用盐水洗鼻子好吗 盐水洗鼻子的正确方法

用盐水洗鼻子好吗 盐水洗鼻子的正确方法

1.用盐水冲洗鼻子内部最好使用注射用的生理盐水，或是选择不含碘的纯净盐，倒入纯净水或蒸馏水中稀释，水温以与体温相近为宜，将生理盐水倒入喷瓶中，对着鼻子喷就可以了。盐水会经过鼻前庭，鼻窦，鼻道绕经鼻咽，从口部或一侧鼻孔流出，一天可以喷四到五次，每次喷两到三下就可以了。

2.用盐水清洗鼻部皮肤的话，可以将4.5克细盐倒入清水中，或直接抹在湿润的皮肤上，在鼻翼两侧位置用中指指腹从下向上挤压按摩皮肤，最后用清水洗干净即可。

生理盐水洗鼻子好吗

生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。

用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的，但却可以有效的清洁鼻腔内部，缓解鼻炎带来的不适，恢复鼻纤毛的功能，改善鼻子的健康状况。

盐水洗鼻的正确方法

材料准备

盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用0.9%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。

如果是自己配比盐水，需选用纯净水以500毫升加4.5克盐就是0.9%的盐水。

其他工具：可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具，如专业的吸鼻器、棉球等。

加热盐水

有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。

棉球简易洗鼻法

用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。

开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。

用专业吸鼻器洗鼻

1、将盐水注入洗鼻器。

2、冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

3、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

盐水洗鼻注意

1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。

3、碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。

盐水洗鼻的正确方法图解 盐水洗鼻注意

1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。

3、碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。

盐水洗鼻治鼻炎要怎样做

1.盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因)，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。

2.简单的清洗鼻前庭的办法可以用小喷壶灌装生理盐水往鼻腔里面喷喷即可，或者是用棉签蘸着生理盐水简单的擦拭一下鼻腔，这些都是简单的清洗鼻前庭的方法。

3.鼻前庭清洗完之后可以用茶壶或者是拔掉针头的注射器，灌装生理盐水清洗鼻腔深处，这个时候头稍微的后仰，身体前倾，让盐水从嘴里或者是另一个鼻腔流出来就可以了。

注意事项

对于过敏性鼻炎的患者，盐水最好用30度左右温热的生理盐水最为适合。

有过鼻腔手术的患者，术后不要马上洗鼻子，大概30天以后清洗鼻腔就是可以的。

三岁以下的孩子不要尝试注射器洗鼻子，给孩子用棉签蘸着生理盐水洗洗鼻子就可以。

如何用盐水洗鼻子

用盐水洗鼻子，一方面要注意选择正确的工具，另外盐水的温度和浓度都是需要细心考量的。

盐水洗鼻的方法

准备工具：具有喷雾功能的空瓶;浓度0.9%的生理盐水;

具体步骤：

1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可;

2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好;

3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。

4、一天喷个四五次，每次2-3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

其他方法：

也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。

这些注意事项你都了解了吧。尤其是第一次尝试用盐水洗鼻子，一定要先试好盐水的浓度和水温，避免有不适的感觉。如果鼻腔有破损的话，不要盲目用盐水洗哦，先要确定伤口严重程度，可以用棉签沾上盐水小心擦拭。

孩子鼻子不通改善方法

孩子鼻子不通气应该是鼻黏膜水肿充血引起的鼻塞，只要消除了鼻黏膜的水肿，鼻塞应该是会有很好的改善的。

建议你可以给孩子用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。

所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。

另:盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，这样才可以放心使用。

小孩子鼻子堵塞是非常常见的症状。上面介绍的这几个办法对小孩鼻子堵塞都有一定的帮助。我们可以选择适合自己的办法试一下。当然这也要根据医生的建议治疗。平时还要注意让孩子多喝一些水，这样对身体也是非常有好处的，希望能够帮到你。

