养生健康

发烧宝宝莫入这误区

发烧宝宝莫入这误区

错误一、没把握测体温时间

孩子的平均正常体温是37℃,但一天中会有上下变化。有的宝宝在短短的数小时内体温会上下相差近2摄氏度。通常清晨体温最低,下午或傍晚达到最高。有时体育锻炼、情绪兴奋激动、进食和周围环境等因素也会导致体温升高。有些父母就会选择在这种“高温”时刻,给宝宝测体温,结果当然偏差很大了。

正确的做法应该是:父母在宝宝完全平静下来,或是在吃完一顿热菜热饭30分钟之后,才测量体温。另外,向医生叙述孩子病情时,应告诉医生你是在一天中的哪段时间给孩子量体温。

错误二、用耳朵测温法

有些父母为了图方便,或者是不了解,就用耳朵温度计给宝宝测量温度。说句实在话,耳朵温度计对3岁以下的幼童不太适合。

为不满5岁的宝宝测量体温的最精确的方法是采用直肠测量法。爸爸妈妈可以在带孩子上医院看病时,请医生为你作示范操作。在孩子大约5岁左右时,基本上可以用口腔温度计为他量体温。当孩子腹泻、恶心、呕吐或熟睡时,也可以采用腋下体温测量法。就医时应该告诉医生你是用什么方法为孩子量体温的。

宝宝发烧护理误区

倒忙一:过分关注温度

孩子发烧了,体温处在一个较高的温度,很多家长希望孩子的体温马上降下来。其实,打个比方,发烧就好比孩子在山坡顶上一样,让体温快速下降,就好比把孩子从山坡顶上推下来一样,孩子能不受伤吗?

正确方法:

宝妈们不要过分关注温度,应该关注的是,孩子是什么病引起的发烧?孩子的精神状态如何?只要孩子精神好、呼吸正常,没有什么异常情况,宝妈们就无需过多担心。

倒忙二:发烧后不敢洗澡

孩子发烧了,家长们特别害怕孩子着凉,不敢给孩子洗澡。其实,孩子发烧后出汗较多,首先要给其喝添加橘子汁的白开水;其次就要用温水洗澡。很多家长担心孩子发烧后洗澡会使其再次着凉发烧,其实这是一种误区。用温水洗澡可以通过水分挥发的过程,降低孩子体表温度,并增加其全身舒适感,不但不会再次发烧反而对减退高烧有利。

正确方法:

让因发烧孩子洗个温水澡降温,水温一般要比体表温度低一点,冲2-3分钟就可以了;对于婴幼儿,家长最好让其坐在温水澡盆中洗。另外由于秋冬季节气温较低,给孩子洗澡时要注意关好门窗,并随时添加热水保证水温适中。

秋冻有讲究 莫让宝宝陷入秋冻误区

宝宝秋冻误区

1、有钮扣的衣服不要选

新生儿衣服大多都是采用系带设计,这样可以避免钮扣伤害宝宝皮肤或是宝宝误吞了钮扣的情况发生,但这并不意味着不能选购有钮扣的衣服。

有扣子的衣服比系带设计的衣服更加保暖,它更适合宝宝在冬天穿。尽量不要选择扣子容易松脱、扣子粗糙突起的衣服。

2、衣服宽松才不会影响宝宝发育

宽松的衣服虽然对宝宝不会产生束缚感,但是如果衣服不贴身宝宝很容易着凉,所以选择衣服要做到“松紧适当”。

松,即衣身宽松,但宽松的衣服也要尽可能地贴身,特别是宝宝的内衣尺寸要合适,一般宽出一寸半到两寸即可;紧,即衣服的袖口处不能太宽,衣袖最好是收口设计的,这样更为保暖。贴身的衣服不要忽略衣服的袖口设计,应该选择保暖柔和而又采用收口设计的衣服。

3、宝宝睡觉要尽量少穿衣服

许多妈妈怕宝宝睡得不自在,特意让宝宝在睡觉时少穿衣服,其实这是不科学的。

出生不久的宝宝睡觉时尽量用衣物裹着。因为如果不把宝宝的小手包好,太小的宝贝睡觉时会很不安稳。当宝宝满2个月后,晚上睡觉两条腿会不停地蹬踢,往往会把被子踢开,这时妈妈应该给宝宝穿上婴儿睡衣,衣服要足够保暖,以防宝宝踢被子而着凉

