15岁正常身高是多少呢

15岁正常身高是多少呢

青春期男性平均增长28-30厘米，女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经，男孩出现遗精以后，生长速率减至每年2-3厘米，平均最终增长5-7厘米。大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，可以说以上是长高的一般规律和特点。

15岁男孩的平均身高应该是168厘米，这个因人而异的,每个人发育的时间不一样，多注意营养，多运动锻炼，长高的机会很大的。15岁女孩一般一米五到一米六都是正常的，想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。

身高确实对每一个人来说都是重要的，但也并不是绝对的。还是要保持一个好的心态去面对自己的身高的，况且15岁还很小，每个人的最佳生长时期可能有所不同，二十多岁都还有可能在长个子。所以15岁未达到正常身高的孩子也不用担心，多加强体育锻炼，注意营养的补充，长高还是有很大的可能的。

小孩长不高怎么回事 宫内发育迟缓或早产

孩子出生时为宫内发育迟缓（足月小样儿）、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线，比同龄的孩子要矮小一些。

17岁正常身高多少

1、17岁正常身高多少

1.1、青少年在十多岁的时候正是处在青春期的时候,在这时候身体会出现发育,并且长高的情况,但是有一些人出现了不长个子并且各自过高的问题,这让很多的青少年感到担心自己是不是因为患上了某些疾病导致的,尤其是17周岁的正常身高问题。17岁的男孩正常身高1.78上下不超5CM长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等

1.2、17周岁的正常身高和体重是按照上述的方法计算,如果身高和体重不正常也不用过于担心,可以适当加一些运动并且注意休息和饮食,这样能够帮助发育的青少年长高,每个人的体质的不同也会影响到长个子的问题,所以不用太过于担心。

2、蛋白质对孩子的生长有没有影响

蛋白质的主要来源有鱼,肉,虾,蛋,奶,豆制品等等。在孩子处于儿童期的时候,优质蛋白是重中之重的,尤其是容易被人体所吸收的动物蛋白,牛奶或者是蛋等,这些都是促进生长发育的最佳滋养品了。

3、孩子生长缓慢怎么办

家长需要重视孩子的营养问题。营养的补充,是非常重要的,要保证到孩子到了儿童期的营养一定要保持均衡,不能偏食,也有根据每个孩子的不同来衡量。孩子如果有营养不足的话,要及时查明原因,然后根据相对应的情况来补充。

孩子身高矮和什么有关系

1、虽然迄今为止,遗传的秘密还有太多太多,但是遗传是有“铁律”的,其中,孩子身高最重要的影响因素是家族遗传史,如果父母身高体型已经确定,那么孩子未来的生长发育情况就像“戴着镣铐跳舞”,他们成年后的身高基本上都能够估计一二。

2、最新的研究已经得出可靠的结论,人的高矮由多方面产生影响,甚至是孩子出生的先后顺序,都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。除了出生顺序这一因素外,父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响,比如从事脑力劳动的父母所生BB平均身高高于体力工作者,又比如农村的孩子营养赶不上城市的孩子,造成平均身高偏低等现象。

3、孩子的身高,可能跟情绪有关,因为情绪与身体激素分泌有关,而部分激素释放的多与寡,都会影响身体微环境的变化。有统计分析发现,从小在“缺爱”环境成长的孩子,他们的身高往往偏矮小。

孩子个子矮应该吃什么

1、黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。

2、鸡蛋

一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

3、牛奶

想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。

四周岁宝宝的正常身高是多少

4岁阶段，宝宝的脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使宝宝具有更加强健和成熟的外观。他们每天都精力非常充沛，活动量很大，这个年龄段的宝宝需要通过感觉、知觉以及各种操作活动来探索周围世界。

发育指标：

男童：身高92.5-116.5cm;体重12.01-23.73kg;头围46.5-54.2cm。

女童：身高91.7-115.3cm;体重11.62-23.30kg;头围45.7-53.3cm。

科学合理的食谱对4岁宝宝的成长发育非常有帮助，这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类，可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了。选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。

而且，此时要满足宝宝长高的营养需求，维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D，宝宝可以多吃。