盐水洗鼻子有什么好处 洗鼻子用什么盐水好

1.洗鼻子最好是用注射用的生理盐水，一来因为干净，二来浓度合适，浓度0.9%的生理盐水最适合鼻纤毛摆动，生理盐水浓度太高的话，容易对鼻纤毛摆动造成危害。

2.如果是自己配盐水洗鼻子，500毫升水配4.5克盐，盐水的浓度就是0.9%了。

3.注意不要使用含碘的食盐，这种盐水用来洗鼻腔是不合适的。

天天用盐水洗鼻子好吗 怎样用盐水洗鼻子好

用盐水洗鼻子可借助医用棉球、洗鼻器等工具，以下为大家介绍洗鼻器的洗鼻子方法。

1.提前准备好生理盐水，并将其加热至37度左右，尽量贴近人体的温度，这样对于鼻腔会感觉更加舒服，没有刺激。

2.往洗鼻器内灌入250-300毫升的生理盐水，微微低头，但鼻子不能低于嘴唇，将洗鼻器对准一边鼻孔，盐水从一边鼻孔进入后，会从令一边鼻孔流出，反复几遍后，再更换鼻孔顺序，重新清洗几次。

盐水洗鼻能治好鼻炎吗 盐水洗鼻子一天几次

盐水洗鼻子一天洗1到2次就可以了。

盐水洗鼻子具有一定的刺激性，而有鼻炎的人群鼻粘膜较薄，用盐水清洗过多，会出现刺激鼻粘膜的情况，反而不利于鼻炎的健康。

用盐水洗鼻子好吗

盐水洗鼻子是有好处的。用盐水洗鼻子可以洗掉鼻子中的鼻涕和脏东西，尤其是可以很好的清除鼻腔中的过敏原，比如花粉，灰尘，细菌等;鼻子部位的皮肤用盐水洗还能有效洗去黑头和多余的油脂。

盐水洗鼻子防过敏

冲洗鼻腔应选用生理性盐水(浓度为0.9%)，建议采用专门的鼻腔清洗器和配套的清洗盐。盐水洗鼻主要有三个作用：一是将鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清出去;二是保持鼻腔湿润，鼻腔黏膜过于干燥时更脆弱;三是改善鼻黏膜细胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出，避免鼻塞。

具体做法是，清洗双手，将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水加入洗鼻器，再按照比例加入盐;盖好瓶盖后，将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔，身体略向前倾;用嘴呼吸，挤压洗瓶即可。

清洗时应注意以下几点：

清洗前先擤鼻涕，防止鼻涕阻塞水流;2、水温要与体温相当，不要直接用自来水，用未煮沸过的自来水冲洗有导致寄生虫感染的危险;3、冲洗鼻腔时，水不要从嘴里吐出来，一次用一整瓶盐水，每个鼻孔半瓶。

建议这类人主食要粗细搭配，增加b族维生素的摄入，缓解过敏症状。多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，有利于防止花粉过敏。此外，每天喝酸奶也能帮助缓解花粉过敏。研究发现，不食用乳酸菌的人，在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。

需要提醒的是，过敏的人应该少吃辣椒，因为其中的辣椒素会使血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏症状。

生理盐水洗鼻子有什么用

生理盐水洗鼻子有什么用1.用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。

2.用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。

3.生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。

4.需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。

生理盐水洗鼻子的方法1.可以直接用注射器将生理盐水注射到鼻孔中，在注射的过程中，头要向后仰，不要让液体流到气道里面。

2.用生理盐水洗鼻子一般可以分成两个步骤，第一步是单独冲洗鼻前庭，冲完鼻前庭之后再用盐水冲洗鼻腔深层。之所以要分成独立的两步是因为鼻腔深层结构很复杂，容易积累一些脏东西，先将鼻前庭冲洗干净之后再清洗鼻腔深层，可以减少脏东西流向鼻腔深层。