帕金森用药莫入误区

帕金森病是一种神经元变性疾病,老年人多发。据统计,在60岁以上老年人中,帕金森病的患病率约为1%,我国目前有170多万帕金森病患者,而且该病的发病率呈升高趋势,每年新增的帕金森病患者约有10万人。绝大多数帕金森病患者以药物治疗为主,但许多患者对使用抗帕金森病药物治疗存在认识误区,以致影响了治疗效果。以下介绍几个最常见的误区,为广大患者“知己知病”,提高生活质量。

误区一 害怕用药后症状出现波动,疾病早期拒绝服药治疗

有些帕金森病患者认为,“是药三分毒”,迟迟不愿服药治疗,尤其是当他们看到一些患者在长期服用抗帕金森病药物左旋多巴后,出现了症状波动,如开关现象(药物发生作用时运动功能改善,或恢复到正常人的功能状态,为“开期”,药效过后,又出现帕金森病症状,如患者不能行走,为“关期”)、剂末现象(药效维持时间越来越短,每次用药后期出现帕金森病症状恶化)以及精神症状,更让他们陷入了是用药、还是不用药的两难境地。

其实,一旦被诊断患有帕金森病后,患者就要有充分的思想准备,为自己的健康打一场持久的保卫战。因为发现症状越早,治疗越早,效果越好。临床证实,发病后1~3年内开始用药的患者,在自理能力、活动能力和生活质量等方面明显优于发病后4~6年才开始用药的患者。另外,早治疗还可通过延缓疾病的进展而降低治疗费用,因为帕金森病晚期治疗费用远大于早中期费用。

值得欣喜的是,随着多种治疗帕金森病药物的出现,联合用药延缓了左旋多巴副作用的出现,并且,安装脑起搏器也为晚期帕金森病患者解开“运动枷锁”。

误区二 服用抗帕金森病药,但从不调整用药量和品种

有一些患者是在服用医生开的抗帕金森病药物,但很少去医院复诊,多年服用同种、同剂量的药物。实际上,帕金森病是慢性进展性疾病,随着疾病的进展,症状会逐渐加重,还可能伴发其他疾病。因此,医生在制定药物治疗方案时,一方面会依据帕金森病患者的病情,另一方面会衡量治疗对伴发疾病的影响,避免治疗方案对伴发病症有不良影响。如对于伴有智能减退的患者,医生会避免给患者应用抗胆碱能药物;对于伴有高血压、心动过速与心绞痛的患者,医生会避免给患者应用司来吉兰;对于伴有肌无力的患者,医生会避免给患者应用安坦等。而对于伴有抑郁症的患者,医生可能给患者应用选择性五羟色胺再摄取抑制剂,如氟西汀等。可见,患者若不及时与有经验的医生交流,及时调整用药,不仅不能有效控制病情,还可能引发其他问题。

误区三 安装脑起搏器,可一劳永逸,从此不需再服药

脑起搏器治疗是通过手术将电极植入脑内神经核团,抑制不正常的脑神经元放电来消除帕金森病症状。该疗法并发症少,是继多巴胺药物治疗后的最大进展,特别适合药物控制不理想的中晚期帕金森病患者。临床证实,晚期帕金森病患者仅通过服药治疗是无法克服长期的“关期”,但通过定时服药,同时进行脑起搏24小时刺激,患者可保持24小时“开期”,摆脱木僵状态。

减肥瘦身莫入误区

误区一:忽略饮料的热量

减肥时,我们必然会严格控制热量的摄入,但饮料的热量是否也计算在内呢?市面上能买到的各种甜味饮料都含有大量的糖,每瓶饮料中所含的热量约300卡,热量值相当于一中碗米饭。有人说“那就喝鲜榨果汁好了”,其实鲜榨果汁中如果不加糖,味道都是酸的,我们能买到的“鲜榨果汁”均是兑水加糖的,热量对于瓶装饮料来说有过之而无不及,所以还是应以白水作为饮品为宜。

误区二:拒绝奶制品

市面上随处可见的牛奶、奶酪和冰淇淋不断的“挑逗”着每位减肥者的味蕾,然而这些食物虽然可以很大程度上满足自己的胃口,但是其中含有的大量脂肪和糖分会使每位减肥者“前功尽弃”。其实并不是所有的奶制品都不适合减肥者食用,脱脂牛奶中含有的钙成分会有助于脂肪的消耗并且不会产生脂肪的堆积,并且低脂酸奶也是减肥者们的绝佳选择。

误区三:体重每天称

据统计,体重超过200斤的人通过多种减肥方法,才能使每天的体重有细微变化。脂肪的堆积不是一天两天形成的,同样也不要奢望可以“当日必减”的效果,每当自己量一次又一次称体重而不见数据变化时,反而会自暴自弃终而减肥失败。所以制定合理的减肥周期,通过一个完整的周期后再量体重,这时必然会看到数据的减少,这样才会对以后的瘦身之路充满信心。

