适当的哭泣有助于宝宝的健康
适当的哭泣有助于宝宝的健康
宝宝自打娘胎里出来，只会用哭声表达他的喜怒哀乐。宝宝哭多了是没有益处的，但完全不哭的宝宝也走了另一个极端，所以适当哭闹，对宝宝是有益无害的。妈妈们需要知道宝宝哭闹对宝宝的眼睛、健康和情绪都有哪些影响。
宝宝爱哭有益健康?
宝宝爱哭，妈妈一听到宝宝哭声就会心疼，如果宝宝只是因为肚子饿了或者犯困了而哭起来，这倒没什么，但妈妈们最担心的就是宝宝是不是身体不舒服，表达也表达不出来。不过，世界上所有的事情都是具有两面性的，宝宝的眼泪也是个宝，对宝宝成长发育能起到不可替代的作用。
宝宝突然哭起来，这时候爸爸妈妈会对宝宝说“哭多了眼睛可是会看不见了哦，以后你就看不见爸爸妈妈，也看不见奶奶，也看不见爷爷⋯⋯”如果是男宝宝，爸爸妈妈会说“男儿有泪不轻弹，再哭就不是男生了”这样听起来，眼泪就像是万恶之源，那么眼泪是不是有毒?它会不会荼毒我们可爱的宝宝呢?不!事实上，眼泪能排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。正如广告语所说“排除毒素，一身轻松”宝宝也是要有发泄情绪的时候，那就让他哭哭吧!现在，和小编一起看看宝宝哭闹的益处吧。
1、眼泪让宝宝眼睛里的细菌溜走了
宝宝在“闹觉”的时候，常常用手去揉眼睛，这是种坏习惯。手指上总免不了附着很多细菌，揉眼睛时，就会把细菌揉到眼皮里面去。虽然眼睛也会采取措施，用分泌眼泪的方法把细菌冲走，或者眼泪里的化学物质能把眼睛里的细菌杀死一部分，但如果细菌过多，就会引起宝宝眼部疾病。即便可以用眼药水对付这些疾病，但是宝宝还那么小，不能常常给他滴眼药水，在这个时候，眼泪就发挥了重大作用。
因为眼泪能杀死细菌，宝宝有眼泪，就有了自己的抗菌和抗病毒制剂，能击退从各个地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌酶，一种能成为细菌A级恐惧的流体。宝宝那双明亮的眼睛经过眼泪的洗涤，细菌在不知不觉中就溜走了，眼睛又变得漂漂亮亮，健健康康的了。
一岁左右的宝宝为何总哭闹
宝宝哭闹的原因1 身心理需求：我需要爸爸妈妈
当小儿出现肚子饿、尿布湿了、需要被照顾者抱起等需求的时候就会出现哭闹的情况。如果是因为以上的原因而哭泣，通常只要满足了孩子的需求，针对他的需求去安抚他，通常两三分钟后宝宝就不再哭泣(先天特殊气质的孩子则不然)。3个月内的宝宝最好安抚，等到宝宝大了，他的需求也愈来愈多，哭泣的情况就需要家长更费心地去观察。
宝宝哭闹的原因2 身体出了状况：我生病了
婴儿的哭闹都应该尽量去安抚，如果发现满足了所有的生理、心理需求，宝宝仍旧哭个不停，持续哭泣达15分钟以上，家长就应该高度怀疑宝宝是不是有便秘、胀气、拉肚子等胃肠道问题的困扰，而导致1岁内婴儿哭闹不休多为胃肠道的疾病，其中又以“肠套叠”和“肠绞痛”最常见。
宝宝哭闹的病症：肠套叠与肠绞痛
宝宝哭闹的病症1、肠套叠
肠套叠好发对象：肠套叠属于婴幼儿急症，严重程度可能会危及生命，3个月～6岁的婴幼儿都可能发生肠套叠，特别容易发生在原本很健康、也不太哭闹的宝宝身上。
肠套叠发生原因：因为肠子套进本身的肠管之中，刚开始并不会痛，但是会因为影响血液循环而使组织肿胀造成肠子阻塞。
肠套叠症状与治疗：宝宝会痛得很剧烈，停歇时间很短，膝关节会弯曲，如果不及时解决，会持续剧烈大哭且不停歇，哭闹不安的程度会让大人怎么抱怎么哄都无法安抚，合并泪流不止、脸色发白、腹胀、吐奶(甚至是吐胆汁)、排便形态改变等症状，此时应该立即送医。若宝宝持续哭闹到呈现无力感的状态就非常危险，在病发12小时内宝宝有解血便的状况时，一定要尽快进行灌肠或手术治疗，否则会引发肠子穿孔、腹膜炎等危急生命的状况。