3.除了注射器之外，市场上还有专门的电动洗鼻器，不过一定要去正规药店购买，以防上当受骗。

生理盐水洗鼻子多久1.在用生理盐水洗鼻子的时候，要特别注意盐和水的比例，一般是500ml纯净水搭配4.5g纯净盐。如果鼻粘膜水肿的比较厉害，可以使用浓度为2%到3%的高浓度盐水，不过使用的时间不能超过一个礼拜。如果没有鼻子内部干燥、鼻塞以及鼻出血等症状，就尽量不要使用高浓度的盐水。

2.低浓度的盐水是可以长期使用的，一天清洗一次或者两次都可以，每次以盐水从另外一个鼻孔中流出来为宜。

3.用生理盐水洗鼻子对孕妇和儿童都是安全的，有助于提高其抵抗力和免疫力。

4.需要注意的是，冬天气温较低，在使用生理盐水洗鼻子的时候可以适当地将盐水加热一下，一般水温和体温差不多为宜。尤其是鼻炎患者，如果用太冷的盐水洗鼻子，很容易加重病情，这样就适得其反了。

生理盐水洗鼻子有什么用

1、生理盐水洗鼻子有什么用

1.1、洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻,盐水洗鼻安全无副作用,操作方便,不会对鼻子有任何危害。

1.2、盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好,并能有效防止复发。

1.3、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

1.4、消除鼻塞,恢复嗅觉,使鼻腔畅通,改善生活质量。

1.5、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害,节省治疗费用。

1.6、保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

2、盐水洗鼻的用量及次数

依照个人的需求每日可清洗1~2次,但切勿以为愈多次愈好;原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用,若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等,清洗鼻腔尤为重要。

3、盐水洗鼻的小贴士

不太配合的孩子,需要另一个家长帮忙固定孩子的头部。洗澡的时候来洗鼻子,也是不错的主意。

洗鼻时,使喷入的水流对着头的后方而不是头顶的方向。盐水会从位置较高的鼻孔流入,再从另一个鼻孔流出。

最初几次洗鼻,孩子的鼻腔可能会有点刺激的感觉,当他习惯以后,这种感觉就会消失。如果孩子不小心吞了一些盐水下去,也是安全的,无需担心。

当足量的盐水都注入鼻子以后,让孩子轻轻地擤鼻涕,年龄小的孩子可以使用洗鼻器帮助吸出鼻涕和注入的盐水。

万一盐水留在鼻窦里面,可以让孩子往前弯腰,然后向一侧上方看,就像在水槽下面往上看的姿势。然后站直,再往前弯腰,并向另一边看。最后站起来时,那些盐水就会流出来了。

每次使用完后,记得清洁并晾干洗鼻装置,以便下次使用。

盐水洗鼻的方法

方法一:找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

方法二:去医疗器材行购买洗鼻器,自行按说明使用。市面上有专业的洗鼻工具,如脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器,能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦,绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流,可以协助鼻纤毛恢复正常摆动,恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便,冲洗的时候非常舒服,效果比较明显的。

盐水洗鼻的适用人群

1、有单纯性鼻炎的人。单纯性鼻炎是指没有出现器质性病变(鼻甲肥大、鼻息肉和鼻中隔偏曲)的鼻炎,包括单纯性过敏性鼻炎、单纯性慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎和药物性鼻炎)以及单纯性鼻窦炎。

2、有器质性病变的人:如果器质性病变已经很严重,那么最好是先手术,手术后再使用洗鼻盐洗鼻子防止复发。如果病变没有到可以手术的程度,那么可以使用盐水洗鼻子,除了能缓解症状外,还可以控制器质性病变的继续发展。

3、儿童和孕妇:儿童和孕妇在患鼻炎后,都比较忌讳使用药物,那么盐水洗鼻子这个方法是很适合的。

4、经常感冒的人。盐水洗鼻可以帮助缓解感冒症状,再就是可以预防感冒。

5、工作环境比较脏,容易经常在正常呼吸时吸入脏东西,容易引发呼吸道疾病的人,如交通警察经常吸入汽车尾气、教师经常吸入粉笔尘、煤矿工人经常吸入煤渣等。