除了摄取足够的维生素D之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是幼儿很好的来源。

以上呢就是小编今天要跟大家介绍的关于四周岁的宝宝的正常身高是多少，以及一些在日常生活中的建议，也希望小编的分享对大家有所帮助。四周岁的宝宝已经开始慢慢的有了对这个世界的感觉，各位爸爸妈妈要多引导自己的宝宝，这样宝宝才会更加聪明。

怎么做可快速突破正常身高

16岁正常身高

您知道现在正常16岁男孩和女孩的身高是多少吗?如果您家有这么大的孩子，可以来对照一下，看看孩子的身高是否在平均的数值上面哦。

16岁男 173 体重 62.10;

16岁女 162.4 体重55.86;

身高受遗传的影响大，标准身高只能作为一个参考，16岁处于青春发育期，身高增长是比较快的，一般一年可以长6-10公分。注意增加营养，多做跳跃的运动，如打篮球等，保证充足的睡眠，是可以长高的。

儿童标准体重的计算，简便的方法是：1 ～ 6个月：出生体重kg+月龄×0.6=标准体重(Kg)7 ～12个月：出生体重kg+月龄×0.5=标准体重(Kg) 1岁以上：8+年龄×2=标准体重(Kg)。

一、你想长高身体吗?

要想使身材仪表、风度更潇洒、更端庄、更健美，你必须做增高体操，增加脊柱的柔韧性，增强脊背和四肢的肌肉，改善你的举止的协调能力，要求拉长颈部及整个脊柱，使你长高，使你有结实优美的身材。

人的身高与体形、脊柱躯干有着密切的关系，脊柱弯曲身高就长得慢，肌肉和躯干肌肉不健壮，脊柱下垂就影响长高。颈部2—2.5厘米、腰部2.5—3厘米，检查时背靠墙站着。

为了你的脊柱正常发育，你可以经常背贴墙站着，使脚后跟、小腿肚、臀部、肩部及后脑壳都贴墙，保持姿势坚持正常习惯，你就可以养成一个健美的身形。

二、人体怎样才能长高

据有关研究证明中国男性即25岁身高应该1.80米，体重80千克，女性即23岁身高应该1.68米，体重58千克，但目前来看仍有些青年人达不到标准，有一定的距离，怎样才能长高呢?孩子在生长发育阶段，应给提供充足合理的营养，提高睡眠质量、加强运动、创造增高的条件，定能实现身高的目的。

人的长高过程有二个高峰期，一个是出生到10周岁，增长速度快，每一年增长25厘米，第二年增长10—12厘米，第三年增长8—9厘米，从第四年—10岁每年增长5—7厘米。第二个时期是青春期，这时期第年可长高10厘米，20岁以后速度放慢。

人的长高是由于长骨两端的骨后软骨不断生长的缘故，而骨软骨生长有两个因素，一是靠充足的营养，二是靠身体内的内分泌激素、催生素、黄体化激素，靠性激素调节使 骨后软骨不断的生长，人就长高了。

而促进长高的营养，主要有豆类、蛋、鱼、虾、瘦肉、维生素A、C、钙、锌及合理搭配水果、菠菜、得萝卜、桔子、养成良好的生活习惯，不偏食、不吃零食，运动项目选择合理，并要坚持锻炼，还要有快乐的情绪等就能实现身高的目的。

儿童身高发育慢怎么办 定期测量身高

儿童身高发育慢，父母要定期关注孩子的身高发育，每三个月测一次身高是最科学的，家长不需要每天都去测一次孩子的身高，若每年发现孩子的身高增长小于5厘米，就要及时的查找原因，以免影响到孩子的正常身高增长。