宝宝哭闹的病症2、肠绞痛
肠绞痛好发症状：在哭声方面，3个月内的婴儿突然哭泣，先是慢慢哭，之后哇哇大哭，断续哭好几个小时，之间甚至可能停个1小时，每天持续15分钟以上的哭泣，且安抚无效，如果持续2～3天以上，就可能是婴幼儿肠绞痛的征兆。生理方面，嘴巴周围苍白，脸部涨红，肚子通常摸起来胀胀紧紧的，身体会曲向肚子，手脚比较冰冷，手掌紧握等症状。肠绞痛多会在固定的时间发生，妈妈可以细心观察宝宝是否都固定在晚上或是下午的某段时间内哭泣，肠绞痛的哭声极大且声音较尖锐，宝宝会“嚎啕大哭”，甚至可以用凄厉来形容，无法被安抚停止。
肠绞痛发生原因：造成婴儿肠绞痛的原因目前在医学仍无定论，推测和牛奶蛋白过敏、胃肠发炎、乳糖不耐症、腹胀与照顾者互动情形不佳等情形有关。
肠绞痛处理方式：将宝宝抱起，面朝下，在大腿上摆个温水袋，让宝宝肚子靠在温水袋上，或者帮宝宝在肚子上擦点驱风药来按摩，将有心理安抚的作用。家长也可以试着以棉花棒沾凡士林，轻轻地在宝宝的肛门口点一点来刺激肛门排气排便，因为肠绞痛在排气或排便后不适感便会停止。婴儿肠绞痛通常在3个月大之后会转好，对宝宝的生长发育不会造成太大影响，所以没有立即就医的需要。
宝宝哭闹的原因3、天生气质爱哭泣
在爸妈尽力安抚宝宝的生理、心理需求，且医师也排除生病的可能，但是宝宝哭闹不休的情形仍旧让照顾者束手无策时，这多半和孩子的天生气质有关。气质因素多半在宝宝1岁后才比较容易被观察发现，照顾者不需过度自责，而是在了解宝宝的情况后，用适合他的方式来照顾，帮助宝宝适性发展，才是正确的态度与观念。
宝宝出生一天老是哭怎么办 宝宝适当的哭有利于身体健康
据统计，宝宝每天哭闹的时间，在生后2周平均约1小时，生后6周约1—4小时，至生后12周逐渐减至1小时。而当宝宝啼哭时闭眼张嘴、双臂伸屈，两腿乱蹬，是一种良好的健身运动，不仅锻炼了神经肌肉的功能，而且增加肺的扩张，加大了肺活量，有利于气体交换，加速了血液循环，增强新陈代谢。
5类食物有助于宝宝健康成长
1、松软干酪
可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
2、含钙橙汁
盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
3、巧克力和草莓牛奶
如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。
4、豆奶
不论你所选择的是纯豆奶，还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶，要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙，其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。
5、糊状食品
孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里，先将牛奶和酸奶放进去，然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
新生儿哭闹怎么办
新生儿出生就会大声啼哭，以后会一阵阵地哭。哭闹，实际上是宝宝的一种语言表达方式，凉了、热了、饿了、寂寞了等等，新生宝宝都会哭，找到原因，使宝宝舒适了，宝宝就会停止哭泣。
哭泣是新生宝宝的语言，所以了解宝宝的哭声，并给予积极的抚慰和帮助，这对于宝宝的健康成长很有意义。
当宝宝饥饿时，哭声很洪亮，哭时头来回活动，嘴不停地寻找，并做着吸吮的动作。只要一喂奶，哭声马上就停止。而且吃饱后会安静入睡，或满足地四处张望。