Tips:

在多种减肥方法都计划好后,一定不要忽视睡眠对体重的影响,长期睡眠不足也会导致体重“猛涨”,所以不要因为“睡觉”这最简单的一项,而扰乱整个减肥计划。

阴茎整形美容莫入误区

来自湖南的L先生近日在上海仁爱医院整形科成功地完成了阴茎延长手术。据悉:已届而立之年的L先生至今未婚,其主要原因就是阴茎短小。自十四岁那年在公共浴室洗澡被别人取笑后他一直非常自卑,先后谈了几个女朋友都不得不含泪分手。听说有阴茎延长手术就悄悄的在网上查询,直到在网上向仁爱医院的任天平医师详细咨询后才决定来做此手术。

任医师说:阴茎短小与遗传、肥胖等有一定关系,还有一些人是后天外伤等原因造成的。除了外伤,象L先生这种先天性阴茎短小一般都可以借助手术来改善。这个手术其实并不复杂,只要切断部分牵制阴茎深浅的韧带,将原先隐匿在体内的一段海绵体拉出来一点,同时把阴囊再向移就可以了,创伤小、没有痛苦、时间短、恢复快,效果显著。

手术后可以延长到3cm左右,有的人甚至更长,这主要取决于患者本人体内发育的情况,并非想要多长就多长,L先生在术后就延长了3cm。

大家可能都比较关心这个手术会不会影响阴茎以后的正常勃起?是不是会影响生育功能?任医师说:阴茎延长术后当晚患者就可以出现阴茎勃起,只要患者本来就有正常的生育功能,手术对此是不会有影响的。

但任医生指出:有很多男性打电话或在网上咨询,自认为阴茎太短,想要做阴茎延长手术,其实阴茎长度测量还是比较专业的,它的测量值是指从耻骨联合到阴茎顶部的距离,而且不同的种族、体型的人也会有差异,一般来说,中国男性在正常状态下,阴茎的长度如果小于4cm,勃起时的长度小于8cm则是异常的,对性生活会有影响。

而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站,盲目求“长”,这种心理是不可取的,我们做这种手术前都会与患者详细沟通,了解他是否需要做?是否适合做?不能理解手术或有错误观念的人则不建议手术。

由此想到,我们在网上也经常看到一些推销所谓的“秘方”、“特效药”等等的广告,“增长”“增粗”之类的诱惑性的广告语,在此奉劝网友们千万不要“闻风而动”,即使是需要的手术的患者也应该去正规的医疗机构,还要了解一下医生的资质,不要去那些“有求必应”的小诊所,以免造成终身遗憾。

宝宝发烧的饮食 草莓

宝宝发烧了可以食用酸酸甜甜的草莓既能帮助开胃又能帮助发烧宝宝降温。还能帮助缓解因为发烧宝宝出现的烦躁、婴儿哭闹不止的情况。如果是较小的婴儿没办法直接进食草莓话可以将草莓榨成汁饮用。


治疗股癣莫入误区

股癣是真菌感染引起的一种皮肤病,这种癣主要分布在大腿内侧腹股沟、会阴及肛周部位。由于这些部位的皮肤薄嫩,且较温暖湿润,非常适宜真菌生长,以夏季尤为多见。通常多因患者先有手、脚癣或灰指甲,经常搔抓而引自身传染;有时也可通过公共场所、集体宿舍与他人接触而相互传播。

感染股癣初期,临床表现为局部皮肤上有红色小丘疹,感觉很痒,搔抓时有脱屑;以后皮损逐渐扩大,形成大小不等的环状或多环形斑片,其边缘清楚,略见隆起,中心色素加深,瘙痒更为剧烈,瘙抓后会使丘疹或水疱疹向四周扩展。如果未能及时治疗,可因长期不断搔抓和刺激,使局部皮肤增厚,重者可出现湿疹或苔癣样变化,失去典型股癣特征,往往容易造成误诊误治。例如,有的患者将股癣当皮炎乱搽激素类药物,结果是“火上浇油”,不仅不能杀灭真菌,反而越搽越重。

发现股癣,及早使用抗真菌药外搽治疗,可以收到良好效果。一般可选用达克宁霜、克霉唑软膏或益康唑软膏外搽,每日3—5次,连续使用至股癣皮损消退后2周为止,治疗彻底可防复发。治疗股癣时应注意以下几点。一是切忌搽用激素类药物,以免产生免疫抑制作用使局部抵抗力降低,也不宜使用对皮肤刺激性较强的癣药水。二是应将股癣与手足癣、甲癣等其他部位的癣病同时治疗,以防自身反复感染。三是在治癣期间应经常换洗内衣裤,并要坚持将洗外阴与洗脚的盆、毛巾等分开用,及时进行清洗、晾晒和消毒处理。

