滑囊炎怎么治疗比较好
滑囊炎怎么治疗比较好
1.非感染性急性滑囊炎
休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。如果无效，可抽出滑液，然后向滑囊内注入糖皮质激素长效制剂，或去炎松混合至少3～5毫升局部麻醉剂，在1%局部麻醉剂(如利多卡因)浸润麻醉后注入滑囊。
肾上腺皮质激素长效制剂的剂量及混合后的体积视滑囊大小而定。确定病因时必须除外感染因素。炎症过程顽固的病人需要反复抽液和注入药物。
对疗效差的急性病例，在除外感染与痛风后可口服强的松或其他等效激素3日。
2.慢性滑囊炎
慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，极少数病例需要手术切除。致残性粘连性肩周炎需要反复关节内和关节外多部位注射肾上腺皮质激素并加强理疗。
必须通过锻炼纠正肌肉萎缩，使运动范围和肌力得到恢复。有感染者需要给予适当的抗生素，引流或切开。
滑囊炎是如何引起的
对于疾病，我们若想有效的远离，就必须掌握清楚它到底是因何而起，毕竟只有根据其原因，找到相关的治疗与预防方法才是避开病症的有效途径。那么，你知道滑囊炎这种疾病是为何而出现的吗?下面，我们就来了解一下吧。
滑囊炎是如何引起的?
1.滑囊在慢性损伤的基础上，也可因一次较大伤力而炎症加剧、滑膜小血管破裂，滑液呈血性。
2.骨结构异常突出的部位，由于长期、持续、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因。如瘦弱老妇久坐硬凳所致骨结节滑囊炎;跪位工作者的髌前滑囊炎;长期穿尖而窄的皮鞋所致拇指滑囊炎等。
3.滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸外展、外旋等动作过度，经反复长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。
4.另外，感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎，痛风可合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎，滑囊炎还可能与肿瘤有关。
滑囊炎到底是有什么原因造成的
滑囊炎多是由于关节的病变而引起，滑囊的主要作用是利于滑动，从而有效减少关节之间的摩擦，对关节和肌肉组织起到一定的保护作用。一般而言，滑囊炎的高发部位集中在肩部，但是有时也发于肱骨、主妇膝、坐骨部等部位，发病原因多于肿瘤或者慢性劳损有关，对于患有炎性关节炎或者类风湿关节炎的患者而言，其发病率一般更高。当然，这也不是诱发滑囊炎的唯一因素，由慢性感染导致的细菌体聚集也会引发滑囊炎，比较常见的细菌种类有金黄色葡萄球菌。
根据其不同的症状及发病程度，滑囊炎可分为急性滑囊炎、慢性滑囊炎以及肩峰下滑囊炎。急性滑囊炎最典型的症状之一就是疼痛感比较明显，常表现出局部的红肿，拉伤的部位会出现皮肤温度逐渐升高的情况，还伴随有压痛感的产生，并且持续的周期还比较长，有时候可能会由几天延续到数周不等。如果运动过猛，还容易出现复发的现象。而慢性滑囊炎则是由于急性滑囊炎进一步演化形成的，此类病症的产生原理主要是受伤的滑囊由于没有得到及时的治疗，滑膜自身就会逐渐增长，导致滑囊壁变厚，最后滑囊组织会发生粘连现象，严重影响肌肉组织的正常活动，导致活动受到限制。而肩峰下滑囊炎最明显的症状就是肩部时常会出现疼痛感，如果伸展动作的幅度过大，还会有牵扯感，给患者的日常生活造成了不便。
那么如何治疗滑囊炎呢?如果是非感染性的滑囊炎，患者只需要在一个时间段内进行静养再配合使用一定的镇静药剂很快就可以恢复健康。患者在疼痛感得到一定缓解之后，可以在进行适当的锻炼，对于病情的恢复也是极为有利的。对于慢性滑囊炎和急性滑囊炎患者来说，治疗方案比较类似。一般是通过夹板固定患处，这个比较适合急性滑囊炎的治疗，如果是慢性的话，则还需要注射一定剂量的肾上腺皮质激素进行治疗。对于病情特别严重的患者，有可能还需要进行手术切除治疗，同时对于发生粘连情况的滑囊组织进行矫正，还需要通过一定的锻炼来恢复萎缩的肌肉组织，如果出现了感染现象，则还需要服用适当的抗生素。在日常的生活中，要注意卫生，并加强劳动保护。
毛囊炎治疗方法哪些比较好
只有把握了毛囊炎治疗方法才能够帮助大家积极的解决疾病的伤害，那么究竟毛囊炎治疗方法有哪些呢?接下来我们就来详细解读一下。
毛囊炎治疗方法：
中医：辩证施治，中医杀菌散结疗法，全面分型毛囊炎，随症立法、依法组方、组方给药;注意饮食生活起居，从临床治疗到生活调理，全面做好毛囊炎的治疗，杜绝继发全身播散性感染!