12岁来月经还能长多高 网友分享12岁初潮还能长多高

分享一：我是一个练舞蹈的女孩，爸爸身高是175 cm，妈妈是160 cm，12岁月经初潮时身高157cm，到现在15岁升高163cm，去测试骨龄说还能长一点。

分享二：还差一个多月满12岁的时候来的月经，当时身高是159cm，现在18岁了，期间只长高了2cm。

分享三：12岁半来月经的，当时身高是150，很怕自己长不高，就天天跑步、做拉伸，后来两年长到158cm，现在身高就没有变化了，现在22岁了还是158cm。

一岁宝宝身高

新生儿身高和体重比胎龄相同的正常新生儿身高短和体重轻者，日后均不能正常生长，甚至影响成年时身高，应注意及时纠正。

重视胎儿保健对预防和减少低身高是十分必要的，但新生儿过大，例如超过4000克，成年后不一定个子高，成年个子高矮与巨大儿并没有什么明显关系，且巨大儿给母亲带来一定风险，所以“大胖娃娃”不应该是追求的目标。如果身高体重比例失调，例如身材高而体重轻，则标志为不健康体型，应及时寻找原因加以平衡。

判断小儿身长增长速度是否正常可做下列观察或计算：1、半岁以上小儿正常身高应为，一周岁时身高等于出生时身高+25厘米，2周岁时身高等于1周岁时身高加10厘米，2—12周岁身高等于周岁数×5加75厘米。

小儿生长速度有快有慢，先快后慢或先慢后快都是正常的，对于是否属于病态的生长速度变慢要认真鉴别。2岁以上的儿童每年生长平均速度小于5厘米则反映生长缓慢，需及时到医院诊治。

以上呢，就是小编今天要和大家介绍的关于一周岁宝宝的身高的一些相关的知识，大家可以了解一下，也希望小编的分享对大家有所裨益。宝宝小的时候，妈妈们应该多给宝宝补充钙，这样宝宝的骨骼发育得更好，以后可能就长得比较高。

小孩长不高的原因

1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。

2、出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。

3、青春发育前每年长高不足5厘米。

4、与同龄孩子比身高较矮。

5、性发育过早或过迟发育。

6、肥胖儿。

家长勿入误区

误区一：家长是迟长高的，孩子也一样会迟长高。

小徐已经15岁了，身高才1.6米，已经开始变声了。爸爸说自己也是很晚才长高的，孩子有遗传，没什么可担心的。妈妈却很担心，坚持带孩子过来看医生，一拍骨片，孩子大约只能再往上长1厘米。意思即是说，孩子的终极身高是1.61米。爸爸很懊悔，说我们两夫妻都很高，孩子的奶奶也说不用担心，为什么孩子反而这么矮呢?

专家介绍，临床上这样的情况很常见。家长“长后期”，以为孩子有遗传，也是“长后期”，其实，生长发育有个体发育，父母迟长，未必孩子迟长。很多小孩小时偏食，营养不均衡，导致体弱多病，身高体重都比同龄的孩子矮小，但是老人家都说以后会追回来，父母也就信以为真了。其实不然，孩子在生长的黄金期如果身体健康问题较多，这会阻碍了他生长发育的进程，但是青春期却不理会，按照正常的时间表到来。因此就会出现孩子还未长高，青春期就已经结束了的状况。

误区二：足月低体重儿，以后还有机会追到正常身高。

足月低体重儿，也叫小于胎龄儿，即是母亲怀孕已超过37周，但出生时体重小于2.5公斤，身高小于47厘米的孩子。而正常的孩子出生时体重约为 3公斤，身高约为50厘米。这些孩子70%以上出生后会有追赶性生长，2岁前追赶到正常年龄水平。但是，如果出生时矮小，到2岁时都未能追赶上同龄的小朋友，那以后能达到正常身高的机会就很微小了。所以，如果是小于胎龄儿，家长一定要注意其生长发育的曲线，如果到了2岁还是小个子，那么以后七八成机会都是矮子。

专家强调，这些孩子身高的追赶，家长一定要注意，不能让孩子太胖。有些家长为了追赶，拼命把孩子催胖。这样的催胖，会导致孩子内分泌紊乱，长大后糖尿病、高血压、心血管疾病的机会比正常的孩子高很多，如果是女孩子，成年后发生多囊卵巢综合征的几率会增大很多。但是，如果孩子过瘦、营养不足，身高增长也会缓慢。因此，家长要注意的是孩子的生长发育要达到一个平衡状态。