你对宝宝发烧有哪些错误认识

误区1:宝宝体温很高并非发烧

有时候宝宝觉得很热,妈妈用手试过孩子的体表的温度。就以为孩子发烧了。实际上造成孩子体温上升后很多原因,比如宝宝刚刚运动完,或是刚从温暖的室内从出来,也可能是哭闹时间过久造成的。这些情况发生后,宝宝的体温一般都会在半小时内回到正常范围中。

误区2:发烧(37.8—40℃)损害身体

很多家长认为,孩子的发烧必须立刻接受治疗,否则会延误病情,损害身体的健康。其实发烧是身体为了防止病毒入侵体内,迅速采取应急措施而开启的的一项保护机制。虽然宝宝发烧并不全是坏处,但妈妈也要注意悉心照顾好生病的宝宝。

误区3:高烧(超过40℃)会把大脑烧坏

这种说法很普遍,所以当宝宝发高烧时,父母会想方设法尽快让宝宝体温降下来。其实这只是一种以讹传讹的传言,至今并没有任何科学实验可以证明发高烧会对大脑的发育不利。

误区4:应对发烧的最佳办法是吃退烧药

事实上,如果宝宝体温不超过38℃,且精力仍然充沛,妈妈无需给宝宝服用退烧药。这时宝宝只需多喝温水,补充一些富含VC的水果,再配合温水擦拭身体等物理降温法就可以顺利退烧了。

宝贝发烧的误区

孩子正常体温在36 ℃~37.3 ℃这个范围内波动,不是固定在一个值上。

在进入误区部分前,先来认识一下按体温高低的发热分类:

< 38 ℃为低热;

38~38.9 ℃ 为中度热;

39~41.0 ℃ 为高热;

> 41.0 ℃ 为超高热。

误区一:发热就是生病

发热本身不是疾病,而是一种症状,它是体内抵抗感染的机制之一。宝宝发热往往会被认为是生病了,其实导致宝宝发热的因素很多,其中并非疾病引起的发热不在少数,比如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃,偶而达38℃,尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。

如果孩子体温暂时升高,只要全身情况良好,又无自觉症状,可认为正常。但孩子体温高于38.5℃时,有呼吸急促,面色苍白等症状,应立即就医。

误区二:捂汗

儿童的汗腺不发达,通过“捂汗”,不易达到“发汗”的目的。儿童高热时,往往肢体循环会变差,家长常误以为孩子手脚凉就是穿得不够。

其实,对儿童来说,往往越捂体温越高,容易造成“捂热综合征”(即因捂盖过严使得孩子出现高热、面色苍白、反应低下、呼吸困难等一系列症状),还容易诱发高热惊厥。

误区三:低烧急于吃退烧药

刚出生才十几天的新生儿,着凉发热38℃,家长心急如焚,到医院后马上要求医生开退烧药。

其实,新生儿(出生28天以内)是不宜使用退烧药的。体温过高者立即就医按医嘱用药。新生儿和小婴儿发热以物理降温为主。不宜使用酒精擦浴。

误区四:高烧不积极退烧,非等医生给药

有些父母担心给孩子吃了退烧药会影响医生判断病情,以至于孩子高热到39℃还不给降温。

其实,孩子若发热到38.5℃以上,就应该尽快吃退热药降温;吃退热药一般不影响医生对孩子疾病的判断,而且长时间高热不处理,易造成孩子高热惊厥、晕厥等情况。

误区五:不吃药,只打吊针

有些家长以为给孩子吊针可以快速退烧。其实,感冒咳嗽有相当部分是病毒感染引起,使用抗生素治疗不仅无效,对孩子也没有任何好处。而儿童口服退热药后一般30分钟就能起效,速度并不比打点滴慢,更重要的是,口服退热药副作用小,比较安全。

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误区一 一发烧就马上退烧宝宝一旦发烧,父母都会想尽办法让孩子尽快退烧,事实上这些并非明智之举。发烧本身不是一种疾病,只是身体的一个警钟,提醒身体某部位生病了,是疾病的一个表象。如果孩子刚刚开始发烧,就用退烧药把体温压下去,这只是指标不治本,不但会降低孩子的自身抗病能力,还常常会因为烧退而掩盖病情,造成假象,不利于找到发烧的真正“元凶”。当然,过高的发烧,会增加机体内在的消耗,尤其小婴儿容易造成水分

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