1.局部治疗：原则以杀菌、消炎、促吸收为主。早期外用软膏，如：百多邦软膏、3%碘酊。脓肿形成可切开排脓，未成熟前严禁挤压。
2.全身治疗：全身症状显著者给予抗菌药，多选用磺胺类药物或红霉素，口服复合维生素。
3.物理疗法：可用紫外线、红外线照射，或用氦氖激光治疗。
上述毛囊炎治疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了毛囊炎治疗方法之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的安全和健康。
滑囊炎患者的饮食原则与宜忌
滑囊炎患者的饮食原则：
1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。
2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。
3、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。
4、避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。
5、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。
滑囊炎患者的饮食宜忌：
滑囊炎患者的饮食宜：
滑囊炎患者可以食用活血化瘀的食品，比如，三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等，对疾病有好处，如果已经是在治疗的后期了，益气补血的东西也要适当的吃，比如，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等，营养价值是比较高的。
滑囊炎患者可以多吃一些牛肉、鸡肉、豆制品和鱼、蛋等，可以帮助恢复。
滑囊炎患者的饮食忌：
糖是自然界中最丰富的有机化合物，是人体所需的三大主要营养元素之一，也是人体热能的主要来源，但是每个人体质不同，摄取过多的糖以后反映也可能不同，特别是滑囊炎患者应尽量少吃甜食，因为吃甜食过多会导致滑囊炎复发，加重关节肿痛等滑囊炎症状。
滑囊炎患者在饮食方面要多加留心，除了注意避免食用过多的甜食以外，还要少吃肥肉等脂肪和胆固醇含量较高的食物以及牛奶、花生、巧克力等，这些食物都有加重滑囊炎的风险。此外，还要注意少喝酒和咖啡，避免吸烟，以免给关节带来更多伤害。
此外对于一些可预防避免的滑囊炎就要提前采取措施预防，比如小趾滑囊炎多数是由穿不合适的鞋以及发育异常等都可使第五跖骨头向外突出。如穿窄小的鞋，局部皮肤被鞋面挤压并摩擦，产生滑囊炎症，引起疼痛。此类患者完全可以在平时注意鞋子的舒适度加以避免。
男性患上精囊炎如何治疗比较好
全身治疗精囊炎
(1)止血剂：对血精颜色较红者，可选用酚磺乙胺、氨甲苯酸(止血芳酸)等。
(2)己烯雌酚：1mg，1次/d，14天为1疗程，可减轻精囊腺的充血水肿。5α-还原酶抑制药;保列治5mg，1次/d;或爱普列特5mg，2次/d。对顽固性血精者效果较好，每疗程1～3个月。
(3)抗生素：急性精囊炎选用敏感、足量、有效广谱抗生素控制炎症。对慢性精囊炎因常合并有慢性细菌性前列腺炎，故宜选用脂溶性药物，其与血浆蛋白结合后易弥散至前列腺及精囊分泌液中。常用甲氧苄啶(复方新诺明)、罗红霉素、喹诺酮类药物等，疗程一般为1～3个月。如精囊液细菌培养阳性则按药物敏感试验选用。
物理治疗精囊炎
精囊炎的物理治疗是一种物理给药手段，首先需要灌肠，以尽可能多地清除体内致病菌，其次再用直流电理疗器进行周期性治疗，同时以热水坐浴相辅，改善局部血液循环，帮助消炎止痛。这种治疗方法只是一种辅助措施，不能从根本上杀灭病菌。
西医治疗精囊炎
解除精囊炎患者的恐惧心理，针对病因治疗，早期、足量、选用敏感抗生素抗感染治疗，配合清热解毒通淋，或滋阴凉血中药，可较快改善局部和全身症状，有较好的效果。急性期以西药抗生素为主，配合中药;慢性期以中药为主，配合抗生素。精囊炎常并发前列腺炎，加上精囊本身的解剖结构特点，分泌物易痰积，引流不畅，使本病的治疗较困难，如炎症末彻底控制，则易转为慢性，病程迁延，易反复发作
滑囊炎是如何引起的
对于疾病，我们若想有效的远离，就必须掌握清楚它到底是因何而起，毕竟只有根据其原因，找到相关的治疗与预防方法才是避开病症的有效途径。那么，你知道滑囊炎这种疾病是为何而出现的吗?下面，我们就来了解一下吧。滑囊炎是如何引起的?