有的家长会问，为什么我的孩子出生时会比其他小孩矮小呢，为了这一根独苗，我的太太已经山吃海喝，拼命进补了呀?梁立阳副教授说，小于胎龄儿的形成因素很复杂，目前还不清楚。估计和基因问题有关，也有可能胚胎本身就有问题，俗称种子不良，或者是妈妈的宫内调节出了问题。

误区三：女孩来了月经即是青春期到来。

事实上，青春期开始，男孩是以睾丸发育，女孩是以乳腺发育为标志的。女孩来了月经，男孩开始遗精，已经进入青春中后期了。这时候再带过来看医生，想要追赶同龄人身高，已经没有多大余地了。正常情况下，如果男孩开始遗精、女孩来了月经，那么身高大约只有5～7厘米的增长。有些孩子甚至只能增长1～2厘米。男孩小于9岁开始睾丸发育，女孩小于8岁开始乳房发育即是性早熟。因此这个年龄段的家长要特别留意，一旦孩子有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。

17岁正常身高多少

1、青少年在十多岁的时候正是处在青春期的时候,在这时候身体会出现发育,并且长高的情况,但是有一些人出现了不长个子并且各自过高的问题,这让很多的青少年感到担心自己是不是因为患上了某些疾病导致的,尤其是17周岁的正常身高问题。17岁的男孩正常身高1.78上下不超5CM长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等

2、17周岁的正常身高和体重是按照上述的方法计算,如果身高和体重不正常也不用过于担心,可以适当加一些运动并且注意休息和饮食,这样能够帮助发育的青少年长高,每个人的体质的不同也会影响到长个子的问题,所以不用太过于担心。

影响矮小症身高的因素有很多

父母亲身高是正常的，自己只有一米五的个头，矮小症患者总是会为身高发愁，焦急地问：“我还能长高吗?”

关于这个问题，首先我们需要了解到底影响身高的因素有哪些?

影响矮小症身高的因素有很多，简单地归纳为以下几点：

1、遗传：生长发育受先天和后天的因素共同影响，其中遗传是重要的先天因素。

2、营养：营养是人类赖以生存发展的物质基础，也是维持正常身高的条件之一。

3、运动：运动有助于青少年骨骼的生长。

4、环境：包括自然环境、社会环境和心理环境。良好的自然、社会和心理环境对生长也至关重要。

5、生活习惯：内容包括极广，如饮食、运动、卫生、睡眠、作息制度、劳逸结合情况等等。

6、内分泌因素：体内的一些激素水平会影响骨骼的发育，如生长激素，性激素，甲状腺激素，肾上腺皮质激素等。

7、其他：如种族，性成熟早晚，远近亲婚配，医学进步等。

只要身高低于同地区、同种族、同年龄、同性别平均身高两个标准差者在医学上称为矮小症。常见的矮小病因有：

1、内分泌性矮小：如生长素缺乏、甲状腺素低下等，可通过生长素激发试验和检测甲状腺素确诊。性早熟所致成年身高低也属此类。性早熟者与一般矮小不同，由于发育提前，成长期身高可高于同龄人，但生长停止也早，最终身高常常较矮。

2、遗传性身材矮小：除少数能查出家族中同患某种疾病的外，多数缺乏有效治疗手段。

3、营养性矮小：一般性“挑食”不至于引起身材矮小，仅见于长期慢性病的患者。此类病人不需要进行增高治疗，只要有效治疗原发病，调整营养就能长高。

4、宫内发育迟缓：患儿出生时身长、体重低，出生后半年内未能实现有效追赶，成年身高也低。

5、染色体疾病：如特纳综合症、唐氏综合症等，通过染色体检查可确诊。

6、遗传代谢性疾病：如苯丙酮尿症、粘多糖病。

7、体质性青春期延迟：即所谓的“晚长”，这一类人群常有家族史，一般不需要治疗，最终也能达到正常身高。如疑属此类，应定期检查骨龄，并做成年身高预测。

8、骨骼系统疾病：如软骨发育不良、成骨不全等。