利弊，希望能够帮助到我们的年轻爸爸妈妈们。
宝宝用安抚奶嘴的作用最显着的就是避免宝宝哭闹。只要小宝宝一哭，安抚奶嘴一含起来就乖乖的停止哭声。这说明安抚奶嘴有平复宝宝情绪的作用，一定程度上安抚奶嘴可以给宝宝带来妈妈般安全的感觉，另外宝宝通过用嘴巴对安抚奶嘴的吮吸，可以转移宝宝对不安情绪的注意力，使宝宝立刻停止哭闹而安静下来。
宝宝睡前给宝宝含着安抚奶嘴，宝宝就会心满意足的睡去。也就是说安抚奶嘴作用还有一点是可以让宝宝安睡。
另外宝宝临睡前使用安抚奶嘴还有另外一个作用常常被妈妈们所忽略，宝宝睡觉前若不使用安抚奶嘴，就必然会含着妈妈的奶头睡觉，这时宝宝口腔内一定含有部分乳汁，长期下去乳汁在宝宝口腔中发酵产生酸性物质，使宝宝易患龋齿。所以宝宝睡前使用安睡型安抚奶嘴还可大大降低宝宝患龋齿的几率。
另外安抚奶嘴的作用还体现在避免宝宝吃手的情况上。宝宝吃手是宝宝发育过程中正常的自主行为，但是如果宝宝的手没有清洗干净，宝宝吃手也容易患各种疾病。所以适当使用安抚奶嘴，可以较少宝宝患病的机会。
安抚奶嘴的作用还体现在抚摸宝宝牙床上。5个月左右的宝宝就开始长乳牙了，常常喜欢抓住一些东西放到嘴里抚摸肿痒的牙床，此时给宝宝用安抚奶嘴就可以起到抚摸宝宝牙床的作用。
宝宝厌奶期怎么办 适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。玩一些有助于集中注意力的小花招：如用歌声吸引他，久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具：一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般，发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具，到吃奶时就拿出来，让宝宝安心进食。选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势：舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
如何调节宝宝肠胃
1、要从出生起保护孩子的肠胃，尽可能进行母乳喂养。母乳不足时，可以给孩子选择专为婴儿设计的配方奶粉。
2、5个月的时候就需要给宝宝慢慢增加一些米粉、菜泥之类的泥糊状的食物了。不要担心这些固体食物会“磨坏”宝宝娇嫩的肠胃，这是让宝宝锻炼肠胃的最好时机。
3、给宝宝添加固体食物，要以容易消化吸收的米粉、菜泥等泥糊状食品为主，以后逐步增加硬度和品种，以适应宝宝营养需要和咀嚼能力发展的需要。
由少到多：添加新辅食期间密切观察宝宝的食欲和排便情况，如果没有明显异常，过几天后可以逐步加量。
由细到粗：先从泥糊状食品加起，然后到粗菜泥，再到碎菜。
由一种到多种：添加一种食物后，让宝宝适应几天，如果没有出现异常情况，可以再添加另一种新食物。这样万一宝宝对某种食物过敏，能够很快找出引起过敏的食物种类。
4、1～3岁养成按顿吃饭的习惯非常重要。规律的饮食，能使肠胃得到规律的信号，每天按部就班地工作，运转起来就有条不紊。
5、如果孩子经常吃零食，胃里老有东西，没有饥饿感，到了吃饭的时候自然就没有食欲，吃不下了。长此以往，会使得孩子的消化功能发生紊乱。所以，饭前不要给孩子吃任何东西，以保证他的胃有充分的空间来接受饭菜。
6、很多在西方出生的华人婴儿，同样也能顺利接受凉的食品，因为他从出生起就那么吃的。但如果你的孩子从小不是这么喂养的，就不能用吃凉东西来锻炼肠胃。
7、只要是孩子原来吃过的食物，腹泻时还可以继续吃。原来没吃过的东西，暂时先不要给孩子吃。