1.滑囊在慢性损伤的基础上，也可因一次较大伤力而炎症加剧、滑膜小血管破裂，滑液呈血性。
2.骨结构异常突出的部位，由于长期、持续、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因。如瘦弱老妇久坐硬凳所致骨结节滑囊炎;跪位工作者的髌前滑囊炎;长期穿尖而窄的皮鞋所致拇指滑囊炎等。
3.滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸外展、外旋等动作过度，经反复长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。
4.另外，感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎，痛风可合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎，滑囊炎还可能与肿瘤有关。
疾病发生了，我们的身心往往是痛苦的，但是，这也不能让我们放弃治疗，我们要做的是更应该积极与病症战斗，解救自己受苦、受折磨的身体。上文的内容介绍就是说的滑囊炎的发生原因是什么的讲解，你是否了解了呢?
滑囊炎的六大分类
滑囊炎的分类：
1、急性滑囊炎
急性滑囊炎的治疗的特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴)，局部常红肿，化学性(如结晶所致)或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛，局部皮肤明显发红、温度升高，发作可持续数日到数周，而且多次复发。异常运动或用力过度之后能出现急性症状。
2、慢性滑囊炎
慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛、赘生物及钙质沉着等。因疼痛，肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。在痛风的炎症急性发作期，鹰嘴和髌前滑液囊中可析出结晶。
3、损伤性滑囊炎
损伤性滑囊炎较多见，呈慢性。常在骨结构突出部位，因长期、反复摩擦和压迫而引起，如瘦弱的老年妇女久坐可发生坐骨滑囊炎;跪位工作者可发生髌前滑囊炎;鞋子过紧可引起跟后滑囊炎等。病理表现为滑膜充血、水肿，呈绒毛状。滑液增多并充盈滑囊，可致滑囊壁增厚和纤维化。急性滑囊炎常在慢性滑囊炎基础上突发，损伤力量较大时。可伴有血性滑液渗出。
4、肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎(三角肌下滑囊炎)表现为肩部局限性疼痛和压痛。尤其在外展50°~130°时更加明显。肩峰下滑囊炎和钙化性冈上肌肌腱炎，从临床上和X线检查上都很难区别。后者可能是部分或全部撕裂的结果，或由释放结晶所致。
5、感染性滑囊炎
感染性滑囊炎由于感染病灶带来的致病细菌，可引起化脓性滑囊炎，并可引起周围组织蜂窝组织炎，破溃后常残留窦道。
6、痛风性滑囊炎
痛风性滑囊炎易发生于鹰嘴和髌前滑囊，滑囊壁可发生慢性炎症性改变，并有石灰样沉淀物沉积。患者多有慢性损伤史和与致病相关的职业史。关节附近的骨突处有呈圆形或椭圆形，边缘清楚大小不等的肿块。急性者疼痛、压痛明显，慢性者则较轻，患肢可有不同程度的活动障碍。
上述的六种类型就是针对滑膜炎有哪些分来进行的讲解，你了解了吗?专家提示，在滑膜炎出现之后，患者的工作与生活，会因为其所带来的严重疼痛感，受到影响，因此，对于这种病症我们最好是尽快治疗，而且要选择在病症的早期。
滑囊炎怎么治疗
1、治疗：
对于本病的治疗主要分为急性滑囊炎和慢性滑囊炎进行治疗：
1.对于非感染性急性滑囊炎，暂时休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。摆动锻炼特别有益于肩关节的康复。如果无效，可抽出滑液，然后向滑囊内注入腺皮质激素长效制剂，25mg/ml或40mg/ml的去炎松0。5~1ml混合至少3~5ml局部麻醉剂，在1%局部麻醉剂(如利多卡因)浸润麻醉后注入滑囊。肾上腺皮质激素长效制剂的剂量及混合后的体积视滑囊大小而定。确定病因时必须除外感染因素。炎症过程顽固的病人需要反复抽液和注入药物。对疗效差的急性病例，在除外感染与痛风后可全身用肾上腺皮质激素(强的松15~30mg/d或其他等效激素，服3日)。