当宝宝冷时，哭声会减弱，并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩，这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被子，宝宝觉得暖和了，就不再哭了。
如果宝宝哭得满睑通红、满头是汗，一摸身上也是湿湿的，可能是被窝太热或宝宝的衣服太厚，只要减少铺盖或衣服，宝宝就会慢慢停止啼哭。
有时宝宝睡得好好的，突然大哭起来，好像很委屈，赶快打开被子，若尿布湿了，换块干的，宝宝就安静了。尿布没湿，那是怎么回事?也可能是宝宝做梦了，或者是宝宝对一种睡姿感到不舒服了，想换换姿势可又无能为力，只好哭了。
那就拍拍宝宝告诉他“妈妈在这儿，别怕”，或者给他换种睡姿，他很快又能接着睡着。
还有的时候，宝宝不停地哭闹，用什么办法也没用。有时哭声尖而直，伴发热、面色发青、呕吐，或是哭声微弱、精神萎靡、不吃奶，这就表明宝宝生病了，要尽快请医生诊治。
如何安抚哭啼的新生儿
安抚法一：转移注意法
宝宝们在哭泣的时候都会三心二意。所以爸妈可以使用一些吸引宝宝注意力的事情来转移宝宝的哭泣。比如说宝宝们喜欢的玩具，比如说给宝宝做鬼脸。总之，不要让宝宝把全部精力放在哭泣上，转移注意力法或许可以让宝宝破涕为笑。
安抚法二：儿歌
宝宝们大部分喜欢儿歌，在宝宝哭泣的时候，给宝宝们放首舒缓的儿歌，让宝宝们放弃哭泣，转而听歌。当然，注意歌曲的音量，不然容易导致宝宝更加焦躁，哭泣的更加厉害。
安抚法三：看医生
有时候宝宝们歇斯底里的哭泣，表明宝宝们可能出现了不适感。爸妈不要以为宝宝那是在调皮捣蛋，可能宝宝那是身体不舒服的症状。爸妈在宝宝无法安抚的情况下，记得带宝宝去看医生。
四妙招助宝宝安心入眠
1.制造良好的睡眠环境
良好的睡眠环境对宝宝的睡眠非常重要。到了时间点，妈妈就要停止与宝宝互动，防止宝宝过度兴奋难以平复入眠。睡觉前，给宝宝洗个舒服的热水澡，放些轻柔的音乐，同时把灯光调暗。宝宝在这样的环境下会逐渐地受到催眠作用，并慢慢地入睡。
2.多让宝宝参加户外活动
宝宝精力旺盛也是难以入眠的原因之一。很多宝宝精力旺盛，到了晚上就很十分地清醒。对付这样的宝宝，妈妈白天要多带宝宝参加户外活动。这样既可以消耗宝宝旺盛的精力，而且也能够让宝宝得到身体的锻炼。另一方面，晚饭后不要让宝宝吃太饱，睡前给宝宝备一小杯牛奶，有助于宝宝入眠。
3.适度的哭泣有利于宝宝入睡
很多妈妈心疼宝宝，只要听到宝宝哭泣就一个劲地逗宝宝乐。其实适度的哭泣有利于宝宝入眠。如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣，妈妈不要急着立即地去哄宝宝。可以试着让宝宝自己调整，重新入眠。另一方面，如果宝宝哭声不断，那么妈妈就可以轻轻地抚摸宝宝，宝宝感受到足够的安全感就会放心的入睡。
4.良好的营养饮食
宝宝睡眠差，容易醒，出现夜惊症，这跟宝宝身体缺乏钙有关。所以妈妈要注意宝宝的饮食营养状况，多为孩子补钙。一般情况下，妈妈可以让宝宝服用葡萄酸钙，配合维生素D，促进钙的吸收。宝宝营养充足，晚上就会睡得香。另一方面，妈妈也不要一次性为宝宝补充过度的营养。妈妈要耐心点，不要操之过急，慢慢地为宝宝调理身体。
宝宝睡眠不好，不仅仅让孩子身体瘦弱，而且容易使宝宝失去蓬勃向上的朝气。培养宝宝良好的睡眠习惯，可以让宝宝睡得安稳、香甜，让宝宝获得成长所需的充足睡眠。为了宝宝的健康成长，妈妈可要多注意。
宝宝呕吐是怎么回事 原因五：过度哭泣或咳嗽
时间过长的哭泣或咳嗽也可能引起宝宝作呕的反应，造成呕吐。
解决办法：
只要你的宝宝在其他方面都健康，你就不用担心宝宝因为哭泣引起的呕吐。还有些孩子为了逃避责任过度哭泣而引起抽筋，这似乎是个不错的办法。