8、多吃蔬菜等粗纤维食品，1岁以上的孩子每天喝些蜂蜜水，对缓解便秘有帮助。
9、好吃的就吃到撑得不得了，不好吃的干脆不吃，正餐不好好吃，零食却不停嘴。这样的饮食习惯，也会导致孩子的肠胃功能下降。
10、滥给孩子吃营养品，会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里，孩子消化不了，会引起肠蠕动不正常，造成肠痉挛、肚子胀痛，给肠胃增加负担。
安抚奶嘴的利弊 安抚奶嘴的好处
通过吸吮安抚奶嘴，可助转移宝宝的紧张情绪，提升安全感；特别是对于哭闹的宝宝，效果非常好，安抚安抚奶嘴可是调节宝宝情绪的好宝贝哦。
嘴里含有安抚安抚奶嘴的宝宝，会保持仰卧或侧卧的睡姿，而减少因俯卧而猝死的几率。同时，宝宝通过吃安抚安抚奶嘴，可以养成用鼻子呼吸的好习惯，从而有效地防止病从口入。
吃安抚安抚奶嘴的宝宝，会慢慢地自我安慰，让产后母亲得到及时的休整和恢复，有助于更好的母乳喂养。
吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式，很多没有安抚安抚奶嘴的宝宝会通过吮指来达到目的，但很容易因手指不净而生病，或将手指吸吮过度。
当宝宝长到5个月左右，就开始长牙了，安抚安抚奶嘴有助于减轻牙龈的肿痛。但要注意的是，为了不影响牙齿口腔的美观，这一时期可以慢慢将安抚奶嘴换成牙胶，这样既可以缓解疼痛，同时也可以自然而然地戒除安抚安抚奶嘴。
三个月宝宝喜欢吃手是什么原因
1、吃手指是每个宝宝都会经历的，标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段，是智力发展的一种信号，在新生儿期大脑尚未发育成熟，还不能指挥自己的小手。到了2～3个月后随着大脑的发育，宝宝开始发现了手的动作，手就被宝宝看成一种有趣的玩具。
2、很多父母都会错误地认为，宝宝吃拳头、手指时证明宝宝没吃饱，其实这是宝宝一种健康自我安慰的方式，因为吃手指是婴儿期获得满足的主要途径。2～3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需求得不到满足会影响其身心发展，以致产生暴躁、消沉的负面情绪。
3、家长若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手时就安静下来，所以说吃手是宝宝成长过程中一种心理需求的行为，在正常发育情况下，宝宝不会养成吃手的习惯，家长不必担心，也无需设法阻止。
4、家长最正确的做法是将小的花铃棒放宝宝手中让他抓握，宝宝抓不住不重要，反复几次，渐渐会延长抓握时间。如果家长握住宝宝的小手摇动，手中花铃棒发出响声，会激发宝宝注视和抓握手中玩具的兴趣;随着宝宝月龄增长，当宝宝小手够取技能大了，会以更大兴趣去触摸，探索和认识周围各种新奇的物体和玩具，宝宝小手忙起来就顾不上吃手了。
5、所以三个月宝宝吃手是正常的。如果1岁以上的宝宝仍然整天吮手指，而且沉默、呆滞，这时就要引起重视了，看亲子关系是否融洽，家长是否对宝宝的限制过多、要求过严，宝宝生活不愉快等，和妈妈相处的时间短等，有关调查发现，缺少父母关爱和心灵上慰藉的宝宝容易养成吮手习惯。对于家长需要上班的妈妈来说，尽量多花一些时间和宝宝一起游戏，给他更多的爱，宝宝情绪好，两手有事干，自然就不会吃手。
三个月宝宝喜欢吃手是什么原因?以上就是有关这一问题的解答。由此可见，宝宝喜欢吃手指是一种成长的生理性过程，家长对宝宝吃手行为家长应理解和宽容，不能强加干涉，这样对宝宝强制性的行为不利于宝宝的身心健康成长，所以家长只要正确地心态对待宝宝喜欢吸手指的行为即可。