2.慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，如果注射肾上腺皮质激素治疗无效，极少数病例需要手术切除或用大号针头抽吸。致残性粘连性肩周炎需要反复关节内和关节外多部位注射肾上腺皮质激素并加强理疗。麻醉下推拿术并不能改善远期效果，除非是在应用上述矫正粘连性滑囊炎的措施之后进行推拿。必须通过锻炼纠正肌肉萎缩，使运动范围和肌力得到恢复。有感染者需要给予适当的抗生素，引流或切开。如果其原发性疾病(例如类风湿性关节炎，痛风，慢性职业性劳损等)未除，滑囊炎可能复发。
2、预后：
感染性滑囊炎可并发周围组织蜂窝组织炎;痛风性滑囊炎可并发石灰样沉淀物沉积。经过治疗可以痊愈。其预后良好。
滑囊炎的症状
1、滑囊炎的症状及治疗方法之症状
急性滑囊炎
急性滑囊炎的特征是疼痛,局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴),局部常红肿,化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛,发作可持续数日到数周,且多次复发。
慢性滑囊炎
慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生,滑囊壁变厚,滑囊最终发生粘连。因疼痛,肿胀和触痛,可导致肌肉萎缩和活动受限。
滑囊炎要怎么治疗才好
得了滑囊炎的患者，关节会经常出现疼痛，也会影响患者正常的工作或者学习。如果病情不能得到有效控制的话，引起慢性滑囊炎将会更难治愈。因此，如果大家在生活中经常出现关节痛的话，除了需要警惕关节炎等常见的骨科病之外，还需要警惕滑囊炎这种疾病。
滑囊炎怎么治疗比较好?
1.非感染性急性滑囊炎
休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。如果无效，可抽出滑液，然后向滑囊内注入糖皮质激素长效制剂，或去炎松混合至少3～5毫升局部麻醉剂，在1%局部麻醉剂(如利多卡因)浸润麻醉后注入滑囊。
肾上腺皮质激素长效制剂的剂量及混合后的体积视滑囊大小而定。确定病因时必须除外感染因素。炎症过程顽固的病人需要反复抽液和注入药物。
对疗效差的急性病例，在除外感染与痛风后可口服强的松或其他等效激素3日。
2.慢性滑囊炎
慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，极少数病例需要手术切除。致残性粘连性肩周炎需要反复关节内和关节外多部位注射肾上腺皮质激素并加强理疗。
必须通过锻炼纠正肌肉萎缩，使运动范围和肌力得到恢复。有感染者需要给予适当的抗生素，引流或切开。
看了上面专家的介绍之后，您对滑囊炎怎么治疗应该有所了解吧。由于滑囊炎的种类比较多，担心自己被滑囊炎侵害的话，患者首先需要到专业的医院进行详细诊断之后，再选择运用何种方法来治疗。患者不可胡乱治疗，耽搁病情，以免给自身带来更大的危害。
肩膀疼痛要小心滑囊炎
滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症，滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。
慢性肩膀疼痛须排查滑囊炎
慢性肩膀疼痛须排查滑囊炎。由于过度运动，导致肩膀的滑囊发炎。治疗方法有服用处方止痛药、冰敷、物理疗法以及多休息等。
其次，肩膀疼痛很可能是电脑惹的祸。长时间一个姿势使用键盘或鼠标会造成肩后部肌肉损伤，碰触时疼痛更严重。为避免对肩膀的伤害，可每隔一小时起身休息5~10分钟。想缓解肩膀不适，要每周做三次上身练习：耸肩、双臂上抬、单臂摇桨、逆向摇臂、双臂水平向上抬高等。
扩展阅读一：滑囊炎的并发症
滑囊炎多次发作或反复受创伤之后，可发展成慢性滑囊炎。发作可持续数日到数周，而且多次复发。异常运动或用力过度之后能出现急性症状。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛，赘生物及钙质沉着等。
因疼痛、肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。三角肌下，尤其是冈下肌腱滑囊的钙质沉着可为X线片所证实。感染性滑囊炎可并发周围组织蜂窝组织炎;痛风性滑囊炎可并发石灰样沉淀物沉积。
扩展阅读二：预防滑囊炎的措施
1、注意卫生。加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。
2、注意休息。休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。
3、冰敷。如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。
4、冰热交替。假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复。
5、摆动疼痛的手臂。如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。
滑囊炎常见的发作部位有哪些
1、臀部滑囊炎：大家要是长期坐在质硬的物体上面就会致使臀部滑囊炎疾病的产生，比如说长时间骑自行车。
2、踝关节滑囊炎：大家如果穿不合脚的鞋、走路或者是锻炼的时间过长等，都是会引发踝关节滑囊炎疾病的出现。
3、髋关节滑囊炎：髋部关节产生炎症又或者是受到损伤都属于髋关节滑囊炎疾病的发病因素。比如说长期久站或者是久坐所造成的压力等，也是会招惹上该疾病的。
4、肩关节滑囊炎：肩部回旋肌群以及肌腱受到伤害是诱发肩关节滑囊炎疾病出现的主要病因，导致它们受到伤害的因素有很多，像是跌伤、推举以及反复的过顶抬臂活动等。肩关节滑囊炎所造成的疼痛跟肩部回旋肌群受到损害引发的疼痛是无法准确区别开的。
5、膝关节滑囊炎：要是膝关节受到挤压，很容易致使膝关节滑囊炎疾病的现身。这个时候，患者朋友就会发现自己的膝部前面会产生比较柔软、像鸡蛋一样的肿物。另外，膝部要是受到强烈的碰撞，也是会致使膝盖骨处滑囊产生炎症反应的。
6、肘关节滑囊炎：反复的屈肘以及伸肘运动是导致肘关节滑囊炎疾病产生的重要因素，比如说前后推拉吸尘器又或者是反复用力的挥动网球拍等。
滑膜炎怎么治比较好调节
热敷膏药加上烤电理疗。
患滑膜炎的人群膝盖很怕受凉，所以凉就是血液循环不好，所以让膝盖热乎起来是关键，热敷膏药，然后间隔半个小时，再烤电理疗，还有一点很重要，就是脚一定不要凉着，脚凉也会使得膝盖不舒服，所以如果犯了滑膜炎的话，建议准备暖宝宝，随时热脚，脚热了，血液循环好了，自然对滑膜炎带来的疼痛感有缓解效果。
口服药建议吃止痛类加上对骨关节有保健作用的药物。
止疼药只是治标不治本，所以建议疼痛的时候可以遵医嘱适量的吃，对骨关节有保健作用的药物建议可以吃三个月停半个月，多少还是能起点作用的，如果情况不是特别严重的，还是建议外敷治疗。
如果膝盖有积水的话，建议去找中医拔罐把水抽出来之后再敷药。
一般情况，如果患滑膜炎的人群膝盖已经积水的话，那么一定是病情严重了，走路一定会感觉到疼痛，半月板磨损程度也一定比之前严重，所以，要及时就医，找专业的中医大夫，把积水抽出来，严重的还可能抽出血来，但是不必害怕，抽出来，膝盖就会感觉轻快不少了。
如果不是疼痛难忍的话，一般不建议做小针刀或者打封闭针。
一般情况下，患滑膜炎的人群可以保守治疗的，还是建议保守治疗，因为手术，就算是小手术也是有风险的，打封闭针也并不能保证就再也不犯病了，而且对身体没什么好处，所以真的是保守的方法都用过了，实在是败给自己的这病了，那就才考虑采取小针刀或者打封闭针的方式进行治疗。
还有情节特别严重的，就是走路都已经不能走了，那么就必须手术了。
现在国内就可以做这种手术，做完之后恢复好了一样可以走路，话说是身上的零部件什么都没有原装的好，但是，得病了就要有乐观的心态，家人也要多多关心照顾，这样得病的人才能够快点恢复。
要忌口，有些食物对滑膜炎患者是有弊无利的。
建议少喝牛奶，少吃甜食，因为糖类容易引发过敏现象，加重病情的发展，容易导致疼痛肿胀，建议可以多吃豆类品，鱼，虾等，富含胶原的食物对滑膜炎患者有益无弊。
建议护膝一定要随身穿带。
前面提到了滑膜炎患者最怕凉，所以，建议春夏秋冬根据季节的不同佩戴不同的护膝，膝盖发生了问题，就要好好的呵护，要不然犯病了疼了难受的是自己。
有滑膜炎的患者不建议穿高跟鞋，鞋子一定要买舒适的。
这个是必须的，因为如果鞋子你买的不舒适，很容易在你走路的时候导致歪腿事件发生，如果恰恰崴了你的膝盖，那就得不偿失了，所以，得病不怕，怕的是自己不知道好好保养。